Olga, Oili

Viihde

Valikko

27-vuotias Heidi joutui raiskauksen uhriksi – nyt hänen pysäyttävät Instagram-kuvansa inspiroivat masentuneita

Julkaistu:

inspiroivat kuvat
Heidi Williams löysi joogasta mielenrauhan. Nyt hän tahtoo levittää joogan ilosanomaa herkillä kehokuvillaan.
Amerikkalainen 27-vuotias joogi Heidi Williams on tehnyt upeista Instagram-kuvistaan taideteoksia, jotka inspiroivat mielenterveysongelmista kärsiviä. Raiskauksen uhrina Heidi kärsi traumanjälkeisestä stressistä, ahdistuksesta ja syvästä masennuksesta. Vaikka Heidi tekee edelleen töitä itsensä kanssa, löysi hän mielenrauhan joogasta, kertoo BoredPanda sivustollaan.



Jos kuva ei näy, voit katsoa sen myös täältä.

Sivuston mukaan Heidi miltei menetti kuusikuukautisen lapsensa. Hänen myös kerrotaan yrittäneen itsemurhaa. Joogaaminen on kuitenkin tuonut värit takaisin Heidin maailmaan. Koska Heidi voi itse paremmin, hän tahtoo nyt auttaa muita, jotka kamppailevat mielenterveytensä kanssa.



Jos kuva ei näy, voit katsoa sen myös täältä.

Inspiroivien Instagram-kuviensa lisäksi Williams on perustanut Facebookiin suljetun oman tukiryhmänsä, jossa ihmiset saavat keskustella avoimesti asioista. Facebook-tekstissä Heidi kuvailee ryhmän olevan kuin turvasatama, jossa ihmiset voivat aloittaa parantumisen. Herkkien Instagram-kuviensa kuvateksteiksi Heidi on lisännyt ajatuksia herättäviä mietelauseita tai omia kokemuksiaan esimerkiksi terapiakäynneistään.



Jos kuva ei näy, voit katsoa sen myös täältä.

– Olin kuin helvetissä mielenterveyteni kanssa, kunnes löysin joogan ja armon. Jooga sai oloni tuntumaan turvalliselta, rauhalliselta ja siltä, että voin hyväksyä jälleen itseni, Heidi on kuvaillut Matnra Yoga + Health -lehdelle.



Jos kuva ei näy, voit katsoa sen myös täältä.

Päästyään yli pahimmista demoneistaan Heidi on tahtonut omistaa elämänsä muiden auttamiseen. Hän pyrkii auttamaan mielenterveysongelmista kärsiviä sekä internetin vertaistukiryhmien avulla että terapeuttisilla joogatunneilla.

Jos kuva ei näy, voit katsoa sen myös täältä.

Jos kuva ei näy, voit katsoa sen myös täältä.

BoredPandan mukaan Heidin tavoite on ohjata terapeuttisia joogatunteja ja retriittejä, jotka olisi tarkoitettu masennuksesta, ahdistuksesta ja stressistä kärsiville ihmisille. Instagram-kuvissaan Heidi pyrkii tuomaan esiin maailman sekä ihmisten kauneuden, hän tahtoo antaa kuvillaan iloa niille, joiden mieli on vielä sysimusta. Kuvissaan hän pyrkii tuomaan ilmi mielen ja kehon harmonian, jonka hän uskoo jokaisen voivan saavuttaa.



Jos kuva ei näy, voit katsoa sen myös täältä.

Heidi poseeraa useissa valokuvissaan alasti. Hän on selittänyt valintaansa erään Instagram-kuvansa kuvatekstissä.

– Otan vaatteeni pois. Mutta en sinun takiasi, vaan itseni. Jotkut ihmiset uskovat, että kun nainen näyttää ihoaan, hän vahingossa pyytää seksiä. Hän pyytää, että häntä katsotaan. Hän pyytää, että saa olla objekti. Eikö ole mahdollista, että naisen vartalo olisi muutakin kuin seksiä varten? Ehkäpä kyse ei ole lainkaan seksistä. Ehkä otamme vaatteemme pois, koska hitto vie, tahdomme tehdä niin, Heidi kirjoittaa ja jatkaa.

