Merja

Ulkomaat

Valikko

Joulun myytit kaatuvat nyt! Katso lista

Arvostettu British Medical Journal -julkaisu (BMJ) murskaa nyt uskomuksemme joulusta.

Tohtorit Rachel Vreeman ja Aaron Carroll kumoavat lehdessä kuusi yleistä jouluun liittyvää yleistä uskomusta. Yhdellekään niistä ei löydy näyttöä tai perusteita.

Oletko valmis? Tässä tulevat uskomuksia rikkovat uudet jouluteesit:

1. Krapulaan ei ole parannuskeinoa.

Jos joulunviettoosi kuuluu alkoholi, sinä myös kärsit sen seuraukset viimeistään seuraavana päivänä.

Ei ole olemassa tieteellistä näyttöä siitä, että olisi toimiva hoito tai lääke krapulan parantamiseksi.

Vain juomatta jättäminen tai kohtuus toimivat.

2. Yösyöminen ei lihota.

Yleisen uskomuksen mukaisesti on lihottavampaa syöpötellä yöllä kuin aamulla ja päivällä. Ajatus perustunee siihen, että nukkuessa kalorit eivät pala kuten valveilla.

Näyttö ei kuitenkaan puhu yösyömistä vastaan.

BMJ kertoo lähes ironisesti ruotsalaistutkimuksesta, jonka mukaan ylipainoiset naiset olivat muita naisia taipuvaisempia syömään iltaisin. Kyse oli kuitenkin siitä, että he söivät ylipäätäänkin enemmän.

Toisen tutkimuksen mukaan useita aterioita päivässä syövät lihoivat enemmän kuin yösyöjät.

Tutkijoiden nykytietämyksen perusteella lihottava ruoka lihottaa aivan samalla tavalla joka aikaan vuorokaudesta.

3. Sokeri ei aiheuta ylivilkkautta.

Amerikasta on levinnyt uskomus sokerihumalasta eli siitä että sokeri aiheuttaa hyperaktiivista käytöstä.

Ei ole totta. BMJ:n mukaan väite on kumottu 12 eri tutkimuksessa. Erään mukaan vanhemmat tosin alkavat kuvitella asiaa annettuaan sokerijuomaa lapselleen.

4. Hattu ei sinänsä estä vilustumista.

Uuden tutkimuksen mukaan pään kautta ei katoa sen enempää lämpöä kuin mistään toisestakaan suojaamatta jätetystä ruumiinosasta.

5. Joulutähdet eivät ole myrkyllisiä!

Joulun upea punainen kukka on ihmiselle varsin vaaraton - toisin kuin moni luulee. (Ei sitä tietenkään silti kannata popsia.)

USA:ssa tehdyssä tutkimuksessa käytiin läpi 22793 ilmoitettua joulutähden syöntitapausta. Niistä yksikään ei johtanut kuolemaan ja 96 prosenttia tähdensyöjistä ei tarvinnut mitään hoitoa.

Apteekkien mukaan joulutähti voi ärsyttää suun limakalvoja. Silloin hoitokeino on suun huuhtelu.

6. Joulu ei lisää itsemurhia.

Joulun tuottama stressi, monen yksinäisyys ja talven pimeys johtavat uskomuksen mukaan usein itsemurhiin.

Tilastot eivät kuitenkaan osoita mitään kasvua itsemurhaluvuissa joulun aikaan. Päinvastoin. Ympäri maailmaa itsemurhia tehdään jostain syystä enemmän lämpimämpinä vuodenaikoina.

Siitä huolimatta: juuri nyt on aika muistaa sukulaista tai vanhaa kaveria, johon et ole ehkä pitkään aikaa ollut yhteydessä.

Näitä luetaan!
  1. 1

    IS seuraa kuudetta finaalia: Tasatilanteesta kolmanteen erään – molemmilta joukkueilta upeat osumat, katso videot

  2. 2

    68-vuotias mies ampui kotiinsa tunkeutunutta murtovarasta, epäillään tapon yrityksestä

  3. 3

    Viiden tähden hotelli rapistui paikoilleen – vip-vieraiden unelma on nyt karu näky

  4. 4

    24-vuotias näyttelijäkaunotar on ”liian seksikäs” elokuviin – ministeriö kielsi povipommilta kaikki esiintymiset vuodeksi

  5. 5

    Poikkeuksellinen raekuuro muutti maan hetkessä valkoiseksi Espoossa – kuva kertoo, kuinka paljon rakeita ropisi 20 minuutissa

  6. 6

    Silmävammaiset potilaat hädissään päivystyksessä – ”Silmä pitää olla poskella ennen kuin saa mitään hoitoa”

  7. 7

    Näiden jälkeen tahdot pätkäistä hiuksesi – 12 upeaa kuvaa, joiden kanssa mennä kampaajalle

  8. 8

    Tilasto paljastaa: Yleisin naisen nimi Suomessa on jättiyllätys!

  9. 9

    Suomalainen fitnessdokumentti järkyttää netissä – päähenkilöltä raju purkaus: ”Tuleeko se hetki, kun hakkaan kuvausryhmän jäsenen?”

  10. 10

    Jani, 41, tapasi exäänsä ”seksilounailla” – kun suhde päättyi, mutta seksi jäi

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Tilasto paljastaa: Yleisin naisen nimi Suomessa on jättiyllätys!

