Uuno

Viihde

Valikko

Vaimo laittoi suomalaispoliitikon laihdutuskuurille: ”Tulos tai ulos!”

Julkaistu:

muutos
Europarlamentaarikko Petri Sarvamaa otti itseään niskasta kiinni ja aloitti säännöllisen lenkkeilyn. Nyt kiloja on karissut jo 12.
Monien muiden suomalaisten tavoin europarlamentaarikko Petri Sarvamaa on ollut elämänsä aikana monella eri laihdutuskuurilla. Aina urakka on tyssännyt ennen aikojaan.

– Omani on se tyypillinen tarina, että monta kertaa on yritetty laihduttamista ja siinä sitten epäonnistuttu. Olen laihduttanut varmasti monta vuosikymmentä, hän kuvailee.

Sarvamaa, 55, huomasi vanhoja valokuvia katsellessaan, ettei olekaan enää niin hoikassa kunnossa kuin nuorempana. Hän sanoo olleensa hyvä peittämään uumalle kertyneet muutamat lisäkilot pukeutumisella, mutta lopulta Sari-vaimon leikkisä kuittailu sai hänet tarttumaan tuumasta toimeen. Sarvamaa naurahtaakin, että vaimo patisti hänet lenkille.

– Kyllä minulla on sen verran selkärankaa, että voin myöntää, että vaimo pakotti laihduttamaan. Näin se varmasti on monissa perheissä, mutta sitä ei ehkä uskalleta sanoa ääneen, Petri Sarvamaa sanoo.


Nyt he käyvät aina aikataulujen salliessa yhdessä lenkkeilemässä.

– Vaimolle kuuluu kiitos siitä, että nyt elämäntapamuutokselle oli selkeä tavoite. Hän sanoi, että tulos tai ulos! Ajattelin, että nyt on varmasti aika ottaa itseä niskasta kiinni, Sarvamaa nauraa.

– Olen aina harrastanut urheilua, mutta paino on heitellyt. Nuorena kundina painoin 85 kiloa, nyt paino on vaihdellut 95 ja 100 kilon paikkeilla. Pahimmillaan vaaka näytti 110 kiloa, 12 kiloa hoikistunut 193-senttinen Sarvamaa sanoo.

Eräs suurin muutos hänelle on ollut se, että hän on viimein oppinut nauttimaan urheilusta ja sen tuomasta hyvästä olosta. Puntarin lukemia Sarvamaa ei seuraa päivittäin, eikä vahdi jokaista suupalaansa.

– Lenkkeily ei ole ollut minulle luontaista, vaikka sitä olenkin monta vuotta harrastanut. Vaimo neuvoi tässäkin, että täytyy mennä tarpeeksi hitaasti. Oleellista on, että juostessa polttaa rasvaa. Syy siihen, että tästä viimeisimmästä elämäntapamuutoksesta tuli menestys, on varmasti se, että on pysyvää liikuntaa ja tarpeeksi kulutettuja kaloreita.


Kiireisimpinä työviikkoina liikunnan mahduttaminen aikatauluun on haastavaa, mutta Sarvamaa on pitänyt tavoitteena käydä lenkillä vähintään neljä kertaa viikossa.

– Strasbourgin täysistunto on pahin, Helsingissä aikataulutus on helpompaa. Täysistuntoviikkona päivät saattavat venyä 14-tuntisiksi. Pakko on vain lähteä lenkille, vaikka tuntuisi, ettei millään jaksa. Vaikka sitten yöllä.

Elämänmuutos on tuonut uutta virtaa, joka näkyy niin töissä kuin perhe-elämässäkin.

– Yleensä kun olen lukenut iltasatua seitsenvuotiaalle tyttärelleni, niin olen saattanut nukahtaa kesken lukemisen. Tyttäreni huomasi, että nyt isi ei torkahtelekaan. Kysyin häneltä, että arvaatko miksi, niin tytär veikkasi sen olevan lenkkeilyni aikaansaannosta, Sarvamaa hymyilee.

Alkuvuodesta aloitettu elämäntapamuutos on karistanut kiloja ja kohentanut hyvinvointia. Tärkeintä ei europarlamentaarikon mukaan ole pudotettu kilomäärä, vaan se, että muutos on pysyvä.

