Hanna, Johanna, Jenni

Viihde

Valikko

Sirpa Selänne, 45, on himotreenaja – näin upealta hän näyttää

Julkaistu:

Bermuda-turnaus
Sirpa ja Teemu Selänne viettävät perheen kanssa kesälomaa Suomessa.
Jääkiekkoilija Teemu Selänteen puoliso Sirpa Selänne pysyy vuodesta toiseen aina yhtä hehkeänä. 45-vuotias Sirpa kertoo pitävänsä huolta itsestään urheilemalla.

– Kiitos vanhempieni olen saanut hyvät geenit, joten pysyn aika helposti hoikkana, mutta teen kyllä sen eteen töitäkin. Pienessä ihmisessä muutamakin ylimääräinen kilo tuntuu ja näkyy heti. Liikun terveyden takia ja koska siitä tulee niin hyvä olo, Sirpa perustelee.


– Harrastan liikuntaa joka päivä. Minulla on mahdollisuus treenata, koska en ole päivisin töissä. Treenaan yleensä aamupäivisin lasten lähdettyä kouluun. Käyn salilla, pelaan tennistä tai käyn hotjoogassa, hän jatkaa.

Sirpa ei noudata mitään erityistä ruokavaliota.

– Syön kaikkea, mutta kiinnitän huomiota annoskokoihin. Koetan syödä pienempiä annoksia, Sirpa myöntää.

Koko perhe liikkuu

Hänellä on aviomiehensä Teemun kanssa neljä lasta, kolme teini-ikäistä poikaa sekä seitsemänvuotias tytär.

– Pojat ovat jo sen ikäisiä, että he kiinnittävät hirveästi huomiota ruokavalioon ja sen terveellisyyteen. He haluavat syödä paljon proteiinia, jotta lihakset kasvavat.


Myös perheen kuopus Veera harrastaa useita liikuntalajeja.

– Veera on liikunnallisesti lahjakas. Välillä hän haluaa taitoluistelijaksi ja välillä ratsastajaksi. Hän on myös kova laulamaan ja esiintymään, äiti kertoo.

– Nautin hirveästi katsoa, kun Veera tanssii ja laulaa. Se on niin erilaista kuin poikien kanssa. Tykkään itsekin tanssia ja joskus tanssimme yhdessä.


Perheen esikoinen Eemil valmistui keväällä amerikkalaiskoulusta ylioppilaaksi.

– Suunnitelmat ovat nyt vähän auki. Kaksi poikaa on pian lähdössä kotoa jonnekin pelaamaan jääkiekkoa, mutta vielä ei tiedetä mihin he menevät. Tulee olemaan ihan hirveätä, kun pojat muuttavat kotoa, mutta on pakko totutella uusiin tilanteisiin. Onneksi voimme sitten Teemun kanssa käydä katsomassa heitä sijaitsevat he missä tahansa.

Eilen perjantaina Selänteillä juhlittiin Teemun syntymäpäivää. Jääkiekkolegendalla tuli täyteen 45 vuotta.

– Vietimme syntymäpäivää rauhallisesti kotona grillaten. Olemme ruvenneet vähän himmailemaan. Yritämme, että emme juhlisi enää ihan niin paljon kuin joskus aikoinaan, Sirpa virnistää.

”Emme palaa Suomeen”

Juhlanaiheita riittää, sillä pariskunnan hääpäivä on kahden viikon päästä.

– Joka vuosi teemme silloin jotain yhdessä. Ehkä käymme syömässä ja vietämme sen jälkeen hotelliyön tai kenties lähdemme jonnekin vähän kauemmas kotoa.

Selänteiden elämä on Amerikassa, jossa sijaitsevat lasten koulut ja opintosuunnitelmat.

– Emme palaa Suomeen. Onhan se mahdollista, että tilanteet elämässä muuttuvat, mutta ainakaan nyt meillä ei ole minkäänlaisia suunnitelmia muuttaa Suomeen, Sirpa sanoo.
Näitä luetaan!
  1. 1

    TMZ: Linkin Parkin solisti Chester Bennington, 41, on kuollut

  2. 2

    Teemu Selänteen pojat katsoivat ilmaiseksi keikkaa isänsä luksusjahdilta – lavalla esiintyneeltä Reino Nordinilta osuva kuitti aiheesta

  3. 3

    Varusmies tuupertui maahan Cooperin testin jälkeen Vekaranjärvellä – IL: Todettiin myöhemmin aivokuolleeksi

  4. 4

    Lemmikkipapukaija toistaa kylmäävää lausetta: ”Älä v**ussa ammu!” – vaimo sai tuomion miehensä murhasta

  5. 5

    Instagram sensuroi Emilian, 25, rohkean bikinikuvan – kahden lapsen äiti pöyristyi: ”Kun muodokkaampi nainen laittaa kuvan, se poistetaan”

  6. 6

    Linkin Parkin Mike Shinoda shokissa kollegansa yllättävästä kuolemasta – näin hän kommentoi suru-uutista, myös Chris Cornellin vaimolta sydäntä särkevä twiitti

  7. 7

    Kommentti: Linkin Parkin laulajan kuolema on tuntemattoman tähden tragedia

  8. 8

    Maanjäristys ravisteli Kosin lomasaarta – ainakin kaksi kuollut, useita loukkaantunut

  9. 9

    Linkin Parkin laulaja julkaisi koskettavan kirjeen, kun Chris Cornell teki itsemurhan: ”Itken edelleen” – kuoli itse Cornellin syntymäpäivänä

