Mistä tietää, milloin kannattaa erota?

Yksi roikkuu toimimattomassa parisuhteessa vuosia ja toinen pakenee ensimmäisen karikon ilmaannuttua.
Mistä tietää, milloin kannattaa erota? Mitä ei missään tapauksessa ole järkeä sietää?

Jokaisessa parisuhteessa tulee väistämättä eteen kriisejä ja karikkoja. Ne kuuluvat parisuhteeseen ja ylipäätään elämään.

Kaikkea ei kuitenkaan tarvitse sietää. Fyysinen väkivalta on yksi näistä asioista.

– Niin valitettavaa kuin se onkin, ensimmäistä lyöntiä seuraa usein toinen, sanoo psykoterapeutti, pari- ja seksuaaliterapeutti Pirjo Juutilainen.

Usein lyöjä pahoittelee tapahtunutta myöhemmin ja lupaa muuttuvansa, mutta konkreettiset teot jäävät sanojen tasolle.

Terapeutti muistuttaa, että yleistää ei kuitenkaan kannata, sillä jokainen tapaus on yksilöllinen.

– Jos lyövä osapuoli on valmis ottamaan vastuun teoistaan ja hankkimaan ammattiapua, liitto saattaa olla pelastettavissa. Mitään takuita väkivallan loppumisesta ei silti koskaan ole, Juutilainen toteaa.

Sanatkin voivat satuttaa


Joissain tapauksissa ilkeä sana voi aiheuttaa pahemmat arvet kuin nyrkki. Siksi henkinen väkivalta ei ole yhtään sen hyväksyttävämpää kuin fyysinen. Toisen alistaminen, mitätöiminen ja haukkuminen eivät kuulu osaksi tasapainoista parisuhdetta.

– Joskus kumppanin henkinen mollaaminen jatkuu vuosia ja muuttuu alati pahemmaksi. Uhrin oma hyvinvointi unohtuu siinä sivussa täysin, kertoo Juutilainen.

Pettämisestä voi selvitä


Yhä useampi pettää kumppaniaan, sillä asenteet syrjähyppyjä kohtaan ovat muuttuneet. Juutilainen toteaa pettämisestä tulleen arkipäiväisempää, ja sen vaikutusta vähäteltävän.

Uskottomuus aiheuttaa suhteeseen syvät arvet, joista voi kuitenkin eheytyä.

– Pettäminen ei koskaan ole vähäpätöinen juttu. Puhumisen merkitystä asian selvittelemisessä ei voi liikaa korostaa. Jos suhdetta päätetään jatkaa, tulee petetyn osapuolen saada puhua tapahtuneesta niin kauan kuin on tarpeen, Juutilainen neuvoo.

Älä heti luovuta!


Aina vaikeasta tilanteesta ei selviä omin avuin, eikä tarvitsekaan. Apua täytyy vain uskaltaa hakea.

– Suomessa vallitsee liian korkea kynnys ammattiapuun hakeutumisen suhteen. Usein vaaditaan vuosien paha olo, ennen kuin pariskunta myöntää taakan käyneen liian suureksi, Juutilainen kertoo.

Ero ei aina ole ratkaisu kaikkeen. Jokainen ansaitsee uuden mahdollisuuden ja tilaisuuden puhdistaa pöytä.

– Ennen lopullista eropäätöstä kannattaa kokeilla kunnon harkinta-aikaa ja tuumaustaukoa. Nykyisin ainoa ratkaisu ongelmatilanteisiin tuntuu olevan ero, Juutilainen pohtii.

Roikkuminenkaan ei kannata


Jos edellä mainitut keinot ja tuumaustauot eivät auta, on turha jäädä roikkumaan kuolleeseen suhteeseen. Silloin on molempien osapuolten kannalta järkevää jatkaa matkaa eri suuntiin.

– Toiset pariskunnat haluavat yrittää uudelleen kerta toisensa jälkeen, mutta ongelmat seuraavatkin perässä. Välillä on yksinkertaisesti järkevää elää yksin, pari- ja seksuaaliterapeutti toteaa.

Jokaisen on opittava ensin tekemään itsensä onnelliseksi ennen kuin voi vaatia sitä toiselta.

Lähde ja oman tilanteen pohdintaharjoitus: Rakkaudeksi.fi

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Vihreä Nissan lepää kyljellään Tornion keskustassa – poliisi kertoo, miksi ei puutu tapaukseen

    2. 2

      Näin monta pakolaista kotikuntasi vastaanottaa tänä vuonna – katso 220 kunnan lista

    3. 3

      Jättimäinen tulipalo Vantaalla Kehä III:n tuntumassa, sammutustyöt käynnissä – ”Liikennettä haittaavaa savunmuodostusta”

    4. 4

      NHL:n suomalaisvahti on vastannut kriitikoille – Patrik Laine joutui sivuun

    5. 5

      Verstappen puhui Räikkös-jahdistaan – huolestuttavia merkkejä uhkakuvan toteutumisesta

    6. 6

      Äiti kysyi, mistä uudet farkut kiristävät? 4-vuotiaan pojan ronski vastaus huvittaa

    7. 7

      6 vaaran merkkiä: Jos huomaat näitä, tietokoneellasi voi olla haittaohjelma

    8. 8

      Merkel tyrmistyi ”hävyttömästä” tempusta – Trump ojensi 350 miljardin laskun

    9. 9

      Hyytävä väite: Murhasiko Hollywoodin seksisymboli Lana Turner rakastajansa? Puistattavia yksityiskohtia julki