– En tuijota kiloja tai tavoittele tiettyä kilomäärää. Olen huomannut menneinä vuosina, että kun pääsee tiettyyn kilotavoitteeseen, niin ei olekaan enää mitään tavoiteltavaa. Tavoitteena on saada muutos pysyväksi, ja löytää tasapaino syömisen ja kulutuksen välillä. Välillä on ollut haastavampaa, mutta on ollut hieno huomata, että kiireisimmätkään työputket eivät ole katkaisseet kamelin selkää, vaan on menty tasaisesti eteenpäin.

Ota kantaa

Onko kumppanisi kehottanut sinua laihduttamaan?

Kyllä 37% Ei 63%
Ääniä yhteensä 2698

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Lauri Markkasen pelinumero suututti NBA-seuran fanit – ”Kaikki Chicagossa tulevat vihaamaan sinua ennen kuin astut kentälle”

    2. 2

      Auto ajoi jalankulkijoiden päälle Newcastlessa – useita loukkaantunut

    3. 3

      Uskomaton video leviää: mallikaunottaren alaston base-hyppy kuohuttaa – edes opettaja ei ole uskoa silmiään

    4. 4

      Poikkeustilanne AirAsian lennolla sai matkustajat puhkeamaan itkuun – kone alkoi täristä yläilmoissa kuin kuivausrumpu

    5. 5

      Kaikki vieraat putkaan, kanttori kännissä, sulhanen iski kaason... Hurjimmat käänteet suomalaisista häistä

    6. 6

      Newcastlen yliajon silminnäkijä BBC:lle: ”Näin teinin yltä päältä veressä”

    7. 7

      Yli 700 evakuoitu Espanjan Andalusiassa metsäpalon takia – upea luontonähtävyys vaarassa tuhoutua

    8. 8

      Naisen alastoman ruumiin vierestä löytyi kastikekauha, jonka hirvittävä tarkoitus selvisi pian poliisille – missä ovat heidän murhaajansa?

    9. 9

      Lauri Ylönen avoimena avioerostaan – puhuu suurimmasta pelostaan: ”Tein lapselleni sen mitä itse aina pelkäsin”

    10. 10

      Jenni, 40, laihdutti 70 kiloa – halusi mahtua Powerparkin vuoristorataan

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Naisen alastoman ruumiin vierestä löytyi kastikekauha, jonka hirvittävä tarkoitus selvisi pian poliisille – missä ovat heidän murhaajansa?

    2. 2

      Yksi tehtävä juhannusaatolta herätti kysymyksiä Hämeen poliisissa: ”Mitä ihmettä ihmisten mielessä liikkuu”

    3. 3

      Suomalaisseurueen kotimatka Kroatiasta tyssäsi, kun kännykkään kilahti viesti – ”Loput 120 seisoivat kentällä tumput suorina ja ihmettelivät”

    4. 4

      Kris Jennerin paljastavasta salikuvasta löytyi nolo moka: kuvanmuokkaus meni pahasti pieleen – jopa fanit kritisoivat: ”Surullista!”

    5. 5

      Onko tässä maailman seksikkäin pilotti? Susanna ohjaa suuria lentokoneita ja elää luksuselämää – ”Meidän täytyy antaa ammattimainen kuva”

    6. 6

      Pirullisen vaikea tarkkuustesti testaa hoksottimesi

    7. 7

      CNN selvitti: Näin Pohjois-Korean johtaja rahoittaa luksuselämänsä

    8. 8

      Tyly muutos ensi viikon sääennusteeseen: +30 asteen helleaalto koukkaakin Venäjälle – Suomeen luvassa jotain ihan muuta

    9. 9

      Vanhemmat väittävät elävänsä universumin energialla – äiti ei syönyt edes raskaana ollessaan: ”Ravitsin poikaani rakkaudellani”

    10. 10

      Kelly Osbournen kiusallinen vaatemoka – mekko jumittui päälle: fanien huomio kiinnittyi johonkin aivan muuhun

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Kesäyö innosti pariskunnan niin villiin seksiin, ettei tuhoilta vältytty – leirintäalueen johtaja kertoo näkymästä, joka ei unohdu

    2. 2

      Lentoemännän yksinkertainen vessakikka toimii yhtä varmasti myös kotona

    3. 3

      Yksi tehtävä juhannusaatolta herätti kysymyksiä Hämeen poliisissa: ”Mitä ihmettä ihmisten mielessä liikkuu”

    4. 4

      Naisen alastoman ruumiin vierestä löytyi kastikekauha, jonka hirvittävä tarkoitus selvisi pian poliisille – missä ovat heidän murhaajansa?

