Ajankohtaista

Valikko

Helpot ja halvat arkiruokaideat syksyn keittokirjoista - viisi todella maukasta reseptiä!

Arkiruokaa
Edulliset ja maukkaat arkiruokavinkit helpottavat viikon ruokalistan suunnittelua. Katso koko viikon arkiruokavinkit syksyn ruokakirjoista.

IS Ruokala antaa vinkit viikoittain arkisiin, edullisiin ja helppoihin resepteihin.

Annosten hinnat on laskettu pääraaka-aineen mukaan olettaen, että kodin ruokakaapista löytyvät perustuotteet, kuten öljyt, mausteet ja jauhot.

Jokaiselle arkipäivälle on valittu yksi resepti yhdestä syksyn uutuuskirjasta.


Maanantai

Neljän hengen annos: 8,90 euroa

Satu Koivisto: Gastronaatti eli kuinka rakastua rippeisiin (Otava)
Uusia ideoita arkiruokaan tarjoava kirja on tervetullut kaikkiin lapsiperheisiin. Kirjan virkistävä idea: kuinka valmistaa rippeistä uusia aterioita, ei kanna ihan loppuun saakka, koska suuren osan ”rippeistä” joutuu itse ensin valmistamaan.
Jenni Heiti



Tiistai

Neljän hengen annos: 9,40 euroa

Elina Innanen: Vegaanin keittiössä – Parempaa arkiruokaa kasviksista
(Readme)
Vegaanisia ruokaohjeita, jotka maistuvat myös lihansyöjälle. Runsaasta reseptitarjonnasta löytyy aamiaisesta ja lisukkeista lähtien koko arkiruokailun repertuaari. Hyvät vinkit idätykseen ja versojen kasvattamiseen itse.
Sanna Mansikkamäki




Keskiviikko

Neljän hengen annos: 7,80 euroa

Anikó Lehtinen: Yks Olut! (WSOY)
Suomalaisella näkökulmalla tehty kirja paitsi oluesta myös oluen ja ruoan yhdistämisestä. Olutmaailma on pilkottu helposti omaksuttaviksi palasiksi.
Kari Ylänne




Torstai

Neljän hengen annos: 12,90 euroa

Vera Jordanova: Don’t miss a bite (WSOY)
Kirjan reseptit ovat helppoja, turhaa kikkailua ei vaadita. Erityiskiitos hakemistolle, johon reseptit on listattu paitsi ruokalajien myös raaka-aineen mukaan. Moinen oivallus puuttuu liian useasta keittokirjasta.
Jenni Heiti



Perjantai

Neljän hengen annos: 10,90 euroa

Kari Kaipainen: Speltillä luonnollisesti parempaa (WSOY)
Maukas kotimainen speltti saa arvoisiaan ohjeita suomalaisten keittiömestareiden kynästä. Raikkaita ideoita uusi-vanhan viljan käyttöön.

Sanna Mansikkamäki

Katso TÄSTÄ edellisten viikkojen arkiruokareseptit.

IS Pinterestissä
IS Instagramissa
  • Arkiruokaviikko
Näitä luetaan!
  1. 1

    Teinityttö julkaisi hervottoman kuvaparin äidistään kostean illanvieton jälkeen – kiusallinen kuva villitsee somessa: ”Lauantai ja sunnuntai”

  2. 2

    Heikki Paasosen twiitti raivostuttaa somessa – tästä on kyse

  3. 3

    Nuori nainen kuoli kesähelteellä kotisohvalle – vainajien asuntoja siivoava Riitta kertoo uransa rankimmasta keikasta

  4. 4

    Poliisi: Lontoon terrori-iskun tekijä oli Khalid Masood, 52

  5. 5

    Prinssi Carl Philip ja Sofia: vauva tulossa!

  6. 6

    Thames-jokeen Lontoon terrori-iskussa syöksynyt nainen tunnistettu – Andreea, 29, oli juhlimassa kihlattunsa syntymäpäivää

  7. 7

    Rouva Tellervo Koiviston koskettavat sanat: ”Ilman Maunon kaatumista olisimme olleet kotona yhdessä loppuun asti”

  8. 8

    Suomen suurin maataloustuki oli 2 277 186 € – katso lista jättitukien saajista

  9. 9

    Salkkarit-Ullan ikä yllätti – testaa nyt, kuinka hyvin pärjäät ikätestissä

  10. 10

    38-vuotias tytär syytteessä: pahoinpiteli vanhan äitinsä kolmesti, tyhjensi tilit ja äiti joutui myymään asuntonsa

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Teinityttö tervehti tuntematonta miestä koulumatkalla – siitä käynnistyi painajainen

  2. 2

    Savonlinnan torilla leimahti sota ilmaisista makkaroista – ”Mikään ei tunnu tehoavan”

  3. 3

    IS seurasi tapahtumien etenemistä: Terrori-isku parlamentin luona Lontoossa – 4 kuoli

