Atso

Viihde

Missikaunottaret kokeilivat esterataa Santahaminassa – katso hikinen video!

Julkaistu:

tough viking -treenit
Ilta-Sanomat kävi seuraamassa vaativia Tough Viking -harjoituksia Helsingin Santahaminassa tiistai-iltana.
Harjoituksiin osallistuivat Miss Suomi 2012 Sara Chafak, Miss Suomi 2015 perintöprinsessa Carola Miller, Miss Helsinki 2015 Rosanna Kulju sekä fitness-urheilija ja malli Elina Tervo.

Tough Viking on pohjoismaiden tällä hetkellä suurin estejuoksukilpailu. Konsepti on alun perin ruotsalainen.

Kilpailussa esteet koostuvat esimerkiksi vedestä, piikkilangasta, sähköstä, korkeista esterakennelmista ja mudasta. Esteet rakentuvat pitkälti maaston asettamien reunaehtojen mukaan. Tough Viking aloitti yhteistyön Puolustusvoimien kanssa tammikuussa 2015.

– Voin sanoa, että tämä rata on kenelle tahansa todella rankka, sanoo luutnantti Jukka Saarela ISTV:n haastattelussa. Saarela toimi tiistai-iltana treenien vetäjänä.


Miller, Chafak, Kulju ja Tervo harrastavat kaikki reippaasti liikuntaa ja ovatkin fyysisesti ihailtavassa kunnossa.

– En enää stressaa liikunnasta. Käyn viikoittain salilla ja hölkkäämässä. Minulla ei kuitenkaan ole mitään erityistä tavoitetta, en ole fitness-malli. Treenaan siten, että saan happea kehooni ja veren liikkeelle, Chafak kertoo liikuntatottumuksistaan.


Carola Miller kertoo harrastavansa mahdollisimman monipuolisesti erilaisia liikuntalajeja.

– Ennen missikisoja treenasin kuusi kertaa viikossa. Pyrin treenaamaan erilaisia lajeja, kuten uintia, salilla käymistä ja tanssimista. Tuntuu siltä, että keho ehtii tavallaan tottua, jos treenaa vain yhtä lajia kerrallaan, Miller kuvailee.

Miller osallistuu tämän vuoden lopussa järjestettäviin Miss Maailma -kisoihin.


Rosanna Kulju kertoo urheilun olevan osa hänen jokapäiväistä elämäänsä.

– Harrastan päivittäin liikuntaa ja käyn paljon salilla. Minulla on kotona iso koira, jonka kanssa tulee lenkkeiltyä, Rosanna kertoo.

Kulju osallistui hiljattain Martina ja hengenpelastajat -tosi-tv-ohjelman kuvauksiin. Kulju on mukana sarjan toisella kaudella, joka nähdään televisiossa ensi syksyllä.

– Kuvauksissa kaikki meni hyvin. Siellä tarvittiin reippaasti fyysisyyttä, eikä se ollut ihan niin helppoa, kuin miltä se voi telkkarissa näyttää, Rosanna sanoo.


Fitness-tähti Elina Tervo käy salilla neljä kertaa viikossa ja yhtä usein reippailla lenkeillä. Puolimaratonien juokseminen on hänelle osa arkea. Näillä näkymin hän aikoo osallistua syyskuussa järjestettävään Tough Viking -esteratakilpailuun.

– Yritän sanoa, että salilla käyminen ei ole kaikille se ykkösjuttu. Yhtä hyvin voi tehdä jotain ihan muutakin, vaikka mennä kavereiden kanssa pelaamaan pesistä, Tervo neuvoo.

Kukaan huippukunnossa olevista naisista ei myönnä noudattavansa mitään erityisen tiukkaa ruokavaliota.

– Normaali ruokavalio riittää todella pitkälle. Mielestäni lisäravinteita tarvitaan vasta, kun kisaillaan tosissaan, Tervo sanoo.

Tough Vikingin Kaisaniemen estejuoksutapahtuma järjestetään lauantaina 5.9.2015. Tapahtumaan on ilmoittautunut järjestäjien tiedon mukaan jo yli 2100 osallistujaa.

Katso yllä oleva ISTV:n video Tough Viking -harjoituksista!

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Putinin turvamieheltä yllättävä veto Punkaharjulla – Saimi Hoyer: ”Tarjoilijamme toimi, kuten oli kehotettu”

    2. 2

      Keltamekkoinen nainen varasti huomion Olavinlinnan laiturilla – Putinin vieressä myös illallisella

    3. 3

      Hyvästi Suomi! – Näin Putin jätti Savonlinnan yöllä, Niinistöä odotti karumpi kyyti

    4. 4

      Niinistön ja Putinin tapaamisesta uutisoitiin maailmalla – Yksi asia nousi ylitse muiden

    5. 5

      Valkoisessa talossa täysi sisällissota – viestintäjohtaja kutsui kabinettipäällikköä ”v***n paranoidiksi skitsofreenikoksi”

    6. 6

      Itä-Savo: Kansalainen viritti Putinille tylyn protestin mäntyjen väliin

    7. 7

      Arvostettu amerikkalaislehti julkaisi reportaasin kainuulaiselta suolta – ”Suomessa tapahtuu jotain outoa”

    8. 8

      Putinilta sympaattinen ele tv-kameroiden edessä – huomasitko mitä tapahtui?

