Ritva

Viihde

Valikko

Synkät ajat elänyt laulaja Saara Aalto avoimena: ”Näin pääsin eroon burn outista”

Julkaistu:

burn out
Laulaja sairasti burn outin pari vuotta sitten ja pääsi siitä eroon yksinkertaisin keinoin.
Laulaja ja lauluntekijä Saara Aalto sanoo aina löytävänsä epäonnistumisista ja vastoinkäymisistä positiivisen käänteen. Hän ei ole lannistunut edes ikuisista kakkosijoistaan kuten muun muassa Talent Finland -ohjelmassa tai Euroviisukarsinnoissa.

– Päinvastoin. Kakkossijat sisuunnuttivat. Olen myös aina uskonut kohtalon johdatukseen ja siihen, että asioiden piti mennä kuten ne ovat menneet. Tämän jälkeen olen kääntänyt katseeni kohti seuraavaa haastetta, hän juttelee oheisella videolla näkyvässä Tainola Show’ssa.

Saara paljastaa myös, että hänellä meni jokin aika sitten liian lujaa ja hän sai burn outin.

– Minulla meinasi mennä pari vuotta sitten överiksi, ja minulle tuli burn out. Työstin sen, ja olen sen jälkeen etsinyt henkistä tasapainoa. Olen kerännyt paljon energiaa ja muun muassa urheillut, käynyt tanssitunneilla, joogassa ja syönyt terveellistä ruokaa, hän kertoo selviämisestään.

Hän sanoo myös, että vapaapäivien ottaminen on tärkeää. Kukaan ei ole kone, ja vapaapäivinä hän kerää energiaa.

– Pääsin burn outista eroon myös siten, että kävin terapiassa. Tykkään siitä, että voin pohtia elämää (terapistin luona). Terapia on hyväksi siksikin, että voi käsitellä itseään ja miettiä asioita ja sitä, mitä voin oppia. On osattava arvostaa itseään ja pyrkiä olemaan positiivinen, hän kertoo.


Vaikka Saara Aalto tunnetaan hyvin Suomessa, hän on kuuluisampi Kiinassa ja muualla Aasiassa. Hän ei ole vielä valloittanut Japania, mutta opiskelee jo kieltä tulevaisuutta varten.

– Minulla on ollut aina joku suhde Aasiaan. Aloin jo 15-vuotiaana kuunnella japanilaista popmusaa. Tykkään siihen liittyvistä röyhelöistä ja tyttömäisyydestä, hän perustelee.

Kolme vuotta sitten Saara sanoi, että haluaa keskittyä urallaan myös Japanin markkinoille. Kun hän löi itsensä Kiinassa läpi, hän päätti opiskella Kiinan kielen, joka sopii hyvin hänen lauluihinsa.

Saara on keikkaillut ahkerasti Kiinassa, ja yksi hänen suurimmista yleisöistään oli Shanghain konsertissa, jota katsoi television välityksellä 800 miljoonaa ihmistä.

– Se oli hurjaa, ja salissakin oli parituhatta ihmistä. Tässä on sekin hyvä puoli, että tällä tavoin voin omalta kohdaltani viedä Suomea maailmalle, hän miettii Tainola Show’ssa ja paljastaa, mikä on hänen kiinalainen artistinimensä.

Vaikka Saara Aalto tekee laulukeikkoja erittäin paljon, hän ei paljon niistä melua. Hän on laulanut maailmankuulun tenorin Jose Carrerasin kanssa ja esiintynyt Robert Wellsin kanssa samalla lavalla.

Sunnuntaina Saara astuu Helsingissä lavalle toisen kuuluisan oopperalaulajan, Andrea Bocellin kanssa.

– Mietin usein, että voi kun joskus pääsisin laulamaan hänen kanssaan. Ja sitten Bocellin puolelta otettiin yhteyttä ja suomalaiset ehdottivat minua, Saara kertoo.

