Miia, Mira, Mirva

Yleisurheilu

Valikko

Suomalaisurheilija matkustaa Tokioon – yleisurheilulegenda luvannut opettaa ilmaiseksi!

YLEISURHEILU
Moukarilegenda Koji Murofushi auttaa Tuomas Seppästä Tokiossa auttamisen ilosta, ilmaiseksi.
Tuomas Seppänen, 20, heitti Jyväskylän Kalevan kisoissa 2006 oman moukariennätyksensä 68,86 ja uskaltautui kilpailuun ulkopuolisena osallistuneen japanilaistähden Koji Murofushin juttusille.

Tämän jälkeen 29-vuotiaaksi varttunut Seppänen on kohentanut ennätystään 6,45 metriä ja noussut finaalitason heittäjäksi EM- ja MM-kisoissa. Tämä ei kuitenkaan riitä, vaan porilainen päätti hyödyntää 2006 alkanutta kontaktiaan ja pääsee nyt huippuoppiin Murofushin luo Tokioon.

– Lähden tämän viikon lauantaina ja palaan kolme päivää ennen joulua. Juttelin Murofushin kanssa, kun hän vieraili Tanhuvaaran urheiluopistolla 2013 ja hän muisti minut Jyväskylästä. Olisin mennyt Tokioon treenaamaan hänen valvontaansa jo viime vuonna, mutta silloin ei ollut rahaa. Nyt käytän reissuun viime kaudelta yli jääneitä valmennusrahaston jäämiä, ja sponsorini maksavat loput.

Murofushi ei laskuta mitään siitä, että opettaa Seppästä kymmenkunta kertaa. Leiri lyötiin lukkoon keskustelussa Pekingin MM-finaalin jälkeisenä päivänä elokuussa.

– Hän tekee sen auttamisen ilosta. Hän on sillä lailla varoissaan ja iso tähti, että ajaa Porschella, Seppänen naurahtaa.


Murofushi haki omalla aktiiviurallaan apua maailman parhailta valmentajilta, kuten Neuvostoliiton heittäjälegendoilta Juri Sedyhiltä ja Sergei Litvinovilta. Sekä olympia- että MM-kultaa voittanut ”Muro” heitti parhaimmillaan 84,86. Hänen kymmenen parhaan heittonsa keskiarvo on 83,27, Seppäsen taas vähän yli 11 metriä heikompi.

– En ole nähnyt kenenkään heittävän teknisesti paremmin. Hän osaa opettaa minulle sitä, mitä parhaat valmentajat ovat opettaneet hänelle.


SEPPÄNEN ei ole aivan kansainvälisen huipun tuntumassa, mutta ei toivottoman kaukanakaan siitä, sillä moukarin taso on pudonnut viime vuosina. Tavoite on heittää kuudesti sekä Amsterdamin EM- että Rion olympiakisoissa, eli selvitä ainakin kahdeksan parhaan joukkoon.

– Vanha tekemisen malli kantaa 76 metriin, mutta nyt pitäisi heittää lähemmäs 80 metriä. Se taas tarkoittaa oman perustason hilaamista 1,5–2 metriä ylöspäin. Olen nyt treenannut niin, että olen Tokiossa hyvässä heittovalmiudessa, koska nimenomaan heittotekniikka on leirin idea. Puikoilla osaan kyllä syödä, syksyn ammattimaisesti ilman päivätöitä harjoitellut Seppänen sanoo.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Kuvat kertovat: Näin paljon Sofia Belórfin ulkonäkö on muuttunut 7 vuodessa – missikaunottaresta fitnessmestariksi

    2. 2

      Kuva tyrmättävästä Klitshkosta on hurjaa katsottavaa – tämä Joshuan isku oli legendalle liikaa

    3. 3

      Maailmanmestari Jacques Villeneuve muutti kantaansa Kimi Räikkösestä

    4. 4

      Kirkkopäivien mainoskampanja pahasti metsään – alusvaatekuva vedettiin pois anteeksipyyntöjen saattelemana

    5. 5

      Kuva nyt 72-vuotiaasta ”kaksoisolennosta” levisi verkossa – Scarlett Johansson kutsui mummon kanssaan ryypylle

    6. 6

      Mailis Penttilä arjestaan it-miljonääri Pekka Koskisen kanssa: hoitaa itse kaikki kotityöt – ”On naisen homma tehdä nuo jutut”

    7. 7

      IS:n vapputietovisa: Jos saat yli 5 oikein, sinulla on hyvä yleissivistys

    8. 8

      Joki, joka on henkilö, 31 cm leveä katu ja hakaristimetsä – 6 outoa paikkaa joista tuskin olet kuullut

    9. 9

      Kova tuuli paiskasi hotellin kokoisen rakennelman nudistirannalle Aurinkorannikolla – Suomalainen Jenni kuvasi oudon laitteen

