Heidi

Perhe

Valikko

Nämä ongelmat piinaavat uusperheitä – terapeutti kertoo ratkaisut

Julkaistu:

Me Naiset
Asiantuntijan mielestä on tärkeää ymmärtää, että uusperheen muodostumisessa on yleensä neljä kehitysvaihetta. Koko prosessi voi viedä vuosia.
Uusperhe-elo on harvoin täysin ongelmatonta. Etenkin alku saattaa olla vaikea, ja pintaan voi puskea huolia mustasukkaisuudesta ja vaikeista ex-kumppaneista arjen sumplimisen raskauteen.

Kirjailija Laura Honkasalo kirjoitti helmikuussa Anna-lehden kolumnissa, ettei halua altistaa lapsiaan uusperheelle.

– Oman eroni jälkeen lupasin lapsilleni, että meille ei muuta kukaan, emmekä me muuta kenenkään luo, Honkasalo kirjoitti.

Hän perusteli ajatustaan esimerkiksi kokemuksilla omasta lapsuudestaan.

Kysyimme perheterapeutti ja uusperheneuvoja Anne Huolmanilta, mitkä ovat uusperheen tyypillisimmät kriisit – ja miten ne ratkaistaan.

Ulkopuolisuuden tunne kuuluu uusperhe-elämään

Ulkopuolisuuden tunne on yksi tavallisimmista uusperheen huolista. Sitä voi tuntea perheenjäsenistä kuka tahansa, esimeriksi aikuinen, jolla ei ole omia biologisia lapsia.

Entiset suhteet ja aina läsnä oleva historia voivat korostaa ulkopuolisuuden kokemusta entisestään.

– Jos puoliso touhuaa koko ajan biologisten lastensa kanssa, ulkopuolisuuden tunne voi olla vahva, Anne Huolman sanoo.

– Myös lapsi voi tuntea ulkopuolisuutta. Esimerkiksi kun uusperheen lapset lähtevät toiselle vanhemmalleen, yhteinen lapsi ei lähde mihinkään.

Ratkaisu:

Tärkeintä on tunnistaa ulkopuolisuuden tunne ja hyväksyä se. Se kuuluu uusperheen elämään, Huolman muistuttaa. Ikävien tunteiden torjuminen on ymmärrettävää, mutta tarpeetonta.

– Kannattaa myös toimia niin, ettei jättäydy ulkopuolelle tahallaan. Tunteet menevät ohi, kun niille antaa luvan.

Sinun, minun vai meidän lapset?

Ei ole vain yhdenlaista tapaa suhtautua toisen lapsiin. Yksi on onnellinen siitä, että saa olla ekstravanhempi, toinen ei missään nimessä koe itseään vanhemmaksi vaan on mieluummin vaikka kaveriaikuinen. Kuuluuko toisen lasta silti rakastaa?

Ratkaisu:

Omannäköisen suhteen rakentaminen vaatii aikaa eikä yhtä oikeaa tapaa ole. Tärkeää on rakentaa perheen yhteistä me-henkeä, siis tehdä asioita yhdessä ja miettiä esimerkiksi, mikä on meidän perheen tapa viettää joulua.

Kun asioita tehdään ensin yhdessä, kahdenkeskinen lähentyminenkin helpompaa. Tutustumisen voi aloittaa jostain ihan arkisesta, vaikka harrastuksiin kuskaamisesta.

– Se osoittaa lapselle, että olen tässä ja välitän, Huolman sanoo.

Ja mitä tulee siihen kysymykseen:

– Ei tarvitse. Tärkeintä on, että antaa aikaa ja suhteen välittävään aikuiseen.

Jatkuva rähinä päällä

Huolman tapaa usein pareja, jotka ovat rakastuneet ja pistäneet hynttyyt yhteen ja ihmettelevät sitten, miksi kotona rähistään. Hänestä on tärkeää ymmärtää, että uusperheen muodostumisessa on yleensä neljä kehitysvaihetta. Koko prosessi voi viedä useita vuosia.

Ensimmäinen vaihe on unelma onnesta ja vahva usko siihen, että rakkaus kantaa. Tässä vaiheessa lapsilla on usein erilainen unelma kuin aikuisilla: he saattavat haaveilla vielä siitä, että biologiset vanhemmat palaisivat yhteen ja uusperheen toinen aikuinen katoaisi.

Kuherruskuukautta seuraa usein hämmennys. Uusperheen jäsenet pohtivat omaa rooliaan ja pintaan nousee mustasukkaisuutta, riittämättömyyttä ja ulkopuolisuutta. Lapset saattavat laskea hyvinkin tarkasti, kuinka paljon omalta vanhemmalta liikenee aikaa heille suhteessa sisarpuoliin. Lapsille uusi aikuinen taas voi kokea torjutuksi tulemisen tunteita, jos lapsi kiukuttelee tai ei suostu puhumaan.