  2. 2

    Tuttava Hirvensalmen tragedian taustoista: Perheenisä puhui avoimesti vaikeuksistaan

  3. 3

    Eevi Teittinen paljastaa Ylellä ällöttävän yksityiskohdan bikini fitnessistä – hätä yllätti kriittisellä hetkellä: ”Tää on tosi noloa”

  4. 4

    Patrik Laineen leppoisa lomakuva herätti MM-kisaraivon

  5. 5

    Poliisi kertoo nyt harvinaisen järkyttävästä työtehtävästä: eri puolilta taloa löytyi kolmen lapsen ruumiit

  6. 6

    Hirvensalmen uhrien äiti jakoi helmikuussa koskettavan runon – ”Sydämeni tulee kantamaan sinua aina”

  7. 7

    Opiskelijoiden K18-bileet seikkailupuistossa ihmetyttävät Kuopiossa: ”En välttämättä menisi heti aamulla muksun kanssa sinne”

  8. 8

    Playboy-kuviin kosiskeltu Kaisa Mäkäräisen kilpasisko on tyrmäävä mallikaunotar – Dorothea Wierer, 27 poseeraa upeissa bikinikuvissa

  9. 9

    Suomalainen fitnessdokumentti järkyttää netissä – päähenkilöltä raju purkaus: ”Tuleeko se hetki, kun hakkaan kuvausryhmän jäsenen?”

  10. 10

    Nuorten nakukuvaharrastus huolestuttaa poliisia – intiimit kuvat leviävät WhatsAppin kautta

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Suihkuun aamulla vai illalla? Asiantuntijoilla on selkeä vastaus

  2. 2

    Hätkähdyttävä näky Padasjoen ABC:lla – sotilas asteli kahvilinjastolle rynnäkkökivääri mukanaan

  3. 3

    Tilasto paljastaa: Yleisin naisen nimi Suomessa on jättiyllätys!

  4. 4

    Poliisi avautuu harvinaisen järkyttävästä tehtävästä: nainen oli jo pilkullinen

  5. 5

    Nuori nainen julkaisi seksikkään takaapäin otetun kuvan – törkyinen detalji makuuhuoneessa varasti kaikkien huomion

  6. 6

    Samu Haber esitti kuohuttaneen Joutsenlaulu-version tv:ssä – katsojilta yksimielinen tuomio vedolle

  7. 7

    Tuttava Hirvensalmen tragedian taustoista: Perheenisä puhui avoimesti vaikeuksistaan

  8. 8

    Kolarissa kuolleiden kaksospoikien äiti joutui käymään tragedian uudelleen läpi: ”Emme tule tästä selviämään koskaan”

  9. 9

    Minea Blomqvist purskahtaa itkuun tv:ssä – ehkäisy petti yllättäen matkalla

  10. 10

    Poikaystävä jäi kiinni pettämisestä nololla tavalla kesken romanttisen illallisen – ravintolan Facebook-vastaus leviää vauhdilla

  11. Näytä lisää
Näitä luetaan!
  1. 1

    IS seuraa kuudetta finaalia: Tasatilanteesta kolmanteen erään – molemmilta joukkueilta upeat osumat, katso videot

  2. 2

    68-vuotias mies ampui kotiinsa tunkeutunutta murtovarasta, epäillään tapon yrityksestä

  3. 3

    Viiden tähden hotelli rapistui paikoilleen – vip-vieraiden unelma on nyt karu näky

  4. 4

    24-vuotias näyttelijäkaunotar on ”liian seksikäs” elokuviin – ministeriö kielsi povipommilta kaikki esiintymiset vuodeksi

  5. 5

    Poikkeuksellinen raekuuro muutti maan hetkessä valkoiseksi Espoossa – kuva kertoo, kuinka paljon rakeita ropisi 20 minuutissa

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Tilasto paljastaa: Yleisin naisen nimi Suomessa on jättiyllätys!

  2. 2

    Tuttava Hirvensalmen tragedian taustoista: Perheenisä puhui avoimesti vaikeuksistaan

  3. 3

    Eevi Teittinen paljastaa Ylellä ällöttävän yksityiskohdan bikini fitnessistä – hätä yllätti kriittisellä hetkellä: ”Tää on tosi noloa”

  4. 4

    Patrik Laineen leppoisa lomakuva herätti MM-kisaraivon

  5. 5

    Poliisi kertoo nyt harvinaisen järkyttävästä työtehtävästä: eri puolilta taloa löytyi kolmen lapsen ruumiit

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Suihkuun aamulla vai illalla? Asiantuntijoilla on selkeä vastaus

  2. 2

    Hätkähdyttävä näky Padasjoen ABC:lla – sotilas asteli kahvilinjastolle rynnäkkökivääri mukanaan

  3. 3

    Tilasto paljastaa: Yleisin naisen nimi Suomessa on jättiyllätys!

  4. 4

    Poliisi avautuu harvinaisen järkyttävästä tehtävästä: nainen oli jo pilkullinen

  5. 5

    Nuori nainen julkaisi seksikkään takaapäin otetun kuvan – törkyinen detalji makuuhuoneessa varasti kaikkien huomion

  6. Näytä lisää