MyStyle

Valikko

Miksi iho ”räjähtää” lomalla? Näin pääset eroon finneistä ja ihon kuivuudesta

Julkaistu:

Lomalla kasvoihin voi ilmaantua finnejä, joita normaalisti ei tulisi.
Moni huomaa, että lomalla iho käyttäytyy aivan eri tavoin kuin kotona arjessa. Se kuivuu, ja toisaalta siihen saattaa tulla finnejä, joita kotioloissa ei tulisi.

Syyt voivat olla elintavoissa tai muuttuneessa ympäristössä.

1. Lomaruokailu

Jäätelöä, pizzaa, vähän sitä ja vähän tätä… Vaikka moni syö terveellisesti arjessa, lomalla tavat joko unohtuvat tai sitten terveellistä ruokaa on yksinkertaisesti vaikeampi saada, kun rantaravintolat on täytetty pizzoilla, pastalla ja ranskalaisilla.

Perusjuoma vesikin saattaa vaihtua limsaksi eli sokeriksi. Jäätelössä syöt lähinnä sokeria ja maitotuotteita, pizzassa rasvaa ja hiilareita eli käytännössä sokeria. Ilmankos ihokin reagoi.

Katso täältä, miten sokeri vaikuttaa kasvoihin.

Kokeile: Yritä pitää ruokavalio mahdollisimman samanlaisena kuin normaalisti. Tietenkin lomalla saa vähän herkutellakin, mutta dieettiä ei kannata hylätä koko lomakuukaudeksi. Muista, että ruoka kostautuu vasta hieman jälkijunassa, ja ihon kuivuminen aurinkolomalla vain pahentaa pulmia.

2. Lentokone kuivattaa

Real Simple muistuttaa, että jo lentomatka kuivattaa ihoa. Lentokoneen ilma on kuivempaa kuin muualla, ja iho saattaa ärsyyntyä, ja talirauhaset käydä ylikierroksilla. Kun ihon pinta on kuivunut, tali ei pääsekään läpi ja saattaa aiheuttaa jopa finnejä.

Kokeile: Kosteuta ihoa jo ennen lentoon lähtöä sekä lentokoneessa ja juo vettä. Jotkut matkustavat pitkiä lentoja jopa kasvonaamioissa.

3. Juominen unohtuu

Moni tietää, että vettä pitäisi juoda omasta koosta riippuen parisen litraa päivässä. Kuumassa lomakohteessa se on kuitenkin liian vähän, kun hikoilet tavallista enemmän. Iho kuivuu, ja siihen saattaa tulla tukkeutumia.

Kokeile: Juo vettä enemmän ja muista, että alkoholi, jota lomallakin nautitaan, kuivattaa ihoa entisestään.

4. Aurinko kuivattaa

Myös aurinko kuivattaa ihoa. Sitä pitää kosteuttaa paitsi sisäisesti eli juomalla, myös ulkoisesti eli rasvaamalla. Joskus aurinkorasva saattaa olla sellaista tököttiä, että sekin tukkii ihoa. Aurinkovoiteen, jatkuvan hikoilun ja paahteen yhdistelmä voikin aiheuttaa finnejä.

Kokeile: Käytä kasvoille vain laadukkaita aurinkovoiteita. Unohda paksut, tukkivat meikit. Jos haluat sipaista meikkiä, käytä ohutta meikkipohjaa, esimerkiksi cushion-voiteita, joissa on mukana suojakerroin. Kohteisiin, jossa aurinko on polttavaa, meikkipohjan suojakerroin voi olla liian matala, joten sivele alle laadukas aurinkovoide, jossa on korkeampi kerroin.
  • ihonhoito
  • Kauneus

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Pizzeria tuhoutui tulipalossa Espoossa – epäillään tahallaan sytytetyksi

    2. 2

      Maria Nordin muistelee lapsuuttaan varakkaan isänsä luona – vietti uskomatonta luksuselämää: Iltapala viiden tarjoilijan voimin

    3. 3

      Onko sinullakin viinanaama? Vertaa tätä kuvaa peilikuvaasi

    4. 4

      Räikkönen syytti Bottasta kolarista – ”Hän jarrutti liian aikaisin, taas kerran”

    5. 5

      Juhannuksen vietto vaatinut ainakin seitsemän kuolonuhria – veneily humalassa päättyi murheellisesti

    6. 6

      Norwegian perui lennot: Suomalaisporukka yhä jumissa Kroatiassa – ”Lensimme hotellista pihalle kuin rukkaset”

    7. 7

      Soini haukkuu arvostelijoitaan tylyin sanoin ”kenokauloiksi” – Halla-aho kuittaa: ”Terapoi itseään”

    8. 8

      Kahden lapsen äiti Henna Peltonen voitti bikini fitnessin EM-kultaa – julkkiskaunotar piukassa kisakunnossa

    9. 9

      Surmattua nuorta naista muisteltiin kynttilähartaudessa Tammisaaressa – ”Kaikki tietävät, keistä on kyse”

    10. 10

      Junat myöhässä jopa puolitoista tuntia – aikataulut pettivät Helsingissä, Oulussa, Turussa...

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Suomalaisseurueen kotimatka Kroatiasta tyssäsi, kun kännykkään kilahti viesti – ”Loput 120 seisoivat kentällä tumput suorina ja ihmettelivät”

    2. 2

      Naisen alastoman ruumiin vierestä löytyi kastikekauha, jonka hirvittävä tarkoitus selvisi pian poliisille – missä ovat heidän murhaajansa?

