Joni, Joonas, Jouni

Viihde

Valikko

Lotta Hintsa upeissa kuvissa: ”Ulkonäön arvostelu aiheutti sekasorron”

Haastattelu
Nuorten naisten itsetuntokampanjan käynnistäneen Lotta Hintsan mielestä nuorten tulisi olla armollisempia vartalolleen.
Kun Lotta Hintsa vuonna 2013 lähti mukaan Miss Suomi -kilpailuun, on hän siitä lähtien kohdannut jatkuvaa ulkonäköön kohdistuvaa arvostelua ja arviointia.

Missille jatkuvan arvioinnin alaiseksi päätyminen on seurausta omasta valinnasta lähteä kauneuskilpailuun, mutta helppoa arvostelun kohtaaminen ei silti ole.

– Sain missivuoden aikana kuulla kaikenlaisia ohjeita siitä, miltä minun pitäisi näyttää – eivätkä ohjeet suinkaan olleet samanlaisia, vaan toisten mielestä minun piti olla esimerkiksi paljon hoikempi ja toisten mielestä lihaksikkaampi. Ja joidenkin mielestä jotain siltä väliltä, Lotta Hintsa sanoo nyt.

– Koen olevani aika vahva ja tasapainoinen ihminen, mutta silti se kaikki arvostelu ja ohjeistus aiheutti pääni sisällä melkoisen sekasorron – jonkinlaisen identiteettikriisin. Minun piti liikkua erilaisten kunto-ohjelmien ehdoilla, minkä takia minua ohjeistettiin jättämään vähemmälle sellaisia liikunnan tapoja, joihin olin tottunut.

– Se kaikki vei iloa ja halua viedä itseäni äärirajoille liikunnan kautta. Enkä myöskään osannut olla tyytyväinen siihen, miltä näytin, ja siksi koin, että tein työtäni missinä huonosti, Lotta sanoo.


Ulkonäköarvostelun kohtaaminen ei nykyään ole arkipäivää vain misseille, vaan aivan kaikille kaduntallaajille – ja yhä nuoremmille. Sosiaalinen media ja erilaiset kuvapalvelut, kuten Instagram, ovat lisänneet etenkin nuorten ulkonäköpaineita merkittävästi.

Jatkuvan arvioinnin alla itsetunto on koetuksella, ja on yhä vaikeampaa olla tyytyväinen peilikuvaan, kun tavoitellaan niin sanottua täydellistä vartaloa.

Juuri tähän asiaan Lotta Hintsa haluaa päästä vaikuttamaan. Täydellistä vartaloa kun ei ole olemassakaan.

– Monet ihmiset ovat onnellisuudessaan hyvin kuuriluonteisia. He tavoittelevat asioita kuuriluonteisesti, mutta mikään ei riitä. Omaan vartaloon suhtaudutaan projektina, eikä ymmärretä sitä faktaa, että kroppa näyttää joka päivä erilaiselta pelkästään hormonaalisistakin syistä.


– On helpompaa olla onnellinen, kun hyväksyy sen, miltä näyttää, ja on armollinen sekä itselleen että vartalolleen, ja kuuntelee kroppaansa, Lotta sanoo.

Lotta käynnisti tällä viikolla ystävänsä, fitnessmalli Janni Hussin kanssa nuorille naisille suunnatun Girl Like Me -itsetuntokampanjan, jonka tarkoitus on herätellä naisia arvostamaan itseään ja toisia naisia.

– Ajatus kampanjasta tuli, kun aloimme käydä läpi elämiämme ja kokemuksiamme. Haluamme vaikuttaa siihen, miten ihmiset ajattelevat kropastaan.


Lotta kannustaa ihmisiä huolehtimaan paitsi kehostaan, myös mielestään. Siksi hän kokee viime vuosina paisuneen fitnessbuumin jopa haastavaksi hyvinvoinnin kannalta.

Lotan mukaan treenaaminen muuttuu helposti pakkomielteiseksi ja ajattelu omasta kehosta sen myötä epäterveeksi.

