Teijo

Yleisurheilu

Valikko

Nooralotta Neziriltä kova lausunto MM-Pekingissä

Yleisurheilun MM
Nooralotta Neziri uskoo ennätysvauhtiin ja välieräpaikkaan.
Aitajuoksija Nooralotta Neziri koki kevään kovalla harjoitusjaksolla reisirevähdyksen, joka sotki hänen kilpailusuunnitelmansa. Samalla tärkeän harjoitusjakson peruuntuminen jätti kesän juoksuihin epävarmuuden, joka nakersi lopulta myös itseluottamusta Kuortaneen Eliittikisojen jälkeen.

Neziri, 22, kertoi tiistaina Pekingissä, että nyt kaikki on vihdoin kunnossa. Hän tietää olevansa valmis 13 sekunnin alitukseen ja Suomen ennätykseen. Vauhti riittää välieräpaikkaan.

– Tein eilen täällä Pekingissä koko reissun päätreenini. Juoksin kolmen aidan lähtöjä Alina Talayn ja Andrea Ivancevicin kanssa. Ne onnistuivat tosi hyvin. Uskon, että olen ennätyskunnossa, Neziri paljasti.

– Jos olisin tehnyt saman harjoituksen yksikseni, olisin paljon epävarmempi. Nyt sain luottamusta siitä, että pysyin näiden juoksijoiden kanssa samassa rintamassa.

 

Uskon, että olen ennätyskunnossa.

Talay on lajin Euroopan mestari ja tyrkyllä loppukilpailuun Pekingissä. Myös Ivancevic on juossut tällä kaudella yli kymmeneksen Nezirin viimevuotista Suomen ennätystä 12,98 kovempaa.


Neziri juoksi kauden parhaan aikansa 13,01 heinäkuussa Joensuussa. Myötätuulessa hän ennätti maaliin 12,94 sekunnissa, mutta tuloskunto romahti elokuun alussa Kuortaneella.

– Aloin kilpailla kesäkuun lopusta ilman kilpailuun valmistavaa harjoituskautta. Sen takia hermosto väsähti, ja Kuortaneella tekniikka oli jo niin huono, etten uskonut pääseväni edes juoksussa maaliin.


Neziri on palautellut sen jälkeen hermostoaan sopivaan vireystilaan rauhallisella perusharjoittelulla. Neziri tuntee muutoksen tepsineen, joten hän rohkenee tavoitella ennätyksiään MM-kisojen alku- ja välierissä.

– Alkuerissä tavoitteena on jatkopaikka. Illan välierissä pitäisi sitten mennä kovempaa. Jos pystyn 12,9-alkuiseen aikaan, voin olla tyytyväinen. Uskon, että pystyn uuteen ennätykseen, jos kaikki menee nappiin, Neziri ennakoi torstain juoksuja.

– Onnistumisen edellytys on kuitenkin se, etten lähde puristamaan liikaa. Juoksu ei saa käydä väkinäiseksi.
  • Peking2015

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Kuva nyt 72-vuotiaasta ”kaksoisolennosta” levisi verkossa – Scarlett Johansson kutsui mummon kanssaan ryypylle

    2. 2

      Kova tuuli paiskasi hotellin kokoisen rakennelman nudistirannalle Aurinkorannikolla – Suomalainen Jenni kuvasi oudon laitteen

    3. 3

      Joki, joka on henkilö, 31 cm leveä katu ja hakaristimetsä – 6 outoa paikkaa joista tuskin olet kuullut

    4. 4

      Surkea sää Suomenlahdella – Silja Symphony joutui hinattavaksi

    5. 5

      Nouseeko Vladimir Klitshko takaisin valtaistuimelle? IS seuraa vuoden odotetuinta nyrkkeilyottelua hetki hetkeltä

    6. 6

      Kokoomuskonkari täräyttää: Tarja Halonen asettumassa ehdolle presidentinvaaleissa: ”Hänellä on jokin päämäärä”

    7. 7

      Kaikkien aikojen festarifarssi? Järjestäjä selittää ökybileiden epäonnistumista

    8. 8

      Vapaaottelun suomalainen huippulupaus koki shokkityrmäyksen – Makwan Amirkhani riensi kehään lohduttamaan

    9. 9

      Vaimo ilmoitti poliisin kadonneen itsetuhoisessa tilassa – olikin lavastanut kuolemansa ja livahtanut Meksikoon

    10. 10

      IS:n vapputietovisa: Jos saat yli 5 oikein, sinulla on hyvä yleissivistys

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Espoolainen huippujohtaja alkoi vierailla tätinsä luona epäilyttävän usein – harvinaisen härski temppu paljastui

    2. 2

      Kadonnutta 7-vuotiasta Aleksi-poikaa etsittiin läpi yön Kouvolassa – löytyi hyväkuntoisena