    5. 5

      Kasperi Kapanen toi kanadalaisrakkaansa Suomeen – 18-vuotias Annika käänsi katseita Kuopion rannoilla pepun paljastavissa bikineissä

    6. 6

      Martina Aitolehden kipujen syy selvisi: Lääkäriltä tyly tuomio – ”Kyyneleethän siinä pääsi”

    7. 7

      Entinen miljonääri luopui kaikesta ja muutti hökkeliin autiolle saarelle – 20 vuotta eikä ole katunut päivääkään

    8. 8

      Kotihälytyskeikalla odotti näky, joka riipaisi jopa vanhan sosiaalityöntekijän sydäntä – viranomaiset vetoavat juhannusjuhlijoihin

    9. 9

      Kris Jennerin paljastavasta salikuvasta löytyi nolo moka: kuvanmuokkaus meni pahasti pieleen – jopa fanit kritisoivat: ”Surullista!”

    10. 10

      23 asiaa, jotka mullistuvat uudessa alkoholilaissa – kapakoiden aukioloajat, neloskalja kauppoihin...

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Lauri Markkasen pelinumero suututti NBA-seuran fanit – ”Kaikki Chicagossa tulevat vihaamaan sinua ennen kuin astut kentälle”

    2. 2

      Auto ajoi jalankulkijoiden päälle Newcastlessa – useita loukkaantunut

    3. 3

      Uskomaton video leviää: mallikaunottaren alaston base-hyppy kuohuttaa – edes opettaja ei ole uskoa silmiään

    4. 4

      Poikkeustilanne AirAsian lennolla sai matkustajat puhkeamaan itkuun – kone alkoi täristä yläilmoissa kuin kuivausrumpu

    5. 5

      Kaikki vieraat putkaan, kanttori kännissä, sulhanen iski kaason... Hurjimmat käänteet suomalaisista häistä

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Naisen alastoman ruumiin vierestä löytyi kastikekauha, jonka hirvittävä tarkoitus selvisi pian poliisille – missä ovat heidän murhaajansa?

    2. 2

      Yksi tehtävä juhannusaatolta herätti kysymyksiä Hämeen poliisissa: ”Mitä ihmettä ihmisten mielessä liikkuu”

    3. 3

      Suomalaisseurueen kotimatka Kroatiasta tyssäsi, kun kännykkään kilahti viesti – ”Loput 120 seisoivat kentällä tumput suorina ja ihmettelivät”

    4. 4

      Kris Jennerin paljastavasta salikuvasta löytyi nolo moka: kuvanmuokkaus meni pahasti pieleen – jopa fanit kritisoivat: ”Surullista!”

    5. 5

      Onko tässä maailman seksikkäin pilotti? Susanna ohjaa suuria lentokoneita ja elää luksuselämää – ”Meidän täytyy antaa ammattimainen kuva”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Kesäyö innosti pariskunnan niin villiin seksiin, ettei tuhoilta vältytty – leirintäalueen johtaja kertoo näkymästä, joka ei unohdu

    2. 2

      Lentoemännän yksinkertainen vessakikka toimii yhtä varmasti myös kotona

    3. 3

      Yksi tehtävä juhannusaatolta herätti kysymyksiä Hämeen poliisissa: ”Mitä ihmettä ihmisten mielessä liikkuu”

    4. 4

      Naisen alastoman ruumiin vierestä löytyi kastikekauha, jonka hirvittävä tarkoitus selvisi pian poliisille – missä ovat heidän murhaajansa?

    5. 5

      Kasperi Kapanen toi kanadalaisrakkaansa Suomeen – 18-vuotias Annika käänsi katseita Kuopion rannoilla pepun paljastavissa bikineissä

    6. Näytä lisää