    10. 10

      Raahen keskustassa palaa talo – lähistön asukkaita varoitetaan savusta

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Espoolainen huippujohtaja alkoi vierailla tätinsä luona epäilyttävän usein – harvinaisen härski temppu paljastui

    2. 2

      Ihminen syttyi tuleen Kampin yleisessä vessassa

    3. 3

      IS:n vapputietovisa: Jos saat yli 5 oikein, sinulla on hyvä yleissivistys

    4. 4

      Sääkartta loimuaa vaarallisen myrskyn varoituksista – Juha Föhr: ”Helsingissäkin voi tulla ihan reilusti lunta ”

    5. 5

      Kuva nyt 72-vuotiaasta ”kaksoisolennosta” levisi verkossa – Scarlett Johansson kutsui mummon kanssaan ryypylle

    6. 6

      Surkea sää Suomenlahdella – Silja Symphony joutui hinattavaksi

    7. 7

      Kokoomuskonkari täräyttää: Tarja Halonen asettumassa ehdolle presidentinvaaleissa: ”Hänellä on jokin päämäärä”

    8. 8

      Anthony Joshua tyrmäsi Vladimir Klitshkon uskomattomassa ottelussa – IS seurasi

    9. 9

      Ihminen kuoli pudottuaan jyrkänteeltä Vihdissä – paikalla olleille kriisiapua

    10. 10

      Kova tuuli paiskasi hotellin kokoisen rakennelman nudistirannalle Aurinkorannikolla – Suomalainen Jenni kuvasi oudon laitteen

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Virtsa värjäsi taloyhtiön uudet parvekelasit keltaisiksi – syyksi paljastui yläkerrassa asuva opiskelijatyttö

    2. 2

      IS:n vapputietovisa: Jos saat yli 5 oikein, sinulla on hyvä yleissivistys

    3. 3

      Tilasto paljastaa: Yleisin naisen nimi Suomessa on jättiyllätys!

    4. 4

      Suihkuun aamulla vai illalla? Asiantuntijoilla on selkeä vastaus

    5. 5

      Espoolainen huippujohtaja alkoi vierailla tätinsä luona epäilyttävän usein – harvinaisen härski temppu paljastui

    6. 6

      Poliisi avautuu harvinaisen järkyttävästä tehtävästä: nainen oli jo pilkullinen

    7. 7

      Minea Blomqvist purskahtaa itkuun tv:ssä – ehkäisy petti yllättäen matkalla

    8. 8

      Tuttava Hirvensalmen tragedian taustoista: Perheenisä puhui avoimesti vaikeuksistaan

    9. 9

      Kolarissa kuolleiden kaksospoikien äiti joutui käymään tragedian uudelleen läpi: ”Emme tule tästä selviämään koskaan”

    10. 10

      Kadonnutta 7-vuotiasta Aleksi-poikaa etsittiin läpi yön Kouvolassa – löytyi hyväkuntoisena

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Kuvat kertovat: Näin paljon Sofia Belórfin ulkonäkö on muuttunut 7 vuodessa – missikaunottaresta fitnessmestariksi

    2. 2

      Kuva tyrmättävästä Klitshkosta on hurjaa katsottavaa – tämä Joshuan isku oli legendalle liikaa

    3. 3

      Maailmanmestari Jacques Villeneuve muutti kantaansa Kimi Räikkösestä

    4. 4

      Kirkkopäivien mainoskampanja pahasti metsään – alusvaatekuva vedettiin pois anteeksipyyntöjen saattelemana

    5. 5

      Kuva nyt 72-vuotiaasta ”kaksoisolennosta” levisi verkossa – Scarlett Johansson kutsui mummon kanssaan ryypylle

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Espoolainen huippujohtaja alkoi vierailla tätinsä luona epäilyttävän usein – harvinaisen härski temppu paljastui

    2. 2

      Ihminen syttyi tuleen Kampin yleisessä vessassa

    3. 3

      IS:n vapputietovisa: Jos saat yli 5 oikein, sinulla on hyvä yleissivistys

    4. 4

      Sääkartta loimuaa vaarallisen myrskyn varoituksista – Juha Föhr: ”Helsingissäkin voi tulla ihan reilusti lunta ”

    5. 5

      Kuva nyt 72-vuotiaasta ”kaksoisolennosta” levisi verkossa – Scarlett Johansson kutsui mummon kanssaan ryypylle

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Virtsa värjäsi taloyhtiön uudet parvekelasit keltaisiksi – syyksi paljastui yläkerrassa asuva opiskelijatyttö

    2. 2

      IS:n vapputietovisa: Jos saat yli 5 oikein, sinulla on hyvä yleissivistys

    3. 3

      Tilasto paljastaa: Yleisin naisen nimi Suomessa on jättiyllätys!

    4. 4

      Suihkuun aamulla vai illalla? Asiantuntijoilla on selkeä vastaus

    5. 5

      Espoolainen huippujohtaja alkoi vierailla tätinsä luona epäilyttävän usein – harvinaisen härski temppu paljastui

    6. Näytä lisää