    9. 9

      Maailman halvin remonttikikka – Jutta uudisti keittiönsä 18 eurolla Lidlin materiaaleilla

    10. 10

      Video veneen perässä raahatusta haista herättää raivoa – ”Pahinta mitä olen nähnyt vuosiin”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Järkyttävä huvipuisto-onnettomuus tallentui videolle USA:ssa: Laite irtosi ja ihmiset sinkoutuivat kyydistä – yksi kuoli, 7 loukkaantui

    2. 2

      Putinin turvamieheltä yllättävä veto Punkaharjulla – Saimi Hoyer: ”Tarjoilijamme toimi, kuten oli kehotettu”

    3. 3

      IS seurasi hetki hetkeltä – Putinin vierailu on ohi, lentokone nousi ilmaan Savonlinnasta

    4. 4

      Keltamekkoinen nainen varasti huomion Olavinlinnan laiturilla – Putinin vieressä myös illallisella

    5. 5

      ”Rintani näyttävät niin isoilta” – Anne Kukkohovi julkaisi näyttävän bikinikuvan

    6. 6

      Suomessa viisi tapausta: Harvinaisessa Lasarus-ilmiössä potilaan elintoiminnot palautuvat ”kuoleman” jälkeen

    7. 7

      Android-puhelimista löytyi uusi vakoiluohjelma – tarkista tämä asetus

    8. 8

      Nainen teki 3 muutosta aamupalaan, ja paino alkoi pudota

    9. 9

      Putinilta sympaattinen ele tv-kameroiden edessä – huomasitko mitä tapahtui?

    10. 10

      Miss Suomen kuumat tunnelmat narubikineissä – paljastava peppukuva ihastuttaa: ”En saa silmiäni irti teistä”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Marjanpoimijoiden touhut hillasuolla herättivät epäilyt – Matti kurkisti ämpäriin ja tyrmistyi

    2. 2

      Perheenäiti Laura, 31, joutui häipymään joogatunnilta kesken touhun – julkaisi rehellisen tilityksen: Nolo tarina leviää

    3. 3

      Kansainvälisen uintiliiton julkaisema kuva järkyttää – ”Todella nöyryyttävää, epäkunnioittavaa, skandaali”

    4. 4

      Teinityttö julkaisi tavalliselta näyttävän kuvan itsestään ja poikaystävästään – synnytti yllättäen silmittömän nettiraivon

    5. 5

      Duudsonit-Jukka esittelee tyrmäävän vaimonsa Instagramissa – tältä näyttää julkisuudesta pois pysytellyt kaunotar

    6. 6

      Testasimme viikon unihaasteen: mitä tapahtuu, kun menee nukkumaan joka ilta klo 21?

    7. 7

      ”Palopuron puuma” Laura, 40, vaihtoi nuupahtaneen liiton 15 vuotta nuorempaan mieheen: ”Seksi on hyvää”

    8. 8

      Mökkinaapuri järjesti harvinaisen viheliäisen koston auton lämmitysajastimen avulla

    9. 9

      ”Kalju lihava äijä” haki nuoria kesätöihin konepajalle riemastuttavalla ilmoituksella – näin kävi

    10. 10

      Katso: Tulipunainen hellemassa jysähtää pian jopa koko Suomeen – Ilmatieteen laitoksen video näyttää, millainen helle voi alkaa!

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Putinin turvamieheltä yllättävä veto Punkaharjulla – Saimi Hoyer: ”Tarjoilijamme toimi, kuten oli kehotettu”

    2. 2

      Keltamekkoinen nainen varasti huomion Olavinlinnan laiturilla – Putinin vieressä myös illallisella

    3. 3

      Hyvästi Suomi! – Näin Putin jätti Savonlinnan yöllä, Niinistöä odotti karumpi kyyti

    4. 4

      Niinistön ja Putinin tapaamisesta uutisoitiin maailmalla – Yksi asia nousi ylitse muiden

    5. 5

      Valkoisessa talossa täysi sisällissota – viestintäjohtaja kutsui kabinettipäällikköä ”v***n paranoidiksi skitsofreenikoksi”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Järkyttävä huvipuisto-onnettomuus tallentui videolle USA:ssa: Laite irtosi ja ihmiset sinkoutuivat kyydistä – yksi kuoli, 7 loukkaantui

    2. 2

      Putinin turvamieheltä yllättävä veto Punkaharjulla – Saimi Hoyer: ”Tarjoilijamme toimi, kuten oli kehotettu”

    3. 3

      IS seurasi hetki hetkeltä – Putinin vierailu on ohi, lentokone nousi ilmaan Savonlinnasta

    4. 4

      Keltamekkoinen nainen varasti huomion Olavinlinnan laiturilla – Putinin vieressä myös illallisella

    5. 5

      ”Rintani näyttävät niin isoilta” – Anne Kukkohovi julkaisi näyttävän bikinikuvan

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Marjanpoimijoiden touhut hillasuolla herättivät epäilyt – Matti kurkisti ämpäriin ja tyrmistyi

    2. 2

      Perheenäiti Laura, 31, joutui häipymään joogatunnilta kesken touhun – julkaisi rehellisen tilityksen: Nolo tarina leviää

    3. 3

      Kansainvälisen uintiliiton julkaisema kuva järkyttää – ”Todella nöyryyttävää, epäkunnioittavaa, skandaali”

    4. 4

      Teinityttö julkaisi tavalliselta näyttävän kuvan itsestään ja poikaystävästään – synnytti yllättäen silmittömän nettiraivon

    5. 5

      Duudsonit-Jukka esittelee tyrmäävän vaimonsa Instagramissa – tältä näyttää julkisuudesta pois pysytellyt kaunotar

    6. Näytä lisää