Atso

Matkat

Osaatko varautua oikein? Nämä ovat top 7 matkalla iskevät taudit

Julkaistu:

Matkataudit
Kauan odotettu lomamatka tai tärkeä työmatka voi mennä pipariksi, jos matkalla iskee tauti.
Yleisimmät matkojen riesat eivät ole dramaattisia, vaan ihan tavallisia tauteja. LähiTapiolan korvausasiantuntija Suvi Sirviö listasi matkatautien top 7 –listan ja kertoo, miten ne voi välttää.
 

1. Vatsatauti

Miten välttää vatsatauti? Vanhat hyvät neuvot pätevät eli pese kädet, käytä käsidesiä ja syö maitohappobakteereita. Perinteisesti ulkomailla on neuvottu välttämään majoneesia, jäätelöä, jääpaloja ja helposti pilaantuvia ruoka-aineita.

Kannattaa kuitenkin pohtia, mistä esim. jäätelön ostaa: pienessä kadunvarsikojussa kylmäketju on voinut katketa elintarvikkeen osalta ja tuote on voinut pilaantua. Ruokakaupoissa myytäviin tuotteisiin voi luottaa todennäköisesti varmemmin. Myös vesijohtoveden juomisen suositeltavuus kannattaa tarkistaa.
 

2. Flunssa

Flunssatartuntoja on vaikea välttää, koska viruksia on jatkuvasti liikkeellä. Hyvästä käsihygieniasta kannattaa pitää huolta.

Valitettavasti lentokoneessa flunssat leviävät helposti, koska matkustamossa on pienessä tilassa paljon ihmisiä. Lisäksi lentokoneen kuiva ilma edesauttaa flunssaan sairastumista, koska nenän ja kurkun limakalvot kuivuvat. Lennolla kannattaakin juoda paljon vettä.
 

3. Korvatulehdus

Miten välttää korvatulehdus? Korvatulehdukset ovat yleisiä etenkin lapsilla, koska etelän lomilla pulikoidaan päivittäin meressä ja uima-altailla.

Kosteus ja lämpö edistävät tulehduksen syntyä. Uimareiden ja pienten vesipetojen kannattaa harkita korvatulppien käyttöä, sillä ne estävät veden pääsyn korvakäytävään.
 

4. Keuhkoputkentulehdus

Miten välttää keuhkoputkentulehdus? Tämänkään sairauden välttämiseen ei ole helppoja niksejä, koska se on niin yleinen sairaus. Hyvää käsihygieniaa ei kannata unohtaa tässäkään tapauksessa.
 

5. Silmätulehdus

Huolellisella käsien pesulla, silmien hieromisen ja muun ylimääräisen silmien koskettelun välttämisellä voi vähentää silmätulehduksen tarttumista.
 

6. Virtsatieinfektio

Vanha neuvo on karpalo- tai puolukkamehun juominen ja ylipäätään runsas nesteiden juominen. Vastoin yleistä uskomusta, kylmettyminen ja uiminen eivät tiettävästi lisää virtsatietulehdusten riskiä.
 

7. Hyönteisten pistot

Miten välttää hyönteisten pistot? Seuraavia vinkkejä noudattamalla voi vähentää hyönteisten pistoja: Vältä pukeutumista kirkkaisiin vaatteisiin. Vältä myös vahvojen hajuvesien käyttöä.

Käytä paljaalle iholle hyönteisiä karkottavia sumutteita. Ja hanki hyönteisiä karkottavia tuotteita tai karkottimia.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Mikä puserrus! Järjettömän treenattu Britney Spears, 35, hurmasi – rintavako näkyi avoimesti

    2. 2

      Pikkulapsi putosi kerrostalon ikkunasta Helsingissä – loukkaantui vakavasti

    3. 3

      EK10: Uskomaton tilanne – suomalaisille neloisvoitto ja neloisjohto, Lapille kuudes pohja-aika

    4. 4

      Tiesitkö tätä? Hyytävä yksityiskohta herttuatar Catherinen vaatteista tuli ilmi – kuninkaallisille välttämätön tapa

    5. 5

      Venäjän valtion lentokoneeseen lastattiin Lappeenrannassa laatikkokaupalla Koskenkorvaa ja konjakkia

    6. 6

      Postilla kävi järkyttävä kirjemoka Savossa – Kutsu lapsen hautajaisiin ei tavoittanut vieraita

    7. 7

      Menikö "nakutrendi" liian pitkälle? Tosi-tv-tähden uikkari ei välttämättä sopisi yleiselle uimarannalle – "Upea luonnollinen figuuri"

