Lyydia, Lyyli

Viihde

Valikko

Hoikistunut Timo Jutila laihdutuskuuristaan: Tästä herkusta luopuminen oli vaikeinta

Laihdutus
Entinen huippujääkiekkoilija Timo Jutila on hoikistunut vuoden aikana huomattavasti.
Avain Jutilan laihtumiseen on pääasiassa liikunta, jota hän harrastaa aktiivisesti kihlattunsa Satu Mikkolan kanssa.

- Se oli sellainen päätös viime juhannuksena, jonka tein. Sitten tapasin tämän Satu-rakkaan, ja ollaan yhdessä harrastettu paljon liikuntaa, IS:n tavoittama Jutila kertoo uudesta elämäntavastaan.

Laihdutuspäätös syntyi juhannuksena 2013, kun Jutila saunoi yhdessä lapsuudenystävänsä kanssa. Miehet päättivät yhdessä aloittaa liikunnan.

Viime elokuun ensimmäinen päivä Jutila aloitti laihduttamisen, ja projekti jatkuu yhä.

- Tämä on mennyt hyvään suuntaan koko ajan, mikä se hyvä suunta sitten onkaan, mutta alaspäin. Ja matka jatkuu, Jutila sanailee.


Hänen mukaansa paino on pudonnut reilusti, mutta kilomääriä hän ei halua mainita.

Jutila liikkuu kävelemällä ja käy salilla viikoittain. Hän tekee noin tunnin kävelylenkin useamman kerran viikossa.

- Ei ole mitään spesiaaliohjelmaa, vaan säännöllisyyttä, hän sanoo.

Jutila ei noudata mitään erityistä ruokavaliota, vaan pitäytyy tavallisessa arkiruoassa.

- Pääpaino on kotiruoassa, jota ollaan Satun kanssa yhdessä kokkailtu. Liikunta on kuitenkin ollut se suurin syy.

Jutila paljastaa, että erityisesti limsasta luopuminen teki tiukkaa.

- Ja Tapolan tuotteet ovat hyviä, varsinkin näin kesällä, hän naurahtaa.

Viime joulukuussa Jutila kertoi IS:lle, että on joutunut ostamaan uusia vaatteita.

- Kaikki on mennyt uusiksi. Ainakin pari vaatekokoa on tippunut. Ei minulla ole mitään sellaista, että haluaisin näyttää samalta kuin kaksikymppisenä. Kunto on noussut ja jatkan samaa rataa, se riittää, hän sanoi tuolloin.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      SUORA LÄHETYS JUURI NYT: Manchester Arenassa räjähti, ainakin 22 kuollut – uhrien joukossa lapsia

    2. 2

      Paulaa ylistetään sankariksi – pitää huolta 50:stä räjähdyksessä huoltajastaan eroon joutuneesta lapsesta Manchesterissa

    3. 3

      Tästä kuvasta tuli hetkessä Manchesterin tragedian symboli

    4. 4

      Manchesterin poliisi uskoo iskijän toimineen yksin – julkaisi surunvalittelut

    5. 5

      Satumainen jalokivi: Oligarkin seksikäs mallivaimo ylpeili sensaatiomaisella lahjallaan – ”Mieheni ei ole saita”

    6. 6

      Suomen entinen päävalmentaja kertoo nolosta työkkärikokemuksestaan – ”Mitä sä Muurinen täällä teet?”

    7. 7

      Video Israelista ihmetyttää: Kieltäytyikö Melania Trump pitämästä miestään kädestä valtiovierailulla?

    8. 8

      Tutkijaryhmä löysi Volkswagenin huijausohjelman koodin – ”löysimme savuavan aseen”

    9. 9

      Pekka Rinne pääsi pois kyseenalaisen NHL-listan kärjestä – ”Piti hillitä juhlintaa...”

    10. 10

      Sinkkuelämää-seksipommi Kim Cattrall, 60, katosi julkisuudesta – taustalla karmea työtilanne

    11. Näytä lisää
    1. 1

      SUORA LÄHETYS JUURI NYT: Manchester Arenassa räjähti, ainakin 22 kuollut – uhrien joukossa lapsia

    2. 2

      Varo nopeasti leviävää Facebook-virusta! Tarkista tilisi, saatat jakaa huijauslinkkejä tietämättäsi

    3. 3

      Kulmat minttiin ja verkkarit pyllyyn – aikuinen nainen testasi teinityttöjen suosikkityylin

    4. 4

      Cher, 71, löi gaalavieraat ällikällä – rinnat vapaina äärimmäisessä asuviritelmässä