  10. 10

    Mies syntyi ilman jalkoja ja toista käsivartta – päätti silti ryhtyä kehonrakentajaksi

  11. Näytä lisää
  1. 1

    TMZ: Linkin Parkin solisti Chester Bennington, 41, on kuollut

  2. 2

    Tiedätkö, mitä oikeasti omistat? Syöpäsairaalla vaimolla oli käyttöoikeus muistisairaan miehensä tilille – maistraatti iski väliin

  3. 3

    Nainen ei pessyt itseään pesuaineilla kahteen viikkoon – vaikutukset yllättivät

  4. 4

    Teemu Selänteen pojat katsoivat ilmaiseksi keikkaa isänsä luksusjahdilta – lavalla esiintyneeltä Reino Nordinilta osuva kuitti aiheesta

  5. 5

    Yllätystieto – Arto Bryggare uskoo tietävänsä syyn Usain Boltin lopettamiseen

  6. 6

    Varusmies tuupertui maahan Cooperin testin jälkeen Vekaranjärvellä – IL: Todettiin myöhemmin aivokuolleeksi

  7. 7

    Harrastatko sinäkin ”Pirkka-seksiä”? 7 syytä, miksi se on tajuttoman upeaa

  8. 8

    Apu: Jethro Rostedt aikoo jäädä eläkkeelle 5 vuoden sisällä – kerskailee omaisuudellaan: ”Kyllä se miljoonissa lasketaan”

  9. 9

    Valtteri Bottas murjaisi vitsin Kimi Räikkösestä, kertoi myös ketä F1-kuskia ei haluaisi seurakseen autiolle saarelle

  10. 10

    Urheilutoimittaja yritti syytteen mukaan tilata naisystävänsä yliajon – maksoi vangille 6 500 euroa etumaksuna

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Hanna menetti miehensä äkillisesti – Kimmosta jäi jälkeen vain hoitajan ojentama muovipussi

  2. 2

    Saara ja Esa panivat seksielämänsä kuntoon kahdessa viikossa: ”Miksi emme kokeilleet tätä aiemmin?”

  3. 3

    Harrastatko sinäkin ”Pirkka-seksiä”? 7 syytä, miksi se on tajuttoman upeaa

  4. 4

    Äiti ja isä löytyivät surmattuina – alkoi selvitä, että tytöille oli ehkä tapahtunut jotain vielä karmivampaa

  5. 5

    Venäläisturisteja virtaa Suomeen yllättävästä syystä – näitä hamstrataan nyt kaupoista

  6. 6

    Synkkä juhlailta Salossa – morsian joutui soittamaan poliisin omiin häihinsä

  7. 7

    Nuori nainen lähetti avoimen sairauslomaviestin – pomon reaktio sai itkemään

  8. 8

    Sabina Särkkä narahti uimapukukuvansa muokkaamisesta – kihlatun julkaisu paljasti totuuden: huomaatko eron?

  9. 9

    8 asiaa, joita pariskunnat tekevät, mutta eivät myönnä sitä – montako kohtaa myönnät?

  10. 10

    Räikkösellä musertava keskustelu tallin kanssa – ”En tiedä, mitä sanoa...”

  11. Näytä lisää
Näitä luetaan!
  1. 1

    TMZ: Linkin Parkin solisti Chester Bennington, 41, on kuollut

  2. 2

    Teemu Selänteen pojat katsoivat ilmaiseksi keikkaa isänsä luksusjahdilta – lavalla esiintyneeltä Reino Nordinilta osuva kuitti aiheesta

  3. 3

    Varusmies tuupertui maahan Cooperin testin jälkeen Vekaranjärvellä – IL: Todettiin myöhemmin aivokuolleeksi

  4. 4

    Lemmikkipapukaija toistaa kylmäävää lausetta: ”Älä v**ussa ammu!” – vaimo sai tuomion miehensä murhasta

  5. 5

    Instagram sensuroi Emilian, 25, rohkean bikinikuvan – kahden lapsen äiti pöyristyi: ”Kun muodokkaampi nainen laittaa kuvan, se poistetaan”

  6. Näytä lisää
  1. 1

    TMZ: Linkin Parkin solisti Chester Bennington, 41, on kuollut

  2. 2

    Tiedätkö, mitä oikeasti omistat? Syöpäsairaalla vaimolla oli käyttöoikeus muistisairaan miehensä tilille – maistraatti iski väliin

  3. 3

    Nainen ei pessyt itseään pesuaineilla kahteen viikkoon – vaikutukset yllättivät

  4. 4

    Teemu Selänteen pojat katsoivat ilmaiseksi keikkaa isänsä luksusjahdilta – lavalla esiintyneeltä Reino Nordinilta osuva kuitti aiheesta

  5. 5

    Yllätystieto – Arto Bryggare uskoo tietävänsä syyn Usain Boltin lopettamiseen

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Hanna menetti miehensä äkillisesti – Kimmosta jäi jälkeen vain hoitajan ojentama muovipussi

  2. 2

    Saara ja Esa panivat seksielämänsä kuntoon kahdessa viikossa: ”Miksi emme kokeilleet tätä aiemmin?”

  3. 3

    Harrastatko sinäkin ”Pirkka-seksiä”? 7 syytä, miksi se on tajuttoman upeaa

  4. 4

    Äiti ja isä löytyivät surmattuina – alkoi selvitä, että tytöille oli ehkä tapahtunut jotain vielä karmivampaa

  5. 5

    Venäläisturisteja virtaa Suomeen yllättävästä syystä – näitä hamstrataan nyt kaupoista

  6. Näytä lisää