Kuisma

Viihde

Näin Bull Mentula lomailee Rodoksella: ”Ei ollu isoja äijiä”

Julkaistu:

Jari ”Bull” Mentula opastaa IS:n videolla, miten lomalla kannattaa syödä ja treenata.
Kreikan Rodoksella hulppean hotellin uima-altaan äärelle astelee pelipaidassa ja sandaaleissa mies, joka ei kokonsa puolesta voi olla kuin tietty suomalainen: tietenkin Jari "Bull" Mentula.


Väriä on miehen pinnassa jo siihen malliin, ettei kuulemma tarvitse laittaa aurinkorasvaa. Mentula kertoo tykkäävänsä treenata ulkomailla, tällä kertaa pohjaväri on hankittu Espanjassa.

Mies on tullut kahdeksi viikoksi lomailemaan kreikkalaissaarelle kihlattunsa kanssa, ja ensimmäinen lomaviikko alkaa olla jo takana päin.

– Kestää vähän aikaa, ennen kuin pääsee lomamoodiin. On kuitenkin levätty ja syöty hyvin, hän kertoo tähänastisista lomakuulumisistaan.

"Sen kuin vain avaa suunsa"

Bull kertoo, että hänellä on erilainen ruokavalio lomalla kuin arkena. Tämä ei suinkaan tarkoita, että lomalla mies söisi pussikaupalla sipsejä.

– Kun olen lomalla, syön päivittäin 300-400 grammaa kanaa per ateria. Kotona mittaan ruuan painon ihan grammalleen, mies kertoo.


Paljon matkusteleva kehonrakentaja sanoo, että ulkomaillakin ravintoloista saa halutessaan ruokalautaselleen vain ja ainoastaan sitä, mitä itse haluaa.

– Joka kerta olen voinut itse määritellä, mitä ruoka-aineita lautaselle tulee. Sen kun vain avaa suunsa, niin saa juuri sellaista ruokaa, mitä haluaa.

Tsatsiki jätetään syömättä

Mentula kertoo kehitelleensä esimerkiksi oman versionsa perinteisestä kreikkalaisruuasta souvlakista.

Mentulan souvalaki on "riisuttu versio", johon kuuluu kanaa, riisiä ja vihanneksia.

– Tsatsiki tuodaan yleensä erillisessä kulhossa, joten sen vain jättää sitten syömättä.

Mentula kertoo kokkailleensa paljon myös bungalowinsa keittiönsä. Tosin pannut ovat aika onnettomassa kunnossa - harvat luksustason hotellissa kokkaavat itse.

Ei lohta treenin jälkeen

Kanan lisäksi Mentula syö lohta, mutta ei treenin jälkeen, koska lohessa on rasvaa, mikä haittaa treenin tehoa. Illalla hän syö kanaa, riisiä ja vihanneksia. Hän kertoo syövänsä kanaa kaksi kolme kertaa päivässä.

– Tykkään kanasta, hän perustelee.


Vettä mies kertoo juoneensa näin helteisissä säissä toistakymmentä litraa. Mentula muistuttaa, että jos juo paljon vettä, silloin tarvitsee suolaa.

Tämäkään ei oikeuta tarttumaan sipsipussiin.

– Suolaa kanan ja kasvisten päälle, hän ohjeistaa.

"Ei ollut isoja äijiä"

Rodoksellakin Mentula treenaa joka päivä. Siihen ei kuitenkaan sovellu hotellin pienehkö perussali, vaan Mentula käy treenaamassa Rodoksella sisämaassa sijaitsevassa Pastidan kaupungissa, mistä löytyy ammattilaisluokan kuntosali.

– Siellä on hyvin huikea sali, omistaja on paikallinen ammattilaiskehonrakentaja.


– Ei ollu isoja äijiä, hän vastaa kysymykseen, millaisia lihaskimppuja salilta löytyi.

