Terveys

Tutkimus: Pitkät työpäivät voivat olla vaaraksi – aivohalvaus uhkaa työmyyrää

Julkaistu:

Aivohalvauksen ja sydänsairauksien riski kasvaa pitkien työviikkojen myötä, todetaan tuoreessa tutkimuksessa.
Lääketieteellisessä Lancet-lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan vähintään 55 tuntia viikossa työskentelevillä on 33 prosenttia suurempi riski saada aivohalvaus kuin niillä, jotka työskentelevät 35–40 tuntia viikossa.

Myös sydäntaudin riski kasvaa tutkimuksen mukaan 13 prosenttia pitkän työviikon myötä. Tutkimuksessa oli mukana yli 600 000 miestä ja naista Euroopasta, USA:sta ja Australiasta.

Tutkijoiden mukaan vähintään 55-tuntista työviikkoa tekevillä koehenkilöillä oli 13 prosenttia suurempi riski saada sydäninfarkti tai kuolla sydäntautiin kuin niillä, jotka työskentelivät vain 35–40 tuntia viikossa. Lisäksi heillä oli 1,3 kertaa (33 prosenttia) suurempi riski saada aivohalvaus kuin normaalipituista viikkoa tekevillä.

– Mitä pitempää työviikkoa ihmiset tekivät, sitä korkeammaksi aivohalvauksen riski nousi, tutkimusta johtanut professori Mika Kivimäki kertoo Helsingin yliopiston tiedotteessa.

 

Mitä pitempää työviikkoa ihmiset tekivät, sitä korkeammaksi aivohalvauksen riski nousi.

Vielä ei kuitenkaan tiedetä, miksi nämä sairaudet uhkaavat työmyyriä.

– On mahdollista, että pitkää työpäivää tekevät eivät ehdi riittävästi panostamaan terveellisiin elintapoihin, ja pitkien työpäivien yhdistyminen stressiin on tietysti terveyden kannalta huono yhdistelmä, Helsingin yliopistossa ja Työterveyslaitoksella työskentelevä Kivimäki sanoo.

Hän neuvoo erityisesti pitkiä päiviä tekeviä huolehtimaan verenpaineestaan sekä veren kolesteroli- ja glukoosiarvoista. Lääkkeet tähän ovat vanhoja tuttuja: liikunta, tupakoimattomuus ja terveellinen ruokavalio.

OECD-maissa keskimäärin 12 prosenttia työssä olevista miehistä ja viisi prosenttia työssä olevista naisista tekee yli 50 tunnin työviikkoa. 55 tunnin viikkolukema vastaa sitä, että ihminen työskentelee keskimäärin vajaat 8 tuntia viikon jokaisena päivänä.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      90-luvun suosikkiohjelman nimestä repesi mehevä rähäkkä – ex-radiojuontajat ilmiriidoissa: ”Olen ottanut yhteyttä lakimieheen”

    2. 2

      Anu jätti Suomen 5 vuotta sitten, kun matkalla töistä kotiin teki vain mieli itkeä – näin koko elämä muuttui

    3. 3

      Entinen Ensitreffit alttarilla -vaimo kauhistui uuden Ensitreffit-parin meiningistä: ”Huolestuttaa kyllä”

    4. 4

      Kommentti: Cicciolinan kuuluisa rinta vilahti Suomessa 4 kertaa – ja kerran pyynnöstä: Todella härski kuva pääsi IS:n lööppiin vuonna -88

    5. 5

      Karhu hyökkäsi ihmisen kimppuun – jahtasi yksinäistä miestä lintumetsällä

    6. 6

      Oletko ihmetellyt, miksi lentokoneen ikkunassa on reikä? Pienellä yksityiskohdalla on iso tehtävä

    7. 7

      Opettaja menetti yllättäen 2000 euron tuet – työttömille kaikessa hiljaisuudessa luotu uusi nettivelvoite raivostuttaa

    8. 8

      Ota superliike lankusta kaikki tehot irti – jo yhden minuutin treeni riittää

    9. 9

      Presidentit tapasivat YK:ssa: Trump ja Niinistö rouvineen virallisessa kuvassa

    10. 10

      AP: Suomalaismiestä syytetään Tanskassa terrorismilakien rikkomisesta – epäillään liittyneen Syyriassa Isisin riveihin

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Onko tämä vaatetus ok? Tosi-tv-kaunotar Kylie Jenner ohitti K18-säännöt – lähes kaikki näkyy

    2. 2

      Teija osti vanhan hevosen 300 eurolla – sai pian superarvokkaan yllätysbonuksen

    3. 3

      Tanssii tähtien kanssa -tuomarin synkkä salaisuus paljastui – livahti tanssijoiden kanssa vehtaamaan: Petti miestään vuosia

    4. 4

      15-vuotias tyttö katosi kotoaan Helsingissä – Poliisi: ”Ei luonnollista syytä kadota”

