Lyydia, Lyyli

Viihde

Valikko

Tiukalla ruokavaliolla 35 kiloa pudottanut Hector Ylen suorassa lähetyksessä aiemmasta elämästään: ”Kipujen kanssa alkoi olla rankkaa”

Julkaistu:

Elämänmuutos
Laulaja vieraili torstai-iltana Ylen Puoli seitsemän -ohjelmassa. Hän kertoi pudottaneensa nyt jo 35 kiloa.
Vain elämää -ohjelman viidennellä kaudella mukana ollut laulaja Hector eli Heikki Harma puhui torstai-iltana Ylen Puoli seitsemän -ajankohtaisohjelman suorassa lähetyksessä suuresta elämäntapamuutoksestaan.

Hector aloitti painonpudotuksen jo tammikuussa, ja on puhunut asiasta myös IS:lle.

– Tavoite on olla samassa painossa kuin Palkkasoturia tehdessäni. Painoni on pudonnut ruokavalion ja ravitsemusvalmentajan sekä treenin avulla lähemmäs 20 kiloa, hän kertoi Tainola Show’ssa huhtikuussa.


Nyt kiloja on lähtenyt kaikkiaan 35, Hector paljasti Puoli seitsemän -ohjelmassa. Häneltä kysyttiin lähetyksessä, miten laihduttamispäätös syntyi.

– Ihan vaan siitä, kun mulla on lonkat kuluneet loppuun ja eläminen niiden kipujen kanssa alkoi olla rankkaa. Painonpudotus oli sellainen urakka, joka oli edessä jo vuosikaudet, nyt sain avustusta ja tahdonvoimaa, Hector kertoi.

Nyt hän pystyy jo harrastamaan kävelyä ja kuntoilua, vaikka aiemmin ainoastaan vesijuoksu oli mahdollinen urheilulaji.

– Kipulääkkeiden syöminenhän oli se ikävin juttu vielä viime vuoden aikana, ja liikkumisen vaikeus. Nyt pystyy jo tuolla tallustelemaan ja leikkausta siirtää vähän eteenpäin, hän sanoi Ylellä viitaten mahdollisesti vielä edessä olevaan lonkkaleikkaukseen.


Hector kuvaili painonpudotuksen tehneen hänestä myönteisemmän.

– Kun rupeaa olemaan itseensä tyytyväinen, se heijastuu myös ympäristöön. Voi pukeutua vähän muuhunkin kun huppareihin ja verkkareihin, joihin pukeuduin ihan mukavuussyistä, kuten ylipainoiset usein verhoavat itsensä

– Ei tarvitse olla narsistikaan, että voi nauttia siitä, että on helpompi ja olla ja kivempaa itsensä kanssa, hän tuumasi.

Hector kertoi IS:n haastattelussa tavoista, joilla lähti pudottamaan painoaan.

– Olen jättänyt sokerin ja viljat pois.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Bachelor-Tuomaksen ja Ninjan rakkaus ei kestänyt – päätyivät eroon: ”Meille tuli vahvoja erimielisyyksiä”

    2. 2

      Lehdet: Tällainen on Manchesterin iskusta epäilty Salman Abedi

    3. 3

      KP: Toimitusjohtaja Aimo Korte on kuollut – menehtyi auto-onnettomuudessa Venäjällä

    4. 4

      Kätilön sanat jäivät mieleen: ”On se sisäänkin mahtunut samasta reiästä, että rouva ponnistaa vaan”

    5. 5

      Bachelor-Tuomas särki valittunsa sydämen – poikamiehen valitseman Ninjan itkuinen tilitys: ”Kyllä mä rakastan vielä Tuomasta”

    6. 6

      Syvästi järkyttynyt Ariana Grande lensi takaisin kotiin Floridaan – miten käy kiertueelle?

    7. 7

      Älä usko näitä tietoja – 6 huijausta Manchesterin iskusta

    8. 8

      Helmikuussa kadonnut Harry Karjalainen löytyi kuolleena

    9. 9

      Laura purskahti itkuun saadessaan Bachelor-Tuomakselta pakit: ”Mulla ei ole hänelle mitään sanottavaa”

    10. 10

      Isisille uskolliset asemiehet hyökkäsivät 200 000 asukkaan kaupunkiin: ”Lukitkaa ovenne ja porttinne”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      IS seuraa hetki hetkeltä: Ainakin 22 kuoli Manchesterin iskussa – kirveellä aseistautunut mies häiritsi muistotilaisuutta

    2. 2

      Helmikuussa kadonnut Harry Karjalainen löytyi kuolleena

    3. 3

      Tästä kuvasta tuli hetkessä Manchesterin tragedian symboli

    4. 4

      Sky News: Konsertissa ollut nainen ihmetteli vierellään olleen henkilön epäilyttävää käytöstä ennen räjähdystä