    10. 10

      Albinismia sairastavat kaksostytöt ihastuttavat malleina – poseeraavat nyt yhdessä tumman isosiskonsa kanssa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Merkel tyrmistyi ”hävyttömästä” tempusta – Trump ojensi 350 miljardin laskun

    2. 2

      Tiesitkö? Helsingissä asuu yksi kaikkein aikojen menestyneimmän heviyhtyeen kitaristi – rakastui suomalaiseen Mariaan, elää nyt lapsiperheen arkea Suomessa

    3. 3

      Samantha Fox keikisteli Nilsiän-keikallaan pikkuruisissa pöksyissä – savolaisilta kaksijakoinen reaktio povipommin show’hun

    4. 4

      Kimi Räikköseltä mystinen kommentti

    5. 5

      Vihreä Nissan lepää kyljellään Tornion keskustassa – poliisi kertoo, miksi ei puutu tapaukseen

    6. 6

      Albinismia sairastavat kaksostytöt ihastuttavat malleina – poseeraavat nyt yhdessä tumman isosiskonsa kanssa

    7. 7

      6 vaaran merkkiä: Jos huomaat näitä, tietokoneellasi voi olla haittaohjelma

    8. 8

      Sebastian Vettel upeaan voittoon F1-kauden avauksessa! Bottas palkintopallille vahvalla ajolla

    9. 9

      Sampoosääntö, joka kannattaa rikkoa – kikka voi mullistaa hiuksesi

    10. 10

      F1-varikolla levisi ihmeellinen huhu Kimi Räikkösestä – Niki Lauda tyrmäsi puheet suomalaisen heikkoudesta

    11. Näytä lisää
    1. 1

      11 kyytä köllötteli rinteessä – asiantuntija kertoo, kuinka käärmeistä pääsee eroon: ”Se ei tule ikinä takaisin”

    2. 2

      Uusi ennuste: Poikkeuksellinen lämpöaalto vyöryy Suomeen – keskimäärin vain noin kolme kertaa sadassa vuodessa

    3. 3

      Rovaniemen junan lähtö viivästyi yllättäen – konduktööriltä kylmäävä kuulutus: ”Junassa on vakava henkeä uhkaava tilanne”

    4. 4

      Nuoren naisen asunnosta levisi karmea haju 48 asunnon taloyhtiöön – löydön puhdistamiseen tarvittiin siirtolava

    5. 5

      Teinityttö tervehti tuntematonta miestä koulumatkalla – siitä käynnistyi painajainen

    6. 6

      Suomen tunnetuin bordelli pyöri Riihimäellä – rattohotelli Bonanzan henkilökunnalla suora ohje lapsiperheiden varalle

    7. 7

      IS seurasi tapahtumien etenemistä: Terrori-isku parlamentin luona Lontoossa – 4 kuoli

    8. 8

      Teinityttö julkaisi hervottoman kuvaparin äidistään kostean illanvieton jälkeen – kiusallinen kuva villitsee somessa: ”Lauantai ja sunnuntai”

    9. 9

      Tiesitkö? Helsingissä asuu yksi kaikkein aikojen menestyneimmän heviyhtyeen kitaristi – rakastui suomalaiseen Mariaan, elää nyt lapsiperheen arkea Suomessa

    10. 10

      Merkel tyrmistyi ”hävyttömästä” tempusta – Trump ojensi 350 miljardin laskun

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Vihreä Nissan lepää kyljellään Tornion keskustassa – poliisi kertoo, miksi ei puutu tapaukseen

    2. 2

      Näin monta pakolaista kotikuntasi vastaanottaa tänä vuonna – katso 220 kunnan lista

    3. 3

      Jättimäinen tulipalo Vantaalla Kehä III:n tuntumassa, sammutustyöt käynnissä – ”Liikennettä haittaavaa savunmuodostusta”

    4. 4

      NHL:n suomalaisvahti on vastannut kriitikoille – Patrik Laine joutui sivuun

    5. 5

      Verstappen puhui Räikkös-jahdistaan – huolestuttavia merkkejä uhkakuvan toteutumisesta

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Merkel tyrmistyi ”hävyttömästä” tempusta – Trump ojensi 350 miljardin laskun

    2. 2

      Tiesitkö? Helsingissä asuu yksi kaikkein aikojen menestyneimmän heviyhtyeen kitaristi – rakastui suomalaiseen Mariaan, elää nyt lapsiperheen arkea Suomessa

    3. 3

      Samantha Fox keikisteli Nilsiän-keikallaan pikkuruisissa pöksyissä – savolaisilta kaksijakoinen reaktio povipommin show’hun

    4. 4

      Kimi Räikköseltä mystinen kommentti

    5. 5

      Vihreä Nissan lepää kyljellään Tornion keskustassa – poliisi kertoo, miksi ei puutu tapaukseen

    6. Näytä lisää
    1. 1

      11 kyytä köllötteli rinteessä – asiantuntija kertoo, kuinka käärmeistä pääsee eroon: ”Se ei tule ikinä takaisin”

    2. 2

      Uusi ennuste: Poikkeuksellinen lämpöaalto vyöryy Suomeen – keskimäärin vain noin kolme kertaa sadassa vuodessa

    3. 3

      Rovaniemen junan lähtö viivästyi yllättäen – konduktööriltä kylmäävä kuulutus: ”Junassa on vakava henkeä uhkaava tilanne”

    4. 4

      Nuoren naisen asunnosta levisi karmea haju 48 asunnon taloyhtiöön – löydön puhdistamiseen tarvittiin siirtolava

    5. 5

      Teinityttö tervehti tuntematonta miestä koulumatkalla – siitä käynnistyi painajainen

    6. Näytä lisää