    5. 5

      Idols-tähti Jani Wickholm laihtui 30 kiloa paleodieetin avulla – ”Voin sanoa olevani ihan eri mies”

    6. 6

      Trafi aloittaa kampanjoinnin ylihuomenna: Kärkenä dieselautoilijalle luvassa oleva 17000 euron verolasku

    7. 7

      Säteilevä morsian! Juontaja Ellen Jokikunnas meni naimisiin – häät järjestettiin pikavauhtia

    8. 8

      Opettaja menetti yllättäen 2000 euron tuet – työttömille kaikessa hiljaisuudessa luotu uusi nettivelvoite raivostuttaa

    9. 9

      Tv-juontajalle kävi äärimmäisen kiusallinen moka minihameessa – suora lähetys yllätti katsojat: Kuvat leviävät

    10. 10

      Helsingissä etsitty 15-vuotias tyttö löytyi terveenä Turusta

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Tv-juontajalle kävi äärimmäisen kiusallinen moka minihameessa – suora lähetys yllätti katsojat: Kuvat leviävät

    2. 2

      Ruotsalainen Natasha, 24, hämmästyttää äärimmäisellä muodonmuutoksellaan – vanhemmat eivät hyväksy tyttärensä kauneusleikkauksia

    3. 3

      Emma otti loukkaantuneen eläimen kiinni – ymmärsi vasta sitten: ”Herranjumala, eihän se olekaan mikään koira”

    4. 4

      Kaksi tavallista naista testasi kohutun Lidl-malliston kiinnostavimmat vaatteet – tältä ne oikeasti näyttävät

    5. 5

      Mervi Tapola sairastui syöpään – ei voida parantaa: ”Järkytys oli hirvittävä”

    6. 6

      Jari Sillanpää kertoo nyt IS:lle tiistain tapahtumista – ”Olen todella pahoillani”

    7. 7

      Huutokauppakeisari myi 90-luvun muumimukin suurella summalla – löytyykö sinulta tämä harvinaisuus?

    8. 8

      Trafi aloittaa kampanjoinnin ylihuomenna: Kärkenä dieselautoilijalle luvassa oleva 17000 euron verolasku

    9. 9

      Lähipiiri kertoo Sillanpään huumeidenkäytöstä: ”Jarille arki voi tuntua putoamiselta rotkoon”

    10. 10

      Entisen teinitähden tv-esiintyminen järkytti katsojia – luurangonlaiha laulaja kuin varjo entisestä: huumetesti paljasti karmivan totuuden

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      90-luvun suosikkiohjelman nimestä repesi mehevä rähäkkä – ex-radiojuontajat ilmiriidoissa: ”Olen ottanut yhteyttä lakimieheen”

    2. 2

      Anu jätti Suomen 5 vuotta sitten, kun matkalla töistä kotiin teki vain mieli itkeä – näin koko elämä muuttui

    3. 3

      Entinen Ensitreffit alttarilla -vaimo kauhistui uuden Ensitreffit-parin meiningistä: ”Huolestuttaa kyllä”

    4. 4

      Kommentti: Cicciolinan kuuluisa rinta vilahti Suomessa 4 kertaa – ja kerran pyynnöstä: Todella härski kuva pääsi IS:n lööppiin vuonna -88

    5. 5

      Karhu hyökkäsi ihmisen kimppuun – jahtasi yksinäistä miestä lintumetsällä

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Onko tämä vaatetus ok? Tosi-tv-kaunotar Kylie Jenner ohitti K18-säännöt – lähes kaikki näkyy

    2. 2

      Teija osti vanhan hevosen 300 eurolla – sai pian superarvokkaan yllätysbonuksen

    3. 3

      Tanssii tähtien kanssa -tuomarin synkkä salaisuus paljastui – livahti tanssijoiden kanssa vehtaamaan: Petti miestään vuosia

    4. 4

      15-vuotias tyttö katosi kotoaan Helsingissä – Poliisi: ”Ei luonnollista syytä kadota”

    5. 5

      Idols-tähti Jani Wickholm laihtui 30 kiloa paleodieetin avulla – ”Voin sanoa olevani ihan eri mies”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Tv-juontajalle kävi äärimmäisen kiusallinen moka minihameessa – suora lähetys yllätti katsojat: Kuvat leviävät

    2. 2

      Ruotsalainen Natasha, 24, hämmästyttää äärimmäisellä muodonmuutoksellaan – vanhemmat eivät hyväksy tyttärensä kauneusleikkauksia

    3. 3

      Emma otti loukkaantuneen eläimen kiinni – ymmärsi vasta sitten: ”Herranjumala, eihän se olekaan mikään koira”

    4. 4

      Kaksi tavallista naista testasi kohutun Lidl-malliston kiinnostavimmat vaatteet – tältä ne oikeasti näyttävät

    5. 5

      Mervi Tapola sairastui syöpään – ei voida parantaa: ”Järkytys oli hirvittävä”

    6. Näytä lisää