Sauli, Saul

Yleisurheilu

Valikko

Jukka Keskisalo lähtee rikkomaan ennätystä myös Joensuuhun

Estejuoksija Jukka Keskisalon kunto nousee kohisten elokuisten Berliinin MM-kisojen lähestyessä.

Pariisin Kultaisen liigan 3 000 metrin estekisa kolmas sija ennätysajalla 8.15,59 oli pieni yllätys miehen valmentajalle Risto Ulmalalle.

- Minun papereissa luki 8.20 Pariisin kohdalla, eli kauden paras, mutta hyvä näin. Tämä oli positiivinen yllätys, Ulmala kiitteli suojattinsa perjantaista juoksua.

Keskisalo juoksi sadesäässä komean kilpailua. Kisan kärki ei heti alussa sännännyt kahdeksan minuutin vauhtiin, kuten piti, joten noin 8.15:n vauhtia juossut joensuulainen pysyi hyvin iskuetäisyydellä kisan kärkiryhmästä.

- Ennätystä läksin hakemaan ja siihen olen tyytyväinen. En usko, että sijoitus olisi parantanut, vaikka olisi juossut kisan jollakin muulla tavalla. Noita kahta kaveria vastaan eivät paukut vielä riittäneet, Keskisalo totesi.

Vesisateessa käydyn Kultaisen liigan estekisan voitti ranskalainen olympiakakkonen Mahiedine Mekhissi-Benabbad ajalla 8.13,23. Kisan kakkonen oli kauden kärkitulosta hallussaan pitävä kenialainen olympiavoittaja Ezekiel Kemboi (8.15,27).

- Juoksu oli helppoa viimeiselle kierrokselle asti. Sitten siinä vaiheessa, kun piti ruveta voitosta taistelemaan, tuli seinä vastaan viimeisellä vesiesteellä.

Sileä 3 000 metriä kotikentällä

Keskisalon seuraava haaste on keskiviikkoinen sileä 3 000 metrin kilpailu kotikentällä Joensuussa. Tavoitteena on ennätys.

- Kesäkuussa Kuortaneella juostua ennätystä (7.53,64) lähdetään rikkomaan, Keskisalo sanoo.

- 63 sekunnin kierroksilla ollaan 7.52,5:n vauhdissa. Sillä aloitetaan, katsotaan sitten, miten loppu menee, Ulmala säestää.

Keskisalo totesi ennen Pariisin kisaa, että kisan ajankohta viikko sitten päättyneen vuoristoleirin jälkeen voi olla riski. Samaa mieltä oli Ulmalakin.

- Sinällään seitsemäs päivä vuoristoleirin jälkeen on ihan hyvä kilpailemiseen. Sitä sen sijaan mietittiin, mitä tapahtuu, kun siinä oli Lappeenrannassa juostu vitonen alla. Mutta hyvin se meni, ja Berliinin MM-kisoja ajatellen ollaan täysin siinä aikataulussa, joka on laadittu jo aikoja sitten, Ulmala tuumi.

Lappeenrannan Eliittikisoissa Keskisalo pudotti 5 000 metrin ennätyksensä lukemiin 13.39,81.

Näitä luetaan!
  1. 1

    Autotehtaan 30 000 euron vuosipalkka herätti ihmetystä – näin Valmet Automotive vastaa

  2. 2

    Bikinipöksyt kokevat tänä kesänä muodonmuutoksen – pukisitko itse yllesi?

  3. 3

    Vastanäyttelijän ulkonäkö ei kelvannut Emmerdale-kaunottarelle: Uhkasi lähteä sarjasta – ”Ei tarpeeksi komea”

  4. 4

    IS seuraa SM-liigan puolivälieriä: Helsingissä todella isot panokset – toinen jatkoerä edessä, Tappara teurasti Ilveksen

  5. 5

    Äkkikäännös säässä: ennätyksellinen lämpö väistyy, 25 000 ihmistä ilman sähköä

  6. 6

    Parantumatonta syöpää pitkään sairastanut Juhani, 70, tahtoo armokuoleman: ”En voi elämässä enempää kokea”

  7. 7

    Yleisö huokaili: Maamme-laulu meni taas vihkoon – nyt HIFK:n ottelussa

  8. 8

    Katso 63 kunnan lista: tällä hinnalla kesämökki käy nyt kaupaksi

  9. 9

    Karu kuva rannalta kertoo, miksi sukeltaja etsi kahville lähteneitä pilkkijöitä – hoksaatko, mikä sitten herätti pelastajien huomion?

  10. 10

    Temptation Islandin varattu Vilma, 24, avautuu kokemuksestaan viettelysten saarella – ”Oli sellainen pieni bitch moment…”

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Vihreä Nissan lepää kyljellään Tornion keskustassa – poliisi kertoo, miksi ei puutu tapaukseen

  2. 2

    Bikinipöksyt kokevat tänä kesänä muodonmuutoksen – pukisitko itse yllesi?