Saara Aalto on aina kulkenut omia polkujaan. Hän kuvailee laulutyyliään cross over popiksi, jossa on ripaus klassista musiikkia mukana. Se ei ehkä istu suomalaiseen makuun.


– Pitää olla kärsivällinen, paljon musiikkiaan myös säveltävä Saara kuittaa.

Pian Saara julkaisee oman levyn, jonka on tehnyt yhdessä entisen poikaystävänsä Teemu Roivaisen kanssa.

– Olemme tehneet Teemun kanssa yhteistyötä 12 vuotta, ja Teemu on tuottanut kaikki levyni. Meillä on niin yhteneväiset mielet musiikin suhteen, että yhteistyö pelaa hyvin, Saara iloitsee.

Tainola Show’ssa Saara kertoo myös yhteistyöstään Rovion kanssa Kiinassa ja siitä, millaista hedelmää se on tuottanut. Hän paljastaa unelmansa ja haasteensa sekä sen, miten hän haasteet kohtaa.

– Maailma on iso, mikä on suuri haaste. Olen kuitenkin aina ihaillut laulajia, jotka voivat esiintyä missä päin maailmaa tahansa. Minäkin haluaisin sellaisen haaveen toteutuvan, että voisin kiertää missä vain ja kysyntää olisi, hän kertoo Tainola Show’ssa.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Hollywoodin tähtipari eroaa 17 vuoden avioliiton jälkeen

    2. 2

      Tietoa Michael Schumacherin tilasta varjellaan visusti – nyt perheen vaikenemiselle saatiin selitys

    3. 3

      Tanja, 43, lähtee Suomesta – paluulippua ei ole: 700 euron kuukausibudjetti, ohjenuorana minimalismi

    4. 4

      Clinton hyökkäsi rajusti Trumpia vastaan – ”Jotkut jopa kiistävät asioita, jotka näemme omilla silmillämme”

    5. 5

      Aromipesän ja Passeli-ohjelman kehittäjä, miljonääri Heikki Taipale, 54, on kuollut

    6. 6

      Kuvat: Dingo on palannut – legendaarinen yhtye nousi keikkalavalle ensimmäistä kertaa 15 vuoteen!

    7. 7

      Andy McCoy haukkui ja käskytti Maria Veitolaa tv:ssä – Veitolan vastareaktio leviää somessa

    8. 8

      14-vuotias tyttö putosi kallionkielekkeeltä ja loukkaantui vakavasti

    9. 9

      He ovat Manchesterin terrori-iskun uhrit: 22 ihmistä kuoli, 8-vuotias Saffie oli heistä nuorin

    10. 10

      Eurojackpotissa yksi täysosuma: Tänne meni 50,2 miljoonaa euroa – Suomeen kuusinumeroisia voittoja

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Roope Salminen haastatteli Cheyenne Järvistä – Sara Sieppi raivostui: ”Parempi reitti kuin reittä pitkin”

    2. 2

      Tietoa Michael Schumacherin tilasta varjellaan visusti – nyt perheen vaikenemiselle saatiin selitys

    3. 3

      Trump tönäisi pääministerin tylysti tieltään Nato-kokouksessa – video tilanteesta leviää

    4. 4

      Andy McCoy haukkui ja käskytti Maria Veitolaa tv:ssä – Veitolan vastareaktio leviää somessa

    5. 5

      Varattu Sonja rakastui Temptation Islandilla palavasti sinkku-Miikkaan – muuttivat heti yhteen: näin heillä menee nyt

    6. 6

      Ivanka, Melania ja Donald Trump sekä paavi asettuivat riviin – vain yksi hymyili ja internet sekosi

    7. 7

      Verohallinto julkaisi metkan kuvan: Asiakas lähetti veroilmoituksen verkossa – kyllä, verkossa

    8. 8

      Mysteeri Mount Everestillä: kahdesta teltasta löytyi neljä tuntematonta ruumista – ”eivät ole tältä kiipeilykaudelta”

    9. 9

      Tellervo Koivisto laski arkulle yhden tulipunaisen ruusun – mistä ele kertoo?

