Verneri

Yleisurheilu

Valmentaja mystisenä ME:tä hätyytelleestä Wilma Murrosta – ”Parempi pitää se oman pään sisällä”

Julkaistu:

Yleisurheilu
17-vuotias seiväshyppylupaus Wilma Murto on huippukunnossa.
Murto ylitti sunnuntaina Turun Kupittaalla riman korkeudesta 455 ja oli todella lähellä onnistua alle 19-vuotiaiden ME:ssä 465.

Tulos 455 on joka tapauksessa viisi senttiä parempi kuin hänen viikko sitten hyppäämänsä 19- ja 22-vuotiaiden Suomen ennätys.

Ilta-Sanomat tavoitti Murtoa valmentavan Jarno Koivusen, joka seurasi kisaa paikan päällä.

– Ihan hyvä päivä. Wilman hyppääminen on askel askeleelta parempaa. Nyt kun hän saa näitä täyden vauhdin hyppyjä alle enemmän, niin tulokset voivat vielä parantua. Pääasia on kuitenkin se, että hypyt olisivat mahdollisimman samanlaisia. Silloin tekeminen on helppoa, Koivunen kertoo puhelimitse.

– Katsoimme Wilman kanssa suoritukset nopeasti videolta, ja hän löysi heti korjattavaakin. Se on hyvä merkki, ettei urheilija ole liian tyytyväinen.


Iso harppaus

Viime kesänä Murto paransi ennätystään 405:stä 440:een. Viikko sitten rima ylittyi jo 450:stä ja tänään jo melkein 465:stä.

Valmentajan mukaan Murto on kehittynyt jokaisella osa-alueella ja pysynyt terveenä.

– Suurin kehitys on tapahtunut ylävartalon fysiikassa. Sen ansiosta hyppääminen on nyt teknisesti aiempaa laadukkaampaa.

– Harjoitusmäärät ovat olleet niin korkealla kuin mahdollista. Tarkkana pitää olla, ettei mene yli. Wilma on pitkä ja nuori tyttö, jonka keski- ja ylävartalon voimaa on kehitettävä pitkällä tähtäimellä. Siinä ei parane oikaista, Koivunen sanoo.


Pitkä kausi edessä

Koska Wilma Murto on vasta 17-vuotias ja ylittänyt jo Rio de Janeiron kesäolympialaisten tulosrajan, hänellä on mahdollisuus kisata ensi kesänä kolmissa arvokisoissa. Olympialaisten lisäksi yleisurheilukalenterissa ovat aikuisten EM-kisat Amsterdamissa ja alle 20-vuotiaiden MM-kisat Puolan Bydgoszczissa.

– Viime syksynä asetimme päätavoitteeksi nuorten MM-kisat. Koska ne järjestetään Puolassa, kaikki kolme on mahdollista pitää mukana. Kokonaisuutta arvioidaan lähempänä kesää.

– Tämä puoli vuotta on mennyt nappiin, mutta se on vain pieni alkusysäys 4–5 vuoden projektille, Koivunen kertoo.

Jarno Koivunen, mitä yleisurheilukansa voi odottaa Wilma Murrolta tänä vuonna?

– Itse odotan, että kehitys pysyy tasaisena ja urheilija terveenä. Mikäli nämä kaksi toteutuvat, niin tulokset ja menestys tulevat mukana. Wilman kanssa mietimme tuloksen sijaan kehityskohteita. On se tietenkin jännää nähdä, millaisissa tuloksissa voidaan hypätä. En kuitenkaan lähde veikkaamaan niitä. Kyllä minulla on siitä pieni ajatus, mutta se on vain minun ajatus. Parempi pitää se oman pään sisällä.

465 oli kuitenkin jo todella lähellä. Hyppääkö Wilma Murto tänä kesänä 470?

– En vastaa tuohon.

Urheilijasi on yrittänyt nyt kahdesti alle 19-vuotiaiden ME-korkeutta 465. Lupaatko tehdä jotain erityistä, mikäli se menee rikki?

