Joni, Joonas, Jouni

Viihde

Valikko

Anne Kukkohovi: "Naisen elämä on pirunmoista puunausta"

Hyvä olo
Juontaja Anne Kukkohovi paljastaa suurimman kauneushaasteensa ja kertoo kuinka selättää stressi kiireisen arjen keskellä.
Lehtijutuissa, televisio-ohjelmissa, seurapiiripalstoilla juontaja Anne Kukkohovi, 43,  näyttää aina hehkeältä ja huolitellulta.

Koko Suomi leipoo ja Suomen huippumalli haussa -ohjelmia juontanut nainen myöntää ulkonäön vaativan jatkuvaa vaivannäköä.

- Täytyy sanoa, että naisen elämä on pirunmoista puunaamista. Ylläpidän itseäni ympäri vuoden, mutta jos joudun onnettomuuteen, niin eipä ole ainakaan kauheat säärikarvat. Se on vähän sama asia kuin pihanurmikko, että kun aina trimmaa, niin se pysyy siistinä ja helppona. Jos päästää kunnolla villiintymään, niin onkin paljon vaikeampi homma yhtäkkiä ruveta kitkemään, Anne nauraa.

Aina kovatkaan ponnistelut eivät riitä. Annelle suurin haaste hyvinvoinnissa on uni. Ikävät univaikeudet ovat vaivanneet jo vuosia.

- Joillain isoin ongelma voi olla paino tai iho, minulle se on uni. Heräilen liian aikaisin ja uni on katkonaista. Olen aina ollut herkkä nukkuja. Minun pitää olla todella kipeä, että nukkuisin kahdeksan tuntia putkeen, Anne kertoo.

Unettomuus on raastava ongelma, kun huonosti levätty yö vaikuttaa seuraavan päivän vireyteen, eikä töistä tahdo tulla mitään.

- Usein en tunne oloani yön jälkeen levänneeksi. Sitten on vaikea keskittyä ja ajatus tuntuu sumuiselta.

Annelta löytyykin paljon kikkoja, joilla ongelmaa on vuosien varrella hoidettu, vaihtelevin tuloksin.

- Meiltä löytyy hyvät peitot ja tyynyt ja piikkimatot. Välillä olen turvautunut lääkäriin ja nukahtamislääkkeisiinkin. Tuuletan makuuhuoneen hyvin ja kuuntelen nukkumaan käydessä äänitettä, jonka tarkoituksena on korjata aivojen taajuutta, Anne luettelee.

- Otan itsekin vaivastani vastuuta ja tutkin mitä voin tehdä. Vaikka yhteiskunta auttaa monissa asioissa, mielestäni jokaisen täytyy ottaa vastuu terveydestään.

Hyvä olo lähtee sisältä



Annella on miehensä Joni Kukkohovin kanssa yhteinen suunnittelutoimisto, jossa työhön kuuluu paljon asiakastapaamisia. Lisäksi tekeillä on oma luonnonkosmetiikkasarja ja uudet tv-projektit.

- Työtapaamiseen ei voi ilmestyä tukka pystyssä ja meikittä, vaikka välillä siltä tuntuisikin. Jaksaminen töissä pohjautuu siihen, että lähimmän työkumppanin, eli oman aviomiehen kanssa asiat sujuvat.

- Olemme olleet Jonin kanssa 13 vuotta yhdessä. Vaikka olemme erilaisia, olemme oppineet kommunikoimaan. Kaikki lähtee siitä, että kotona on kaikki hyvin. Sen takia pidämme joka viikko perhepalaverin, jossa istumme keittiönpöydän ääressä ja puhumme asiat halki. Puretaan mieltä vaivaavat asiat ja keskustellaan.

Anne puhuukin sisäisestä vaatekaapin siivoamisesta.

- Ongelmat pitää aina selvittää. Jos joku asia vain pyörii mielessä, ei unikaan tule ja pää täyttyy stressillä.

Sisäinen hyvä olo heijastuu myös ulos.

- Meikeillä ja voiteilla voi tehdä ulkoisesti pieniä asioita, mutta tämän ikäisellä naisella suurin osa lähtee sisältä, 43-vuotias Anne sanoo.

Kevät on Annelle vuodenajoista rujoin.