– Ehkäpä me olemme häpäisseet naisten vartaloita niin pitkään, että on aika ottaa hetki aikaa ja nähdä ihmiskehon kauneus ja ihmeellisyys. Koosta ja muodosta riippumatta.



Jos kuva ei näy, voit katsoa sen myös täältä.

Eräässä koskettavassa tekstissään Heidi kuvaili, miltä masennus hänestä tuntuu.

– Minulta kysyttiin kerran, mikä on masennuksen ja surun ero. Vaikka suurin osa lääketieteellisestä maailmasta sanoisi, etttä toinen on sairaalloista surua ja toinen tervettä suruaikaa, en itse kutsuisi kumpaakaan sairaalloiseksi tai terveeksi.

– Minulle niiden ero on tämä: Suru on tunne, joka valtaa sinut, kun menetät jonkun, jota rakastat. Masennus on tunne, joka valtaa sinut, kun menetät itsesi.

Lisää Heidin kuvia alla:



Jos kuva ei näy, voit katsoa sen myös täältä.



Jos kuva ei näy, voit katsoa sen myös täältä.



Jos kuva ei näy, voit katsoa sen myös täältä.

Jos kuva ei näy, voit katsoa sen myös täältä.

Jos kuva ei näy, voit katsoa sen myös täältä.



Jos kuva ei näy, voit katsoa sen myös täältä.



Jos kuva ei näy, voit katsoa sen myös täältä.



Jos kuva ei näy, voit katsoa sen myös täältä.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Marjanpoimijoiden touhut hillasuolla herättivät epäilyt – Matti kurkisti ämpäriin ja tyrmistyi

    2. 2

      Älä tee tätä yleistä virhettä, kun väistät hälytysajoa – poliisi muistuttaa yhden sanan merkityksestä: ”Jos mikään muu ei auta niin sitten näin”

    3. 3

      Radio Rockin juontaja hillittömässä yhteiskuvassa suomalaisten koripalloilijoiden välissä – ”Melkein sopivalla korkeudella”

    4. 4

      Liian seksikkääksi väitetty golfkaunotar kritisoi uutta ”rintavakosääntöä” – aikoo jatkossakin näyttää naiselliset muotonsa

    5. 5

      ”Palopuron puuma” Laura, 40, vaihtoi nuupahtaneen liiton 15 vuotta nuorempaan mieheen: ”Seksi on hyvää”

    6. 6

      Muistatko Tenavatähti Konsta Hietasen? Neljän lapsen isällä sivu-ura – yli 100 keikkaa vuodessa!

    7. 7

      Huume-Eeva oli Bangkokin ensimmäinen suomalainen naisvanki – ”Nukuin 168 vangin seassa”

    8. 8

      Tulipunainen hellemassa iskee pian Suomeen – tänne Venäjän lämpö saapuu jo huomenna!

    9. 9

      Mörön kauden pilannut vitsaus selvisi – näin sairautta hoidetaan

    10. 10

      Anssi Kela mursi jalkansa kesken Tavastian-keikan – fanien lavalle heittämät ruusut saivat aikaan tapaturman

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Naisen lentomatka muuttui ”painajaiseksi” – kuva erikoisesta tapahtumasarjasta villitsee somessa

    2. 2

      ”Palopuron puuma” Laura, 40, vaihtoi nuupahtaneen liiton 15 vuotta nuorempaan mieheen: ”Seksi on hyvää”

    3. 3

      Huume-Eeva oli Bangkokin ensimmäinen suomalainen naisvanki – ”Nukuin 168 vangin seassa”

    4. 4

      ”Turha yrittää kesyttää” – julkkisnaiset kertovat, miksi eivät aja häpykarvojaan

    5. 5

      Katso, oletko rikas vai köyhä – tämän verran keskimääräinen suomalainen omistaa

    6. 6

      Pia, 25, hylkäsi asianajajan työn ja ryhtyi Instagram-tähdeksi – tienaa nyt muhkeat summat povekkailla kuvilla: ”Halusin haastaa itseni”

    7. 7

      Muistatko Tenavatähti Konsta Hietasen? Neljän lapsen isällä sivu-ura – yli 100 keikkaa vuodessa!

