Kaapo, Gabriel

Perhe

Valikko

Teetkö nämä viisi virhettä suihkussa?

Vinkkivarasto
Uskoisitko, että voit tehdä jopa viisi virhettä aamusuihkussa?
Suihkussa käymisen luulisi olevan aika helppoa hommaa. Lampsit sinne silmät ristissä joka aamu, käännät hanan kuumimpaan mahdolliseen asentoon, hölväät itsestäsi unihiekat saippualla ja läträämisen ja lotraamisen jälkeen kuivaudut. Kuka sitä nyt kylmänä, kiireisenä arkiaamuna suihkua sen enempää miettisi?

No, The Huffington Postin haastattelemien ihotautilääkärien Heather Woolery-Lloydin ja Heidi Waldorfin mukaan teemme monta asiaa väärin. Virheet kostautuvat ihollemme.

1. Kuumat ja pitkät suihkut


Ihanat, höyryävän kuumat aamusuihkut eivät ole hyväksi iholle. Harmi.

Woolery-Lloydin mukaan kuumat ja pitkät suihkut poistavat ihon luonnollisia öljyjä ja pahentavat iho-ongelmia, kuten ekseemaa eli tulehduksellista ihosairautta.

Ja vaikkei iho kärsisikään ihosairaudesta, voi kuumalla vedelä läträys saada silti ihon kutiamaan.

Suositeltavaa on, että suihkut pidetään lyhyinä ja veden lämpötila lämpimänä tai haaleana.

2. Lotraat suihkugeeliä niin että vaahtoaa

Mitä enemmän suihkugeeli vaahtoaa, sitä enemmän se vahingoittaa ihon luonnollisia öljyjä.

Saippuassa on kemiallisia ainesosia, jotka veden kanssa reagoidessaan sitovat ihon omia öljyjä itseensä ja poistavat niitä. Joten jatkuvassa käytössä voimakkaasti vaahtoavat suihkugeelit kuivattavat ihoa.

3. Et pese saippuaa kunnolla pois

Jos sinulla on saippuaa suihkun jälkeen selässäsi, menetkö uudelleen suihkuun vai pyyhitkö mokomat vain pyyhkeellä pois? Jos pyyhit, virhe.

Lehden haastattelemien ihotautilääkärien mukaan iholle jäänyt saippua saattaa ärsyttää ja kuivattaa ihoa.

Tosin tämä riippuu siitä, millaista saippuaa käytät. Hyvin lempeiden pesunesteiden tarkoitus saattaa olla se, että ne nimenomaan jätetään suihkun jälkeen iholle, jotta ne kosteuttaisivat ihoa.

4. Käytät syväpuhdistavia naamioita suihkun jälkeen


Monet meistä pesee suihkussa kasvonsa ennen kuin lisää naamion. Mutta ihotautilääkäri Woolery-Lloydin mukaan naamiot tulisi lisätä ennen kasvopesua.

Nimittäin jos kasvot pesee ennen ja jälkeen syväpuhdistavan naamion, naamio saattaa kuivattaa ihoa liikaa.

Suihkun jälkeen kaikki tuotteet imeytyvät ihoon paremmin. Olisikin tärkeää, että kaikki mitä iholle sen jälkeen hölvää, olisi kosteuttavaa.

5. Kuivaat ronskisti


Suihkun jälkeen moni saattaa kuivata ihonsa kovasti pyyhkeellä hangaten (varsinkin selän) ja nopeasti kuivaten.

Mutta miten kuivaudut, on yhtä tärkeää kuin koko suihku. Jotta iho ei kuivuisi enempää, pyyhkeellä pitäisi taputella iho kuivaksi.

Ilta-Sanomien Vinkkivarasto-palstalla etsitään joka viikko ratkaisuja arjen pieniin pulmiin. Mikä sinua askarruttaa? Liittyipä ongelmasi kasvatukseen, ravitsemukseen, liikuntaan, leikkeihin, kodinhoitoon tai mihin vain, yritämme ratkoa sen. Jaa pulmasi alla olevassa kentässä.

Ota kantaa

Peseydytkö, kuten ihotautilääkärit suosittelevat?

Kyllä 38% En 62%
Ääniä yhteensä 23934
  • Vinkkivarasto

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Nuoren naisen asunnosta levisi karmea haju 48 asunnon taloyhtiöön – löydön puhdistamiseen tarvittiin siirtolava

    2. 2

      Yksi Euroopan vaarallisimmista etsintäkuulutetuista jäi kiinni – piilotteli kotiinsa kätketyn bunkkerin salatilassa

    3. 3

      Yöllä alusvaatteissa ulkona liikkunut koulupoika löytyi Forssassa

    4. 4

      Au pair -Sanna, 19, tyrmistyy yksinhuoltajaisän kodin törkyisyydestä – keittiön sekasotku on viimeinen niitti: ”Ihan järkyttäviä!”