    3. 3

      Uskomaton F1-kisa! Kaoottinen Azerbaidzhanin GP huipentui maalisuoralla – IS seurasi

    4. 4

      Lauri Markkasen pelinumero suututti NBA-seuran fanit – ”Kaikki Chicagossa tulevat vihaamaan sinua ennen kuin astut kentälle”

    5. 5

      Uskomaton video leviää: mallikaunottaren alaston base-hyppy kuohuttaa – edes opettaja ei ole uskoa silmiään

    6. 6

      CNN selvitti: Näin Pohjois-Korean johtaja rahoittaa luksuselämänsä

    7. 7

      Testaa, osaatko raha-asiat – 11 kysymystä kertoo, oletko parempi kuin muut suomalaiset

    8. 8

      Vanhemmat väittävät elävänsä universumin energialla – äiti ei syönyt edes raskaana ollessaan: ”Ravitsin poikaani rakkaudellani”

    9. 9

      Poikkeustilanne AirAsian lennolla sai matkustajat puhkeamaan itkuun – kone alkoi täristä yläilmoissa kuin kuivausrumpu

    10. 10

      Räikkönen raivostui Bottakselle: ”Ei v***u voi taas olla sama jätkä!”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Kesäyö innosti pariskunnan niin villiin seksiin, ettei tuhoilta vältytty – leirintäalueen johtaja kertoo näkymästä, joka ei unohdu

    2. 2

      Naisen alastoman ruumiin vierestä löytyi kastikekauha, jonka hirvittävä tarkoitus selvisi pian poliisille – missä ovat heidän murhaajansa?

    3. 3

      Lentoemännän yksinkertainen vessakikka toimii yhtä varmasti myös kotona

    4. 4

      Yksi tehtävä juhannusaatolta herätti kysymyksiä Hämeen poliisissa: ”Mitä ihmettä ihmisten mielessä liikkuu”

    5. 5

      Kasperi Kapanen toi kanadalaisrakkaansa Suomeen – 18-vuotias Annika käänsi katseita Kuopion rannoilla pepun paljastavissa bikineissä

    6. 6

      Martina Aitolehden kipujen syy selvisi: Lääkäriltä tyly tuomio – ”Kyyneleethän siinä pääsi”

    7. 7

      Entinen miljonääri luopui kaikesta ja muutti hökkeliin autiolle saarelle – 20 vuotta eikä ole katunut päivääkään

    8. 8

      Kotihälytyskeikalla odotti näky, joka riipaisi jopa vanhan sosiaalityöntekijän sydäntä – viranomaiset vetoavat juhannusjuhlijoihin

    9. 9

      Kris Jennerin paljastavasta salikuvasta löytyi nolo moka: kuvanmuokkaus meni pahasti pieleen – jopa fanit kritisoivat: ”Surullista!”

    10. 10

      Suomalaisseurueen kotimatka Kroatiasta tyssäsi, kun kännykkään kilahti viesti – ”Loput 120 seisoivat kentällä tumput suorina ja ihmettelivät”

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Pizzeria tuhoutui tulipalossa Espoossa – epäillään tahallaan sytytetyksi

    2. 2

      Maria Nordin muistelee lapsuuttaan varakkaan isänsä luona – vietti uskomatonta luksuselämää: Iltapala viiden tarjoilijan voimin

    3. 3

      Onko sinullakin viinanaama? Vertaa tätä kuvaa peilikuvaasi

    4. 4

      Räikkönen syytti Bottasta kolarista – ”Hän jarrutti liian aikaisin, taas kerran”

    5. 5

      Juhannuksen vietto vaatinut ainakin seitsemän kuolonuhria – veneily humalassa päättyi murheellisesti

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Suomalaisseurueen kotimatka Kroatiasta tyssäsi, kun kännykkään kilahti viesti – ”Loput 120 seisoivat kentällä tumput suorina ja ihmettelivät”

    2. 2

      Naisen alastoman ruumiin vierestä löytyi kastikekauha, jonka hirvittävä tarkoitus selvisi pian poliisille – missä ovat heidän murhaajansa?

    3. 3

      Uskomaton F1-kisa! Kaoottinen Azerbaidzhanin GP huipentui maalisuoralla – IS seurasi

    4. 4

      Lauri Markkasen pelinumero suututti NBA-seuran fanit – ”Kaikki Chicagossa tulevat vihaamaan sinua ennen kuin astut kentälle”

    5. 5

      Uskomaton video leviää: mallikaunottaren alaston base-hyppy kuohuttaa – edes opettaja ei ole uskoa silmiään

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Kesäyö innosti pariskunnan niin villiin seksiin, ettei tuhoilta vältytty – leirintäalueen johtaja kertoo näkymästä, joka ei unohdu

    2. 2

      Naisen alastoman ruumiin vierestä löytyi kastikekauha, jonka hirvittävä tarkoitus selvisi pian poliisille – missä ovat heidän murhaajansa?

    3. 3

      Lentoemännän yksinkertainen vessakikka toimii yhtä varmasti myös kotona

    4. 4

      Yksi tehtävä juhannusaatolta herätti kysymyksiä Hämeen poliisissa: ”Mitä ihmettä ihmisten mielessä liikkuu”

    5. 5

      Kasperi Kapanen toi kanadalaisrakkaansa Suomeen – 18-vuotias Annika käänsi katseita Kuopion rannoilla pepun paljastavissa bikineissä

    6. Näytä lisää