Aulis

Yleisurheilu

Antti Ruuskanen jälleen kunnossa - "Mukana kuvioissa"

Julkaistu:

YLEISURHEILU
Keihäänheittäjä Antti Ruuskanen on taas valmis viivalle.
Lontoon pronssimitalistin alkukauden torpedoinut olkapäävamma on kunnossa, kivut kurissa ja mieli intoa täynnä.

Ensimmäinen startti tauon jälkeen on edessä sunnuntaina Pihtiputaan keihäskarnevaaleilla, toinen Lausannen Timanttiliigassa 4. heinäkuuta.

- Taas ollaan mukana kuvioissa. Olkapää on semmoisessa kunnossa, että sillä pystyy kilpailemaan, Ruuskanen sanoi.

- Pikkuhiljaa ruvetaan näyttöjä antamaan ja tietenkin MM-kisojen A-rajaa (83,50) tavoittelemaan.

Ruuskasen vajaan parin viikon heittotauon syynä oli olkapään nivelkapselin kireys. Se oli miehen omien sanojen mukaan "jäykkä ja jähmeä". Siitäkin huolimatta hän pystyi harjoittelemaan kutakuinkin normaalisti. Se, mikä arkisessa aherruksessa muuttui, oli kilpailuiden karsiminen kalenterista.

Harjoituksissa heittotekniikka on tuntunut jo loksahtavan kohdalleen. Ensimmäisen kovavauhtisen heittotreenin Ruuskanen huhki juhannussunnuntaina. Seuraava askel on siirtää suoritus kilpailupaikalle.

- Kilpailussa tulee lisäyritystä, ja usein se sotkee tekemistä. Kun nyt saan kilpailuja alle, niin uskon että tulostakin alkaa tulla.
 
Esiin kaislikosta


Ruuskanen on urallaan säästynyt vakavilta loukkaantumisilta, mutta mutkiakin on riittänyt.

Viime kesänä Helsingin EM-kisat jäivät väliin keuhkokuumeen vuoksi. Nyt vuorostaan olkapäävamma pakotti lepoon heti kauden ensi metreillä. Ruuskanen ehti heittää vain yhden kilpailun Timanttiliigaa Dohassa. Paras kaari kantoi 76,31.

- Ei tässä mikään ole helpolla tullut, kun aina on jotain komplikaatioita. Ihan kuin tämä olisi meikäläisen tapa, että aina pitää jotain ongelmaa tai häslinkiä olla kisakaudella, Ruuskanen mietiskeli.

- En tiedä onko se huonoa tuuria tai sattumaa, mutta näköjään sitä tarvii pienen notkahduksen, että kausi lähtee rullaamaan.

 Viime kaudella Ruuskasen kausi rullasi lopulta olympiamitalille asti.

- Ehkä se kertoo sitten siitä, että kun luottaa itseensä, niin sitä pystyy sieltä kaislikostakin pomppaamaan esiin.
 
Kelkankääntöön Pihtiputaalle

Ruuskasen olkapään kunto mitataan kisatilanteessa ensi kertaa sunnuntaina Pihtiputaalla.

Ei ehkä se paras paikka aloittaa, kun muistaa pielavetisen heittohistorian keihäskarnevaaleissa.

- Se on ollut aina vähän epäonnen paikka. Siellä ei ole onnistumisia tullut, vaikka on ollut hyvässäkin kunnossa, yhä ensimmäistä voittoaan Pihtiputaalla hakeva Ruuskanen kertoi.

- Jospa se kelkka nyt tänä vuonna kääntyisi, kun on ollut hankala alkukausi.

Ruuskanen ei hae selitystä Pihtiputaan epäonnelle suorituspaikoista tai olosuhteista. Sen sijaan kotipitäjä Pielaveden läheisyys on saattanut vaikuttaa.

- Se on melkein minun kotikenttä siinä, niin voi olla että on mennyt yliyrittämisen puolelle. Nytkin pitää olla yritystä, mutta se pitää olla hallussa. Pitää vain rennosti vedellä, niin silloin tulee monesti hyvä tulos.

Rentoutta Ruuskanen pyrki poimimaan myös Pielaveden juhannuksesta.

- Hyvin syötiin, saunottiin ja liikuttiin vesillä. Kalallakin tuli käytyä. Oli mukava lupsakka savolainen juhannus.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Jari Sillanpää sai jättimäisen synttäriyllätyksen – häkeltynyt laulaja liikuttui kyyneliin

    2. 2

      Brittilehti huomioi Sofia Belórfin – biletti Lontoossa Boltin ja tv-tähtien kanssa: julkkiskomistus sujautti puhelinnumeronsa

    3. 3

      F1-pomo ylisti Kimi Räikkösen hämmentävää kykyä – ”En ole ikinä nähnyt mitään vastaavaa”

    4. 4

      Duunari, pääsetkö näille tuntiansioille? Katso, miten 99 ammatissa tienataan

    5. 5

      Järjestyksenvalvojien väitettiin pahoinpidelleen artistin Flow-festivaaleilla – video tilanteesta julki

    6. 6

      Kansanedustaja Torvinen ihmettelee haastemieheltä saamaansa Halla-ahon selvityspyyntöä: ”En ilmeisesti ollut eronnut puolueesta tarpeeksi selvästi”

    7. 7

      Tampereella tarjolla hämmentävä vuokrayksiö: hintaan sisältyy kyyti Porschella, lippuja Tapparan peleihin ja jääkiekkomaila

    8. 8

      Isisin 7 brutaalia kidutuskeinoa paljastuivat – ”Hän kysyi minulta, olenko kuullut purijasta”