– Kaikki dieetit ja treeniohjelmat on tehty vain tietyn muotin mukaan, eivätkä ne mahdollista sitä, että kuuntelisi, millainen olo kehossa on. Tietenkään itseään ei saa päästää helpolla, mutta treenaamista on tehtävä oman kropan ehdoilla. Ei ole vain yhtä tapaa liikkua oikein, eivätkä parhaidenkaan personal trainereiden ohjeet tepsi, jos ihminen ajattelee vartaloaan vain projektina ja on siksi eristäytynyt kropastaan.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      25-vuotias mies piinasi naapurin naista kuukausien ajan – kunnes oven takana odotti yllätys

    2. 2

      Einin keikka keskeytyi äkillisesti Saariselällä – vietti yön vessan lattialla: ”Silloin mua vietiin... ”

    3. 3

      Arjen kuluttama yksinhuoltajaäiti Ronja, 41, purskahti itkuun katsottuaan peiliin tv-ohjelman muutoksen jälkeen – katso kuvat!

    4. 4

      Muistatko, miltä Iholla-sarjan tangokuningatar Erika Vikman näytti tv-sarjassa 8 vuotta sitten – katso, mikä punapää!

    5. 5

      Teemu Selänne harmissaan parhaan tutkaparinsa puolesta: ”Surullista, että hän on erittäin katkera jääkiekolle”

    6. 6

      Ruotsalaismies ällistyi: postilaatikkoon kolahti Putinille osoitettu kirje – ”Mitä postissa oikein puuhaillaan?”

    7. 7

      Kuningatar Elisabetin rekrytointi-ilmoitus julki – pitkä vaatimuslista yltäkylläisten verhojen ompelijalle: Palkka ei päätä huimaa

    8. 8

      Videot: Patrik Laine nousi ratkaisijaksi – Joel Armia taiteili huiman maalin

    9. 9

      Jari Sarasvuolle tehty operaatio epäonnistui: syöminen sietämätöntä ja puhe epäselvää – ”SM-bondage-häkkyrä laukesi suussani”

    10. 10

      Tunnistaisitko? David Beckham julkaisi rujon kuvan naamastaan – fanit kauhistuivat näystä: ”Mitä sinulle on tapahtunut?”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Yksi varomaton lause Dr. Phil -ohjelmassa teki Daniellesta, 14, megajulkkiksen – ”Hän on varmasti miljonääri vuoden lopussa”

    2. 2

      Raisa Räisäsen mysteeristä ja Pasi Aaltosen murhasta paljastui erikoinen yhteys – keskiössä tamperelainen pubi

    3. 3

      Jari Sarasvuolle tehty operaatio epäonnistui: syöminen sietämätöntä ja puhe epäselvää – ”SM-bondage-häkkyrä laukesi suussani”

    4. 4

      Osaatko ratkaista japanilaisinsinöörien ”helpon” matematiikkapähkinän? Alle 60 prosenttia vastasi oikein

    5. 5

      Janni Hussilta rankka avautuminen saamastaan arvostelusta eron jälkeen: ”Olen kuullut, kuinka olen lihonut”

    6. 6

      Jopa kolmannes syövistä voitaisiin välttää – 15 ruokaa, jotka ehkäisevät syöpää

    7. 7

      25-vuotias mies piinasi naapurin naista kuukausien ajan – kunnes oven takana odotti yllätys

    8. 8

      Arjen kuluttama yksinhuoltajaäiti Ronja, 41, purskahti itkuun katsottuaan peiliin tv-ohjelman muutoksen jälkeen – katso kuvat!

    9. 9

      Jyväskyläläinen Erkki on kahden kesämökin loukussa: ”Se on pelkkää työleiriä”

    10. 10

      Ferrarin entinen tallipomo vaatii Kimi Räikköstä ulos tallista – ”On aika päättää hänen seikkailunsa”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Merkel tyrmistyi ”hävyttömästä” tempusta – Trump ojensi 350 miljardin laskun

    2. 2

      Bikinipöksyt kokevat tänä kesänä muodonmuutoksen – pukisitko itse yllesi?

