Oliver, Olivia, Oiva

Yleisurheilu

Valikko

Usain Bolt ei syö enää pelkkiä nuggetteja – tätä ruokaa hän himoitsee nyt eniten

Julkaistu:

Yleisurheilu
Jamaikan salama saa vauhtia karibialaisesta jamssista ja uppopaistetuista nyyteistä. Mutta mitä ruokaa Bolt himoaa eniten?
Maailman nopein mies Usain Bolt avautui miestenlehti Gentlemen’s Quarterlyn haastattelussa syömisestään.

Bolt nousi tänä vuonna taas yleisurheilun kuumimmaksi nimeksi. Jamaikan salaman odotettiin olevan vaikeuksissa MM-kisoissa. Bolt vei Pekingissä kolme kultaa tutuilla matkoilla (100 ja 200 m, 4x100 m).

Useimmiten Bolt harjoittelee kotimaassaan. 29-vuotiaana Bolt ei voi enää pistää suuhunsa pelkkiä kananuggetteja, joiden autuaallisuutta hän ennen mainosti.

– On tärkeää nauttia paljon nesteitä. Juon urheilujuomaa koko päivän, koska Jamaikalla on niin kuuma, Bolt sanoi GQ:n mukaan.

Boltin valmennustiimiin kuuluu oma kokki. Kuusinkertaisen olympiavoittajan aamu alkaa kananmunaleivällä. Voimaharjoittelun jälkeen lounaaksi maistuu pasta-annos suolalihan kanssa tai kala.

– Päivän aikana syön sen verran, että minulla on energiaa treenaamiseen. Mutta iltaisin ennen nukkumaanmenoa tarvitsen paljon ruokaa.

– Valmentajani haluaa minun syövän vihanneksia, joten niitä kuluu paljon. Syön parsakaalia, mutta en ole sen fani.


Vihannekset menevät alas karibialaisen perunan eli jamssin, lihan, jamaikalaisten uppopaistettujen nyyttien ja paistetun kanan kanssa. Koko päivän ajan Bolt popsii erilaisia hedelmiä ananaksista omenoihin.

– Viimeisen kolmen vuoden aikana olen tullut tarkemmaksi ruokavalioni kanssa. Olen lisännyt siihen enemmän kasviksia ja proteiineja.

– Käyn joka päivä vaa’alla. Kun mieliteko iskee, pitää katsoa muualle. Se on vaikein osa, Bolt tunnusti.

Bolt himoaa eniten tulisia kanansiipiä.

– Ne ovat suurin intohimoni, joka piinaa minua koko ajan.

Bolt pyyhälsi kolme kultaa Pekingin olympiakisoissa 2008 ja toisti tempun Lontoossa 2012. Ensi vuonna ohjelmassa ovat Rio de Janeiron olympiakisat.

– Hän syö aina joukkuetovereidensa kanssa. Hän ottaa mitä on tarjolla. Ja syö kuin hevonen, Boltin tunteva suomalainen urheilumanageri Jukka Härkönen kertoi IS:lle Lontoon olympiakisoissa 2012.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Raju ukkosmyrsky Moskovassa: ainakin 13 kuollut

    2. 2

      Dramaattiset yksityiskohdat prinsessa Dianan hautajaisista vuotivat julkisuuteen – väliaikainen ruumishuone, tapahtuma salattiin prinsseiltä

    3. 3

      Lola Odusoga julkaisi meikittömän treenikuvan – vilauttaa paljasta vatsaansa: ”Epätäydellisyys on kaunista”

    4. 4

      Instagram-sensuuri iski: Vaalea Skam-kaunotar, 20, kohautti alusvaatekuvallaan – kopioi Jennifer Lopezin eroottisen poseerauksen

    5. 5

      Mitä on tapahtunut Tiger Woodsille? Ratista kärynnyttä tähteä tuskin tunnistaa pidätyskuvasta

    6. 6

      Lahden MM-kisoista rumat tappiot – näin hurjia lukuja kerrotaan torstaina

    7. 7

      Temptation Island loppui: Jonne avasi samantien Elämänpeli-blogin – paljastuksia tv-sarjan kulisseista

    8. 8

      Kai, 45, kypsyi Vantaan pysäköinninvalvontaan – sai samasta rikkeestä kaksi pysäköintivirhemaksua 8 minuutin välein

    9. 9

      Kolmikon ryypiskely riistäytyi käsistä – mies pisti kaverinsa nippusiteisiin, ampui varsijousella poliisien lähelle

    10. 10

      300 auton suurratsia Länsisatamassa – vaarallinen henkilö vältti poliisin haavin

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Katy Perry, 32, vilautti herkkiä paikkojaan konsertissa – kamerat räpsähtivät: Paljastavat kuvat leviävät vauhdilla

    2. 2

      Aviomies valitsi vaimolleen mekon: TTK-kaunotar varasti show’n tv:ssä – lateksiasu paljasti kookkaat rinnat

    3. 3

      Muiskis! Pysäyttävän kaunis ruhtinatar Charlene onnitteli Kimi Räikköstä – jäämiehen ilme kertoo kaiken

    4. 4

      Kuva leviää: Miehen lahja tyttöystävälle meni aivan penkin alle – huomaatko nolon ongelman?