    9. 9

      Afganistanissa siepatusta suomalaisnaisesta julkaistu jälleen uusi video

    10. 10

      Suomalaismies ammuttiin autoonsa Namibiassa – oikeus ei uskonut epäillyn selitystä itsepuolustuksesta

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Amerikkalaismies painoi hälytyspainiketta kahdesti – kuukautta myöhemmin huoltomiehet tekivät karmean löydön hissistä

    2. 2

      Kuva: Ami löysi Lemmenjoelta suurimman kultahipun vuosikausiin – tämän verran sillä voisi rikastua

    3. 3

      Helppo testi kertoo parissa sekunnissa, kuinka suuri on riskisi kuolla ennenaikaisesti

    4. 4

      Isisin 7 brutaalia kidutuskeinoa paljastuivat – ”Hän kysyi minulta, olenko kuullut purijasta”

    5. 5

      Lidlin valikoimaan saapuu syksyllä halpa nahkatakki – testasimme ja arvioimme kohuvaatteen

    6. 6

      Amerikkalaislehti hehkuttaa suomalaiskohdetta – paratiisi vain tunnin ajomatkan päästä Helsingistä

    7. 7

      Aftonbladet: ”Mielenkiintoinen esine” löydettiin vedestä kadonneen ruotsalaisnaisen etsinnöissä

    8. 8

      Jessi, 33, ahdistui suomalaistyttöjen nettivideoista: ”Miten on mahdollista, että tuollaista saa tapahtua”

    9. 9

      Minna, 50, hylkäsi kriteerinsä: ”Ihannemieheni oli pukutyyppi, joka seksin aikana sitoo minut kravatilla”

    10. 10

      Melkoinen muodonmuutos: Eevi Teittinen säväyttää uudella hiustyylillään – hitti vai huti?

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Trombeja, tulvia, kuukauden sademäärä kerralla... Näille paikkakunnille lauantain rajuilma iskee pahiten!

    2. 2

      25 kuvaa: Rajuilman jäljet – tällaista tuhoa Suomessa riehunut ”Kiira” sai aikaan

    3. 3

      Ukkosmyrsky riehui ja katkoi sähköjä – IS seurasi Kiira-myrskyä hetki hetkeltä

    4. 4

      Sokeria 28 vuotta vältellyt ”maailman kaunein isoäiti” pelmahti aamu-tv:seen – katsojat eivät uskoneet silmiään: ”Ketä hän luulee huijaavansa?”

    5. 5

      Vain 10 prosenttia osaa vastata oikein tähän tarkkuustestiin – kokeile!

    6. 6

      Mies löytyi kuolleena illallispöydästä, kaveri lattialta – käsittämättömän kaksoiskuoleman syy Ranskassa selvisi viimein

    7. 7

      Viereinen matkustaja valitti Sara Forsbergin käytöksestä lentoemännälle – laulaja tilitti kohupäivityksessä: ”Hän haisee p**seeltä”

    8. 8

      ”Fiilikset menevät vuoristoratoja” – Sara Sieppi kyllästyi hänen ja Roope Salmisen suhteesta velloneisiin huhuihin: Uhkeana hellettä tihkuvissa bikinikuvissa

    9. 9

      Katso video Kiiran voimasta: Vesi tulvi supermarketin katosta Espoossa, lasiseinä rämähti 35 metrin korkeudesta kadulle Helsingissä

    10. 10

      Megatähti Justin Bieber ihastui vaaleaan kuntosalityöntekijään – kaunottaren tyly reaktio yllätti: kuittasi sivaltavasti takaisin

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Jari Sillanpää sai jättimäisen synttäriyllätyksen – häkeltynyt laulaja liikuttui kyyneliin

    2. 2

      Brittilehti huomioi Sofia Belórfin – biletti Lontoossa Boltin ja tv-tähtien kanssa: julkkiskomistus sujautti puhelinnumeronsa

    3. 3

      F1-pomo ylisti Kimi Räikkösen hämmentävää kykyä – ”En ole ikinä nähnyt mitään vastaavaa”

    4. 4

      Duunari, pääsetkö näille tuntiansioille? Katso, miten 99 ammatissa tienataan

    5. 5

      Järjestyksenvalvojien väitettiin pahoinpidelleen artistin Flow-festivaaleilla – video tilanteesta julki

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Amerikkalaismies painoi hälytyspainiketta kahdesti – kuukautta myöhemmin huoltomiehet tekivät karmean löydön hissistä

    2. 2

      Kuva: Ami löysi Lemmenjoelta suurimman kultahipun vuosikausiin – tämän verran sillä voisi rikastua

    3. 3

      Helppo testi kertoo parissa sekunnissa, kuinka suuri on riskisi kuolla ennenaikaisesti

    4. 4

      Isisin 7 brutaalia kidutuskeinoa paljastuivat – ”Hän kysyi minulta, olenko kuullut purijasta”

    5. 5

      Lidlin valikoimaan saapuu syksyllä halpa nahkatakki – testasimme ja arvioimme kohuvaatteen

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Trombeja, tulvia, kuukauden sademäärä kerralla... Näille paikkakunnille lauantain rajuilma iskee pahiten!

    2. 2

      25 kuvaa: Rajuilman jäljet – tällaista tuhoa Suomessa riehunut ”Kiira” sai aikaan

    3. 3

      Ukkosmyrsky riehui ja katkoi sähköjä – IS seurasi Kiira-myrskyä hetki hetkeltä

    4. 4

      Sokeria 28 vuotta vältellyt ”maailman kaunein isoäiti” pelmahti aamu-tv:seen – katsojat eivät uskoneet silmiään: ”Ketä hän luulee huijaavansa?”

    5. 5

      Vain 10 prosenttia osaa vastata oikein tähän tarkkuustestiin – kokeile!

    6. Näytä lisää