    3. 3

      Nuoren naisen asunnosta levisi karmea haju 48 asunnon taloyhtiöön – löydön puhdistamiseen tarvittiin siirtolava

    4. 4

      Teinityttö tervehti tuntematonta miestä koulumatkalla – siitä käynnistyi painajainen

    5. 5

      Tiesitkö? Helsingissä asuu yksi kaikkein aikojen menestyneimmän heviyhtyeen kitaristi – rakastui suomalaiseen Mariaan, elää nyt lapsiperheen arkea Suomessa

    6. 6

      IS seurasi tapahtumien etenemistä: Terrori-isku parlamentin luona Lontoossa – 4 kuoli

    7. 7

      Teinityttö julkaisi hervottoman kuvaparin äidistään kostean illanvieton jälkeen – kiusallinen kuva villitsee somessa: ”Lauantai ja sunnuntai”

    8. 8

      Vihreä Nissan lepää kyljellään Tornion keskustassa – poliisi kertoo, miksi ei puutu tapaukseen

    9. 9

      Albinismia sairastavat kaksostytöt ihastuttavat malleina – poseeraavat nyt yhdessä tumman isosiskonsa kanssa

    10. 10

      Pilvi Hämäläiselle kävi hillitön asumoka – saapui Jussi-gaalaan Aina Inkerin polvisukissa: ”En muistanut, että mulla on halkio”

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      25-vuotias mies piinasi naapurin naista kuukausien ajan – kunnes oven takana odotti yllätys

    2. 2

      Einin keikka keskeytyi äkillisesti Saariselällä – vietti yön vessan lattialla: ”Silloin mua vietiin... ”

    3. 3

      Arjen kuluttama yksinhuoltajaäiti Ronja, 41, purskahti itkuun katsottuaan peiliin tv-ohjelman muutoksen jälkeen – katso kuvat!

    4. 4

      Muistatko, miltä Iholla-sarjan tangokuningatar Erika Vikman näytti tv-sarjassa 8 vuotta sitten – katso, mikä punapää!

    5. 5

      Teemu Selänne harmissaan parhaan tutkaparinsa puolesta: ”Surullista, että hän on erittäin katkera jääkiekolle”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Yksi varomaton lause Dr. Phil -ohjelmassa teki Daniellesta, 14, megajulkkiksen – ”Hän on varmasti miljonääri vuoden lopussa”

    2. 2

      Raisa Räisäsen mysteeristä ja Pasi Aaltosen murhasta paljastui erikoinen yhteys – keskiössä tamperelainen pubi

    3. 3

      Jari Sarasvuolle tehty operaatio epäonnistui: syöminen sietämätöntä ja puhe epäselvää – ”SM-bondage-häkkyrä laukesi suussani”

    4. 4

      Osaatko ratkaista japanilaisinsinöörien ”helpon” matematiikkapähkinän? Alle 60 prosenttia vastasi oikein

    5. 5

      Janni Hussilta rankka avautuminen saamastaan arvostelusta eron jälkeen: ”Olen kuullut, kuinka olen lihonut”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Merkel tyrmistyi ”hävyttömästä” tempusta – Trump ojensi 350 miljardin laskun

    2. 2

      Bikinipöksyt kokevat tänä kesänä muodonmuutoksen – pukisitko itse yllesi?

    3. 3

      Nuoren naisen asunnosta levisi karmea haju 48 asunnon taloyhtiöön – löydön puhdistamiseen tarvittiin siirtolava

    4. 4

      Teinityttö tervehti tuntematonta miestä koulumatkalla – siitä käynnistyi painajainen

    5. 5

      Tiesitkö? Helsingissä asuu yksi kaikkein aikojen menestyneimmän heviyhtyeen kitaristi – rakastui suomalaiseen Mariaan, elää nyt lapsiperheen arkea Suomessa

    6. Näytä lisää