– Onnittelen Wilmaa. Siinä kaikki, Koivunen sanoo ja nauraa.

Alle 19-vuotiaiden kaikkien aikojen top10:

1. Eliza McCartney, Uusi-Seelanti 464 (2015)
2. Aliona Lutkovskaja, Venäjä 461 (2015)
3. Rosbeilys Peinado, Venezuela 460 (2015)
4. Nina Kennedy, Australia 459 (2015)
5. Angelica Bengtsson, Ruotsi 458 (2012)
6. Wilma Murto, Suomi 455 (2016)
7. Valeria Volik, Venäjä 450 (2008)
8. Liz Parnov, Australia 450 (2012)
9. Jelena Isinbajeva, Venäjä 446 (2001)
10. Zhang Yingning, Kiina 445 (2006)

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Ampumahiihtokuningas julkaisi kuvan sydänkäyrästään, suomalaisasiantuntija hämillään: ”Täysin uskomatonta”

    2. 2

      Keskituloinen Julia säästi vuodessa 10 000 euroa – näin se onnistui

    3. 3

      Ruissalon vainajat ovat iäkäs pariskunta – miestä epäillään vaimonsa ampumisesta

    4. 4

      17-vuotias tyttö jäi suojatiellä citymaasturin alle – kuljettaja livisti paikalta

    5. 5

      Hengitysoireita maahanmuuttajien kotoutuskeskuksessa – Poliisi: Kyse ehkä ruokapalosta

    6. 6

      Huijareiden uusi kikka on härski tuplapuhelu – pahimmillaan tyhjenee koko tili

    7. 7

      Pettämiskohuaan kulttuurierolla selittänyt Usain Bolt juhli villisti mielitiettynsä kanssa – rakas on näyttävä jamaikalaiskaunotar

    8. 8

      Anna: Huippumalli Angelika Kallio jätti luksuselämän – hänen poikansa tyrmistyi: ”Kuinka voit tehdä tämän minulle!”

    9. 9

      Madonna jakoi tavalliselta vaikuttavan kuvan syntymäpäiviltään – kiusallinen yksityiskohta hämmentää: ”Luulin sitä jalaksi”

    10. 10

      Asiantuntija: Niinistön kutsu Valkoiseen taloon paljastaa, että Suomen asema maailmassa on muuttunut – ”Itämerellä konflikti­potentiaalia”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Rikolliset kehittivät pirullisen tavan viedä maksukortin tiedot kylmäasemalla

    2. 2

      Huijareiden uusi kikka on härski tuplapuhelu – pahimmillaan tyhjenee koko tili

    3. 3

      Näyttelijä aloitti Salkkareissa – katsojat raivostuivat ulkonäöstä: ”Mitä syöttöporsas tekee televisiossa?”

    4. 4

      Turkulainen Jussi kohtasi karmean näyn Ruissalossa – tien laidalla makasi kaksi vainajaa

    5. 5

      Suomalainen erikoisuus nousi maailmanlaajuiseksi nettihitiksi – hissiin eivät mahdu edes muuttolaatikot

    6. 6

      Jari Sillanpää sai jättimäisen synttäriyllätyksen – häkeltynyt laulaja liikuttui kyyneliin

    7. 7

      Duunari, pääsetkö näille tuntiansioille? Katso, miten 99 ammatissa tienataan

    8. 8

      Jukka matkusti keskelle Afrikkaa, söi lämmintä majoneesia ja joi hanavettä – ”ripulireissusta” tuli unohtumaton elämys, josta puuttui vain ripuli

    9. 9

      Järjestyksenvalvojien väitettiin pahoinpidelleen artistin Flow-festivaaleilla – video tilanteesta julki

    10. 10

      Paljaiden rintojen suutelu tv-lähetyksessä aiheutti Suomessa kohun vuonna 2003 – epämiellyttävään hetkeen joutunut Hanna Kinnunen puhuu nyt tapahtuneesta

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Trombeja, tulvia, kuukauden sademäärä kerralla... Näille paikkakunnille lauantain rajuilma iskee pahiten!