  3. 3

    Salainen laatuvirhe paljastui omakotitalosta – lattiakaivon hinnaksi tuli lähes 40 000 euroa

  4. 4

    Albinismia sairastavat kaksostytöt ihastuttavat malleina – poseeraavat nyt yhdessä tumman isosiskonsa kanssa

  5. 5

    Jättimäinen tulipalo Vantaalla Kehä III:n tuntumassa, sammutustyöt kestävät koko päivän – ”Liikennettä haittaavaa savunmuodostusta”

  6. 6

    "Ei kai alapää ole hygieenisempi?" – julkisessa saunassa sattunut tapaus kuohuttaa taas HS:n mielipideosastossa

  7. 7

    6 vaaran merkkiä: Jos huomaat näitä, tietokoneellasi voi olla haittaohjelma

  8. 8

    Tässäkö Suomen raskaimmat ja stressaavimmat työt? Katso 30 ammatin lista

  9. 9

    Merkel tyrmistyi ”hävyttömästä” tempusta – Trump ojensi 350 miljardin laskun

  10. 10

    Äiti kysyi, mistä uudet farkut kiristävät? 4-vuotiaan pojan ronski vastaus huvittaa

  11. Näytä lisää
  1. 1

    11 kyytä köllötteli rinteessä – asiantuntija kertoo, kuinka käärmeistä pääsee eroon: ”Se ei tule ikinä takaisin”

  2. 2

    Uusi ennuste: Poikkeuksellinen lämpöaalto vyöryy Suomeen – keskimäärin vain noin kolme kertaa sadassa vuodessa

  3. 3

    Merkel tyrmistyi ”hävyttömästä” tempusta – Trump ojensi 350 miljardin laskun

  4. 4

    Rovaniemen junan lähtö viivästyi yllättäen – konduktööriltä kylmäävä kuulutus: ”Junassa on vakava henkeä uhkaava tilanne”

  5. 5

    Nuoren naisen asunnosta levisi karmea haju 48 asunnon taloyhtiöön – löydön puhdistamiseen tarvittiin siirtolava

  6. 6

    Teinityttö tervehti tuntematonta miestä koulumatkalla – siitä käynnistyi painajainen

  7. 7

    Suomen tunnetuin bordelli pyöri Riihimäellä – rattohotelli Bonanzan henkilökunnalla suora ohje lapsiperheiden varalle

  8. 8

    IS seurasi tapahtumien etenemistä: Terrori-isku parlamentin luona Lontoossa – 4 kuoli

  9. 9

    Teinityttö julkaisi hervottoman kuvaparin äidistään kostean illanvieton jälkeen – kiusallinen kuva villitsee somessa: ”Lauantai ja sunnuntai”

  10. 10

    Tiesitkö? Helsingissä asuu yksi kaikkein aikojen menestyneimmän heviyhtyeen kitaristi – rakastui suomalaiseen Mariaan, elää nyt lapsiperheen arkea Suomessa

  11. Näytä lisää
Näitä luetaan!
  1. 1

    Autotehtaan 30 000 euron vuosipalkka herätti ihmetystä – näin Valmet Automotive vastaa

  2. 2

    Bikinipöksyt kokevat tänä kesänä muodonmuutoksen – pukisitko itse yllesi?

  3. 3

    Vastanäyttelijän ulkonäkö ei kelvannut Emmerdale-kaunottarelle: Uhkasi lähteä sarjasta – ”Ei tarpeeksi komea”

  4. 4

    IS seuraa SM-liigan puolivälieriä: Helsingissä todella isot panokset – toinen jatkoerä edessä, Tappara teurasti Ilveksen

  5. 5

    Äkkikäännös säässä: ennätyksellinen lämpö väistyy, 25 000 ihmistä ilman sähköä

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Vihreä Nissan lepää kyljellään Tornion keskustassa – poliisi kertoo, miksi ei puutu tapaukseen

  2. 2

    Bikinipöksyt kokevat tänä kesänä muodonmuutoksen – pukisitko itse yllesi?

  3. 3

    Salainen laatuvirhe paljastui omakotitalosta – lattiakaivon hinnaksi tuli lähes 40 000 euroa

  4. 4

    Albinismia sairastavat kaksostytöt ihastuttavat malleina – poseeraavat nyt yhdessä tumman isosiskonsa kanssa

  5. 5

    Jättimäinen tulipalo Vantaalla Kehä III:n tuntumassa, sammutustyöt kestävät koko päivän – ”Liikennettä haittaavaa savunmuodostusta”

  6. Näytä lisää
  1. 1

    11 kyytä köllötteli rinteessä – asiantuntija kertoo, kuinka käärmeistä pääsee eroon: ”Se ei tule ikinä takaisin”

  2. 2

    Uusi ennuste: Poikkeuksellinen lämpöaalto vyöryy Suomeen – keskimäärin vain noin kolme kertaa sadassa vuodessa

  3. 3

    Merkel tyrmistyi ”hävyttömästä” tempusta – Trump ojensi 350 miljardin laskun

  4. 4

    Rovaniemen junan lähtö viivästyi yllättäen – konduktööriltä kylmäävä kuulutus: ”Junassa on vakava henkeä uhkaava tilanne”

  5. 5

    Nuoren naisen asunnosta levisi karmea haju 48 asunnon taloyhtiöön – löydön puhdistamiseen tarvittiin siirtolava

  6. Näytä lisää