    5. 5

      Kulmat minttiin ja verkkarit pyllyyn – aikuinen nainen testasi teinityttöjen suosikkityylin

    6. 6

      Kuvat: Kaunis olympiakultamitalisti keimaili ilkosen alasti tosi-tv:ssä – vaihtoi urheilun mallintöihin

    7. 7

      Koskettava kuva pientä tyttöä lohduttavasta poliisista leviää – Manchesterin pelastajien työn symboli

    8. 8

      Älä usko näitä tietoja – 6 huijausta Manchesterin iskusta

    9. 9

      Kätilön sanat jäivät mieleen: ”On se sisäänkin mahtunut samasta reiästä, että rouva ponnistaa vaan”

    10. 10

      Joen kojelautakamera tallensi räjähdyksen – mies odotti autossa rakkaitaan keikalta

    11. Näytä lisää
    1. 1

      IS seuraa hetki hetkeltä: Ainakin 22 kuoli Manchesterin iskussa – kirveellä aseistautunut mies häiritsi muistotilaisuutta

    2. 2

      Tamperelainen isä lähti aamutossut jalassa ulos ja koki hirvittävän lopun – ”Yhdenkään ihmisen omatunto ei voi kestää tällaista...”

    3. 3

      Vain harva tajusi: prinsessa Dianan käsilaukulla oli salainen tarkoitus – hämäsi valokuvaajia ovelalla kikalla

    4. 4

      Sami Hedbergin fanit raivostuivat jäähallikeikan jälkeen – ”P**ka maku jäi tästä”

    5. 5

      Elastisen 220 neliön merenrantatalosta repesi oikeusriita – kovia syytöksiä Lauri Ylösen firmalta

    6. 6

      Kaksi ruoka-ainetta karsimalla suoliston kunto voi parantua jo muutamassa viikossa

    7. 7

      Yksinäinen 12-vuotias tyttö etsi ystävää Facebookista – ensitapaamisesta tuli kauhukokemus

    8. 8

      Kätilöt paljastavat hulluimmat synnytyksensä: ”Äiti yritti saada orgasmin joka supistuksella”

    9. 9

      Varo nopeasti leviävää Facebook-virusta! Tarkista tilisi, saatat jakaa huijauslinkkejä tietämättäsi

    10. 10

      Juontaja Katja Ståhl avautui yllättäen sairaudestaan – ”Kohtalotovereita Suomi pullollaan”

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Bachelor-Tuomaksen ja Ninjan rakkaus ei kestänyt – päätyivät eroon: ”Meille tuli vahvoja erimielisyyksiä”

    2. 2

      Lehdet: Tällainen on Manchesterin iskusta epäilty Salman Abedi

    3. 3

      KP: Toimitusjohtaja Aimo Korte on kuollut – menehtyi auto-onnettomuudessa Venäjällä

    4. 4

      Kätilön sanat jäivät mieleen: ”On se sisäänkin mahtunut samasta reiästä, että rouva ponnistaa vaan”

    5. 5

      Bachelor-Tuomas särki valittunsa sydämen – poikamiehen valitseman Ninjan itkuinen tilitys: ”Kyllä mä rakastan vielä Tuomasta”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      IS seuraa hetki hetkeltä: Ainakin 22 kuoli Manchesterin iskussa – kirveellä aseistautunut mies häiritsi muistotilaisuutta

    2. 2

      Helmikuussa kadonnut Harry Karjalainen löytyi kuolleena

    3. 3

      Tästä kuvasta tuli hetkessä Manchesterin tragedian symboli

    4. 4

      Sky News: Konsertissa ollut nainen ihmetteli vierellään olleen henkilön epäilyttävää käytöstä ennen räjähdystä

    5. 5

      Kulmat minttiin ja verkkarit pyllyyn – aikuinen nainen testasi teinityttöjen suosikkityylin

    6. Näytä lisää
    1. 1

      IS seuraa hetki hetkeltä: Ainakin 22 kuoli Manchesterin iskussa – kirveellä aseistautunut mies häiritsi muistotilaisuutta

    2. 2

      Tamperelainen isä lähti aamutossut jalassa ulos ja koki hirvittävän lopun – ”Yhdenkään ihmisen omatunto ei voi kestää tällaista...”

    3. 3

      Vain harva tajusi: prinsessa Dianan käsilaukulla oli salainen tarkoitus – hämäsi valokuvaajia ovelalla kikalla

    4. 4

      Sami Hedbergin fanit raivostuivat jäähallikeikan jälkeen – ”P**ka maku jäi tästä”

    5. 5

      Elastisen 220 neliön merenrantatalosta repesi oikeusriita – kovia syytöksiä Lauri Ylösen firmalta

    6. Näytä lisää