Mentula kertoo, että jostain syystä monet Rodoksella tunnistavat Mentulan.

– Selfieitä on otettu.

Neljä vuotta ilman alkoholia

Alkoholia Mentula ottaa äärimmäisen harvoin, ja häntä ihmetyttää muutenkin, miksi niin monella se kuuluu lomailuun, kun hänelle itselleen ”se aiheuttaa vain huonon olon seuraavana päivänä".

– Neljään vuoteen en ollut juonut mitään, mutta FitFarmin viisivuotissynttäreillä viime helmikuussa join, valmennustiimin päävalmentaja sanoo.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Aku Louhimiehen ala-asteikäinen poika palasi kesälomalta kouluun – järkyttynyt opettaja soitti heti kotiin: ”Sain sitten selittää”

    2. 2

      Trump: Sotilaallinen isku Pohjois-Koreaan on mahdollinen ja tuhoisa

    3. 3

      Hoitaja parjasi maahanmuuttajia videolla – asiakas hämmästyi: ”Hän oli terveysaseman paras pistäjä”

    4. 4

      Uhkaava tilanne suomalaisten lomalennolla – matkustaja hyökkäsi kohti henkilökuntaa

    5. 5

      Onko boarding-passissasi salainen koodi SSSS? 4 kirjainta, joita et halua nähdä

    6. 6

      Anni Hautala julkaisi harvinaisen kuvan yhdessä Niko Kivelän kanssa – ”Komia pari”

    7. 7

      Laboratoriohoitaja kertoo videolla satuttavansa tahallaan maahanmuuttajia – HUSLab: ”Olen hyvin järkyttynyt”

    8. 8

      Sanna, 21, kuihtui syömishäiriössä vain 34-kiloiseksi: ”Näen kuvassa luurangonlaihan ja surullisen tytön”

    9. 9

      MTV:n teiniäiti palasi aikuisviihteen pariin: esitteli uutta vartaloaan bikineissä – äiti ja miesystävä järkyttyivät syvästi muutoksesta

    10. 10

      Tänne suomalaiset matkustavat syys­lomalla – häikäisevän kaunis kaupunki, oluttuoppi 1,25 €

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Mirva ja Heka jättivät Suomen tammikuussa ja suunnittelevat jo muuttoa takaisin – tällainen on todellisuus Aurinkorannikolla

    2. 2

      Eija kertoo Ylen dokumentissa: Isä silppusi viimeisenä tekonaan 350 000 euroa perintörahoja liisteriveteen

    3. 3

      MTV:n teiniäiti palasi aikuisviihteen pariin: esitteli uutta vartaloaan bikineissä – äiti ja miesystävä järkyttyivät syvästi muutoksesta

    4. 4

      Mies makasi 15 vuotta tiedottomassa tilassa – sitten tutkijat osuivat oikeaan hermoon

    5. 5

      Tänne suomalaiset matkustavat syys­lomalla – häikäisevän kaunis kaupunki, oluttuoppi 1,25 €

    6. 6

      Venäläistä pariskuntaa epäillään 30 murhasta ja kannibalismista – kännykän kuvat paljastivat yhden historian karmeimmista tapauksista

    7. 7

      Miten paljon housut oikein voivat paljastaa? Miley Cyrusin muutoin herttaisen asun alaosa ei peittänyt mitään

    8. 8

      Onko boarding-passissasi salainen koodi SSSS? 4 kirjainta, joita et halua nähdä

    9. 9

      Aku Hirviniemi riudutti itsensä Hietasen rooliin: Laihtui 13 kiloa kahdessa kuukaudessa – näin äärimmäinen prosessi tapahtui

    10. 10

      Varo ”Prisman lahjakorttia” – hinnaksi tulee 78 € / kk

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Naisopiskelija jätti jälkeensä hävityksen: Vuokra-asunnosta paljastui jätteiden meri sekä lemmikkien surullinen kohtalo

