MyStyle

Valikko

Totta vai tarua, 8 myyttiä aknesta – ”Käsien lika voi pahentaa aknea”

Julkaistu:

Suomen kosmetologien yhdistyksen puheenjohtaja vastaa yleisiin väitteisiin aknesta.
Vältä rasvaista ruokaa, juo vettä, älä hipelöi naamaa… Niinhän aknen sanotaan parantuvan.

Mutta mitkä väitteistä ovat oikeasti totta? Suomen kosmetologien yhdistyksen puheenjohtaja, SKY-kosmetologi Arja Korkala vastaa väittämiin.

1. Akne periytyy

Totta. Aknen perinnöllisyyttä ei tunneta tarkkaan, mutta taipumus siihen on mitä ilmeisemmin periytyvä. Jos jommallakummalla vanhemmalla on ollut akne tai se on ollut isovanhemmilla, on todennäköistä, että lapsellakin on iho-ongelmia. Vaikka vanhemmalla olisi akne, voi silti käydä, ettei lapsi saakaan sitä.

2. Suklaan syönti lisää iho-ongelmia

Totta ja tarua. Suklaan syönti sinänsä ei lisää iho-ongelmia. Yleensä aknen taustalla ovat hormonaaliset syyt. Riippuu toki, kuinka usein ja kuinka paljon suklaata syö. Suklaan ongelmia ovat rasva mutta myös sokeri. Jos sitä syö kilotolkulla joka päivä, se näkyy jo ehkä kasvoista, mutta pala silloin tällöin ei haittaa ketään.

3. Jos syö vain rasvatonta ruokaa, iho paranee

Totta ja tarua. Kovia rasvoja kannattaa vältellä. Ne saattavat näkyä kasvoista. Iho ja keho tarvitsevat kuitenkin myös hyviä rasvoja voidakseen hyvin. Kannattaa suosia esimerkiksi oliiviöljyä.

4. Aknelääkkeet kuivattavat koko kehon ihoa

Totta. Lääkkeet kuivattavat ihoa, koska niiden tarkoitus on hillitä talineritystä ja parantaa tulehdustilaa. Lääkkeet saattavat aiheuttaa ihon kuivumista koko kehossa, esimerkiksi limakalvot voivat kuivua. Silloin täytyy käyttää kosteusvoiteita muuallakin. Lääkkeitä kannattaa käyttää vasta, kun aknessa on pahoja ihonalaisia tulehduksia.

5. Parasta aknen hoitoa on pitää omat sormet siitä kaukana

Totta. Kädet tulisi aina ensin pestä, ennen kuin aloittaa kasvojen puhdistuksen. Käsissä ja kynsien alla on aina likaa, joka saattaa pahentaa aknea. Näppylöitä ei saa puristella itse, sillä niistä voi jäädä arpia.

6. Aknen voi saada likaisista meikeistä

Totta. Meikkisienet ja -siveltimet tulee aina puhdistaa käytön jälkeen. Niihin kertyy paljon bakteereita, jotka voivat pahentaa tulehdusta.

7. Akne loppuun useimmiten murrosiän jälkeen

Totta. Nuoruusiän akne on yleinen, sitä voidaan lähes pitää kehitykseen kuuluvana vaiheena. Se alkaa yleensä 14–15-vuotiaana ja rauhoittuu vähän päälle parikymppisenä. Jos on oikein paha akne, se voi kestää pidempään. Iho muuttuu iän myötä.

8. Jos ei ole nuorena saanut aknea, ei saa sitä koskaan enää

Tarua. Hormonitoiminnoilla on myös vaikutusta aknen syntyyn ja usein puhutaan aikuisiänaknesta. Se on varsinkin naisten pulma. Hormonit alkavat hyrrätä uudella tavalla esimerkiksi raskaana ollessa tai nelikymppisenä, ja akne voi tulla, vaikka sitä ei olisi nuorena sairastanutkaan.
  • ihonhoito
  • Kauneus

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Poliisi määräsi Helsingin Rautatientorin Suomi ensin -leirin tyhjennettäväksi – syynä juhannuksen tapahtumat

    2. 2

      Video: käsittämätön raekuuro pakotti autoilijat tien sivuun valtatiellä – ”En ole eläessäni nähnyt yhtä rankkaa”

    3. 3

      Tätä et nähnyt tv-lähetyksessä: Räikkönen raivosi ennenkuulumattomalla tavalla tiimilleen

    4. 4

      Tiesitkö ”salanappulasta”, jolla saat heti lisää tilaa lentokoneessa?

    5. 5

      Povipommi esitteli astetta härskimpää alastonkuvaansa 2-vuotiaalle tyttärelleen – raju raivo syttyi

    6. 6

      Livelähetys Prisman kassahihnasta nousi megahitiksi – erityisesti eräs ostohetki synnytti villejäkin teorioita

    7. 7

      Video: nyt tulee kunnon tulipunainen hellemassa kohti Suomea – kunnes se törmää ”helteidentorjunta­bunkkeriin”

    8. 8

      Tämän kaikista autoista löytyvän laitteen käyttämättä jättäminen on suomalaisten suurin ärsytyksen aihe liikenteessä

    9. 9

      Sote repii taas hallitusta – Vanhaselta suorat sanat ministerille: ”Käsittämätön ehdotus”

    10. 10

      Junioreiden turnaus sai traagisen lopun – 12-vuotias jalkapallolupaus kuoli torjuessaan rangaistuslaukausta

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Uskomaton F1-kisa! Kaoottinen Azerbaidzhanin GP huipentui maalisuoralla – IS seurasi

    2. 2

      Onko sinullakin viinanaama? Vertaa tätä kuvaa peilikuvaasi

    3. 3

      Livelähetys Prisman kassahihnasta nousi megahitiksi – erityisesti eräs ostohetki synnytti villejäkin teorioita

    4. 4

      Kahden lapsen äiti Henna Peltonen voitti bikini fitnessin EM-kultaa – julkkiskaunotar piukassa kisakunnossa

    5. 5

      Suomalaisnainen juoksi maratonin Pohjois-Koreassa – rajalla paljastuivat Auran, 26, ottamat kielletyt kuvat: ”Sellaisia ei saanut näkyä”

    6. 6

      Uskomaton video leviää: mallikaunottaren alaston base-hyppy kuohuttaa – edes opettaja ei ole uskoa silmiään

    7. 7

      Räikkönen raivostui Bottakselle: ”Ei v***u voi taas olla sama jätkä!”