    5. 5

      Kiekkotähti Kasperi Kapanen vahvisti suhdehuhut – intiimi yhteiskuva Annikan, 18, kanssa

    6. 6

      Käry kävi kirjoituksissa: kolmen oppilaan ylioppilastulokset hylättiin vilpin takia

    7. 7

      Äiti lähti kauppaan ja ”unohti” kolme lastaan tunniksi kampaajalle – kampaaja tyrmää: ”Emme ole lapsiparkki”

    8. 8

      Sinkkuelämää-seksipommi Kim Cattrall, 60, katosi julkisuudesta – taustalla karmea työtilanne

    9. 9

      Maailmanmestari Nicky Hayden, 35, on kuollut

    10. 10

      Kanadan pelaajan MM-finaalin tökerölle tempulle tyrmäys myös suomalaisasiantuntijoilta: ”Karmivaa”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Tamperelainen isä lähti aamutossut jalassa ulos ja koki hirvittävän lopun – ”Yhdenkään ihmisen omatunto ei voi kestää tällaista...”

    2. 2

      Vain harva tajusi: prinsessa Dianan käsilaukulla oli salainen tarkoitus – hämäsi valokuvaajia ovelalla kikalla

    3. 3

      Sami Hedbergin fanit raivostuivat jäähallikeikan jälkeen – ”P**ka maku jäi tästä”

    4. 4

      Elastisen 220 neliön merenrantatalosta repesi oikeusriita – kovia syytöksiä Lauri Ylösen firmalta

    5. 5

      Kaksi ruoka-ainetta karsimalla suoliston kunto voi parantua jo muutamassa viikossa

    6. 6

      Yksinäinen 12-vuotias tyttö etsi ystävää Facebookista – ensitapaamisesta tuli kauhukokemus

    7. 7

      Kätilöt paljastavat hulluimmat synnytyksensä: ”Äiti yritti saada orgasmin joka supistuksella”

    8. 8

      SUORA LÄHETYS JUURI NYT: Manchester Arenassa räjähti, ainakin 22 kuollut – uhrien joukossa lapsia

    9. 9

      Varo nopeasti leviävää Facebook-virusta! Tarkista tilisi, saatat jakaa huijauslinkkejä tietämättäsi

    10. 10

      Juontaja Katja Ståhl avautui yllättäen sairaudestaan – ”Kohtalotovereita Suomi pullollaan”

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      SUORA LÄHETYS JUURI NYT: Manchester Arenassa räjähti, ainakin 22 kuollut – uhrien joukossa lapsia

    2. 2

      Paulaa ylistetään sankariksi – pitää huolta 50:stä räjähdyksessä huoltajastaan eroon joutuneesta lapsesta Manchesterissa

    3. 3

      Tästä kuvasta tuli hetkessä Manchesterin tragedian symboli

    4. 4

      Manchesterin poliisi uskoo iskijän toimineen yksin – julkaisi surunvalittelut

    5. 5

      Satumainen jalokivi: Oligarkin seksikäs mallivaimo ylpeili sensaatiomaisella lahjallaan – ”Mieheni ei ole saita”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      SUORA LÄHETYS JUURI NYT: Manchester Arenassa räjähti, ainakin 22 kuollut – uhrien joukossa lapsia

    2. 2

      Varo nopeasti leviävää Facebook-virusta! Tarkista tilisi, saatat jakaa huijauslinkkejä tietämättäsi

    3. 3

      Kulmat minttiin ja verkkarit pyllyyn – aikuinen nainen testasi teinityttöjen suosikkityylin

    4. 4

      Cher, 71, löi gaalavieraat ällikällä – rinnat vapaina äärimmäisessä asuviritelmässä

    5. 5

      Kiekkotähti Kasperi Kapanen vahvisti suhdehuhut – intiimi yhteiskuva Annikan, 18, kanssa

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Tamperelainen isä lähti aamutossut jalassa ulos ja koki hirvittävän lopun – ”Yhdenkään ihmisen omatunto ei voi kestää tällaista...”

    2. 2

      Vain harva tajusi: prinsessa Dianan käsilaukulla oli salainen tarkoitus – hämäsi valokuvaajia ovelalla kikalla

    3. 3

      Sami Hedbergin fanit raivostuivat jäähallikeikan jälkeen – ”P**ka maku jäi tästä”

    4. 4

      Elastisen 220 neliön merenrantatalosta repesi oikeusriita – kovia syytöksiä Lauri Ylösen firmalta

    5. 5

      Kaksi ruoka-ainetta karsimalla suoliston kunto voi parantua jo muutamassa viikossa

    6. Näytä lisää