Varpu, Vaula

Viihde

Mitkä lihakset! Ex-tangokuningatar selvitti tiensä bikini fitness -finaaliin

Julkaistu:

fitnessmimmi
Ex-tangokuningatar Tiina Hervanto sai SM-finaalipaikan toisella yrittämällä.
Tiina Hervanto (os. Räsänen) toteutti haaveensa ja selvitti tiensä SM-finaaliin. Hervanto nousi Suomen huippujen kanssa samalle lavalle Oulussa, Nordic Fitness Expossa järjestetyssä bikini fitnessin SM-karsinnoissa.

Hän tavoitteli kisapaikkaa jo viime viikonloppuna Jyväskylässä, mutta tuolloin kisapaikka jäi saamatta. Hervanto kertoi IS:lle heti kisojen jälkeen yrittävänsä uudelleen.

Yli 168-senttisten sarjassa kisannut Hervanto varmisti finaalipaikan viimein tänään launtaina, kun hän sijoittui karsinnassa viidenneksi.

– Kisa meni sikäli hyvin, että SM-paikka irtosi. Muuten oli kyllä vaikeaa. Heräsin aamulla siihen, että niskani oli ihan jumissa. Koko päivän kärsin järkyttävän kovasta päänsärystä ja tsemppasin vain kisan läpi. Onneksi oloni ei näkynyt suorituksessani, Hervanto kertoo Body-lehden tiedotteessa.


Bikini fitnessin SM-kisat pidetään Lahdessa 10-11. lokakuuta.

Puolessatoista vuodessa bikini fitness -kuntoon

Hervanto on kertonut IS:n haastattelussa, että vielä puolitoista vuotta sitten hän painoi 82 kiloa. 171-senttinen kahden lapsen äiti huomasi olevansa huonossa kunnossa ja lihoneensa raskauksien aikana reippaasti.

– Lihoin raskauksien aikana hirveästi. Saadessani kutsun esiintymään Tangomarkkinoiden 30-vuotisjuhlakonserttiin vuosi sitten kesällä oli ensimmäinen ajatukseni, mitä voin laittaa päälle televisioitavaan konserttiin? En halunnut näyttää siltä, että voin huonosti, Hervanto kertoi IS:n haastattelussa aiemmin tässä kuussa.


Valmistautuminen SM-karsintoihin alkoi huhtikuussa. Tiukimmillaan treeniin kuului päivittäin aamulenkki, salitreeni, jumppatuntiohjaus ja iltalenkki.

– Silloin minusta tuntui välillä, että hitsi kun olen väsynyt, nälkäinen ja lihakset kipeinä. Olen aika kova suorittaja ja vaadin monissa asioissa itseltäni paljon. Nyt olen koettanut opetella sitä, että hengittäisinkin välillä.


Viime viikonloppuna pidetyn karsinnan jälkeen Hervanto arveli kisapaikan jääneen uupumaan kokemattomuuden vuoksi. Kisojen poseeraukset olivat ensikertalaiselle haasteelliset.

Kisamenestystä tärkeämpänä tavoitteena Hervanto pitää sitä, että hän osaisi olla tyytyväinen itseensä.

– Naiset soimaavat itseään helposti, on liian iso pylly tai liian pienet tissit. Se on aikalailla hukkaan heitettyä aikaa. Ulkonäkökeskeisen treenaamisen kautta olen oppinut tarkastelemaan omaa fysiikkaani suopeammin: minulla nyt vain on tällaiset lihakset ja tuolla toisella tuollaiset.


Jutun videolla Tiina Hervanto kuvattuna viime viikonloppuna Jyväskylän SM-karsinnoissa.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      IL: Yö-yhtyeen alkuperäisjäsen Jussi Hakulinen sairastui syöpään – sai tietää kamalan uutisen kirjeen välityksellä

    2. 2

      Kemiläisen omakotitalon myynti-ilmoitus leviää internetissä – välittäjä: ”Kyllä siitä laittamalla talon saa”

    3. 3

      Brasilialainen Ihmis-Ken avautui seksuaalisuudestaan – suunnitteilla äärimmäinen operaatio: Perustelu vetää mykäksi

    4. 4

      Kotihoidon työntekijä kuuli asunnosta ”kauheaa meteliä” – oven takana odotti järkyttävä yllätys, yleisavain pelasti

    5. 5

      Ulosmarssi uhkaa sotkea pääkaupunkiseudun bussiliikenteen huomenna – kuljettajat väittävät: Luottamusmieheen käytiin käsiksi

    6. 6

      Kuka on suosikkisi? Miss Suomi -finalistit seksiä tihkuvissa otoksissa – ulkomainen sivu nosti 5 kaunotarta ylitse muiden

    7. 7

      Haavisto näpäytti Niinistöä tämän hyvistä väleistä Trumpiin: varpaisiin katsomista

    8. 8

      Japanissa voimakas maanjäristys

    9. 9

      ”Ei huvita enää” – isovanhemmat kertovat, miksi eivät halua hoitaa lastenlapsiaan

    10. 10

      Anu jätti Suomen 5 vuotta sitten, kun matkalla töistä kotiin teki vain mieli itkeä – näin koko elämä muuttui

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Onko tämä vaatetus ok? Tosi-tv-kaunotar Kylie Jenner ohitti K18-säännöt – lähes kaikki näkyy

    2. 2

      Idols-tähti Jani Wickholm laihtui 30 kiloa paleodieetin avulla – ”Voin sanoa olevani ihan eri mies”

