Uuno

Viihde

Valikko

Michael Monroe, 54, pelkäsi keikkauransa päättyvän 9 vuotta sitten – yksi neuvo pelasti: ”Kolmen kuukauden jälkeen olin kuin uudestaan syntynyt”

Julkaistu:

Roosa nauha
Michael Monroe on suunnitellut uuden Roosa nauhan. Hän on otettu kunniasta.
Vuoden 2016 Roosa nauhan suunnitellut muusikko Michael Monroe kertoi nauhan julkistamistilaisuudessa torstaiaamuna olevansa otettu siitä, että hänet valittiin nauhan suunnittelijaksi. Nauhaa koristavat tähdet ja sydämet, joita Monroe liittää usein nimikirjoitukseensakin.

– Tähdet edustavat valoa ja sydämet rakkautta. Musiikki on elämäni rakkaus ja se, että musiikkini voi auttaa vaikeaa sairautta vastaan taistelevaa ihmistä, on hienointa tässä ammatissa, Monroe sanoo.

Syöpäsäätiön järjestämässä Roosa nauhan julkistamistilaisuudessa yksi puheenaiheista oli terveys ja siitä huolen pitäminen. Monroelle terveys on tärkeä arvo, jota hän vaalii parhaansa mukaan.

– Yritän liikkua niin paljon kuin on mahdollista. En voi koskaan antaa itseni rapistua liikaa, koska ammattini vaatii, että minulla on hyvä peruskunto, että pystyn tehdä sitä, mitä teen lavalla.

– Parasta ja mieluisinta voimistelua on se, mitä teen on lavaesiintyminen, koska siinä on motivaatio kohdillaan. Pitää vetää täysillä. Siinä menee sellaisiin sfääreihin, että on vähän kuin yli-ihminen, Monroe kuvailee.


54-vuotias Monroe sanoo, että on huomannut iän myötä, kuinka kroppa ei enää kestä lavariehumista samalla tavalla kuin parikymppisenä

– Yöllä myöhemmin jomottaa ja sen tuntee, jos on riehunut ylimääräistä. Vartalo kyllä muistuttaa yllä siitä, mitä tuli tehtyä.

Vuonna 2007 voimakkaasta selkäkivusta kärsinyt Monroe ajatteli, ettei kroppa enää kestä vaativaa esiintymistä. Nyt yhdeksän vuotta myöhemmin Monroe kuvailee olevansa ”kuin uudestaan syntynyt.”

– Liike on lääke. Minulla on pahaa luunkulumaa alaselässä. Kävin kolmella eri fysioterapeutilla, joista kaikki antoivat saman neuvon: pidä syvistä vatsalihaksista huolta. Aloin tehdä syviä vatsalihasliikkeitä keskittyneesti, koska niitä ei voi tuosta noin vaan huidella. Kolmen kuukauden jälkeen tuli sellainen fiilis, että olen kuin uudestaan syntynyt.

Monroe sanoo, että mitä paremmassa kunnossa hän fyysisesti on, sitä paremmin hän myös laulaa ja esiintyy.

– Eiväthän ihmiset halua nähdä lavalla jotain, joka huhkuu ja puhkuu naama punaisena kaljavatsan kanssa. Pitää olla aika timmissä kunnossa ja esiintymisen pitää näyttää helpolta, se on osa juttua myös.


Kuntoilun lisäksi ruokavaliosta huolen pitäminen on Monroelle tärkeää.

– Yritän syödä elääkseni, enkä elää syödäkseni.

Monroe ei syö punaista lihaa, eikä kanaa.

– Kalaa vielä syön, mutta mietin kalansyömisen jättämistä, kun kalat kai kärsivät kauheasti.

– Nehän ovat eläimiä ja niillä on tunteet. Jostain syystä ihminen luulee, etteivät kalat tai ravut tunne mitään, kun ne heitetään jonnekin kiehuvaan veteen. Menepä itse kylpyammeeseen, jossa on kiehuvaa vettä ja totea, ettei tunnu miltään, Monroe sanoo tuohtuneena ja jatkaa.

