Atso

Perhe

Sadat isät ja äidit vaativat: Pannukakut pois päiväkodeista!

Julkaistu:

Sadat lahtelaisvanhemmat ovat allekirjoittaneet adressin päiväkotien makeita välipaloja vastaan.
Jäätelöä, pannukakkuja, sokeroituja jugurtteja ja hilloja. Siinä lahtelaisten päiväkotilasten vanhempien huolenaiheita.

Jo lähes 400 lahtelaisvanhempaa on allekirjoittanut Puhtaampaa ruokaa Lahden päiväkoteihin -adressin, jossa he toivovat päiväkotien sokeristen välipalojen ja jälkiruokien korvaamista esimerkiksi hedelmillä, ruisleivällä tai marjapuurolla.

"Lahden kaupungin päiväkotien ruokalistalta voi löytää mm. sokerilla täytettyjä kiisseleitä, maustettuja jogurtteja, pannukakkuja hillon kera, vohveleita, omenapaistosta vaniljakastikkeella, jäätelöä...", adressissa mainitaan.



- Kyse ei ole herkkujen totaalisesta kieltämisestä, vaan niiden vähentämisestä ja tekemisestä puhtaammin. Sokerin voi helposti korvata vaikkapa hunajalla. Jos letut tehtäisiin sokerittomaan taikinaan ja päälle voisi laittaa marjoja ja hunajaa, adressin aloittanut lahtelaisäiti Kuu Jarva sanoo.

Adressin allekirjoittaneet vanhemmat ovat sitä mieltä, että päiväkodit opettavat lapsille herkuttelun olevan päivittäistä.

- Ruokien painoarvo putoaa ja on vaikea palkita lasta kotonakaan ruoalla, jos lapsi on totutettu päiväkodeissa kiisseleihin ja muihin makeisiin, Jarva sanoo.

"Ei yleissääntöä"


Pääsääntöisesti pienten lasten ruokailusuositus koostuu peruselintarvikkeista - muun muassa kasviksista, hedelmistä ja marjoista, kalasta, kasvipohjaisista rasvoista, vähärasvaisista maitovalmisteista ja täysjyvästä.

- Ei ole yleissääntöä, kuinka paljon sokeroituja välipaloja voi tarjota, sillä ruokavalio on kokonaisuus, johon vaikuttaa myös muu syöty ruoka. Ei voi antaa suositusta tai sanoa, että esimerkiksi jäätelöä voisi syödä vaikka kerran viikossa. Ruokavalio koostuu pitkällä aikavälillä, THL:n ravitsemusyksikön erityistutkija Sari Niinistö toteaa.

THL uusii parhaillaan lapsiperheiden ja päiväkotien ruokasuosituksia. Uudet suositukset julkistetaan alkuvuodesta 2015. Suosituksissa keskitytään myös välipalojen merkitykseen ja suosituksissa ruokailua pidetään osana päiväkotien kasvatustehtävää. Nuorena opittu vaikuttaa tottumuksiin myös aikuisena.

THL:n tutkimuksen mukaan päiväkotilasten ruokavaliot ovat usein paremmassa kunnossa kuin kotihoidossa olevilla lapsilla.

- Päiväkodeissa tarjottava ruoka on pääsääntöisesti suositusten mukaista. Myös ruokailuajat ovat säännöllisiä, Niinistö sanoo.

Nakkeja rajoitettava


Pienillä, alle yksivuotiailla lapsilla, ravitsemussuositukset ovat erilaisia kuin vanhemmilla lapsilla. Muut päiväkoti-ikäiset voivat syödä samalla tavalla, määrät vain kasvavat ikävuosien lisääntyessä. Välipaloja suurempana huolena Niinistö pitää joitakin perusruokia.

- Joitakin ruokia kannattaa lapsille rajoittaa, kuten nakit ja makkara, koska ne sisältävät nitriittiä.

Adressista kertoi ensimmäisenä Yle.

Ota kantaa

Onko pannukakku sopiva välipala?

Kyllä 74% Ei 26%
Ääniä yhteensä 74289

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Poliisi: Nainen kuoli Helsingin yliajossa

    2. 2

      Helsingin yliajo: Päihtynyt kuljettaja ajoi väkijoukkoon punaisella Jaguarilla

    3. 3

      Oivallatko sinä? Hyvin simppeli optinen arvoitus leviää vauhdilla – "Alle 60 sekuntia on todella vaikuttava tulos"

    4. 4

      Video Helsingin yliajopaikalta – poliisi tutki renkaanjälkiä

    5. 5

      Mikä puserrus! Järjettömän treenattu Britney Spears, 35, hurmasi – rintavako näkyi avoimesti

    6. 6

      Luurankomaiseksi laihtunut American Pie -kaunotar pelmahti gaalaan – järkytys levisi: Läpinäkyvä asu paljasti valtaisat rinnat

    7. 7

      Silminnäkijä STT:lle: Yliajosta epäilty ajoi järjetöntä vauhtia ennen turmaa

    8. 8

      Guardian: 11 kuukautta vanhan Charlie-vauvan elintoiminnot lopetettiin –  ”Kaunis pieni poikamme on poissa”

    9. 9

      Tiesitkö tätä? Hyytävä yksityiskohta herttuatar Catherinen vaatteista tuli ilmi – kuninkaallisille välttämätön tapa

