Signe, Varma

Yleisurheilu

Alisa Vainio, 17, juoksee näin suuria kilometrimääriä viikossa – ”En ole suurempaan luonnonlahjakkuuteen törmännyt”

Julkaistu:

Yleisurheilu
Valmentaja myöntää Alisa Vainion lahjakkuuden, mutta sen tärkein muoto paljastuu vasta myöhemmin.
Juoksijakomeetta Alisa Vainion valmentajaa Rami Virlanderia hieman hymyilyttivät arviot, joiden mukaan 17-vuotias tyttö olisi viikonloppuna Joutsenossa kuin tyhjästä kipittänyt sensaatiomaisen maratonajan 2.33.24.

Alle 19-vuotiaiden epävirallinen Euroopan ennätysaika olisi merkinnyt automaattista olympiavalintaa, ellei Vainio olisi vielä ensi kesän kisojen aikaan liian nuori maratonille.

– Kyllähän aika tarkoittaa, että pohjaakin on tehty. Ei tuollaista vauhtia enää tyhjän päälle juosta. Rion olympiakisojen maratonportin sulkeutumista on turha surra, koska ei se ikinä auki ollutkaan, Virlander sanoo.

Virlander työskentelee Urheiluliiton aluevalmentajana Pajulahden urheiluopistolla Nastolassa, Vainio asuu perheensä kanssa Lappeenrannassa.

– Olemme päivittäin yhteydessä ja tapaamme vähintään kerran viikossa. Alisan iso haaste onkin oppia ottamaan vastuuta omasta harjoittelustaan ja kroppansa tuntemuksista. Hän on kehittynyt siinä kovasti, mutta työ jatkuu pitkään. Hän on kiistatta lahjakas, mutta ajan kanssa ratkaisevinta on kyky tehdä paljon ja nousujohteisesti töitä.

Kun Virlander ei valvo harjoituksia, paikalla on usein Vainion isä Jyrki.

– Kovalla viikolla Alisa saattaa juosta 140 kilometriä. Hän harjoittelee kuin aikuinen, suomalainen, naiskestävyysjuoksija. Määrää on jo taustalla niin paljon, että voi treenata harkitusti myös tehoja. Monilla niiden suhteellinen osuus harjoittelusta nousee liian suureksi ja tulee ylikuormaa.

Valmentaja pitää täysin realistisena, että Vainio alittaisi ensi kesänä olympiarajan 5 000:lla tai 10 000 metrillä, mutta viskaa jäitä hattuun.

– Alisasta ja minusta on erittäin mukavaa, että kestävyysjuoksusta kirjoitetaan myönteiseen sävyyn. Mutta ensi kauden kilpailusuunnitelma on täysin auki. Siellä olisi EM-kisat Amsterdamissa ja alle 19-vuotiaiden MM-kisat ja sitten vielä olympiakisat. Varmasti Alisa haluaisi Rioon, mutta hän on silloin vasta 18-vuotias.

Vaikka Vainio edelleen pitää mukana luistinlajejaan jääkiekkoa, jääpalloa ja pikaluistelua, niiden rooli on enää tukea päälajia. Urheilulukion jäillä Vainio on kiitänyt mm. SaiPan kiekkoilijapoikien ja Veiterän jääpalloilijapoikien seassa.

– Ja pärjännyt. Hänellä on huippujalat, mutta myös erittäin taitavat kädet, kehaisee Kimpisen lukion liikunnanopettaja Rauno Martikainen.

Häntä ei yllätä, että Vainio lähti maratonille purkamaan yo-kirjoitusten paineita.

– Hänen päänsä lepää juostessa. En ole suurempaan luonnonlahjakkuuteen törmännyt 31 työvuoteni aikana.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Turun joukkopuukotuksessa uusia kiinniottoja

    2. 2

      Lauri Ylönen myy Sipoon-kotiaan lähes 4 miljoonalla eurolla – katso kuvat 330 neliön luksuslukaalista

    3. 3

      Ensin suomalais­sotilas teloitti vangitun naisradistin, sitten eversti antoi tyrmistystä herättäneen käskyn – uutuuskirja kertoo rajusta tapauksesta jatkosodassa

    4. 4

      Professori arvioi: Tällainen rangaistus Turun puukottajaa odottaa – murha tai tappo, tuomio voi olla sama

    5. 5

      Helsinkiläinen 30-vuotias mies kaivoi lompakostaan 226,05 euroa – entä sinä?

    6. 6

      Latinokaunotar Jennifer Lopezin, 48, kimaltava esiintymisasu lumoaa – kerää ylistystä: ”Täydellinen vartalo”

    7. 7

      190 matkaajaa luuli pääsevänsä paratiisisaarelle, jäivätkin jumiin Vantaalle – tuore sulho: ”Honeymoon on aika helvetin kaukana”

    8. 8

      Ministeri Orpo kertoi "työlistansa" – nämä suuret muutokset aiotaan toteuttaa Suomessa

    9. 9

      Kuinka vieraantunut olet luonnosta? Testaa 20 kysymyksellä

    10. 10

      Kommentti: Norjasta kuului myös järjen ääntä Johaugin dopingtuomiosta – ”Nyrkinisku naiiviuden naamatauluun”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Julkkiskaunottaren, 39, ylellinen elämäntyyli romahti – tv-ura ja avioliitto pilalla: Aiheutti kohun firman bileissä jouluna

    2. 2

      Kuinka vieraantunut olet luonnosta? Testaa 20 kysymyksellä

    3. 3

      Puhelimen kuvagalleriasta löytyi K18-materiaalia – alppikaunotar Lindsey Vonnin ja Tiger Woodsin otokset leviävät vauhdilla

    4. 4

      Näitä töitä te-toimisto välittää ”tiskin alta” – katso 20 ammatin lista

    5. 5

      Ikävä totuus ”lämpimänä kotina” myydystä unelmien talosta paljastui ostajalle talvella – välittäjällä oli erikoinen selitys

    6. 6

      Minttu Räikkönen hurmasi Helsingin ydinkeskustassa – viimeisen päälle tyylikäs look!