Jos kiukutteleva lapsi on teini, moni vanhempi pelkää rajojen asettamista – vaikka juuri jämäkkyyttä tarvitaan.

– Moni pelkää, että jos ei laita rajoja, biologinen lapsi hylkää ja ilmoittaa, että en enää tule tänne, Huolman sanoo.

Kolmas vaihe on rankin, täysrähinä, jossa tunteita näytetään suoraan.

– Tässä vaiheessa usein joko erotaan tai päätetään jatkaa.

Ratkaisu:

Tärkeintä on tiedostaa, missä vaiheessa uusperheen muotoutuminen on, ja pitää huolta myös parisuhteesta. Lasten kiukuttelu kuuluu asiaan, eikä ole henkilökohtainen loukkaus, vaikka saattaa siltä tuntuakin.

– Mitä vahvempi parisuhde on, sitä helpommin kaikesta selvitään, Huolman sanoo.

– Moni uusperheen kriisi lähtee jostain muusta kuin parisuhteesta, mutta siitä tulee helposti parin välinen asia. Kun sen ymmärtää, voi helpommin puhaltaa yhteen hiileen.

Ja mikä lohdullisinta: Kun suurimmat kriisit on selätetty, seuraa neljäs vaihe, perheytyminen. Viimeistään silloin jokainen on löytänyt paikkansa ja säännöt ovat muotoutuneet.

Lue myös:

Nyt saat hermostua! 5 asiaa, joista jokaisella on oikeus suuttua

Kimmo Vehviläinen ja Johanna-puoliso: Kaksi eroa ja terapia opettivat arvostamaan parisuhdetta

Nämä merkit paljastavat myrkyllisen parisuhteen

Tässä psykologinen syy, miksi purat kiukkusi läheisiisi
  • Me Naiset

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      ”Rintani näyttävät niin isoilta” – Anne Kukkohovi julkaisi näyttävän bikinikuvan

    2. 2

      Mitä Mika Salon Ferrarille tapahtui Unkarissa 18 vuotta sitten? ”Olemme sopineet, ettei asiasta puhuta”

    3. 3

      Kaksi yksityiskohtaa ihmetyttävät – ruotsalaiset kärkkäinä kuninkaallisten julkaisemasta perhekuvasta

    4. 4

      Poliisi loukkaantui kiinniottotilanteessa huoltamon pihalla Karkkilassa – joutui sairaalaan

    5. 5

      Poika lainasi isänsä Ferraria: poliisit takavarikoivat auton ja laittoivat varoittavat kuvat Twitteriin

    6. 6

      Luku julki ensi kertaa: Kela maksaa 65 000 kotitalouden vuokran

    7. 7

      Me Naiset: Aira Samulinin ex-mies Ekku Peltomäki naimisiin – Samulin sivaltaa: ”Ekku vaihtoi sulavasti 50 vuotta nuorempaan”

    8. 8

      IS:n lukijoiden painajaismaiset mökkinaapurit: kamera kuvaa pihaamme, polttopuita hakataan toisen tontilta, mönkijärälläys ottaa hermoon...

    9. 9

      Haluatko ostaa huippupuhelimen? Nyt kannattaisi odottaa

    10. 10

      Miss Suomen kuumat tunnelmat narubikineissä – paljastava peppukuva ihastuttaa: ”En saa silmiäni irti teistä”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      HS: Seksuaalinen häirintä riivaa helsinkiläistä sekasaunaa – erektioita, itsetyydytystä ja epämääräistä koskettelua

    2. 2

      Prinsessa Dianan veli paljastaa kammottavia yksityiskohtia siskonsa hautapaikasta – tuskaiset muistot piinaavat yhä

    3. 3

      Tiedätkö minkä merkkinen ja värinen on nyt Suomen yleisin henkilöauto? Ja ei, se ei suinkaan ole Skoda

    4. 4

      ”Rintani näyttävät niin isoilta” – Anne Kukkohovi julkaisi näyttävän bikinikuvan

    5. 5

      Muistatko kesähitin 2007 laulaneen Tea Hiillosteen? Vaihtoi alaa kertaheitolla – ”Tää on niin mun juttu”

    6. 6

      Muodoistaan tunnettu Instagram-suosikki Meri, 21, nauttii sinkkukesästä pikkubikineissä – ”Miehen pitää olla menestynyt”

    7. 7

      Me Naiset: Aira Samulinin ex-mies Ekku Peltomäki naimisiin – Samulin sivaltaa: ”Ekku vaihtoi sulavasti 50 vuotta nuorempaan”

    8. 8

      Testasimme viikon unihaasteen: mitä tapahtuu, kun menee nukkumaan joka ilta klo 21?

