Yötyö altistaa metaboliselle oireyhtymälle

Julkaistu:

Yövuorolaisen kannattaa pitää silmällä terveyttään. Pitkään jatkuva yötyö voi altistaa metaboliselle oireyhtymälle, jonka tunnuspiirre on vyötärölihavuus ja esimerkiksi huonot kolesteroliarvot sekä korkea verenpaine.
Tuoreen italialaistutkimuksen mukaan unirytmin häiriintyminen mahdollisesti selittää yövuorolaisten alttiuden metaboliselle oireyhtymälle. Yötyön ja oireyhtymän yhteys on todettu ennenkin, mutta italialaistutkimus osoitti, että yötyö on oireyhtymän syy.

Yötyön lisäksi vähäinen liikunta altistaa metaboliselle oireyhtymälle. Diagnoosiin tarvitaan selkeä vyötärölihavuus, johon yhdistyy ainakin kaksi muuta vaivaa. Näitä ovat veren triglyseridirasvojen suuri pitoisuus, pieni HDL-kolesterolin pitoisuus, korkea verenpaine tai kohonnut veren paastosokeriarvo.

Metabolinen oireyhtymä altistaa muun muassa sydän- ja verisuonitaudeille sekä diabetekselle.

Nelivuotisessa tutkimuksessa seurattiin 400 yötyötä tekevää sairaanhoitajaa, joita verrattiin 300 päivävuorolaiseen. Sadasta yötyötä tekevästä yhdeksälle kehittyi oireyhtymä, kun sadasta päivävuorolaisesta sairastui vain kaksi.

 Tutkimuksen tekijät suosittelevat sairastuneille siirtymistä mahdollisuuksien mukaan päivätöihin. Yötyöläisten terveydentilaan tulisi myös kiinnittää nykyistä enemmän huomiota.

Suomessa tutkimuksesta kertoi uutispalvelu Duodecim.

Kommentit

    Näytä lisää

    Näitä luetaan!
    1. 1

      Keskituloinen Julia säästi vuodessa 10 000 euroa – näin se onnistui

    2. 2

      Yksi kuva Verkkokauppa.comin kasvusta kertoo Stockmannin ahdingosta – ”En tiedä miten täysjärkisenä olisi pidetty...”

    3. 3

      Suomessa voi pian olla uusi miljardööri

    4. 4

      EKP pelkää euron vahvistumista

    5. 5

      Duunari, pääsetkö näille tuntiansioille? Katso, miten 99 ammatissa tienataan

    6. 6

      Kommentti: Mikä on, kun talletukset eivät kelpaa pankille?

    7. 7

      Työpaikkoja auki yhä enemmän, mutta tekijöitä ei löydy

    8. 8

      Patria aloittaa yt-neuvottelut – vähentää jopa 130 työntekijää

    9. 9

      Suomalainen suosii lyhyttä lainakorkoa – onko taustalla kollektiivinen trauma?

    10. 10

      Air Berlinin osia havitellaan monelta suunnalta – Ryanair syyttää Lufthansan suosimisesta

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Duunari, pääsetkö näille tuntiansioille? Katso, miten 99 ammatissa tienataan

    2. 2

      Yksi kuva Verkkokauppa.comin kasvusta kertoo Stockmannin ahdingosta – ”En tiedä miten täysjärkisenä olisi pidetty...”

    3. 3

      Keskituloinen Julia säästi vuodessa 10 000 euroa – näin se onnistui

    4. 4

      Suomessa voi pian olla uusi miljardööri

    5. 5

      Lakan jättisato johti poikkeukselliseen pyyntöön: Ostakaa marjaa ja myykää mahdollisimman halvalla

    6. 6

      Työpaikkoja auki yhä enemmän, mutta tekijöitä ei löydy

    7. 7

      Kommentti: Mikä on, kun talletukset eivät kelpaa pankille?

    8. 8

      Äänekosken suuri biotuotetehdas käynnistyi

    9. 9

      Suomalainen suosii lyhyttä lainakorkoa – onko taustalla kollektiivinen trauma?

    10. 10

      Patria aloittaa yt-neuvottelut – vähentää jopa 130 työntekijää

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Yli 4 000 euron tulot, hulppea asunto ja kallis auto – tällainen voi olla ”rikas köyhä”

    2. 2

      Duunari, pääsetkö näille tuntiansioille? Katso, miten 99 ammatissa tienataan

    3. 3

      Näin pankkien johtajat ja talousasiantuntijat lyhentävät lainojaan – elävätkö niin kuin opettavat?

    4. 4

      Tulot yli 4000 €/kk, mutta rahat eivät riitä – yksi päätös voi romuttaa talouden täysin

    5. 5

      Yksi kuva Verkkokauppa.comin kasvusta kertoo Stockmannin ahdingosta – ”En tiedä miten täysjärkisenä olisi pidetty...”

    6. 6

      Holmströmiltä radikaali ehdotus: Eläkkeitä pitäisi voida leikata – ”Teen tässä palveluksen nuorille”

    7. 7

      Katso, miten hintojen nousu iski kukkaroosi – kaksi ryhmää kärsinyt eniten

    8. 8

      60 000 hyvätuloiselle veronkevennys? Näin suuren osan kaikista veroista he maksavat

    9. 9

      Autoilija hämmästyi: Liikennevakuutuksen täysbonus nosti vakuutuksen hintaa

    10. 10

      Veturimiesten lakko kärjistyy – kuljetusalan liitot uhkaavat tukitoimilla

    11. Näytä lisää