Pahoinvoiva tietoyhteiskunta

Julkaistu:

Ennen vanhaan vanhemmat patistivat lapsiaan koulutielle siinä toivossa, että lapset pääsisivät terveellisiin paperitöihin. Nyt alkaa näyttää siltä, ettei se ollutkaan niin hyvä ajatus.

Filosofi Pekka Himanen pitää fyysistä pahoinvointia yhtenä tietoyhteiskunnan keskeisenä haasteena. Sekä työssä että vapaalla virtuaalinen, tietokoneen kautta tapahtuva toiminta korvaa fyysistä toimintaa. Jo viidennes yli 30-vuotiaista suomalaisista on ylipainoisia.

Tietotekniikka muuttaa myös ammattisairauksia. Kun esimerkiksi Yhdysvalloissa vuonna 1978 14 prosenttia työperäisistä sairauksista oli ns. toistuvaiskuormituksen aiheuttamia rasitusvammoja, vuonna 1990 niiden osuus oli jo 56 prosenttia. Tällaisia vammoja ovat esimerkiksi hiiren ja näppäimistön väärän käytön aiheuttamat rasitustulehdukset.

Tietokoneen tulo työhön ja vapaa-aikaan on lisännyt myös selkä- ja niskavaivojen määrää. Jos työpäivän aikana istutaan yli neljä tuntia, ristiselän kipujen todennäköisyys yli kymmenkertaistuu kolme tuntia istuviin verrattuna. Usein kipuja ehkäistään paremmilla työtuoleilla, mutta ne voivat jopa pahentaa tilannetta. Mukavassa tuolissa istuma-asentoa ei huomaa vaihtaa riittävän usein. Selän liikkumisen tärkeys käy hyvin ilmi siitä, että tupakoivilla tietokoneen käyttäjillä on vähemmän selkävaivoja kuin tupakoimattomilla.

Masennusta ja infoähkyä

Jatkuvaan muutokseen ja epävarmuuteen on vaikea sopeutua. Kehityksen perässä pysyminen vaatii jatkuvaa uusien taitojen oppimista. Työ tunkeutuu kotiin, ja työntekijöiden oletetaan olevan aina tavoitettavissa. Perheen ja työn yhteensovittaminen on yhä vaikeampaa.

Jo neljännes suomalaisista työntekijöistä poteekin jonkinasteista uupumusta. 40 prosenttia kärsii säännöllisesti unettomuudesta, ja 10–15 prosentilla unettomuus on kroonista. Yhä useampi sairastuu myös vakavasti esimerkiksi depressioon tai psykoosiin, ja mielenterveysongelmat ovatkin jo yleisin sairauseläkkeiden myöntämisen syy.

Erityisesti jäsentymättömän informaation tulvan aiheuttamasta psyykkisestä kuormituksesta, infoähkystä on tulossa merkittävä työterveysongelma. Hallitsemattoman tiedon tulvan on havaittu kohottavan stressiin ja uupumukseen liittyvien hormonien pitoisuuksia. Tietoylikuorman on todettu myös selittävän kaikkia työuupumuksen ulottuvuuksia: emotionaalista väsymystä, ammatillisen itsetunnon puutetta ja kyynistymistä.

Yhdessä riskien kimppuun

It-alan työt ovat mielenkiintoisia ja motivoivia. Usein fyysinen tai henkinen romahdus tuleekin yllätyksenä paitsi työnantajalle myös työntekijälle itselleen. Työhön liittyvät kuormitustekijät tulee tunnistaa ja ehkäistä yhdessä ennalta, ennen kuin ne aiheuttavat ongelmia. Esimerkiksi eräässä yrityksessä lomasta tehtiin loma sillä, että jokainen loman aikana työpaikalta tullut puhelu pidentää lomaa päivällä.