– Kaloilta vedetään leuat auki ja heitetään takaisin veteen catch and release -tyyliin. Kivat sille kalalle, että revitään leuat auki ja ollaan vaan, että: Kiitti, kaveri! Jatka vaan matkaa. Olen miettinyt sitä niin, että jos ihmisen pään vetää veden alle ja leuka auki, ja sanotaan, että: Terve vaan ja onnea.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Suomalaisseurueen kotimatka Kroatiasta tyssäsi, kun kännykkään kilahti viesti – ”Loput 120 seisoivat kentällä tumput suorina ja ihmettelivät”

    2. 2

      Naisen alastoman ruumiin vierestä löytyi kastikekauha, jonka hirvittävä tarkoitus selvisi pian poliisille – missä ovat heidän murhaajansa?

    3. 3

      CNN selvitti: Näin Pohjois-Korean johtaja rahoittaa luksuselämänsä

    4. 4

      Nuorisojengi piinaa Talent-sensaatiolaulajaa karmealla tavalla

    5. 5

      Vesan mökkipihalla tapahtunut ”kylmäverinen rikos” tallentui videolle – pääepäilty on ketterä ja katala peto

    6. 6

      Tyly muutos ensi viikon sääennusteeseen: +30 asteen helleaalto koukkaakin Venäjälle – Suomeen luvassa jotain ihan muuta

    7. 7

      Yön uutiset: Katso mitä tapahtui, kun nukuit

    8. 8

      Yksi tehtävä juhannusaatolta herätti kysymyksiä Hämeen poliisissa: ”Mitä ihmettä ihmisten mielessä liikkuu”

    9. 9

      Lehtiväite: Koko Venäjän MM-kisajoukkueen ylle laskeutui dopingvarjo

    10. 10

      Kelly Osbournen kiusallinen vaatemoka – mekko jumittui päälle: fanien huomio kiinnittyi johonkin aivan muuhun

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Yksi tehtävä juhannusaatolta herätti kysymyksiä Hämeen poliisissa: ”Mitä ihmettä ihmisten mielessä liikkuu”

    2. 2

      Kris Jennerin paljastavasta salikuvasta löytyi nolo moka: kuvanmuokkaus meni pahasti pieleen – jopa fanit kritisoivat: ”Surullista!”

    3. 3

      Pirullisen vaikea tarkkuustesti testaa hoksottimesi

    4. 4

      Naisen alastoman ruumiin vierestä löytyi kastikekauha, jonka hirvittävä tarkoitus selvisi pian poliisille – missä ovat heidän murhaajansa?

    5. 5

      Kouvolalainen Markku on käynyt Pohjois-Koreassa yli 30 kertaa auttamassa – Kuvat suljetusta diktatuurista kertovat paljon

    6. 6

      Onko tässä maailman seksikkäin pilotti? Susanna ohjaa suuria lentokoneita ja elää luksuselämää – ”Meidän täytyy antaa ammattimainen kuva”

    7. 7

      Lentoemäntä Martinalla on Euroopan suurimmat rinnat – haaveilee nyt yhtä äärimmäisestä pepusta: kirurgeilta täystyrmäys

    8. 8

      Ykköskierroksella varattu suomalaislupaus pettyi – ”Kaikki ei napsahtanut kohdilleen”

    9. 9

      Onko tässä Suomen komein halkopino? Kaikkien halkopinojen äitiin upposi 15 kuutiota pilkkeitä

    10. 10

      Leskiprinsessa ja 7 tytärtä pitivät orjia luksushotellissa – tuomittujen palvelusväkeä pidettiin epäinhimillisissä olosuhteissa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Kesäyö innosti pariskunnan niin villiin seksiin, ettei tuhoilta vältytty – leirintäalueen johtaja kertoo näkymästä, joka ei unohdu

