Pasi

Yleisurheilu

Valikko

Tällä kiekkohirmulla on poikkeuksellinen ruokavalio joka toukokuussa – pystytkö edes ajattelemaan näiden kalorimäärien syömistä?

Julkaistu:

Yleisurheilu
Saksalainen kiekonheittäjä Christoph Harting, 24, pystyy syömään hurjia määriä ruokaa harjoituskaudella.
Christoph Harting on yksi suurimmista ennakkosuosikeista Pekingin MM-kisoissa tilastotuloksensa puolesta. Pituutensa puolesta hän on suurin.

207-senttinen ja 117-kiloinen Harting on kiekkoringissä poikkeuksellinen näky. Suurikokoinen mies tarvitsee myös suuren määrän energiaa, etenkin kun töitä tehdään kovaa.

– Rakastan pikaruokaa harjoituskaudella toukokuussa. Siitä saan tarpeellisen määrän kaloreita. Vartalotyyppini on sellainen, että minulla on erittäin nopea aineenvaihdunta ja kulutan paljon energiaa normaalistikin. Harjoituskaudella kulutustaso on sitten jo erittäin korkea, Harting sanoo Ilta-Sanomille.

Harting kertoo syöneensä parhaimmillaan viisi kertaa McDonaldsissa yhden päivän aikana.

– Muutama vuosi sitten tein enemmän punttisaliharjoituksia kuin koskaan. Söin yhden päivän aikana 15 000 kilokalorin edestä pikaruokaa. Sen jälkeen pidin siitä pitkän tauon.

Christoph Hartingin saliennätykset:
Penkkipunnerrus: 210 kg
Kyykky: 190 kg
Rinnalleveto: 160 kg
Tempaus: 130 kg

Perheen kunnia

MM-kisat ovat Hartingille uran toiset. Kaksi vuotta sitten Moskovassa hän karsiutui finaalista 18 sentillä.

– Olin erittäin innoissani ja keskittynyt, mutta loukkaantumisen takia en pystynyt tekemään parastani. Vaikka yritin, en ollut tyytyväinen suoritukseeni. Yhtenä päivänä päätin lopettaa itsesäälissä riutumisen. Menin salille ja jatkoin töitä, Harting muistelee.

Moskovan-matka ei ollut pelkkiä pettymyksiä, sillä Christophin Robert-isoveli voitti kolmannen peräkkäisen maailmanmestaruutensa.

– Olin Robertista erittäin ylpeä. Mutta hetken aikaa epäilin, pystyykö hän siihen taas, kuusi vuotta nuorempi Christoph sanoo.


Viime vuoden syksyllä tullut jalkavamma estää Robert Hartingia, 30, tavoittelemasta neljättä perättäistä MM-kultaa. Kun olympia- ja EM-kisat lasketaan mukaan, viimeiset viisi arvokisaa ovat päättyneet Robert Hartingin voitonjuhliin.

Christoph ei suostu ottamaan paineita sukunimestään.

– Isoveljeni on olympiavoittaja, kolminkertainen maailmanmestari ja Euroopan mestari, joten minua on turha verrata häneen, hän sanoo.

Heinäkuussa Christoph jatkoi kuitenkin Hartingien valtakautta, kun hän voitti Nürnbergissä ensimmäisen Saksan mestaruutensa. Kiekkovaltikka on pysynyt Hartingin veljesten hallussa yhtäjaksoisesti vuodesta 2007 alkaen.

Pidemmälle kuin muut

Seuraavana tavoitteena Christophilla on puhkaista 70 metrin raja. Jos temppu onnistuu, hänestä tulee pisin rajan rikkoja – toistaiseksi pisin on eteläafrikkalais-suomalainen Frantz Kruger, 203 senttiä.


Christophin päätähtäin on kuitenkin selkeä.

– Keskityn vain yhteen asiaan: maailmanennätykseen (Jürgen Schult, 74,08). Haluan vielä joskus heittää niin pitkälle, ettei kukaan muu pysty enää siihen, Christoph Harting sanoo.

Pekingin MM-kisoihin Harting lähtee kolmanneksi parhaalla tilastotuloksella, 67,93. Eroa kärkimieheen, Puolan Piotr Malachowskiin, on vain 36 senttiä. Kaksikon väliin mahtuu 68,19 heittänyt Jamaikan Jason Morgan.

