Armas

Viihde

Valikko

Masennuksesta selvinnyt Rosa Meriläinen: "Vihasin itseäni"

selviytyjä
Rosa Meriläinen sairastui vuonna 2004 keskivaikeaan masennukseen. Hän parani terapian ja lääkkeiden avulla.
- Univaikeuksien voimistumista, itkuisuutta, pahaa oloa. Vihasin itseäni. Inhotti olla minä, Rosa Meriläinen kuvailee IS:lle kymmenen vuoden takaista oloaan.

Kaiken olisi pitänyt olla hyvin. Hänellä oli työ vihreiden kansanedustajana ja kaupunginvaltuutettuna Tampereella.

Yksityiselämä Simo Frangénin kanssa oli kunnossa.

- Minullahan oli huippuduuni ja rakkautta. Eikä minulla ole mitään rankkoja suruja tai elämänkohtaloita. Olen tällainen tyypillinen masentuja: asiat ovat kaikki hyvin, mutta silti ahdistaa.

Meriläinen arvelee, että masentuminen liittyi työuupumukseen, josta hän kärsi samoihin aikoihin.

Itseinhon tunne puolestaan kumpusi ajatuksesta, ettei hän olisi saanut masentua, jos kaikki kerran oli hyvin.

- Syytin itseäni. Että tämä on kaikki omasta päästäni, olen itse tähän syyllinen. En oikein ole vieläkään antanut itselleni anteeksi sairastumista. Häpeän käsittelyä toki on sekin, että haluan puhua ja kirjoittaa siitä, Meriläinen sanoo.

Hän kuitenkin ymmärsi, että apua kannatti hakea, oli sairauden syy mikä tahansa.

- Jos nyrjäytän olkapääni uimahyppytreeneissä, se on oma vikani, mutta silti menen lääkäriin ja hoidatan sen. Eihän minkään trauman, oli se henkinen tai fyysinen, suhteen auta, että jää vellomaan siihen. Syyllisen etsintä harvoin auttaa elämässä eteenpäin.


Masennus vei sairauslomalle



Meriläinen puolusti tiistain Helsingin Sanomissa masennuslääkkeiden käyttöä. Hän uskoo, että asian käsittely julkisuudessa auttaa myös muita masentuneita.

- Uskon, että moni muukin jakaa häpeän ja harmin siitä, että miksi oli niin heikko, vaikka taustalla ei ole mitään rankkaa kokemusta.

Hän sinnitteli jonkin aikaa töissä diagnoosin jälkeen, mutta lopulta jäi sairauslomalle, koska ei ollut työkykyinen.

Meriläinen sai työterveyslääkäriltä lähetteen psykiatrille, ja kävi viikoittain terapiassa noin vuoden.

- Se oli todella ratkaisevaa. Uskon, että sekä lääkehoito että säännöllinen ja pitkä terapia olivat olennaisia parantumisessa. En ole myöskään sairastunut uudestaan. Minulla on taipumusta synkkämielisyyteen, mutta nykyään osaan katkaista sen itse, hän kertoo.

Hän ei pelkää taudin uusiutumista juuri siksi: jos niin tapahtuisi, hän tunnistaisi sairauden merkit ja osaisi hakeutua nopeasti ammattiauttajan pakeille.

Meriläinen ei luopunut lääkkeistä asteittain, vaan kertaheitolla, kun sai tietää olevansa raskaana. Hän ei osaa sanoa, vaikuttiko lääkityksen lopettaminen mihinkään.

- Raskaana oleva ihminen on muutenkin niin kemiallisesti sekaisin. Siinä yleisessä katastrofissa masennuslääkkeiden lopettaminen ei tuntunut missään, Meriläinen naurahtaa.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Teinitytöt legginseissä käännytettiin lähtöportilla, somemyrsky nousi USA:ssa – huippumalli Chrissy Teigen: ”Olen lentänyt ilman housuja”

    2. 2

      Australian ”Jurassic Parkista” löytyi valtavia dinosaurusten jalanjälkiä

    3. 3

      Täällä asuvat Suomen tyytyväisimmät asukkaat – listalla uusi kärkikunta

    4. 4

      Leo Komarov teki kiistanalaisen sopimuksen – ura Leijonissa vaakalaudalla

    5. 5

      Bikinipöksyt kokevat tänä kesänä muodonmuutoksen – pukisitko itse yllesi?

    6. 6

      Autotehtaan 30 000 euron vuosipalkka herätti ihmetystä – näin Valmet Automotive vastaa

    7. 7

      Vastanäyttelijän ulkonäkö ei kelvannut Emmerdale-kaunottarelle: Uhkasi lähteä sarjasta – ”Ei tarpeeksi komea”

    8. 8

      Salatuissa elämissä synkkä kohtaus: Äiti ja tytär hukuttautuivat mereen – fanit kauhistuivat suosikkihahmon kuolemasta

    9. 9

      Karu kuva rannalta kertoo, miksi sukeltaja etsi kahville lähteneitä pilkkijöitä – hoksaatko, mikä sitten herätti pelastajien huomion?

    10. 10

      Jopa 800 000 suomalaista altistuu – sisäilmasairauden ensioireet muistuttavat flunssaa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Bikinipöksyt kokevat tänä kesänä muodonmuutoksen – pukisitko itse yllesi?