  4. 4

    Vesa Keskinen paljastaa: perhe muuttaa pysyvästi Suomeen – asettuu kartanon sijasta vuokrakotiin

  5. 5

    Rouva Tellervo Koiviston koskettavat sanat: ”Ilman Maunon kaatumista olisimme olleet kotona yhdessä loppuun asti”

  6. 6

    Tavoitteena rautaiset vatsalihakset? Personal trainer paljastaa yleisen virheen, johon moni sortuu

  7. 7

    Teinityttö julkaisi hervottoman kuvaparin äidistään kostean illanvieton jälkeen – kiusallinen kuva villitsee somessa: ”Lauantai ja sunnuntai”

  8. 8

    Palkka 30 000 euroa/vuosi, koulutusta ei tarvita – yksi vaatimus autotehtaalla kuitenkin on

  9. 9

    Suomen suurin maataloustuki oli 2 277 186 € – katso lista jättitukien saajista

  10. 10

    Poliisi tutkii uutta johtolankaa – ammuttiinko Raisa Räisänen?

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Pesukoneen takaa tuli hirveä haju – huoltomiehen löytö kertoo karua kieltä suomalaisten uusavuttomuudesta

  2. 2

    Testaa, mikä olisi nimesi, jos olisit vastakkaista sukupuolta

  3. 3

    11 kyytä köllötteli rinteessä – asiantuntija kertoo, kuinka käärmeistä pääsee eroon: ”Se ei tule ikinä takaisin”

  4. 4

    Hirvittävä tapaus paljastui Suomessa: Kolme nuorta miestä oli sukupuoliyhteydessä kolmen pikkulapsen kanssa

  5. 5

    Uusi ennuste: Poikkeuksellinen lämpöaalto vyöryy Suomeen – keskimäärin vain noin kolme kertaa sadassa vuodessa

  6. 6

    Rovaniemen junan lähtö viivästyi yllättäen – konduktööriltä kylmäävä kuulutus: ”Junassa on vakava henkeä uhkaava tilanne”

  7. 7

    Suomen tunnetuin bordelli pyöri Riihimäellä – rattohotelli Bonanzan henkilökunnalla suora ohje lapsiperheiden varalle

  8. 8

    IS seurasi tapahtumien etenemistä: Terrori-isku parlamentin luona Lontoossa – 4 kuoli

  9. 9

    Menestyneen yrittäjäpariskunnan ero muuttui helvetiksi – vaimo teki tempun, joka vei perheenisältä työn, terveyden ja kodin

  10. 10

    Teinityttö tervehti tuntematonta miestä koulumatkalla – siitä käynnistyi painajainen

  11. Näytä lisää
Näitä luetaan!
  1. 1

    Teinityttö julkaisi hervottoman kuvaparin äidistään kostean illanvieton jälkeen – kiusallinen kuva villitsee somessa: ”Lauantai ja sunnuntai”

  2. 2

    Heikki Paasosen twiitti raivostuttaa somessa – tästä on kyse

  3. 3

    Nuori nainen kuoli kesähelteellä kotisohvalle – vainajien asuntoja siivoava Riitta kertoo uransa rankimmasta keikasta

  4. 4

    Poliisi: Lontoon terrori-iskun tekijä oli Khalid Masood, 52

  5. 5

    Prinssi Carl Philip ja Sofia: vauva tulossa!

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Teinityttö tervehti tuntematonta miestä koulumatkalla – siitä käynnistyi painajainen

  2. 2

    Savonlinnan torilla leimahti sota ilmaisista makkaroista – ”Mikään ei tunnu tehoavan”

  3. 3

    IS seurasi tapahtumien etenemistä: Terrori-isku parlamentin luona Lontoossa – 4 kuoli

  4. 4

    Vesa Keskinen paljastaa: perhe muuttaa pysyvästi Suomeen – asettuu kartanon sijasta vuokrakotiin

  5. 5

    Rouva Tellervo Koiviston koskettavat sanat: ”Ilman Maunon kaatumista olisimme olleet kotona yhdessä loppuun asti”

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Pesukoneen takaa tuli hirveä haju – huoltomiehen löytö kertoo karua kieltä suomalaisten uusavuttomuudesta

  2. 2

    Testaa, mikä olisi nimesi, jos olisit vastakkaista sukupuolta

  3. 3

    11 kyytä köllötteli rinteessä – asiantuntija kertoo, kuinka käärmeistä pääsee eroon: ”Se ei tule ikinä takaisin”

  4. 4

    Hirvittävä tapaus paljastui Suomessa: Kolme nuorta miestä oli sukupuoliyhteydessä kolmen pikkulapsen kanssa

  5. 5

    Uusi ennuste: Poikkeuksellinen lämpöaalto vyöryy Suomeen – keskimäärin vain noin kolme kertaa sadassa vuodessa

  6. Näytä lisää