Kiekonheiton MM-historiassa sekä mestarien että kaikkien mitalistien keski-ikä on 29 vuotta. Nuorinta mestaria Christophista ei voi tulla, sillä hänen maanmiehensä Lars Riedel ennätti voittamaan Tokiossa 1991 ensimmäisen viidestä mestaruudestaan yhdeksän kuukautta Christophia nuorempana.

– Pekingissä en ajattele itseäni ennakkosuosikkien joukkoon. Tavoitteeni on yltää finaalissa kahdeksan parhaan joukkoon.

Miesten kiekon MM-karsinta heitetään torstaina ja finaali lauantaina.

Miesten kiekon maailmantilasto kaudella 2015:

1. Piotr Malachowski, Puola 68,29
2. Jason Morgan, Jamaika 68,19
3. Christoph Harting, Saksa 67,93
4. Zoltan Kovago, Unkari 67,39
5. Lukas Weisshaidlinger, Itävalta 67,24
6. Gerhard Mayer, Itävalta 67,20
7. Benn Harradine, Australia 66,75
8. Martin Kupper, Viro 66,67
9. Philip Milanov, Belgia 66,66
10. Fedrick Dacres, Jamaika 66,40
11. Robert Urbanek, Puola 66,31
12. Jared Schuurmans, USA 66,10
13. Gerd Kanter, Viro 66,02
14. Martin Wierig, Saksa 65,94
15. Daniel Jasinski, Saksa 65,93

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Vastasyntynyt vauva ällistytti kätilön vain minuutteja syntymän jälkeen –”Herranjumala, tyttö kävelee!”

    2. 2

      11-vuotiaasta tytöstä jaettiin seksuaalisia kuvia internetiin – äiti stailasi ja tuttava kuvasi

    3. 3

      Pelottava löytö: Chrome-selaimella voi salakuvata käyttäjää

    4. 4

      Tuoreen ylioppilaan Oton, 19, elämä mullistui Kanarialla – kansainväliset urasuunnitelmat kariutuivat: Oli otettava järki käteen

    5. 5

      Jättiyllätys! Vain elämää palaa syksyllä – mukana aiempien kausien tähtiä: Cheek, Sanni, Kaija Koo...

    6. 6

      Näin Atte Jääskeläisen kujanjuoksu eteni – pikakokous sinetöi lähdön

    7. 7

      Tämä mies astui Mauno Koiviston saappaisiin – koon 46 Nokiat

    8. 8

      Suora lähetys ISTV:ssä juuri nyt: Vuosikymmeniksi suljettu armeijan saari avautuu

    9. 9

      Lomarahoista pois kolmannes: katso, kuinka leikkuri iskee tuloihin

    10. 10

      Paavo Lipposen kaunis Emilia-tytär, 19, kirjoitti ylioppilaaksi loistavin arvosanoin – ei seuraa vanhempiaan politiikkaan

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Mittava poliisioperaatio Länsisatamassa – poliisi etsii vaarallista henkilöä

    2. 2

      Lola Odusoga julkaisi meikittömän treenikuvan – vilauttaa paljasta vatsaansa: ”Epätäydellisyys on kaunista”

    3. 3

      Laskuvarjo ei auennut – tuhannet todistivat karmeaa onnettomuutta laivaston näytöksessä New Yorkissa

    4. 4

      Vesistö kirkastettiin 200 tonnilla kemikaalia – Sukeltajat hämmentyivät: Littoistenjärvi taas täysin samea

    5. 5

      Hinkkaavatko sisäreidet yhteen? 10 näppärää kikkaa, joilla ratkaiset ikuisuusongelman

    6. 6

      Vastasyntynyt vauva ällistytti kätilön vain minuutteja syntymän jälkeen –”Herranjumala, tyttö kävelee!”

