Vappu

Viihde

Valikko

Illalla televisiossa: Istuminen tappaa

TV-TÄRPIT
Kaikki sohvaperunat voivat katsoa Prisma-dokumentista, kuinka pepun nostaminen penkistä kannattaa.

Prisma: Totuus kuntoilusta, TV1 klo 19.00

Suositusten mukaan aikuisen tulisi harrastaa reipasta liikuntaa ainakin 2,5 tuntia viikossa. Mutta entä jos samaan tulokseen pääsisi vain kolmen minuutin viikottaisella panostuksella?
Dokumentissa Totuus kuntoilusta (Truth about Exercise, Britannia, 2012) toimittaja Michael Mosley tutkii yleisten liikuntakäsitysten todenperäisyyttä ja hakee niille vaihtoehtoja. Tulos on yllättävä.

BBC:n dokumentti tarjoaa lohdutusta ihmisille, jotka eivät jaksa raahautua salille joka päivä. Kaikille siitä ei olisi edes hyötyä!
Geenitesteissä on löytynyt ihmisryhmä, joka ei reagoi kuntoiluun juuri lainkaan. Hölkätä saisi vaikka kuinka, mutta hapenottokyky ei parane.
Jotenkin silti pitäisi pysytellä kunnossa. Mikä neuvoksi?

Mosley testaa uutta HIT-menetelmää, jonka teho perustuu lihasten glugoosivarastojen purkamiseen. Korkeaintensiivinen harjoittelu pitää sisällään kolme 20 sekunnin kuntopyöräspurttia kolmesti viikossa. Eli vain 12 minuuttia kuukaudessa! Tuloksena on todistetusti parempi sokeritasapaino.

Sympaattinen Mosley pistää itsensä likoon ohjelmaa tehdessään. Koekaniinina toimimisen lisäksi hänen vahvuutensa on helppotajuinen ja maanläheinen tapa käsitellä tieteellisiä asioita.

Dokumentin lopuksi Mosley muistuttelee kaikkia sohvaperunoita: tärkeintä on nostaa pylly penkistä ja lähteä liikkeelle. Kuntosaliharjoittelusta ei ole apua, jos istuu puolet hereilläoloajasta. "Tuoli voi tappaa", on hänen mottonsa

Maajussille morsian, MTV3 klo 20.05

Valinta on nyt tehty, ja maajussit tutustuvat valittuunsa Turun Ruissalossa. Mutta joku kaipailee sittenkin muihin morsianehdokkaisiin tutustumista...

Bridget Jones – elämäni sinkkuna, Sub klo 21.00

Kaikkien sinkkunaisten idoli, onneton ikilaihduttaja Bridget Jones sai esittäjäkseen Renée Zellwegerin, joka lihoi reilusti näyttääkseen normaalin muodokkaalta.

007 – Elät vain kahdesti, Nelonen klo 21.00

Tämän Bondin jälkeen Sean Connery piti agenttihommissa taukoa, kun sopimuksissa ei herunut lisää liksaa.

Dokumenttiprojekti: Säilöttyjä unelmia, TV1 klo 21.30

Kuka tekee sen halvan säilykkeen, joka päätyy meidän pöytäämme? Ja millaisia unelmia näillä ihmisillä on? Ohjaaja Katja Gauriloff lähti selvittämään.

  • TV-lehti

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Poliisi tyhjensi Helsingin Kaivopuiston vapunviettäjistä – vastaantulijoita pahoinpideltiin joukolla

    2. 2

      Ruotsin Jakobsbergissä palaa moskeija

    3. 3

      Mies tuli kotiin – käräytti tyttöystävänsä sängystä toisen miehen kanssa: Jakoi kuvat tilanteesta Facebookissa, tuntemattomilta uskomaton reaktio

    4. 4

      IS sai haltuunsa dramaattisen asiakirjan – kaikki yleisurheilun Euroopan ennätykset menevät uusiksi!

    5. 5

      Pohjois-Korean vankileirin ex-vartija Daily Mailille: Näin vankeja kohdellaan – teloituksia, kidutusta ja raiskauksia

    6. 6

      Trump kommentoi Pohjois-Korean Kim Jong-unia: ”Selkeästi melko fiksu tyyppi”

    7. 7

      Kiristyvätkö Bottaksen ja Lewis Hamiltonin välit suomalaisen voiton myötä? F1-legendalta koominen vastaus

    8. 8

      Kultaa! Jesse, 24, voitti toistamiseen urallaan miljoonaturnauksen

    9. 9

      Nicole Scherzinger sai yllättävän pyynnön kesken bikinivahauksen – ”Se oli hirvittävää”

    10. 10

      Pekka Rinne huippuiskussa – Nashvillen hurmos jatkuu

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Mies tuli kotiin – käräytti tyttöystävänsä sängystä toisen miehen kanssa: Jakoi kuvat tilanteesta Facebookissa, tuntemattomilta uskomaton reaktio