    10. 10

      Miksi Temptation Islandin salatut seksikohtaukset eivät näkyneet tv:ssä? Sami Kuronen paljastaa: Näin he jäivät kiinni

    11. Näytä lisää
    1. 1

      IS seuraa hetki hetkeltä: Ainakin 22 kuoli Manchesterin iskussa – epäilty tallentui valvontakameraan

    2. 2

      Vain harva tajusi: prinsessa Dianan käsilaukulla oli salainen tarkoitus – hämäsi valokuvaajia ovelalla kikalla

    3. 3

      Sami Hedbergin fanit raivostuivat jäähallikeikan jälkeen – ”P**ka maku jäi tästä”

    4. 4

      Ratapölkyn haju paljasti omakotitalosta ikävän yllätyksen –myyjä joutuu palauttamaan 202000 euroa

    5. 5

      Kaksi ruoka-ainetta karsimalla suoliston kunto voi parantua jo muutamassa viikossa

    6. 6

      Kätilöt paljastavat hulluimmat synnytyksensä: ”Äiti yritti saada orgasmin joka supistuksella”

    7. 7

      Varo nopeasti leviävää Facebook-virusta! Tarkista tilisi, saatat jakaa huijauslinkkejä tietämättäsi

    8. 8

      Tunteikas kuva presidentti Koiviston hautajaisista: Assi Koivisto näytti hellän puolensa

    9. 9

      Yksinäinen 12-vuotias tyttö etsi ystävää Facebookista – ensitapaamisesta tuli kauhukokemus

    10. 10

      Kulmat minttiin ja verkkarit pyllyyn – aikuinen nainen testasi teinityttöjen suosikkityylin

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Hollywoodin tähtipari eroaa 17 vuoden avioliiton jälkeen

    2. 2

      Tietoa Michael Schumacherin tilasta varjellaan visusti – nyt perheen vaikenemiselle saatiin selitys

    3. 3

      Tanja, 43, lähtee Suomesta – paluulippua ei ole: 700 euron kuukausibudjetti, ohjenuorana minimalismi

    4. 4

      Clinton hyökkäsi rajusti Trumpia vastaan – ”Jotkut jopa kiistävät asioita, jotka näemme omilla silmillämme”

    5. 5

      Aromipesän ja Passeli-ohjelman kehittäjä, miljonääri Heikki Taipale, 54, on kuollut

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Roope Salminen haastatteli Cheyenne Järvistä – Sara Sieppi raivostui: ”Parempi reitti kuin reittä pitkin”

    2. 2

      Tietoa Michael Schumacherin tilasta varjellaan visusti – nyt perheen vaikenemiselle saatiin selitys

    3. 3

      Trump tönäisi pääministerin tylysti tieltään Nato-kokouksessa – video tilanteesta leviää

    4. 4

      Andy McCoy haukkui ja käskytti Maria Veitolaa tv:ssä – Veitolan vastareaktio leviää somessa

    5. 5

      Varattu Sonja rakastui Temptation Islandilla palavasti sinkku-Miikkaan – muuttivat heti yhteen: näin heillä menee nyt

    6. Näytä lisää
    1. 1

      IS seuraa hetki hetkeltä: Ainakin 22 kuoli Manchesterin iskussa – epäilty tallentui valvontakameraan

    2. 2

      Vain harva tajusi: prinsessa Dianan käsilaukulla oli salainen tarkoitus – hämäsi valokuvaajia ovelalla kikalla

    3. 3

      Sami Hedbergin fanit raivostuivat jäähallikeikan jälkeen – ”P**ka maku jäi tästä”

    4. 4

      Ratapölkyn haju paljasti omakotitalosta ikävän yllätyksen –myyjä joutuu palauttamaan 202000 euroa

    5. 5

      Kaksi ruoka-ainetta karsimalla suoliston kunto voi parantua jo muutamassa viikossa

    6. Näytä lisää