    8. 8

      Missin kasvot tuhoutuivat happoiskussa – kovia kokenut kaunotar löysi rakkauden: ”Hänelle olen maailman kaunein nainen”

    9. 9

      Ujon maalaistytön äärimmäinen muodonmuutos ihmisbarbieksi – Victorian, 33, ulkonäkö jakaa mielipiteitä: ”Miehet palvovat minua”

    10. 10

      Lauri Markkasen pelinumero suututti NBA-seuran fanit – ”Kaikki Chicagossa tulevat vihaamaan sinua ennen kuin astut kentälle”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Naisen alastoman ruumiin vierestä löytyi kastikekauha, jonka hirvittävä tarkoitus selvisi pian poliisille – missä ovat heidän murhaajansa?

    2. 2

      Kesäyö innosti pariskunnan niin villiin seksiin, ettei tuhoilta vältytty – leirintäalueen johtaja kertoo näkymästä, joka ei unohdu

    3. 3

      Yksi tehtävä juhannusaatolta herätti kysymyksiä Hämeen poliisissa: ”Mitä ihmettä ihmisten mielessä liikkuu”

    4. 4

      Kasperi Kapanen toi kanadalaisrakkaansa Suomeen – 18-vuotias Annika käänsi katseita Kuopion rannoilla pepun paljastavissa bikineissä

    5. 5

      Suomalaisseurueen kotimatka Kroatiasta tyssäsi, kun kännykkään kilahti viesti – ”Loput 120 seisoivat kentällä tumput suorina ja ihmettelivät”

    6. 6

      Martina Aitolehden kipujen syy selvisi: Lääkäriltä tyly tuomio – ”Kyyneleethän siinä pääsi”

    7. 7

      Pirullisen vaikea tarkkuustesti testaa hoksottimesi

    8. 8

      Entinen miljonääri luopui kaikesta ja muutti hökkeliin autiolle saarelle – 20 vuotta eikä ole katunut päivääkään

    9. 9

      Kotihälytyskeikalla odotti näky, joka riipaisi jopa vanhan sosiaalityöntekijän sydäntä – viranomaiset vetoavat juhannusjuhlijoihin

    10. 10

      Kris Jennerin paljastavasta salikuvasta löytyi nolo moka: kuvanmuokkaus meni pahasti pieleen – jopa fanit kritisoivat: ”Surullista!”

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Poliisi määräsi Helsingin Rautatientorin Suomi ensin -leirin tyhjennettäväksi – syynä juhannuksen tapahtumat

    2. 2

      Video: käsittämätön raekuuro pakotti autoilijat tien sivuun valtatiellä – ”En ole eläessäni nähnyt yhtä rankkaa”

    3. 3

      Tätä et nähnyt tv-lähetyksessä: Räikkönen raivosi ennenkuulumattomalla tavalla tiimilleen

    4. 4

      Tiesitkö ”salanappulasta”, jolla saat heti lisää tilaa lentokoneessa?

    5. 5

      Povipommi esitteli astetta härskimpää alastonkuvaansa 2-vuotiaalle tyttärelleen – raju raivo syttyi

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Uskomaton F1-kisa! Kaoottinen Azerbaidzhanin GP huipentui maalisuoralla – IS seurasi

    2. 2

      Onko sinullakin viinanaama? Vertaa tätä kuvaa peilikuvaasi

    3. 3

      Livelähetys Prisman kassahihnasta nousi megahitiksi – erityisesti eräs ostohetki synnytti villejäkin teorioita

    4. 4

      Kahden lapsen äiti Henna Peltonen voitti bikini fitnessin EM-kultaa – julkkiskaunotar piukassa kisakunnossa

    5. 5

      Suomalaisnainen juoksi maratonin Pohjois-Koreassa – rajalla paljastuivat Auran, 26, ottamat kielletyt kuvat: ”Sellaisia ei saanut näkyä”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Naisen alastoman ruumiin vierestä löytyi kastikekauha, jonka hirvittävä tarkoitus selvisi pian poliisille – missä ovat heidän murhaajansa?

    2. 2

      Kesäyö innosti pariskunnan niin villiin seksiin, ettei tuhoilta vältytty – leirintäalueen johtaja kertoo näkymästä, joka ei unohdu

    3. 3

      Yksi tehtävä juhannusaatolta herätti kysymyksiä Hämeen poliisissa: ”Mitä ihmettä ihmisten mielessä liikkuu”

    4. 4

      Kasperi Kapanen toi kanadalaisrakkaansa Suomeen – 18-vuotias Annika käänsi katseita Kuopion rannoilla pepun paljastavissa bikineissä

    5. 5

      Suomalaisseurueen kotimatka Kroatiasta tyssäsi, kun kännykkään kilahti viesti – ”Loput 120 seisoivat kentällä tumput suorina ja ihmettelivät”

    6. Näytä lisää