- Maaliskuu on raskas kuukausi. Jos joskus masentuisin, niin keväällä. Talvivaatteet alkavat näyttää nuhjuisilta, mutta vielä ei voi vaihtaa kevättakkiinkaan. Valo on todella kova, luonnossa mikään ei vielä kasva.

Näin Anne selättää stressin



Ulkopuolelta tuleva stressi saakin turvautumaan entistä hanakammin omahoitoon. Liikunta mahtuu kiireiseen päivään vaikka sitten hyötyliikunnan muodossa.

- Olen sellainen kävelijätyttö, että kävelen pitkin päivää joka paikkaan. Viikonloppuna saatan tehdä 15 kilometrin kävelylenkin merenrannassa. Mitä hirveämpi ilma, sitä mieluummin lähden ulos. Silloin saa kävellä ihan yksin. Se on parasta rentoutusta.

- Etenkin juhlia varten, tai esimerkiksi gaalailtoina yritän saada ensin hien liikkeelle. Käyn saunassa tai lenkkeilen. Se laittaa veren kiertämään ja tuo ihoonkin hehkua. Aivan paras kauneusvinkki on intialainen päähieronta.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Teemu Selänne harmissaan parhaan tutkaparinsa puolesta: ”Surullista, että hän on erittäin katkera jääkiekolle”

    2. 2

      Tunnistaisitko? David Beckham julkaisi rujon kuvan naamastaan – fanit kauhistuivat näystä: ”Mitä sinulle on tapahtunut?”

    3. 3

      Jari Sarasvuolle tehty operaatio epäonnistui: syöminen sietämätöntä ja puhe epäselvää – ”SM-bondage-häkkyrä laukesi suussani”

    4. 4

      Alastomuutta saunassa vaativille suomalaisille löytyi yllättävä sukulaiskansa

    5. 5

      Vartiointikuluissa hillitön piikki – veronmaksajat vaativat Melania Trumpia muuttamaan Valkoiseen taloon

    6. 6

      Osaatko ratkaista japanilaisinsinöörien ”helpon” matematiikkapähkinän? Alle 60 prosenttia vastasi oikein

    7. 7

      Yksi varomaton lause Dr. Phil -ohjelmassa teki Daniellesta, 14, megajulkkiksen – ”Hän on varmasti miljonääri vuoden lopussa”

    8. 8

      Arjen kuluttama yksinhuoltajaäiti Ronja, 41, purskahti itkuun katsottuaan peiliin tv-ohjelman muutoksen jälkeen – katso kuvat!

    9. 9

      Palkittua kerrostaloa hehkutettiin ”laadukkaasta rakentamisesta” – useita kosteusvaurioita muutamassa vuodessa

    10. 10

      Jopa kolmannes syövistä voitaisiin välttää – 15 ruokaa, jotka ehkäisevät syöpää

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Yksi varomaton lause Dr. Phil -ohjelmassa teki Daniellesta, 14, megajulkkiksen – ”Hän on varmasti miljonääri vuoden lopussa”

    2. 2

      Raisa Räisäsen mysteeristä ja Pasi Aaltosen murhasta paljastui erikoinen yhteys – keskiössä tamperelainen pubi

    3. 3

      HS: Kahvi uhkaa loppua maailmasta, tilanne dramaattisen vakava – myös Suomen Paulig on huolissaan

    4. 4

      Jari Sarasvuolle tehty operaatio epäonnistui: syöminen sietämätöntä ja puhe epäselvää – ”SM-bondage-häkkyrä laukesi suussani”

    5. 5

      Osaatko ratkaista japanilaisinsinöörien ”helpon” matematiikkapähkinän? Alle 60 prosenttia vastasi oikein

    6. 6

      Bikinipöksyt kokevat tänä kesänä muodonmuutoksen – pukisitko itse yllesi?