    10. 10

      Venäjän valtion lentokoneeseen lastattiin Lappeenrannassa laatikkokaupalla Koskenkorvaa ja konjakkia

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Putinin turvamieheltä yllättävä veto Punkaharjulla – Saimi Hoyer: ”Tarjoilijamme toimi, kuten oli kehotettu”

    2. 2

      Keltamekkoinen nainen varasti huomion Olavinlinnan laiturilla – Putinin vieressä myös illallisella

    3. 3

      Kirsi Salo, 50, yllättää yläosattomissa – poseeraa sensuellissa uintikuvassa vain lumpeenlehti povensa peittona

    4. 4

      Maailman halvin remonttikikka – Jutta uudisti keittiönsä 18 eurolla Lidlin materiaaleilla

    5. 5

      Tiesitkö tätä? Hyytävä yksityiskohta herttuatar Catherinen vaatteista tuli ilmi – kuninkaallisille välttämätön tapa

    6. 6

      Kysely: Suomalaisia pidetään verrattain rumina – täällä paikalliset vievät jalat alta

    7. 7

      Putinilta sympaattinen ele tv-kameroiden edessä – huomasitko mitä tapahtui?

    8. 8

      Mies ajoi päin väkijoukkoa Helsingin keskustassa – 1 kuollut, 4 sairaalaan, useita muita loukkaantunut

    9. 9

      Mikä puserrus! Järjettömän treenattu Britney Spears, 35, hurmasi – rintavako näkyi avoimesti

    10. 10

      Venäjän valtion lentokoneeseen lastattiin Lappeenrannassa laatikkokaupalla Koskenkorvaa ja konjakkia

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Marjanpoimijoiden touhut hillasuolla herättivät epäilyt – Matti kurkisti ämpäriin ja tyrmistyi

    2. 2

      Perheenäiti Laura, 31, joutui häipymään joogatunnilta kesken touhun – julkaisi rehellisen tilityksen: Nolo tarina leviää

    3. 3

      Kansainvälisen uintiliiton julkaisema kuva järkyttää – ”Todella nöyryyttävää, epäkunnioittavaa, skandaali”

    4. 4

      Putinin turvamieheltä yllättävä veto Punkaharjulla – Saimi Hoyer: ”Tarjoilijamme toimi, kuten oli kehotettu”

    5. 5

      Teinityttö julkaisi tavalliselta näyttävän kuvan itsestään ja poikaystävästään – synnytti yllättäen silmittömän nettiraivon

    6. 6

      Duudsonit-Jukka esittelee tyrmäävän vaimonsa Instagramissa – tältä näyttää julkisuudesta pois pysytellyt kaunotar

    7. 7

      Keltamekkoinen nainen varasti huomion Olavinlinnan laiturilla – Putinin vieressä myös illallisella

    8. 8

      Testasimme viikon unihaasteen: mitä tapahtuu, kun menee nukkumaan joka ilta klo 21?

    9. 9

      ”Palopuron puuma” Laura, 40, vaihtoi nuupahtaneen liiton 15 vuotta nuorempaan mieheen: ”Seksi on hyvää”

    10. 10

      Mökkinaapuri järjesti harvinaisen viheliäisen koston auton lämmitysajastimen avulla

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Poliisi: Nainen kuoli Helsingin yliajossa

    2. 2

      Helsingin yliajo: Päihtynyt kuljettaja ajoi väkijoukkoon punaisella Jaguarilla

    3. 3

      Oivallatko sinä? Hyvin simppeli optinen arvoitus leviää vauhdilla – "Alle 60 sekuntia on todella vaikuttava tulos"

    4. 4

      Video Helsingin yliajopaikalta – poliisi tutki renkaanjälkiä

    5. 5

      Mikä puserrus! Järjettömän treenattu Britney Spears, 35, hurmasi – rintavako näkyi avoimesti

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Putinin turvamieheltä yllättävä veto Punkaharjulla – Saimi Hoyer: ”Tarjoilijamme toimi, kuten oli kehotettu”

    2. 2

      Keltamekkoinen nainen varasti huomion Olavinlinnan laiturilla – Putinin vieressä myös illallisella

    3. 3

      Kirsi Salo, 50, yllättää yläosattomissa – poseeraa sensuellissa uintikuvassa vain lumpeenlehti povensa peittona

    4. 4

      Maailman halvin remonttikikka – Jutta uudisti keittiönsä 18 eurolla Lidlin materiaaleilla

    5. 5

      Tiesitkö tätä? Hyytävä yksityiskohta herttuatar Catherinen vaatteista tuli ilmi – kuninkaallisille välttämätön tapa

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Marjanpoimijoiden touhut hillasuolla herättivät epäilyt – Matti kurkisti ämpäriin ja tyrmistyi

    2. 2

      Perheenäiti Laura, 31, joutui häipymään joogatunnilta kesken touhun – julkaisi rehellisen tilityksen: Nolo tarina leviää

    3. 3

      Kansainvälisen uintiliiton julkaisema kuva järkyttää – ”Todella nöyryyttävää, epäkunnioittavaa, skandaali”

    4. 4

      Putinin turvamieheltä yllättävä veto Punkaharjulla – Saimi Hoyer: ”Tarjoilijamme toimi, kuten oli kehotettu”

    5. 5

      Teinityttö julkaisi tavalliselta näyttävän kuvan itsestään ja poikaystävästään – synnytti yllättäen silmittömän nettiraivon

    6. Näytä lisää