    2. 2

      Bottas taisteli kovan voiton Sotshista! – IS seurasi kierros kierrokselta

    3. 3

      Kuva nyt 72-vuotiaasta ”kaksoisolennosta” levisi verkossa – Scarlett Johansson kutsui mummon kanssaan ryypylle

    4. 4

      Kuva tyrmättävästä Klitshkosta on hurjaa katsottavaa – tämä Joshuan isku oli legendalle liikaa

    5. 5

      IS:n vapputietovisa: Jos saat yli 5 oikein, sinulla on hyvä yleissivistys

    6. 6

      Maailmankuulu kiipeilijä putosi lähes kilometrin matkan kuolemaansa Everestillä

    7. 7

      Maailmanmestari Jacques Villeneuve muutti kantaansa Kimi Räikkösestä

    8. 8

      Bottas ja Räikkönen naureskelivat Putinin kanssa – näin keskustelu eteni

    9. 9

      Valtteri Bottas ajoi upeaan voittoon Venäjän GP:ssä – myös Räikkönen palkintopallille!

    10. 10

      Kuvat kertovat: Näin paljon Sofia Belórfin ulkonäkö on muuttunut 7 vuodessa – missikaunottaresta fitnessmestariksi

    11. Näytä lisää
    1. 1

      IS:n vapputietovisa: Jos saat yli 5 oikein, sinulla on hyvä yleissivistys

    2. 2

      Virtsa värjäsi taloyhtiön uudet parvekelasit keltaisiksi – syyksi paljastui yläkerrassa asuva opiskelijatyttö

    3. 3

      Tilasto paljastaa: Yleisin naisen nimi Suomessa on jättiyllätys!

    4. 4

      Suihkuun aamulla vai illalla? Asiantuntijoilla on selkeä vastaus

    5. 5

      Espoolainen huippujohtaja alkoi vierailla tätinsä luona epäilyttävän usein – harvinaisen härski temppu paljastui

    6. 6

      Poliisi avautuu harvinaisen järkyttävästä tehtävästä: nainen oli jo pilkullinen

    7. 7

      Minea Blomqvist purskahtaa itkuun tv:ssä – ehkäisy petti yllättäen matkalla

    8. 8

      Tuttava Hirvensalmen tragedian taustoista: Perheenisä puhui avoimesti vaikeuksistaan

    9. 9

      Kolarissa kuolleiden kaksospoikien äiti joutui käymään tragedian uudelleen läpi: ”Emme tule tästä selviämään koskaan”

    10. 10

      Kadonnutta 7-vuotiasta Aleksi-poikaa etsittiin läpi yön Kouvolassa – löytyi hyväkuntoisena

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Poliisi tyhjensi Helsingin Kaivopuiston vapunviettäjistä – vastaantulijoita pahoinpideltiin joukolla

    2. 2

      Ruotsin Jakobsbergissä palaa moskeija

    3. 3

      Mies tuli kotiin – käräytti tyttöystävänsä sängystä toisen miehen kanssa: Jakoi kuvat tilanteesta Facebookissa, tuntemattomilta uskomaton reaktio

    4. 4

      IS sai haltuunsa dramaattisen asiakirjan – kaikki yleisurheilun Euroopan ennätykset menevät uusiksi!

    5. 5

      Pohjois-Korean vankileirin ex-vartija Daily Mailille: Näin vankeja kohdellaan – teloituksia, kidutusta ja raiskauksia

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Mies tuli kotiin – käräytti tyttöystävänsä sängystä toisen miehen kanssa: Jakoi kuvat tilanteesta Facebookissa, tuntemattomilta uskomaton reaktio

    2. 2

      Bottas taisteli kovan voiton Sotshista! – IS seurasi kierros kierrokselta

    3. 3

      Kuva nyt 72-vuotiaasta ”kaksoisolennosta” levisi verkossa – Scarlett Johansson kutsui mummon kanssaan ryypylle

    4. 4

      Kuva tyrmättävästä Klitshkosta on hurjaa katsottavaa – tämä Joshuan isku oli legendalle liikaa

    5. 5

      IS:n vapputietovisa: Jos saat yli 5 oikein, sinulla on hyvä yleissivistys

    6. Näytä lisää
    1. 1

      IS:n vapputietovisa: Jos saat yli 5 oikein, sinulla on hyvä yleissivistys

    2. 2

      Virtsa värjäsi taloyhtiön uudet parvekelasit keltaisiksi – syyksi paljastui yläkerrassa asuva opiskelijatyttö

    3. 3

      Tilasto paljastaa: Yleisin naisen nimi Suomessa on jättiyllätys!

    4. 4

      Suihkuun aamulla vai illalla? Asiantuntijoilla on selkeä vastaus

    5. 5

      Espoolainen huippujohtaja alkoi vierailla tätinsä luona epäilyttävän usein – harvinaisen härski temppu paljastui

    6. Näytä lisää