    7. 7

      Janni Hussilta rankka avautuminen saamastaan arvostelusta eron jälkeen: ”Olen kuullut, kuinka olen lihonut”

    8. 8

      Autotehtaan 30 000 euron vuosipalkka herätti ihmetystä – näin Valmet Automotive vastaa

    9. 9

      Teinitytöt legginseissä käännytettiin lähtöportilla, somemyrsky nousi USA:ssa – huippumalli Chrissy Teigen: ”Olen lentänyt ilman housuja”

    10. 10

      Jopa kolmannes syövistä voitaisiin välttää – 15 ruokaa, jotka ehkäisevät syöpää

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Merkel tyrmistyi ”hävyttömästä” tempusta – Trump ojensi 350 miljardin laskun

    2. 2

      Nuoren naisen asunnosta levisi karmea haju 48 asunnon taloyhtiöön – löydön puhdistamiseen tarvittiin siirtolava

    3. 3

      Bikinipöksyt kokevat tänä kesänä muodonmuutoksen – pukisitko itse yllesi?

    4. 4

      Teinityttö tervehti tuntematonta miestä koulumatkalla – siitä käynnistyi painajainen

    5. 5

      Tiesitkö? Helsingissä asuu yksi kaikkein aikojen menestyneimmän heviyhtyeen kitaristi – rakastui suomalaiseen Mariaan, elää nyt lapsiperheen arkea Suomessa

    6. 6

      IS seurasi tapahtumien etenemistä: Terrori-isku parlamentin luona Lontoossa – 4 kuoli

    7. 7

      Teinityttö julkaisi hervottoman kuvaparin äidistään kostean illanvieton jälkeen – kiusallinen kuva villitsee somessa: ”Lauantai ja sunnuntai”

    8. 8

      Vihreä Nissan lepää kyljellään Tornion keskustassa – poliisi kertoo, miksi ei puutu tapaukseen

    9. 9

      Albinismia sairastavat kaksostytöt ihastuttavat malleina – poseeraavat nyt yhdessä tumman isosiskonsa kanssa

    10. 10

      Pilvi Hämäläiselle kävi hillitön asumoka – saapui Jussi-gaalaan Aina Inkerin polvisukissa: ”En muistanut, että mulla on halkio”

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Teemu Selänne harmissaan parhaan tutkaparinsa puolesta: ”Surullista, että hän on erittäin katkera jääkiekolle”

    2. 2

      Tunnistaisitko? David Beckham julkaisi rujon kuvan naamastaan – fanit kauhistuivat näystä: ”Mitä sinulle on tapahtunut?”

    3. 3

      Jari Sarasvuolle tehty operaatio epäonnistui: syöminen sietämätöntä ja puhe epäselvää – ”SM-bondage-häkkyrä laukesi suussani”

    4. 4

      Alastomuutta saunassa vaativille suomalaisille löytyi yllättävä sukulaiskansa

    5. 5

      Vartiointikuluissa hillitön piikki – veronmaksajat vaativat Melania Trumpia muuttamaan Valkoiseen taloon

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Yksi varomaton lause Dr. Phil -ohjelmassa teki Daniellesta, 14, megajulkkiksen – ”Hän on varmasti miljonääri vuoden lopussa”

    2. 2

      Raisa Räisäsen mysteeristä ja Pasi Aaltosen murhasta paljastui erikoinen yhteys – keskiössä tamperelainen pubi

    3. 3

      HS: Kahvi uhkaa loppua maailmasta, tilanne dramaattisen vakava – myös Suomen Paulig on huolissaan

    4. 4

      Jari Sarasvuolle tehty operaatio epäonnistui: syöminen sietämätöntä ja puhe epäselvää – ”SM-bondage-häkkyrä laukesi suussani”

    5. 5

      Osaatko ratkaista japanilaisinsinöörien ”helpon” matematiikkapähkinän? Alle 60 prosenttia vastasi oikein

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Merkel tyrmistyi ”hävyttömästä” tempusta – Trump ojensi 350 miljardin laskun

    2. 2

      Nuoren naisen asunnosta levisi karmea haju 48 asunnon taloyhtiöön – löydön puhdistamiseen tarvittiin siirtolava

    3. 3

      Bikinipöksyt kokevat tänä kesänä muodonmuutoksen – pukisitko itse yllesi?

    4. 4

      Teinityttö tervehti tuntematonta miestä koulumatkalla – siitä käynnistyi painajainen

    5. 5

      Tiesitkö? Helsingissä asuu yksi kaikkein aikojen menestyneimmän heviyhtyeen kitaristi – rakastui suomalaiseen Mariaan, elää nyt lapsiperheen arkea Suomessa

    6. Näytä lisää