    2. 2

      Mirva ja Heka jättivät Suomen tammikuussa ja suunnittelevat jo muuttoa takaisin – tällainen on todellisuus Aurinkorannikolla

    3. 3

      Pohjois-Korea uhkasi testata vetypommia ilmakehässä Tyynellämerellä – tätä se tarkoittaisi maailmalle

    4. 4

      Järkyttävä yllätys Napakympin kulisseissa: miesseuralainen katosi jäljettömiin – Neiti X lähti voittomatkalle yksin

    5. 5

      Tylyt oharit Napakympissä – Joni, 26, kertoo nyt katoamisensa taustoista: Pyytää anteeksi neiti X:ltä

    6. 6

      Tv-juontajalle kävi äärimmäisen kiusallinen moka minihameessa – suora lähetys yllätti katsojat: Kuvat leviävät

    7. 7

      Nainen pudotti 160 kiloa ja suuntasi rannalle – rohkea kuva muuttuneesta kehosta on vahva viesti kiusaajille

    8. 8

      Kuva: Valtava alfakrokotiili ammuttiin Australiassa – kuolemalla voi olla vaarallinen seuraus alueen asukkaille

    9. 9

      Trafi aloittaa kampanjoinnin ylihuomenna: Kärkenä dieselautoilijalle luvassa oleva 17000 euron verolasku

    10. 10

      Onko tämä vaatetus ok? Tosi-tv-kaunotar Kylie Jenner ohitti K18-säännöt – lähes kaikki näkyy

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Aku Louhimiehen ala-asteikäinen poika palasi kesälomalta kouluun – järkyttynyt opettaja soitti heti kotiin: ”Sain sitten selittää”

    2. 2

      Trump: Sotilaallinen isku Pohjois-Koreaan on mahdollinen ja tuhoisa

    3. 3

      Hoitaja parjasi maahanmuuttajia videolla – asiakas hämmästyi: ”Hän oli terveysaseman paras pistäjä”

    4. 4

      Uhkaava tilanne suomalaisten lomalennolla – matkustaja hyökkäsi kohti henkilökuntaa

    5. 5

      Onko boarding-passissasi salainen koodi SSSS? 4 kirjainta, joita et halua nähdä

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Mirva ja Heka jättivät Suomen tammikuussa ja suunnittelevat jo muuttoa takaisin – tällainen on todellisuus Aurinkorannikolla

    2. 2

      Eija kertoo Ylen dokumentissa: Isä silppusi viimeisenä tekonaan 350 000 euroa perintörahoja liisteriveteen

    3. 3

      MTV:n teiniäiti palasi aikuisviihteen pariin: esitteli uutta vartaloaan bikineissä – äiti ja miesystävä järkyttyivät syvästi muutoksesta

    4. 4

      Mies makasi 15 vuotta tiedottomassa tilassa – sitten tutkijat osuivat oikeaan hermoon

    5. 5

      Tänne suomalaiset matkustavat syys­lomalla – häikäisevän kaunis kaupunki, oluttuoppi 1,25 €

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Naisopiskelija jätti jälkeensä hävityksen: Vuokra-asunnosta paljastui jätteiden meri sekä lemmikkien surullinen kohtalo

    2. 2

      Mirva ja Heka jättivät Suomen tammikuussa ja suunnittelevat jo muuttoa takaisin – tällainen on todellisuus Aurinkorannikolla

    3. 3

      Pohjois-Korea uhkasi testata vetypommia ilmakehässä Tyynellämerellä – tätä se tarkoittaisi maailmalle

    4. 4

      Järkyttävä yllätys Napakympin kulisseissa: miesseuralainen katosi jäljettömiin – Neiti X lähti voittomatkalle yksin

    5. 5

      Tylyt oharit Napakympissä – Joni, 26, kertoo nyt katoamisensa taustoista: Pyytää anteeksi neiti X:ltä

    6. Näytä lisää