    2. 2

      Lentoemännän yksinkertainen vessakikka toimii yhtä varmasti myös kotona

    3. 3

      Kasperi Kapanen toi kanadalaisrakkaansa Suomeen – 18-vuotias Annika käänsi katseita Kuopion rannoilla pepun paljastavissa bikineissä

    4. 4

      Martina Aitolehden kipujen syy selvisi: Lääkäriltä tyly tuomio – ”Kyyneleethän siinä pääsi”

    5. 5

      Entinen miljonääri luopui kaikesta ja muutti hökkeliin autiolle saarelle – 20 vuotta eikä ole katunut päivääkään

    6. 6

      Kotihälytyskeikalla odotti näky, joka riipaisi jopa vanhan sosiaalityöntekijän sydäntä – viranomaiset vetoavat juhannusjuhlijoihin

    7. 7

      23 asiaa, jotka mullistuvat uudessa alkoholilaissa – kapakoiden aukioloajat, neloskalja kauppoihin...

    8. 8

      Yksi tehtävä juhannusaatolta herätti kysymyksiä Hämeen poliisissa: ”Mitä ihmettä ihmisten mielessä liikkuu”

    9. 9

      Metsämustikoissa voi piillä vaarallinen loinen – onko syytä huoleen?

    10. 10

      Saako 15-vuotias olla yötä tyttöystävän luona? Psykologi: ”Vanhemmuuteen kuuluu estää yhdessä yöpymiset”

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Suomalaisseurueen kotimatka Kroatiasta tyssäsi, kun kännykkään kilahti viesti – ”Loput 120 seisoivat kentällä tumput suorina ja ihmettelivät”

    2. 2

      Naisen alastoman ruumiin vierestä löytyi kastikekauha, jonka hirvittävä tarkoitus selvisi pian poliisille – missä ovat heidän murhaajansa?

    3. 3

      CNN selvitti: Näin Pohjois-Korean johtaja rahoittaa luksuselämänsä

    4. 4

      Nuorisojengi piinaa Talent-sensaatiolaulajaa karmealla tavalla

    5. 5

      Vesan mökkipihalla tapahtunut ”kylmäverinen rikos” tallentui videolle – pääepäilty on ketterä ja katala peto

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Yksi tehtävä juhannusaatolta herätti kysymyksiä Hämeen poliisissa: ”Mitä ihmettä ihmisten mielessä liikkuu”

    2. 2

      Kris Jennerin paljastavasta salikuvasta löytyi nolo moka: kuvanmuokkaus meni pahasti pieleen – jopa fanit kritisoivat: ”Surullista!”

    3. 3

      Pirullisen vaikea tarkkuustesti testaa hoksottimesi

    4. 4

      Naisen alastoman ruumiin vierestä löytyi kastikekauha, jonka hirvittävä tarkoitus selvisi pian poliisille – missä ovat heidän murhaajansa?

    5. 5

      Kouvolalainen Markku on käynyt Pohjois-Koreassa yli 30 kertaa auttamassa – Kuvat suljetusta diktatuurista kertovat paljon

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Kesäyö innosti pariskunnan niin villiin seksiin, ettei tuhoilta vältytty – leirintäalueen johtaja kertoo näkymästä, joka ei unohdu

    2. 2

      Lentoemännän yksinkertainen vessakikka toimii yhtä varmasti myös kotona

    3. 3

      Kasperi Kapanen toi kanadalaisrakkaansa Suomeen – 18-vuotias Annika käänsi katseita Kuopion rannoilla pepun paljastavissa bikineissä

    4. 4

      Martina Aitolehden kipujen syy selvisi: Lääkäriltä tyly tuomio – ”Kyyneleethän siinä pääsi”

    5. 5

      Entinen miljonääri luopui kaikesta ja muutti hökkeliin autiolle saarelle – 20 vuotta eikä ole katunut päivääkään

    6. Näytä lisää