    2. 2

      25 kuvaa: Rajuilman jäljet – tällaista tuhoa Suomessa riehunut ”Kiira” sai aikaan

    3. 3

      Ukkosmyrsky riehui ja katkoi sähköjä – IS seurasi Kiira-myrskyä hetki hetkeltä

    4. 4

      Sokeria 28 vuotta vältellyt ”maailman kaunein isoäiti” pelmahti aamu-tv:seen – katsojat eivät uskoneet silmiään: ”Ketä hän luulee huijaavansa?”

    5. 5

      Vain 10 prosenttia osaa vastata oikein tähän tarkkuustestiin – kokeile!

    6. 6

      Mies löytyi kuolleena illallispöydästä, kaveri lattialta – käsittämättömän kaksoiskuoleman syy Ranskassa selvisi viimein

    7. 7

      Viereinen matkustaja valitti Sara Forsbergin käytöksestä lentoemännälle – laulaja tilitti kohupäivityksessä: ”Hän haisee p**seeltä”

    8. 8

      ”Fiilikset menevät vuoristoratoja” – Sara Sieppi kyllästyi hänen ja Roope Salmisen suhteesta velloneisiin huhuihin: Uhkeana hellettä tihkuvissa bikinikuvissa

    9. 9

      Katso video Kiiran voimasta: Vesi tulvi supermarketin katosta Espoossa, lasiseinä rämähti 35 metrin korkeudesta kadulle Helsingissä

    10. 10

      Megatähti Justin Bieber ihastui vaaleaan kuntosalityöntekijään – kaunottaren tyly reaktio yllätti: kuittasi sivaltavasti takaisin

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Ampumahiihtokuningas julkaisi kuvan sydänkäyrästään, suomalaisasiantuntija hämillään: ”Täysin uskomatonta”

    2. 2

      Keskituloinen Julia säästi vuodessa 10 000 euroa – näin se onnistui

    3. 3

      Ruissalon vainajat ovat iäkäs pariskunta – miestä epäillään vaimonsa ampumisesta

    4. 4

      17-vuotias tyttö jäi suojatiellä citymaasturin alle – kuljettaja livisti paikalta

    5. 5

      Hengitysoireita maahanmuuttajien kotoutuskeskuksessa – Poliisi: Kyse ehkä ruokapalosta

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Rikolliset kehittivät pirullisen tavan viedä maksukortin tiedot kylmäasemalla

    2. 2

      Huijareiden uusi kikka on härski tuplapuhelu – pahimmillaan tyhjenee koko tili

    3. 3

      Näyttelijä aloitti Salkkareissa – katsojat raivostuivat ulkonäöstä: ”Mitä syöttöporsas tekee televisiossa?”

    4. 4

      Turkulainen Jussi kohtasi karmean näyn Ruissalossa – tien laidalla makasi kaksi vainajaa

    5. 5

      Suomalainen erikoisuus nousi maailmanlaajuiseksi nettihitiksi – hissiin eivät mahdu edes muuttolaatikot

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Trombeja, tulvia, kuukauden sademäärä kerralla... Näille paikkakunnille lauantain rajuilma iskee pahiten!

    2. 2

      25 kuvaa: Rajuilman jäljet – tällaista tuhoa Suomessa riehunut ”Kiira” sai aikaan

    3. 3

      Ukkosmyrsky riehui ja katkoi sähköjä – IS seurasi Kiira-myrskyä hetki hetkeltä

    4. 4

      Sokeria 28 vuotta vältellyt ”maailman kaunein isoäiti” pelmahti aamu-tv:seen – katsojat eivät uskoneet silmiään: ”Ketä hän luulee huijaavansa?”

    5. 5

      Vain 10 prosenttia osaa vastata oikein tähän tarkkuustestiin – kokeile!

    6. Näytä lisää