Aatu, Aatto

Viihde

Valikko

Duudsonit-Jukka väsyi täysin – ei ollut enää sellainen isä ja puoliso kuin tahtoi olla

Julkaistu:

elämänmuutos
Reilun vuoden Kaliforniassa perheineen asunut Duudsoneiden Jukka Hildén kuvailee olevansa nykyään kuin varjo entisestä Jukasta – siitä joka Suomessa asui.

TYÖREISSUJEN sumat, kiireinen elämäntyyli ja toisiaan seuranneet kissanristiäiset saivat koko kansan hulluttelijana tunnetun Jukka Hildénin tuntemaan olonsa täysin vetämättömäksi.

Epäterveellisen ruokavalion, runsaiden töiden ja vähäisen liikunnan vuoksi Jukka kadotti lapsenmielisyytensä.

– Sen sijaan, että aamuisin olisin ollut täynnä energiaa, nousin parin torkun jälkeen ja pääsin käyntiin juotuani useamman kupin kahvia, Hildén muistelee entistä itseään.

Hildén huomasi, ettei hän ollut enää sellainen isä, aviomies ja työkaveri kuin tahtoi olla.


HUONON fyysisen ja psyykkisen olon vuoksi Hildén otti yhteyttä muskelimies Jari ”Bull” Mentulaan. Bullin avulla Hildénille luotiin uusi ruokavalio ja treenitavat.

Uudesta elämäntyylistään innostunut Jukka tahtoo nyt jakaa positiivista energiaa muillekin omalla verkkovalmennuksella, jonka hän on tehnyt yhteistyössä Bullin ja FitFarmin kanssa.

– Olen aina halunnut olla energinen ja inspiroiva ihminen, Hildén kertoo.

– Kiireessä tuli syötyä vain aamupala ja seuraavan kerran kunnolla vasta illalla. Ehkä saattoi päivän myötä popsia donitseja tai muuta roskaa, niin ei ihme, että oli illalla väsynyt ja nuutunut olo.


ELÄMÄÄNSÄ Jukka tahtoo elää suurella sydämellä ja pilke silmäkulmassa, samalla tavalla hän tahtoo kasvattaa kaksi lastaan.

– Tykkään olla leikkimielinen isä, joka innostuu supersankarileikeistä. Väsymyksen huomasi siitä, etten jaksanut enää heittäytyä samalla innolla kuin ennen lasten leikkeihin, rakennella majoja, riehua lasten kanssa ja nostaa heitä ilmaan vaikkapa suorin käsivarsin.

Pilke silmäkulmassa näkyy arjessa siten, että Jukka saattaa vaikka kesken perheen ruokailun Duudson-tyyliin läntätä pannukakkupalan itsensä naamaan.

– En nyt sano, että ruoalla pitäisi leikkiä, mutta lapsenmielisyyttä ei pidä kadottaa.

– Haluan kasvattaa lapseni rakkaudella pilke silmäkulmassa. Haluan olla isä, joka tuo lapsilleen turvallisuutta ja antaa lapsilleen huomiota, koska siten heille syntyy hyvä itsetunto.


VAIKKA Hildén tekee edelleen pitkiä työntäyteisiä päiviä, alkavat aamut virkeinä kuntosalitreenin parissa. Nyt 35-vuotiaana Hildén kuvailee olevansa elämänsä kunnossa ja mikä tärkeintä: energisyys kestää aamusta iltaan.

– Hämmästyttävin juttu tässä on ollut se, että olen taas kuin lapsi. Lapset oppivat ensiksi ryömimään, sitten konttaamaan ja kävelemään. Meillä aikuisilla kehitys jossain vaiheessa pysähtyy. Nyt olen löytänyt uusia keinoja haastaa kroppaani vaikkapa opettelemalla käsillä­seisontaa tai yhden jalan kyykkyä.

EDIT: Verkkovalmennuksesta kertovaa kohtaa muokattu 24.3. klo 7.29.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Suviseurojen ruokalista julki – ovatko tässä Suomen halvimmat ”festariruoat”?

    2. 2

      Kesäyö innosti pariskunnan niin villiin seksiin, ettei tuhoilta vältytty – leirintäalueen johtaja kertoo näkymästä, joka ei unohdu

    3. 3

      Tältä näytti Alkon kassalla juuri ennen sulkemista juhannusaattona – ”Kyllä niitä melkein joka juhannus tulee”

    4. 4

      Aku Hirviniemieltä härski vastaisku Katri Sorsan seksielämäpaljastukseen: ”Paikka, jossa masturboin...”

    5. 5

      Espoolainen Anna havahtui ulkoa kuuluneeseen pamaukseen – ulkona leijui sankka musta savu

    6. 6

      Johnny Depp vitsaili Donald Trumpin salamurhaamisesta: ”Se on vain ajan kysymys”

    7. 7

      Puna-armeijan vyöry pysähtyi Ihantalaan – venäläissotilas kertoi hirvittävästä näystä Stuka-pommituksen jälkeen

    8. 8

      Lapualaisella tehty maailmanennätys rikki: Tarkka-ampuja tappoi Isis-taistelijan 3,5 kilometrin päästä

    9. 9

      Venäjä julkaisi videon: Sotalaivat ja sukellusvene ampuivat Kalibr-risteilyohjuksia Isis-kohteisiin Syyriassa

    10. 10

      NBA:n varaustilaisuus sai Chicago Bullsin fanit hiiltymään somessa – Markkaselle tylyä tekstiä

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Kesäyö innosti pariskunnan niin villiin seksiin, ettei tuhoilta vältytty – leirintäalueen johtaja kertoo näkymästä, joka ei unohdu

    2. 2

      Tällainen oli Tammisaaressa murhattu nuori nainen – kirjoitti blogissaan avoimesti myös suhteesta epäiltyyn

    3. 3

      Nakupöksyt ovat seuraavat hittihousut – pukisitko?