    7. 7

      Mitä on tapahtunut Tiger Woodsille? Ratista kärynnyttä tähteä tuskin tunnistaa pidätyskuvasta

    8. 8

      Pamela Anderson, 49, selittää IS:lle muuttunutta ulkonäköään – kaiken takana yksi päätös: ”En yksinkertaisesti jaksa enää tässä iässä”

    9. 9

      Mallikaunotar ja menestynyt bisnesnainen päätyi osaksi miljardöörin tosielämän haaremia – mykistävät yksityiskohdat: 11 vaimoa nautintoja varten

    10. 10

      Mies korkkasi oluen – talo räjähti alta

    11. Näytä lisää
    1. 1

      IS seuraa hetki hetkeltä: Ainakin 22 kuoli Manchesterin iskussa – epäilty tallentui valvontakameraan

    2. 2

      Tietoa Michael Schumacherin tilasta varjellaan visusti – nyt perheen vaikenemiselle saatiin selitys

    3. 3

      Ratapölkyn haju paljasti omakotitalosta ikävän yllätyksen –myyjä joutuu palauttamaan 202000 euroa

    4. 4

      Tunteikas kuva presidentti Koiviston hautajaisista: Assi Koivisto näytti hellän puolensa

    5. 5

      Aviomies valitsi vaimolleen mekon: TTK-kaunotar varasti show’n tv:ssä – lateksiasu paljasti kookkaat rinnat

    6. 6

      Katy Perry, 32, vilautti herkkiä paikkojaan konsertissa – kamerat räpsähtivät: Paljastavat kuvat leviävät vauhdilla

    7. 7

      Roope Salminen haastatteli Cheyenne Järvistä – Sara Sieppi raivostui: ”Parempi reitti kuin reittä pitkin”

    8. 8

      Helmikuussa kadonnut Harry Karjalainen löytyi kuolleena

    9. 9

      Yle näyttää suomalaisen K18-elokuvan – Marianne Träskman esiintyi elokuvassa teini-ikäisenä ja kertoo nyt eroottisista kohukohtauksista

    10. 10

      Näin Sebastian Vettel vei Monacon voiton Kimi Räikköseltä – IS seurasi F1-kisaa

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Vastasyntynyt vauva ällistytti kätilön vain minuutteja syntymän jälkeen –”Herranjumala, tyttö kävelee!”

    2. 2

      11-vuotiaasta tytöstä jaettiin seksuaalisia kuvia internetiin – äiti stailasi ja tuttava kuvasi

    3. 3

      Pelottava löytö: Chrome-selaimella voi salakuvata käyttäjää

    4. 4

      Tuoreen ylioppilaan Oton, 19, elämä mullistui Kanarialla – kansainväliset urasuunnitelmat kariutuivat: Oli otettava järki käteen

    5. 5

      Jättiyllätys! Vain elämää palaa syksyllä – mukana aiempien kausien tähtiä: Cheek, Sanni, Kaija Koo...

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Mittava poliisioperaatio Länsisatamassa – poliisi etsii vaarallista henkilöä

    2. 2

      Lola Odusoga julkaisi meikittömän treenikuvan – vilauttaa paljasta vatsaansa: ”Epätäydellisyys on kaunista”

    3. 3

      Laskuvarjo ei auennut – tuhannet todistivat karmeaa onnettomuutta laivaston näytöksessä New Yorkissa

    4. 4

      Vesistö kirkastettiin 200 tonnilla kemikaalia – Sukeltajat hämmentyivät: Littoistenjärvi taas täysin samea

    5. 5

      Hinkkaavatko sisäreidet yhteen? 10 näppärää kikkaa, joilla ratkaiset ikuisuusongelman

    6. Näytä lisää
    1. 1

      IS seuraa hetki hetkeltä: Ainakin 22 kuoli Manchesterin iskussa – epäilty tallentui valvontakameraan

    2. 2

      Tietoa Michael Schumacherin tilasta varjellaan visusti – nyt perheen vaikenemiselle saatiin selitys

    3. 3

      Ratapölkyn haju paljasti omakotitalosta ikävän yllätyksen –myyjä joutuu palauttamaan 202000 euroa

    4. 4

      Tunteikas kuva presidentti Koiviston hautajaisista: Assi Koivisto näytti hellän puolensa

    5. 5

      Aviomies valitsi vaimolleen mekon: TTK-kaunotar varasti show’n tv:ssä – lateksiasu paljasti kookkaat rinnat

    6. Näytä lisää