    3. 3

      IS:n vapputietovisa: Jos saat yli 5 oikein, sinulla on hyvä yleissivistys

    4. 4

      Ihminen syttyi tuleen Kampin yleisessä vessassa

    5. 5

      Sääkartta loimuaa vaarallisen myrskyn varoituksista – Juha Föhr: ”Helsingissäkin voi tulla ihan reilusti lunta ”

    6. 6

      Virtsa värjäsi taloyhtiön uudet parvekelasit keltaisiksi – syyksi paljastui yläkerrassa asuva opiskelijatyttö

    7. 7

      Perintövero voi iskeä ankarasti – katso 7 vinkkiä, joilla voit pienentää maksuja

    8. 8

      Povipommi Katie Price jätti 9-vuotiaan tyttärensä lentokentälle ja lähti lomalle: ”Jouduin tekemään valinnan”

    9. 9

      Ihminen kuoli pudottuaan jyrkänteeltä Vihdissä – paikalla olleille kriisiapua

    10. 10

      Mies vei tavarataloon 22 000 euroa muovikassissa – oletti rahojen päätyvän tulevalle morsiamelleen

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Virtsa värjäsi taloyhtiön uudet parvekelasit keltaisiksi – syyksi paljastui yläkerrassa asuva opiskelijatyttö

    2. 2

      IS:n vapputietovisa: Jos saat yli 5 oikein, sinulla on hyvä yleissivistys

    3. 3

      Tilasto paljastaa: Yleisin naisen nimi Suomessa on jättiyllätys!

    4. 4

      Suihkuun aamulla vai illalla? Asiantuntijoilla on selkeä vastaus

    5. 5

      Espoolainen huippujohtaja alkoi vierailla tätinsä luona epäilyttävän usein – harvinaisen härski temppu paljastui

    6. 6

      Poliisi avautuu harvinaisen järkyttävästä tehtävästä: nainen oli jo pilkullinen

    7. 7

      Minea Blomqvist purskahtaa itkuun tv:ssä – ehkäisy petti yllättäen matkalla

    8. 8

      Tuttava Hirvensalmen tragedian taustoista: Perheenisä puhui avoimesti vaikeuksistaan

    9. 9

      Kolarissa kuolleiden kaksospoikien äiti joutui käymään tragedian uudelleen läpi: ”Emme tule tästä selviämään koskaan”

    10. 10

      Kadonnutta 7-vuotiasta Aleksi-poikaa etsittiin läpi yön Kouvolassa – löytyi hyväkuntoisena

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Kuva nyt 72-vuotiaasta ”kaksoisolennosta” levisi verkossa – Scarlett Johansson kutsui mummon kanssaan ryypylle

    2. 2

      Kova tuuli paiskasi hotellin kokoisen rakennelman nudistirannalle Aurinkorannikolla – Suomalainen Jenni kuvasi oudon laitteen

    3. 3

      Joki, joka on henkilö, 31 cm leveä katu ja hakaristimetsä – 6 outoa paikkaa joista tuskin olet kuullut

    4. 4

      Surkea sää Suomenlahdella – Silja Symphony joutui hinattavaksi

    5. 5

      Nouseeko Vladimir Klitshko takaisin valtaistuimelle? IS seuraa vuoden odotetuinta nyrkkeilyottelua hetki hetkeltä

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Espoolainen huippujohtaja alkoi vierailla tätinsä luona epäilyttävän usein – harvinaisen härski temppu paljastui

    2. 2

      Kadonnutta 7-vuotiasta Aleksi-poikaa etsittiin läpi yön Kouvolassa – löytyi hyväkuntoisena

    3. 3

      IS:n vapputietovisa: Jos saat yli 5 oikein, sinulla on hyvä yleissivistys

    4. 4

      Ihminen syttyi tuleen Kampin yleisessä vessassa

    5. 5

      Sääkartta loimuaa vaarallisen myrskyn varoituksista – Juha Föhr: ”Helsingissäkin voi tulla ihan reilusti lunta ”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Virtsa värjäsi taloyhtiön uudet parvekelasit keltaisiksi – syyksi paljastui yläkerrassa asuva opiskelijatyttö

    2. 2

      IS:n vapputietovisa: Jos saat yli 5 oikein, sinulla on hyvä yleissivistys

    3. 3

      Tilasto paljastaa: Yleisin naisen nimi Suomessa on jättiyllätys!

    4. 4

      Suihkuun aamulla vai illalla? Asiantuntijoilla on selkeä vastaus

    5. 5

      Espoolainen huippujohtaja alkoi vierailla tätinsä luona epäilyttävän usein – harvinaisen härski temppu paljastui

    6. Näytä lisää