    9. 9

      Kaksi yksityiskohtaa ihmetyttävät – ruotsalaiset kärkkäinä kuninkaallisten julkaisemasta perhekuvasta

    10. 10

      Tee se itse -rakentajan viemärivilppi paljastui – Ulosteita valui talon alle vuosikymmenien ajan

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Marjanpoimijoiden touhut hillasuolla herättivät epäilyt – Matti kurkisti ämpäriin ja tyrmistyi

    2. 2

      Perheenäiti Laura, 31, joutui häipymään joogatunnilta kesken touhun – julkaisi rehellisen tilityksen: Nolo tarina leviää

    3. 3

      Kansainvälisen uintiliiton julkaisema kuva järkyttää – ”Todella nöyryyttävää, epäkunnioittavaa, skandaali”

    4. 4

      Teinityttö julkaisi tavalliselta näyttävän kuvan itsestään ja poikaystävästään – synnytti yllättäen silmittömän nettiraivon

    5. 5

      Duudsonit-Jukka esittelee tyrmäävän vaimonsa Instagramissa – tältä näyttää julkisuudesta pois pysytellyt kaunotar

    6. 6

      ”Palopuron puuma” Laura, 40, vaihtoi nuupahtaneen liiton 15 vuotta nuorempaan mieheen: ”Seksi on hyvää”

    7. 7

      Mökkinaapuri järjesti harvinaisen viheliäisen koston auton lämmitysajastimen avulla

    8. 8

      ”Kalju lihava äijä” haki nuoria kesätöihin konepajalle riemastuttavalla ilmoituksella – näin kävi

    9. 9

      Testasimme viikon unihaasteen: mitä tapahtuu, kun menee nukkumaan joka ilta klo 21?

    10. 10

      Katso: Tulipunainen hellemassa jysähtää pian jopa koko Suomeen – Ilmatieteen laitoksen video näyttää, millainen helle voi alkaa!

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      ”Rintani näyttävät niin isoilta” – Anne Kukkohovi julkaisi näyttävän bikinikuvan

    2. 2

      Mitä Mika Salon Ferrarille tapahtui Unkarissa 18 vuotta sitten? ”Olemme sopineet, ettei asiasta puhuta”

    3. 3

      Kaksi yksityiskohtaa ihmetyttävät – ruotsalaiset kärkkäinä kuninkaallisten julkaisemasta perhekuvasta

    4. 4

      Poliisi loukkaantui kiinniottotilanteessa huoltamon pihalla Karkkilassa – joutui sairaalaan

    5. 5

      Poika lainasi isänsä Ferraria: poliisit takavarikoivat auton ja laittoivat varoittavat kuvat Twitteriin

    6. Näytä lisää
    1. 1

      HS: Seksuaalinen häirintä riivaa helsinkiläistä sekasaunaa – erektioita, itsetyydytystä ja epämääräistä koskettelua

    2. 2

      Prinsessa Dianan veli paljastaa kammottavia yksityiskohtia siskonsa hautapaikasta – tuskaiset muistot piinaavat yhä

    3. 3

      Tiedätkö minkä merkkinen ja värinen on nyt Suomen yleisin henkilöauto? Ja ei, se ei suinkaan ole Skoda

    4. 4

      ”Rintani näyttävät niin isoilta” – Anne Kukkohovi julkaisi näyttävän bikinikuvan

    5. 5

      Muistatko kesähitin 2007 laulaneen Tea Hiillosteen? Vaihtoi alaa kertaheitolla – ”Tää on niin mun juttu”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Marjanpoimijoiden touhut hillasuolla herättivät epäilyt – Matti kurkisti ämpäriin ja tyrmistyi

    2. 2

      Perheenäiti Laura, 31, joutui häipymään joogatunnilta kesken touhun – julkaisi rehellisen tilityksen: Nolo tarina leviää

    3. 3

      Kansainvälisen uintiliiton julkaisema kuva järkyttää – ”Todella nöyryyttävää, epäkunnioittavaa, skandaali”

    4. 4

      Teinityttö julkaisi tavalliselta näyttävän kuvan itsestään ja poikaystävästään – synnytti yllättäen silmittömän nettiraivon

    5. 5

      Duudsonit-Jukka esittelee tyrmäävän vaimonsa Instagramissa – tältä näyttää julkisuudesta pois pysytellyt kaunotar

    6. Näytä lisää