Yötyö altistaa metaboliselle oireyhtymälle

Yövuorolaisen kannattaa pitää silmällä terveyttään. Pitkään jatkuva yötyö voi altistaa metaboliselle oireyhtymälle, jonka tunnuspiirre on vyötärölihavuus ja esimerkiksi huonot kolesteroliarvot sekä korkea verenpaine.
Tuoreen italialaistutkimuksen mukaan unirytmin häiriintyminen mahdollisesti selittää yövuorolaisten alttiuden metaboliselle oireyhtymälle. Yötyön ja oireyhtymän yhteys on todettu ennenkin, mutta italialaistutkimus osoitti, että yötyö on oireyhtymän syy.

Yötyön lisäksi vähäinen liikunta altistaa metaboliselle oireyhtymälle. Diagnoosiin tarvitaan selkeä vyötärölihavuus, johon yhdistyy ainakin kaksi muuta vaivaa. Näitä ovat veren triglyseridirasvojen suuri pitoisuus, pieni HDL-kolesterolin pitoisuus, korkea verenpaine tai kohonnut veren paastosokeriarvo.

Metabolinen oireyhtymä altistaa muun muassa sydän- ja verisuonitaudeille sekä diabetekselle.

Nelivuotisessa tutkimuksessa seurattiin 400 yötyötä tekevää sairaanhoitajaa, joita verrattiin 300 päivävuorolaiseen. Sadasta yötyötä tekevästä yhdeksälle kehittyi oireyhtymä, kun sadasta päivävuorolaisesta sairastui vain kaksi.

 Tutkimuksen tekijät suosittelevat sairastuneille siirtymistä mahdollisuuksien mukaan päivätöihin. Yötyöläisten terveydentilaan tulisi myös kiinnittää nykyistä enemmän huomiota.

Suomessa tutkimuksesta kertoi uutispalvelu Duodecim.

Kommentit

    Näytä lisää

    Näitä luetaan!
    1. 1

      Uusi tulorekisteri otetaan käyttöön – mahdollistaa reaaliaikaisen verotuksen

    2. 2

      Näistä merkeistä tiedät, ettet rikastu koskaan

    3. 3

      Verohallinto: Vastikkeeton talkooruoka edelleen verotonta, makkarametreissä muistettava kohtuullisuus

    4. 4

      Rauman telakka sai ison tilauksen puolustusvoimilta

    5. 5

      Lähdössä reissuun? Mieti minä päivänä tankkaat

    6. 6

      Coca-Cola saa uuden toimitusjohtajan – tehtävä selvä

    7. 7

      Stockmann päästää asiakkaat katolle – vanhasta tupakkapaikasta tehdään hulppea terassi

    8. 8

      Euroja on enemmän kuin ikinä – jos summa olisi Suomella, valtion rahoitus olisi turvattu vuosisadoiksi

    9. 9

      Sadat ovat saaneet ajokortin reilulla tonnilla – ”Tulokset näyttävät hyviltä”

    10. 10

      Pizzakeisari Rabbe Grönblomin kuolinpesä hakeutumassa konkurssiin

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Näistä merkeistä tiedät, ettet rikastu koskaan

    2. 2

      Stockmann päästää asiakkaat katolle – vanhasta tupakkapaikasta tehdään hulppea terassi

    3. 3

      Tällainen on Helsinki-Vantaan lentoaseman uusi ”sauna-bussi”

    4. 4

      Uusi tulorekisteri otetaan käyttöön – mahdollistaa reaaliaikaisen verotuksen

    5. 5

      Verohallinto: Vastikkeeton talkooruoka edelleen verotonta, makkarametreissä muistettava kohtuullisuus

    6. 6

      Rauman telakka sai ison tilauksen puolustusvoimilta

    7. 7

      Pörssiin pyrkivän autokauppias Kamuxin arvo selvisi

    8. 8

      Euroja on enemmän kuin ikinä – jos summa olisi Suomella, valtion rahoitus olisi turvattu vuosisadoiksi

    9. 9

      Nordean muutto näyttää todennäköiseltä – Wahlroos vihjaili uudesta sijainnista

    10. 10

      Google ja Facebook myönsivät: lankesivat massiiviseen huijaukseen

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Kun ero tuli, miehellä oli 10 miljoonaa ja vaimolla kymppitonni – Ero voi viedä perintömökin tai elämäntyön

    2. 2

      Näistä merkeistä tiedät, ettet rikastu koskaan

    3. 3

      Kodin viemäri tukkeutui ja vesi nousi lattialle – asiakas hämmästyi, kun vakuutus ei korvannut

    4. 4

      Tällainen on keskimääräinen asuntolaina – onko sinulla enemmän vai vähemmän?

    5. 5

      Sijoittajat tulppana asuntomarkkinoilla – ”Yksi varasi 20 asuntoa”

    6. 6

      Eurojackpot-voitolla on kolme jakajaa – Epäuskottava sopimus voisi lohkaista siitä jättiverot

    7. 7

      Uskomus kalliista bensasta elää Suomessa – näin asia oikeasti on

    8. 8

      Jopa 15 000 euron lisätulot vuodessa – näin mökillä voi tienata

    9. 9

      Maailman kallein lääke vedetään pois markkinoilta

    10. 10

      Puhelimet pois turisteilta – tässäkö Suomen uusi matkailuvaltti?

    11. Näytä lisää