Alma

Matkat

Valikko

Tuhannet suomalaiset saavat matkallaan mahataudin - näillä ohjeilla vältät pöpöt

Julkaistu:

Vatsapöpöt
Matkalla saatu mahatauti voi pahimmillaan viedä hengen tai tarttua muihin ihmisiin.
Joka vuosi tuhannet suomalaiset tuovat lomamatkaltaan tuliaisena vaarallisen vatsapöpön.

Laboratoriotulosten perusteella eniten suomalaismatkailijoita sairastuttavat ulkomailla salmonella- ja kampylobakteerit.

Erityisessä vaarassa ovat riskiryhmiin kuuluvat henkilöt, kuten heikkokuntoiset vanhukset tai vastasyntyneet.

- Heille tartunta voi olla kuolemanvakava. Terveelle ja vastustuskykyiselle aikuiselle salmonella on tuskin koskaan tappava, mutta toki inhottava tuliainen, sanoo ylilääkäri
Hanna Nohynek Terveyden ja hyvinvoinnin laitokselta.

Kampylobakteeri-infektion yleisimmät oireet ovat ripuli, kuume ja vatsakivut, jotka voivat jatkua viikkojen ajan. Kampyloon on suhtauduttava vakavasti. Se voi aiheuttaa sairastuneelle jälkitautina vakavan niveltulehduksen.

- Riskiryhmää ovat potilaat, joilla on perinnöllinen alttius niveltulehduksille. Puhutaan muutamasta prosentista sairastuneista.

THL:n vuosiraportista ilmenee, että noin 4000 suomalaista sairastui viime vuonna ulkomailla kahden yleisimmän ruoan tai veden välityksellä leviävän bakteerin takia.

Sekä salmonella että kampylo lisääntyvät elintarvikkeissa, jos ruokaa ei kypsennetä kunnolla tai ruokaa säilytetään väärin.

- Siksi ulkomailla kannattaa käyttää tervettä järkeä ruokapaikkaa valitessaan, THL:n Nohynek muistuttaa.

Kaikki tapaukset on diagnosoitu Suomessa potilaiden palattua matkaltaan takaisin kotiin.

Suomalaisten suosikkikohde Thaimaa komeilee salmonellatilastojen selvänä ykkösenä: hieman reilu viidesosa varmennetuista tartunnoista tapahtui siellä.

Egyptissä suomalaisia sairastutti myös harvinaisempi shigella-bakteeri.
Shigella alkaa ruokahaluttomuudella ja korkealla kuumeella. Tartunnan saaneilla voi olla myös vatsakramppeja ja veristä ripulia.

- Riskiryhmille tauti voi olla hyvin vaarallinen.

Turkista ja Egyptistä tuli myös veriripulia ja kovia vatsakipuja aiheuttavaa EHEC-bakteeria. Sen tartuntamäärät jäivät kuitenkin verrattain pieniksi.

- Kaikista sairastumisista ei ilmoiteta Suomessa, joten luvut ovat alakanttiin, Nohynek huomauttaa.

Vakavia, mutta harvinaisia matkailijatauteja ovat lavantauti, amebapunatauti ja kolera. Esimerkiksi lavantautia aiheuttavaa bakteeria todettiin viime vuonna yhdeksällä henkilöllä.

Yleisin terveysongelma matkoilla on turistiripuli. THL:n mukaan viikon turistimatkaan osallistuvan riski saada ripuli on Etelä-Aasiassa jopa 80 prosenttia. Kohtalaisen riskin alueita ovat päiväntasaajan Afrikka sekä valtaosa Väli- ja Etelä-Amerikkaa.

Thaimaa koreilee ruokamyrkytystilastojen kärjessä. Bangkokissa katuruokailevan kannattaa olla varovainen.

10 vinkkiä matkalle

1. Tautiriskiä voi pienentää valitsemalla ruoat ja juomat huolellisesti, välttämällä määrätietoisesti tiettyjä ruokalajeja ja huolehtimalla käsihygieniasta.