    7. 7

      Jari Isometsältä terävä huomio Therese Johaugin dopingtuomiosta

    8. 8

      Trumpin ministerin kaunis näyttelijävaimo nostatti someraivon – julkaisi pröystäileviä kuvia miehensä työmatkalta

    9. 9

      Laria, 18, kutsutaan Paratiisihotellissa nimellä Mr Too Big – lempinimi osoittautui osuvaksi: ”Olisi pitänyt varautua niillä isommilla”

    10. 10

      Räikköset aiheuttivat megayllätyksen Helsingissä! Pikku-Robin, 2, varasti huomion lavalla – myös Minttu mukana

    11. Näytä lisää
    1. 1

      IS seurasi Turun tapahtumia hetki hetkeltä: Vaaratiedotetta ei ehditty lähettää, presidentti Niinistö otti osaa suruun

    2. 2

      Silminnäkijät kertovat: Veitsellä aseistautunut mies hyökkäsi silmittömästi Turussa – ”puukotti lastenvaunujen kanssa liikkunutta naista”

    3. 3

      Poliisin Turussa tekemä kiinniotto tallentui videolle – silminnäkijä: poliisit pitivät epäiltyä maassa

    4. 4

      Terroristit suunnittelivat vielä suurempaa iskua Barcelonassa – poliisi arvelee 17-vuotiaan päätekijän kuolleen

    5. 5

      Video: Torimyyjä Arya, 24, ajoi Turun puukotuksista epäiltyä takaa pesäpallomailan kanssa

    6. 6

      Vesa näki puukkomiehen raa’an hyökkäyksen Turussa – ”Huusin niin kovaa kuin jaksoin”

    7. 7

      Kuva: Tässä viedään Turun epäiltyä puukottajaa – tämä kaikki tapahtumista tiedetään nyt

    8. 8

      Mies lähti viettämään railakasta viikonloppua uusien kavereiden kanssa – karu totuus paljastui maanantaina, kun poliisi soitti

    9. 9

      4-vuotias kertoi äidilleen nähneensä lenkillä ”isin vaimon” – ”Ilmeeni oli varmaan näkemisen arvoinen”

    10. 10

      Lehti: Lastenrattaita työntänyt Turun uhri oli juuri tullut Italiasta vauvansa kastejuhlasta

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Turun joukkopuukotuksessa uusia kiinniottoja

    2. 2

      Lauri Ylönen myy Sipoon-kotiaan lähes 4 miljoonalla eurolla – katso kuvat 330 neliön luksuslukaalista

    3. 3

      Ensin suomalais­sotilas teloitti vangitun naisradistin, sitten eversti antoi tyrmistystä herättäneen käskyn – uutuuskirja kertoo rajusta tapauksesta jatkosodassa

    4. 4

      Professori arvioi: Tällainen rangaistus Turun puukottajaa odottaa – murha tai tappo, tuomio voi olla sama

    5. 5

      Helsinkiläinen 30-vuotias mies kaivoi lompakostaan 226,05 euroa – entä sinä?

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Julkkiskaunottaren, 39, ylellinen elämäntyyli romahti – tv-ura ja avioliitto pilalla: Aiheutti kohun firman bileissä jouluna

    2. 2

      Kuinka vieraantunut olet luonnosta? Testaa 20 kysymyksellä

    3. 3

      Puhelimen kuvagalleriasta löytyi K18-materiaalia – alppikaunotar Lindsey Vonnin ja Tiger Woodsin otokset leviävät vauhdilla

    4. 4

      Näitä töitä te-toimisto välittää ”tiskin alta” – katso 20 ammatin lista

    5. 5

      Ikävä totuus ”lämpimänä kotina” myydystä unelmien talosta paljastui ostajalle talvella – välittäjällä oli erikoinen selitys

    6. Näytä lisää
    1. 1

      IS seurasi Turun tapahtumia hetki hetkeltä: Vaaratiedotetta ei ehditty lähettää, presidentti Niinistö otti osaa suruun

    2. 2

      Silminnäkijät kertovat: Veitsellä aseistautunut mies hyökkäsi silmittömästi Turussa – ”puukotti lastenvaunujen kanssa liikkunutta naista”

    3. 3

      Poliisin Turussa tekemä kiinniotto tallentui videolle – silminnäkijä: poliisit pitivät epäiltyä maassa

    4. 4

      Terroristit suunnittelivat vielä suurempaa iskua Barcelonassa – poliisi arvelee 17-vuotiaan päätekijän kuolleen

    5. 5

      Video: Torimyyjä Arya, 24, ajoi Turun puukotuksista epäiltyä takaa pesäpallomailan kanssa

    6. Näytä lisää