    5. 5

      Mittava poliisioperaatio Länsisatamassa – poliisi etsii vaarallista henkilöä

    6. 6

      Mallikaunotar ja menestynyt bisnesnainen päätyi osaksi miljardöörin tosielämän haaremia – mykistävät yksityiskohdat: 11 vaimoa nautintoja varten

    7. 7

      Laskuvarjo ei auennut – tuhannet todistivat karmeaa onnettomuutta laivaston näytöksessä New Yorkissa

    8. 8

      Velkavankeuteen joutunut thaipoimija Bunruay, 54, vaatii oikeutta Kainuussa: ”Joka viikko 3 koronkiskuria tuli pickupilla kotiimme”

    9. 9

      Hinkkaavatko sisäreidet yhteen? 10 näppärää kikkaa, joilla ratkaiset ikuisuusongelman

    10. 10

      Yllätyssuhde! Cheyenne Järvinen julkaisi seksiä tihkuvan kuvan tosi-tv-komistuksen kanssa – ”Match made in heaven”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      IS seuraa hetki hetkeltä: Ainakin 22 kuoli Manchesterin iskussa – epäilty tallentui valvontakameraan

    2. 2

      Tietoa Michael Schumacherin tilasta varjellaan visusti – nyt perheen vaikenemiselle saatiin selitys

    3. 3

      Ratapölkyn haju paljasti omakotitalosta ikävän yllätyksen –myyjä joutuu palauttamaan 202000 euroa

    4. 4

      Vain harva tajusi: prinsessa Dianan käsilaukulla oli salainen tarkoitus – hämäsi valokuvaajia ovelalla kikalla

    5. 5

      Tunteikas kuva presidentti Koiviston hautajaisista: Assi Koivisto näytti hellän puolensa

    6. 6

      Varo nopeasti leviävää Facebook-virusta! Tarkista tilisi, saatat jakaa huijauslinkkejä tietämättäsi

    7. 7

      Kulmat minttiin ja verkkarit pyllyyn – aikuinen nainen testasi teinityttöjen suosikkityylin

    8. 8

      Katy Perry, 32, vilautti herkkiä paikkojaan konsertissa – kamerat räpsähtivät: Paljastavat kuvat leviävät vauhdilla

    9. 9

      Aviomies valitsi vaimolleen mekon: TTK-kaunotar varasti show’n tv:ssä – lateksiasu paljasti kookkaat rinnat

    10. 10

      Roope Salminen haastatteli Cheyenne Järvistä – Sara Sieppi raivostui: ”Parempi reitti kuin reittä pitkin”

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Raju ukkosmyrsky Moskovassa: ainakin 13 kuollut

    2. 2

      Dramaattiset yksityiskohdat prinsessa Dianan hautajaisista vuotivat julkisuuteen – väliaikainen ruumishuone, tapahtuma salattiin prinsseiltä

    3. 3

      Lola Odusoga julkaisi meikittömän treenikuvan – vilauttaa paljasta vatsaansa: ”Epätäydellisyys on kaunista”

    4. 4

      Instagram-sensuuri iski: Vaalea Skam-kaunotar, 20, kohautti alusvaatekuvallaan – kopioi Jennifer Lopezin eroottisen poseerauksen

    5. 5

      Mitä on tapahtunut Tiger Woodsille? Ratista kärynnyttä tähteä tuskin tunnistaa pidätyskuvasta

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Katy Perry, 32, vilautti herkkiä paikkojaan konsertissa – kamerat räpsähtivät: Paljastavat kuvat leviävät vauhdilla

    2. 2

      Aviomies valitsi vaimolleen mekon: TTK-kaunotar varasti show’n tv:ssä – lateksiasu paljasti kookkaat rinnat

    3. 3

      Muiskis! Pysäyttävän kaunis ruhtinatar Charlene onnitteli Kimi Räikköstä – jäämiehen ilme kertoo kaiken

    4. 4

      Kuva leviää: Miehen lahja tyttöystävälle meni aivan penkin alle – huomaatko nolon ongelman?

    5. 5

      Mittava poliisioperaatio Länsisatamassa – poliisi etsii vaarallista henkilöä

    6. Näytä lisää
    1. 1

      IS seuraa hetki hetkeltä: Ainakin 22 kuoli Manchesterin iskussa – epäilty tallentui valvontakameraan

    2. 2

      Tietoa Michael Schumacherin tilasta varjellaan visusti – nyt perheen vaikenemiselle saatiin selitys

    3. 3

      Ratapölkyn haju paljasti omakotitalosta ikävän yllätyksen –myyjä joutuu palauttamaan 202000 euroa

    4. 4

      Vain harva tajusi: prinsessa Dianan käsilaukulla oli salainen tarkoitus – hämäsi valokuvaajia ovelalla kikalla

    5. 5

      Tunteikas kuva presidentti Koiviston hautajaisista: Assi Koivisto näytti hellän puolensa

    6. Näytä lisää