2. Mikäli matkailija valmistaa itse omat ruokansa, voi riskiä vähentää keittämällä ruoat kunnolla ja keittämällä kylmiin juomiin käytettävä vesi.

3. Tehokkain tapa estää mikrobien siirtyminen ympäristöstä ruokaan on käsien pesu saippualla tai puhdistus alkoholipitoisella desinfiointiaineella ennen ruuan käsittelyä.

4. Terveyden kannalta on turvallisinta käyttää pullotettua vettä juomiseen ja hammaspesuun. Veden puhtautta ja turvallisuutta ei voi arvioida veden ulkonäön, hajun tai maun perusteella.

5. Veden keittäminen on paras menetelmä. Se tuhoaa vedestä bakteerit, virukset ja alkueläimet.

6. Lievän ripulin hoidoksi riittävät lepo ja runsas nesteiden nauttiminen. Sopivia juomia ovat tee, pullotettu vesi ja laimea mehu.

7. Probiooteilla on osoitettu olevan tehoa infektioperäisen ripulin hoidossa, mutta niitä ei suositella vakavan ripulin ainoaksi hoidoksi.

8. Oireiden laadun perusteella ei yleensä ole mahdollista tunnistaa taudinaiheuttajaa. Eräät mikrobit ovat ominaisia tietyille maantieteellisille alueille, mutta useimpia esiintyy kaikkialla maapallolla.

9. Mikrobien lisäksi loiset, myrkylliset kasvit, eläimet tai sienet sekä kemialliset aineet voivat aiheuttaa ruokamyrkytyksen.

10. Useimmiten turistiripuli puhkeaa ensimmäisen matkaviikon lopulla.

Lähde: Matkailijan terveysopas

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Voiko yöllinen vessareissu rikkoa taloyhtiön yörauhaa? Näin vastaa lakiasiantuntija HS:ssa

    2. 2

      Mies kuoli moottoripyörän ulosajossa Espoossa

    3. 3

      80-vuotias rouva ällistyi: Perinnönjaossa paljastui sisar, jonka isä oli salannut kaikilta

    4. 4

      Kommentti: Yksi hetki ratkaisee Räikkösen kannalta paljon – mitä tekee Ferrari?

    5. 5

      Espoossa useita öisiä tulipaloja muutaman sadan metrin säteellä – poliisi paikalla koiran kanssa

    6. 6

      Kesän kaunein mekko on tässä – sopii vartalotyypistä riippumatta

    7. 7

      Rock-tähti Gregg Allman on kuollut

    8. 8

      10 kuvaa Kimi Räikkösen fantastisesta päivästä – tuttu pikkupoika varasti jälleen show’n

    9. 9

      Viisi nuorta pelastettiin viime hetkellä rajusta rivitalopalosta Kauhavalla

    10. 10

      Yön uutiset: Katso mitä tapahtui, kun nukuit

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Pia Lamberg elää unelmaansa Los Angelesissa – rahoitusalalla työskentelevä uusi rakas vei jalat alta: ”Hän osti kaiken puolestani”

    2. 2

      Aviomies ramppasi alvariinsa urheilumatseissa – vaimon epäilykset heräsivät, kun kotoa alkoi hävitä Viagraa

    3. 3

      Kuvat: Pyöräkuormaaja syöksyi 10 metriä sillalta – kuljettaja sairaalaan

    4. 4

      Testaa kuinka hyvin tunnet tutut latinankieliset sanonnat!