    8. 8

      200 risteilymatkustajaa jumissa Saimaan kanavassa – ruoka alkaa loppua, muusikko soittaa Baddingia

    9. 9

      Kansainvälisen uintiliiton julkaisema kuva järkyttää – ”Todella nöyryyttävää, epäkunnioittavaa, skandaali”

    10. 10

      Pasasen perhe kuvasi hätkähdyttävän videon venematkalla – karhu ui vastaan: ”Uskomaton, ainutlaatuinen ja jännittävä tilanne”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Harrastatko sinäkin ”Pirkka-seksiä”? 7 syytä, miksi se on tajuttoman upeaa

    2. 2

      Kansainvälisen uintiliiton julkaisema kuva järkyttää – ”Todella nöyryyttävää, epäkunnioittavaa, skandaali”

    3. 3

      Katso: Tulipunainen hellemassa jysähtää pian jopa koko Suomeen – Ilmatieteen laitoksen video näyttää, millainen helle voi alkaa!

    4. 4

      Teemu Selänteen pojat katsoivat ilmaiseksi keikkaa isänsä luksusjahdilta – lavalla esiintyneeltä Reino Nordinilta osuva kuitti aiheesta

    5. 5

      Venäläisturisteja virtaa Suomeen yllättävästä syystä – näitä hamstrataan nyt kaupoista

    6. 6

      Synkkä juhlailta Salossa – morsian joutui soittamaan poliisin omiin häihinsä

    7. 7

      TMZ: Linkin Parkin solisti Chester Bennington, 41, on kuollut

    8. 8

      Sabina Särkkä narahti uimapukukuvansa muokkaamisesta – kihlatun julkaisu paljasti totuuden: huomaatko eron?

    9. 9

      Nuori nainen lähetti avoimen sairauslomaviestin – pomon reaktio sai itkemään

    10. 10

      8 asiaa, joita pariskunnat tekevät, mutta eivät myönnä sitä – montako kohtaa myönnät?

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Marjanpoimijoiden touhut hillasuolla herättivät epäilyt – Matti kurkisti ämpäriin ja tyrmistyi

    2. 2

      Älä tee tätä yleistä virhettä, kun väistät hälytysajoa – poliisi muistuttaa yhden sanan merkityksestä: ”Jos mikään muu ei auta niin sitten näin”

    3. 3

      Radio Rockin juontaja hillittömässä yhteiskuvassa suomalaisten koripalloilijoiden välissä – ”Melkein sopivalla korkeudella”

    4. 4

      Liian seksikkääksi väitetty golfkaunotar kritisoi uutta ”rintavakosääntöä” – aikoo jatkossakin näyttää naiselliset muotonsa

    5. 5

      ”Palopuron puuma” Laura, 40, vaihtoi nuupahtaneen liiton 15 vuotta nuorempaan mieheen: ”Seksi on hyvää”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Naisen lentomatka muuttui ”painajaiseksi” – kuva erikoisesta tapahtumasarjasta villitsee somessa

    2. 2

      ”Palopuron puuma” Laura, 40, vaihtoi nuupahtaneen liiton 15 vuotta nuorempaan mieheen: ”Seksi on hyvää”

    3. 3

      Huume-Eeva oli Bangkokin ensimmäinen suomalainen naisvanki – ”Nukuin 168 vangin seassa”

    4. 4

      ”Turha yrittää kesyttää” – julkkisnaiset kertovat, miksi eivät aja häpykarvojaan

    5. 5

      Katso, oletko rikas vai köyhä – tämän verran keskimääräinen suomalainen omistaa

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Harrastatko sinäkin ”Pirkka-seksiä”? 7 syytä, miksi se on tajuttoman upeaa

    2. 2

      Kansainvälisen uintiliiton julkaisema kuva järkyttää – ”Todella nöyryyttävää, epäkunnioittavaa, skandaali”

    3. 3

      Katso: Tulipunainen hellemassa jysähtää pian jopa koko Suomeen – Ilmatieteen laitoksen video näyttää, millainen helle voi alkaa!

    4. 4

      Teemu Selänteen pojat katsoivat ilmaiseksi keikkaa isänsä luksusjahdilta – lavalla esiintyneeltä Reino Nordinilta osuva kuitti aiheesta

    5. 5

      Venäläisturisteja virtaa Suomeen yllättävästä syystä – näitä hamstrataan nyt kaupoista

    6. Näytä lisää