    4. 4

      Lapualaisella tehty maailmanennätys rikki: Tarkka-ampuja tappoi Isis-taistelijan 3,5 kilometrin päästä

    5. 5

      Mies kutsui naapurin korjaamaan tietokonetta – naisen painajainen alkoi heti, kun hän astui makuuhuoneeseen

    6. 6

      Samu Haber, TIS-Jonne, Timo Soini vai Danny? Testaa, kuka suomalaismiehistä on kesäheilasi!

    7. 7

      Katri Sorsalta avoin selostus ja kuva seksielämästään: ”Paikka, missä mieheni kanssa rakastelen”

    8. 8

      Courteney Cox, 53, katuu kauneusoperaatioitaan: ulkonäkö muuttui merkittävästi – ystävät järkyttyivät näkemästään

    9. 9

      Mies raiskasi 13-vuotiaan parkkihallissa Keravalla – samalla tekijällä useita lapsia uhreinaan

    10. 10

      Prinssi Harrylta riipaiseva muisto prinsessa Dianan hautajaisista: ”Ketään lasta ei saisi pakottaa tekemään niin”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Lentoemännän yksinkertainen vessakikka toimii yhtä varmasti myös kotona

    2. 2

      8 naista kertoo, millaiset seksiehdotukset oikeasti toimivat: ”Se on varma keino”

    3. 3

      Kasperi Kapanen toi kanadalaisrakkaansa Suomeen – 18-vuotias Annika käänsi katseita Kuopion rannoilla pepun paljastavissa bikineissä

    4. 4

      Martina Aitolehden kipujen syy selvisi: Lääkäriltä tyly tuomio – ”Kyyneleethän siinä pääsi”

    5. 5

      Entinen miljonääri luopui kaikesta ja muutti hökkeliin autiolle saarelle – 20 vuotta eikä ole katunut päivääkään

    6. 6

      Kotihälytyskeikalla odotti näky, joka riipaisi jopa vanhan sosiaalityöntekijän sydäntä – viranomaiset vetoavat juhannusjuhlijoihin

    7. 7

      Kolmen lapsensa tapon yrityksestä syytetty äiti kirjoitti palon aikana veret seisauttavan Facebook-päivityksen – ”Kukaan ei huomaa...”

    8. 8

      23 asiaa, jotka mullistuvat uudessa alkoholilaissa – kapakoiden aukioloajat, neloskalja kauppoihin...

    9. 9

      Metsämustikoissa voi piillä vaarallinen loinen – onko syytä huoleen?

    10. 10

      Saako 15-vuotias olla yötä tyttöystävän luona? Psykologi: ”Vanhemmuuteen kuuluu estää yhdessä yöpymiset”

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Suviseurojen ruokalista julki – ovatko tässä Suomen halvimmat ”festariruoat”?

    2. 2

      Kesäyö innosti pariskunnan niin villiin seksiin, ettei tuhoilta vältytty – leirintäalueen johtaja kertoo näkymästä, joka ei unohdu

    3. 3

      Tältä näytti Alkon kassalla juuri ennen sulkemista juhannusaattona – ”Kyllä niitä melkein joka juhannus tulee”

    4. 4

      Aku Hirviniemieltä härski vastaisku Katri Sorsan seksielämäpaljastukseen: ”Paikka, jossa masturboin...”

    5. 5

      Espoolainen Anna havahtui ulkoa kuuluneeseen pamaukseen – ulkona leijui sankka musta savu

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Kesäyö innosti pariskunnan niin villiin seksiin, ettei tuhoilta vältytty – leirintäalueen johtaja kertoo näkymästä, joka ei unohdu

    2. 2

      Tällainen oli Tammisaaressa murhattu nuori nainen – kirjoitti blogissaan avoimesti myös suhteesta epäiltyyn

    3. 3

      Nakupöksyt ovat seuraavat hittihousut – pukisitko?

    4. 4

      Lapualaisella tehty maailmanennätys rikki: Tarkka-ampuja tappoi Isis-taistelijan 3,5 kilometrin päästä

    5. 5

      Mies kutsui naapurin korjaamaan tietokonetta – naisen painajainen alkoi heti, kun hän astui makuuhuoneeseen

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Lentoemännän yksinkertainen vessakikka toimii yhtä varmasti myös kotona

    2. 2

      8 naista kertoo, millaiset seksiehdotukset oikeasti toimivat: ”Se on varma keino”

    3. 3

      Kasperi Kapanen toi kanadalaisrakkaansa Suomeen – 18-vuotias Annika käänsi katseita Kuopion rannoilla pepun paljastavissa bikineissä

    4. 4

      Martina Aitolehden kipujen syy selvisi: Lääkäriltä tyly tuomio – ”Kyyneleethän siinä pääsi”

    5. 5

      Entinen miljonääri luopui kaikesta ja muutti hökkeliin autiolle saarelle – 20 vuotta eikä ole katunut päivääkään

    6. Näytä lisää