    2. 2

      Vihreä Nissan lepää kyljellään Tornion keskustassa – poliisi kertoo, miksi ei puutu tapaukseen

    3. 3

      Salainen laatuvirhe paljastui omakotitalosta – lattiakaivon hinnaksi tuli lähes 40 000 euroa

    4. 4

      "Ei kai alapää ole hygieenisempi?" – julkisessa saunassa sattunut tapaus kuohuttaa taas HS:n mielipideosastossa

    5. 5

      Albinismia sairastavat kaksostytöt ihastuttavat malleina – poseeraavat nyt yhdessä tumman isosiskonsa kanssa

    6. 6

      Tässäkö Suomen raskaimmat ja stressaavimmat työt? Katso 30 ammatin lista

    7. 7

      Äiti kysyi, mistä uudet farkut kiristävät? 4-vuotiaan pojan ronski vastaus huvittaa

    8. 8

      Karu kuva rannalta kertoo, miksi sukeltaja etsi kahville lähteneitä pilkkijöitä – hoksaatko, mikä sitten herätti pelastajien huomion?

    9. 9

      Jättimäinen tulipalo Vantaalla Kehä III:n tuntumassa, sammutustyöt kestävät koko päivän – ”Liikennettä haittaavaa savunmuodostusta”

    10. 10

      Autotehtaan 30 000 euron vuosipalkka herätti ihmetystä – näin Valmet Automotive vastaa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Merkel tyrmistyi ”hävyttömästä” tempusta – Trump ojensi 350 miljardin laskun

    2. 2

      Rovaniemen junan lähtö viivästyi yllättäen – konduktööriltä kylmäävä kuulutus: ”Junassa on vakava henkeä uhkaava tilanne”

    3. 3

      Nuoren naisen asunnosta levisi karmea haju 48 asunnon taloyhtiöön – löydön puhdistamiseen tarvittiin siirtolava

    4. 4

      Teinityttö tervehti tuntematonta miestä koulumatkalla – siitä käynnistyi painajainen

    5. 5

      Suomen tunnetuin bordelli pyöri Riihimäellä – rattohotelli Bonanzan henkilökunnalla suora ohje lapsiperheiden varalle

    6. 6

      IS seurasi tapahtumien etenemistä: Terrori-isku parlamentin luona Lontoossa – 4 kuoli

    7. 7

      Teinityttö julkaisi hervottoman kuvaparin äidistään kostean illanvieton jälkeen – kiusallinen kuva villitsee somessa: ”Lauantai ja sunnuntai”

    8. 8

      Tiesitkö? Helsingissä asuu yksi kaikkein aikojen menestyneimmän heviyhtyeen kitaristi – rakastui suomalaiseen Mariaan, elää nyt lapsiperheen arkea Suomessa

    9. 9

      Vihreä Nissan lepää kyljellään Tornion keskustassa – poliisi kertoo, miksi ei puutu tapaukseen

    10. 10

      Pilvi Hämäläiselle kävi hillitön asumoka – saapui Jussi-gaalaan Aina Inkerin polvisukissa: ”En muistanut, että mulla on halkio”

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Teinitytöt legginseissä käännytettiin lähtöportilla, somemyrsky nousi USA:ssa – huippumalli Chrissy Teigen: ”Olen lentänyt ilman housuja”

    2. 2

      Australian ”Jurassic Parkista” löytyi valtavia dinosaurusten jalanjälkiä

    3. 3

      Täällä asuvat Suomen tyytyväisimmät asukkaat – listalla uusi kärkikunta

    4. 4

      Leo Komarov teki kiistanalaisen sopimuksen – ura Leijonissa vaakalaudalla

    5. 5

      Bikinipöksyt kokevat tänä kesänä muodonmuutoksen – pukisitko itse yllesi?

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Bikinipöksyt kokevat tänä kesänä muodonmuutoksen – pukisitko itse yllesi?

    2. 2

      Vihreä Nissan lepää kyljellään Tornion keskustassa – poliisi kertoo, miksi ei puutu tapaukseen

    3. 3

      Salainen laatuvirhe paljastui omakotitalosta – lattiakaivon hinnaksi tuli lähes 40 000 euroa

    4. 4

      "Ei kai alapää ole hygieenisempi?" – julkisessa saunassa sattunut tapaus kuohuttaa taas HS:n mielipideosastossa

    5. 5

      Albinismia sairastavat kaksostytöt ihastuttavat malleina – poseeraavat nyt yhdessä tumman isosiskonsa kanssa

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Merkel tyrmistyi ”hävyttömästä” tempusta – Trump ojensi 350 miljardin laskun

    2. 2

      Rovaniemen junan lähtö viivästyi yllättäen – konduktööriltä kylmäävä kuulutus: ”Junassa on vakava henkeä uhkaava tilanne”

    3. 3

      Nuoren naisen asunnosta levisi karmea haju 48 asunnon taloyhtiöön – löydön puhdistamiseen tarvittiin siirtolava

    4. 4

      Teinityttö tervehti tuntematonta miestä koulumatkalla – siitä käynnistyi painajainen

    5. 5

      Suomen tunnetuin bordelli pyöri Riihimäellä – rattohotelli Bonanzan henkilökunnalla suora ohje lapsiperheiden varalle

    6. Näytä lisää