Kirjoittaja työskenteleekansanedustajana. Sähköposti:

jyrki.kasvi@eduskunta.fi

Kommentit

    Näytä lisää

    Näitä luetaan!
    1. 1

      Täältä saat parhaan koron talletukselle – ”On houkuteltava asiakkaita”

    2. 2

      Professori: Tästä asuntovelallisten riskistä vaietaan Suomessa

    3. 3

      Hypo: Uusi ilmiö uhkaa Suomen asuntomarkkinoilla – nollan asunnon loukku

    4. 4

      Venäjä antoi luvan: Helsingistä saa lentää kolmeen uuteen kohteeseen – Finnair kiinnostunut reiteistä

    5. 5

      Liki 60-vuotias sihteeri löysi piilotyöpaikan – viisi vinkkiä täsmähakuun

    6. 6

      Näkökulma: Bitcoineja syntyy biteistä, mutta mistä onkaan eurot tehty?

    7. 7

      Yle: Ravintolan käsittämätön ”kokeilu” paljastui Lahdessa – kaikilla työntekijöillä palkka 0 euroa

    8. 8

      Lukioihin vaaditaan ilmaisia kirjoja – nyt opinnot voivat maksaa jopa 2 600 euroa

    9. 9

      Ruotsi-osakkeet paljastavat, miten suomalainen piensijoittaja eroaa norjalaisesta

    10. 10

      Ehdotus: Eläkeikä pitäisi nostaa vähintään 70 vuoteen

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Professori: Tästä asuntovelallisten riskistä vaietaan Suomessa

    2. 2

      Täältä saat parhaan koron talletukselle – ”On houkuteltava asiakkaita”

    3. 3

      Hypo: Uusi ilmiö uhkaa Suomen asuntomarkkinoilla – nollan asunnon loukku

    4. 4

      Näkökulma: Bitcoineja syntyy biteistä, mutta mistä onkaan eurot tehty?

    5. 5

      Venäjä antoi luvan: Helsingistä saa lentää kolmeen uuteen kohteeseen – Finnair kiinnostunut reiteistä

    6. 6

      Liki 60-vuotias sihteeri löysi piilotyöpaikan – viisi vinkkiä täsmähakuun

    7. 7

      Ruotsi-osakkeet paljastavat, miten suomalainen piensijoittaja eroaa norjalaisesta

    8. 8

      Yle: Ravintolan käsittämätön ”kokeilu” paljastui Lahdessa – kaikilla työntekijöillä palkka 0 euroa

    9. 9

      Katso, kuulutko velkaisten riskiryhmään – tämä raja ei saisi ylittyä

    10. 10

      Lukioihin vaaditaan ilmaisia kirjoja – nyt opinnot voivat maksaa jopa 2 600 euroa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Professori: Tästä asuntovelallisten riskistä vaietaan Suomessa

    2. 2

      Yle: Ravintolan käsittämätön ”kokeilu” paljastui Lahdessa – kaikilla työntekijöillä palkka 0 euroa

    3. 3

      Globaali autoilmiö on jättipotti suomalaisyritykselle – isot rekrytoinnit alkavat ensi vuoden puolella

    4. 4

      Hypo: Uusi ilmiö uhkaa Suomen asuntomarkkinoilla – nollan asunnon loukku

    5. 5

      Jaakko, 36, puski läpi työttömyyden – sitten lykästi: "Tulot ovat aika lailla tuplaantuneet"

    6. 6

      Liki 60-vuotias sihteeri löysi piilotyöpaikan – viisi vinkkiä täsmähakuun

    7. 7

      Laivaopas, kirvesmies, pelikoodari... Jättiselvitys: Tällaista työtä Suomesta löytyy nyt

    8. 8

      Haluatko eläkkeelle miljonäärinä? Näin paljon sinun pitää säästää joka kuukausi

    9. 9

      Tutkimus vahvisti: suomalainen keksintö auttaa tupakoinnin lopettamisessa – kyselyjä tulvii Suomesta ja maailmalta

    10. 10

      Ainutlaatuinen jättipotti: Kirpputorilta 30 vuotta sitten löytynyt ”tekojalokivi” paljastui 26 karaatin timantiksi

    11. Näytä lisää