    5. 5

      Kesän kaunein mekko on tässä – sopii vartalotyypistä riippumatta

    6. 6

      Hirvittävä veriteko tapahtui syrjäisen maalaistalon navetassa huhtikuisena iltana – Kaj Linnan kohtalo voi vielä muuttua vuosien jälkeen

    7. 7

      Huomaatko härskin yksityiskohdan? Pari ikuisti hääpäivänsä idyllisellä maatilalla – kuvaan kätkeytyy jättiyllätys

    8. 8

      Ohikulkija säikähti väkivaltaiselta näyttänyttä kohtausta Espoossa – Rinnekoti kertoo, mistä työntekijän ja teinipojan välisessä tilanteessa oli kyse

    9. 9

      Tietoa Michael Schumacherin tilasta varjellaan visusti – nyt perheen vaikenemiselle saatiin selitys

    10. 10

      80-vuotias rouva ällistyi: Perinnönjaossa paljastui sisar, jonka isä oli salannut kaikilta

    11. Näytä lisää
    1. 1

      IS seuraa hetki hetkeltä: Ainakin 22 kuoli Manchesterin iskussa – epäilty tallentui valvontakameraan

    2. 2

      Tietoa Michael Schumacherin tilasta varjellaan visusti – nyt perheen vaikenemiselle saatiin selitys

    3. 3

      Vain harva tajusi: prinsessa Dianan käsilaukulla oli salainen tarkoitus – hämäsi valokuvaajia ovelalla kikalla

    4. 4

      Sami Hedbergin fanit raivostuivat jäähallikeikan jälkeen – ”P**ka maku jäi tästä”

    5. 5

      Ratapölkyn haju paljasti omakotitalosta ikävän yllätyksen –myyjä joutuu palauttamaan 202000 euroa

    6. 6

      Kaksi ruoka-ainetta karsimalla suoliston kunto voi parantua jo muutamassa viikossa

    7. 7

      Kätilöt paljastavat hulluimmat synnytyksensä: ”Äiti yritti saada orgasmin joka supistuksella”

    8. 8

      Tunteikas kuva presidentti Koiviston hautajaisista: Assi Koivisto näytti hellän puolensa

    9. 9

      Varo nopeasti leviävää Facebook-virusta! Tarkista tilisi, saatat jakaa huijauslinkkejä tietämättäsi

    10. 10

      Kulmat minttiin ja verkkarit pyllyyn – aikuinen nainen testasi teinityttöjen suosikkityylin

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Voiko yöllinen vessareissu rikkoa taloyhtiön yörauhaa? Näin vastaa lakiasiantuntija HS:ssa

    2. 2

      Mies kuoli moottoripyörän ulosajossa Espoossa

    3. 3

      80-vuotias rouva ällistyi: Perinnönjaossa paljastui sisar, jonka isä oli salannut kaikilta

    4. 4

      Kommentti: Yksi hetki ratkaisee Räikkösen kannalta paljon – mitä tekee Ferrari?

    5. 5

      Espoossa useita öisiä tulipaloja muutaman sadan metrin säteellä – poliisi paikalla koiran kanssa

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Pia Lamberg elää unelmaansa Los Angelesissa – rahoitusalalla työskentelevä uusi rakas vei jalat alta: ”Hän osti kaiken puolestani”

    2. 2

      Aviomies ramppasi alvariinsa urheilumatseissa – vaimon epäilykset heräsivät, kun kotoa alkoi hävitä Viagraa

    3. 3

      Kuvat: Pyöräkuormaaja syöksyi 10 metriä sillalta – kuljettaja sairaalaan

    4. 4

      Testaa kuinka hyvin tunnet tutut latinankieliset sanonnat!

    5. 5

      Kesän kaunein mekko on tässä – sopii vartalotyypistä riippumatta

    6. Näytä lisää
    1. 1

      IS seuraa hetki hetkeltä: Ainakin 22 kuoli Manchesterin iskussa – epäilty tallentui valvontakameraan

    2. 2

      Tietoa Michael Schumacherin tilasta varjellaan visusti – nyt perheen vaikenemiselle saatiin selitys

    3. 3

      Vain harva tajusi: prinsessa Dianan käsilaukulla oli salainen tarkoitus – hämäsi valokuvaajia ovelalla kikalla

    4. 4

      Sami Hedbergin fanit raivostuivat jäähallikeikan jälkeen – ”P**ka maku jäi tästä”

    5. 5

      Ratapölkyn haju paljasti omakotitalosta ikävän yllätyksen –myyjä joutuu palauttamaan 202000 euroa

    6. Näytä lisää