    3. 3

      Teija osti vanhan hevosen 300 eurolla – sai pian superarvokkaan yllätysbonuksen

    4. 4

      Opettaja menetti yllättäen 2000 euron tuet – työttömille kaikessa hiljaisuudessa luotu uusi nettivelvoite raivostuttaa

    5. 5

      15-vuotias tyttö katosi kotoaan Helsingissä – Poliisi: ”Ei luonnollista syytä kadota”

    6. 6

      Tanssii tähtien kanssa -tuomarin synkkä salaisuus paljastui – livahti tanssijoiden kanssa vehtaamaan: Petti miestään vuosia

    7. 7

      Helsingissä etsitty 15-vuotias tyttö löytyi terveenä Turusta

    8. 8

      Kirsty, 21, joogaa alasti kohottaakseen itsetuntoaan – ”Miksi ihmiset ovat niin vihaisia tytöille, jotka ovat tyytyväisiä vartaloonsa?”

    9. 9

      Gay-kommentti oli liikaa – Ensitreffit alttarilla -Petrin möläytykselle täystyrmäys tv-katsojilta: ”Se tuosta avioliitosta”

    10. 10

      Kaisa Mäkäräisen kilpakumppani lopetti vain 25-vuotiaana – kertoo nyt, mihin katosi viisi vuotta sitten

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Tv-juontajalle kävi äärimmäisen kiusallinen moka minihameessa – suora lähetys yllätti katsojat: Kuvat leviävät

    2. 2

      Ruotsalainen Natasha, 24, hämmästyttää äärimmäisellä muodonmuutoksellaan – vanhemmat eivät hyväksy tyttärensä kauneusleikkauksia

    3. 3

      Emma otti loukkaantuneen eläimen kiinni – ymmärsi vasta sitten: ”Herranjumala, eihän se olekaan mikään koira”

    4. 4

      Kaksi tavallista naista testasi kohutun Lidl-malliston kiinnostavimmat vaatteet – tältä ne oikeasti näyttävät

    5. 5

      Mervi Tapola sairastui syöpään – ei voida parantaa: ”Järkytys oli hirvittävä”

    6. 6

      Jari Sillanpää kertoo nyt IS:lle tiistain tapahtumista – ”Olen todella pahoillani”

    7. 7

      Trafi aloittaa kampanjoinnin ylihuomenna: Kärkenä dieselautoilijalle luvassa oleva 17000 euron verolasku

    8. 8

      Huutokauppakeisari myi 90-luvun muumimukin suurella summalla – löytyykö sinulta tämä harvinaisuus?

    9. 9

      Lähipiiri kertoo Sillanpään huumeidenkäytöstä: ”Jarille arki voi tuntua putoamiselta rotkoon”

    10. 10

      Entisen teinitähden tv-esiintyminen järkytti katsojia – luurangonlaiha laulaja kuin varjo entisestä: huumetesti paljasti karmivan totuuden

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      IL: Yö-yhtyeen alkuperäisjäsen Jussi Hakulinen sairastui syöpään – sai tietää kamalan uutisen kirjeen välityksellä

    2. 2

      Kemiläisen omakotitalon myynti-ilmoitus leviää internetissä – välittäjä: ”Kyllä siitä laittamalla talon saa”

    3. 3

      Brasilialainen Ihmis-Ken avautui seksuaalisuudestaan – suunnitteilla äärimmäinen operaatio: Perustelu vetää mykäksi

    4. 4

      Kotihoidon työntekijä kuuli asunnosta ”kauheaa meteliä” – oven takana odotti järkyttävä yllätys, yleisavain pelasti

    5. 5

      Ulosmarssi uhkaa sotkea pääkaupunkiseudun bussiliikenteen huomenna – kuljettajat väittävät: Luottamusmieheen käytiin käsiksi

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Onko tämä vaatetus ok? Tosi-tv-kaunotar Kylie Jenner ohitti K18-säännöt – lähes kaikki näkyy

    2. 2

      Idols-tähti Jani Wickholm laihtui 30 kiloa paleodieetin avulla – ”Voin sanoa olevani ihan eri mies”

    3. 3

      Teija osti vanhan hevosen 300 eurolla – sai pian superarvokkaan yllätysbonuksen

    4. 4

      Opettaja menetti yllättäen 2000 euron tuet – työttömille kaikessa hiljaisuudessa luotu uusi nettivelvoite raivostuttaa

    5. 5

      15-vuotias tyttö katosi kotoaan Helsingissä – Poliisi: ”Ei luonnollista syytä kadota”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Tv-juontajalle kävi äärimmäisen kiusallinen moka minihameessa – suora lähetys yllätti katsojat: Kuvat leviävät

    2. 2

      Ruotsalainen Natasha, 24, hämmästyttää äärimmäisellä muodonmuutoksellaan – vanhemmat eivät hyväksy tyttärensä kauneusleikkauksia

    3. 3

      Emma otti loukkaantuneen eläimen kiinni – ymmärsi vasta sitten: ”Herranjumala, eihän se olekaan mikään koira”

    4. 4

      Kaksi tavallista naista testasi kohutun Lidl-malliston kiinnostavimmat vaatteet – tältä ne oikeasti näyttävät

    5. 5

      Mervi Tapola sairastui syöpään – ei voida parantaa: ”Järkytys oli hirvittävä”

    6. Näytä lisää