    5. 5

      Syövän voittanut äiti synnytti kaksoset, kuoli seuraavana päivänä

    6. 6

      Eminemin Hailie-tyttärestä, 21, kasvoi häikäisevä kaunotar – vilautti povea kurveja korostavassa asussa

    7. 7

      Mikkeliläinen mies raiskasi naisen ja aiheutti tälle aivovamman – 10 kuukauden vankeustuomio

    8. 8

      OP varoittaa häikäilemättömistä valepoliiseista: ”Soita hätäkeskukseen”

    9. 9

      Järjestys voi yllättää – testaa, osaatko nimetä 30 Suomen suurinta kuntaa

    10. 10

      IS testasi 17 kesän uutuusjäätelöä: ”Tätä söisi yksin koko purkin”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Teinityttö julkaisi hervottoman kuvaparin äidistään kostean illanvieton jälkeen – kiusallinen kuva villitsee somessa: ”Lauantai ja sunnuntai”

    2. 2

      Tosi-tv-tähdet viettivät vuoden metsässä – eivät tienneet, että sarjan esittäminen oli lopetettu kesken kaiken

    3. 3

      Antavasti pukeutunut nainen ja kuokka aiheuttivat uskomattoman tapauksen taloyhtiössä – isännöitsijä joutui puuttumaan

    4. 4

      Heikki Paasosen twiitti raivostuttaa somessa – tästä on kyse

    5. 5

      Nuori nainen kuoli kesähelteellä kotisohvalle – vainajien asuntoja siivoava Riitta kertoo uransa rankimmasta keikasta

    6. 6

      Nuoren naisen asunnosta levisi karmea haju 48 asunnon taloyhtiöön – löydön puhdistamiseen tarvittiin siirtolava

    7. 7

      Ei työkokemusta, palkka liki 4 000 euroa – näissä ammateissa saa heti hyvät ansiot

    8. 8

      Kivulias sairaus, josta moni kärsii tietämättään – 12 tyypillisintä oiretta

    9. 9

      Siperiasta löydettiin 7000 outoa metaanikuplaa – muuttavat maan hyytelöksi, voivat räjähtää koska tahansa

    10. 10

      Suomen suurin maataloustuki oli 2 277 186 € – katso lista jättitukien saajista

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Pesukoneen takaa tuli hirveä haju – huoltomiehen löytö kertoo karua kieltä suomalaisten uusavuttomuudesta

    2. 2

      11 kyytä köllötteli rinteessä – asiantuntija kertoo, kuinka käärmeistä pääsee eroon: ”Se ei tule ikinä takaisin”

    3. 3

      Uusi ennuste: Poikkeuksellinen lämpöaalto vyöryy Suomeen – keskimäärin vain noin kolme kertaa sadassa vuodessa

    4. 4

      Rovaniemen junan lähtö viivästyi yllättäen – konduktööriltä kylmäävä kuulutus: ”Junassa on vakava henkeä uhkaava tilanne”

    5. 5

      IS seurasi tapahtumien etenemistä: Terrori-isku parlamentin luona Lontoossa – 4 kuoli

    6. 6

      Teinityttö tervehti tuntematonta miestä koulumatkalla – siitä käynnistyi painajainen

    7. 7

      Suomen tunnetuin bordelli pyöri Riihimäellä – rattohotelli Bonanzan henkilökunnalla suora ohje lapsiperheiden varalle

    8. 8

      Teinityttö julkaisi hervottoman kuvaparin äidistään kostean illanvieton jälkeen – kiusallinen kuva villitsee somessa: ”Lauantai ja sunnuntai”

    9. 9

      Uusi kansantauti? ”Sairastuneita on Suomessa nyt noin 44 000, ja joka vuosi reilut 2000 sairastuu”

    10. 10

      Prinssi Williamin uudenlainen käytös huolestuttaa kehonkielen asiantuntijaa – jännittyneet välit Catherinen kanssa: ”Kuin temppujaan katuva koira”

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Nuoren naisen asunnosta levisi karmea haju 48 asunnon taloyhtiöön – löydön puhdistamiseen tarvittiin siirtolava

    2. 2

      Yksi Euroopan vaarallisimmista etsintäkuulutetuista jäi kiinni – piilotteli kotiinsa kätketyn bunkkerin salatilassa

    3. 3

      Yöllä alusvaatteissa ulkona liikkunut koulupoika löytyi Forssassa

    4. 4

      Au pair -Sanna, 19, tyrmistyy yksinhuoltajaisän kodin törkyisyydestä – keittiön sekasotku on viimeinen niitti: ”Ihan järkyttäviä!”

    5. 5

      Syövän voittanut äiti synnytti kaksoset, kuoli seuraavana päivänä

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Teinityttö julkaisi hervottoman kuvaparin äidistään kostean illanvieton jälkeen – kiusallinen kuva villitsee somessa: ”Lauantai ja sunnuntai”

    2. 2

      Tosi-tv-tähdet viettivät vuoden metsässä – eivät tienneet, että sarjan esittäminen oli lopetettu kesken kaiken

    3. 3

      Antavasti pukeutunut nainen ja kuokka aiheuttivat uskomattoman tapauksen taloyhtiössä – isännöitsijä joutui puuttumaan

    4. 4

      Heikki Paasosen twiitti raivostuttaa somessa – tästä on kyse

    5. 5

      Nuori nainen kuoli kesähelteellä kotisohvalle – vainajien asuntoja siivoava Riitta kertoo uransa rankimmasta keikasta

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Pesukoneen takaa tuli hirveä haju – huoltomiehen löytö kertoo karua kieltä suomalaisten uusavuttomuudesta

    2. 2

      11 kyytä köllötteli rinteessä – asiantuntija kertoo, kuinka käärmeistä pääsee eroon: ”Se ei tule ikinä takaisin”

    3. 3

      Uusi ennuste: Poikkeuksellinen lämpöaalto vyöryy Suomeen – keskimäärin vain noin kolme kertaa sadassa vuodessa

    4. 4

      Rovaniemen junan lähtö viivästyi yllättäen – konduktööriltä kylmäävä kuulutus: ”Junassa on vakava henkeä uhkaava tilanne”

    5. 5

      IS seurasi tapahtumien etenemistä: Terrori-isku parlamentin luona Lontoossa – 4 kuoli

    6. Näytä lisää