    8. 8

      IS seuraa: Hampurissa yksi kuollut miehen hyökättyä veitsen kanssa

    9. 9

      Kysely: Suomalaisia pidetään verrattain rumina – täällä paikalliset vievät jalat alta

    10. 10

      Marcus Grönholm muisteli karvasta tallimääräystä – ”Sanoin, että älä nyt j***lauta”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Putinin turvamieheltä yllättävä veto Punkaharjulla – Saimi Hoyer: ”Tarjoilijamme toimi, kuten oli kehotettu”

    2. 2

      Keltamekkoinen nainen varasti huomion Olavinlinnan laiturilla – Putinin vieressä myös illallisella

    3. 3

      Maailman halvin remonttikikka – Jutta uudisti keittiönsä 18 eurolla Lidlin materiaaleilla

    4. 4

      Putinilta sympaattinen ele tv-kameroiden edessä – huomasitko mitä tapahtui?

    5. 5

      Kirsi Salo, 50, yllättää yläosattomissa – poseeraa sensuellissa uintikuvassa vain lumpeenlehti povensa peittona

    6. 6

      Näkemiin, Suomi! Näin Putin jätti Savonlinnan yöllä, Niinistöä odotti karumpi kyyti

    7. 7

      Nainen teki 3 muutosta aamupalaan, ja paino alkoi pudota

    8. 8

      Kysely: Suomalaisia pidetään verrattain rumina – täällä paikalliset vievät jalat alta

    9. 9

      IS seurasi hetki hetkeltä – Putinin vierailu on ohi, lentokone nousi ilmaan Savonlinnasta

    10. 10

      Robert Enke teki itsemurhan, leski avautuu nyt salatusta kaksoiselämästä: ”Edes lähimmät ystävät eivät tienneet”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Marjanpoimijoiden touhut hillasuolla herättivät epäilyt – Matti kurkisti ämpäriin ja tyrmistyi

    2. 2

      Perheenäiti Laura, 31, joutui häipymään joogatunnilta kesken touhun – julkaisi rehellisen tilityksen: Nolo tarina leviää

    3. 3

      Kansainvälisen uintiliiton julkaisema kuva järkyttää – ”Todella nöyryyttävää, epäkunnioittavaa, skandaali”

    4. 4

      Teinityttö julkaisi tavalliselta näyttävän kuvan itsestään ja poikaystävästään – synnytti yllättäen silmittömän nettiraivon

    5. 5

      Putinin turvamieheltä yllättävä veto Punkaharjulla – Saimi Hoyer: ”Tarjoilijamme toimi, kuten oli kehotettu”

    6. 6

      Duudsonit-Jukka esittelee tyrmäävän vaimonsa Instagramissa – tältä näyttää julkisuudesta pois pysytellyt kaunotar

    7. 7

      Testasimme viikon unihaasteen: mitä tapahtuu, kun menee nukkumaan joka ilta klo 21?

    8. 8

      Keltamekkoinen nainen varasti huomion Olavinlinnan laiturilla – Putinin vieressä myös illallisella

    9. 9

      ”Palopuron puuma” Laura, 40, vaihtoi nuupahtaneen liiton 15 vuotta nuorempaan mieheen: ”Seksi on hyvää”

    10. 10

      Mökkinaapuri järjesti harvinaisen viheliäisen koston auton lämmitysajastimen avulla

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Mikä puserrus! Järjettömän treenattu Britney Spears, 35, hurmasi – rintavako näkyi avoimesti

    2. 2

      Pikkulapsi putosi kerrostalon ikkunasta Helsingissä – loukkaantui vakavasti

    3. 3

      EK10: Uskomaton tilanne – suomalaisille neloisvoitto ja neloisjohto, Lapille kuudes pohja-aika

    4. 4

      Tiesitkö tätä? Hyytävä yksityiskohta herttuatar Catherinen vaatteista tuli ilmi – kuninkaallisille välttämätön tapa

    5. 5

      Venäjän valtion lentokoneeseen lastattiin Lappeenrannassa laatikkokaupalla Koskenkorvaa ja konjakkia

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Putinin turvamieheltä yllättävä veto Punkaharjulla – Saimi Hoyer: ”Tarjoilijamme toimi, kuten oli kehotettu”

    2. 2

      Keltamekkoinen nainen varasti huomion Olavinlinnan laiturilla – Putinin vieressä myös illallisella

    3. 3

      Maailman halvin remonttikikka – Jutta uudisti keittiönsä 18 eurolla Lidlin materiaaleilla

    4. 4

      Putinilta sympaattinen ele tv-kameroiden edessä – huomasitko mitä tapahtui?

    5. 5

      Kirsi Salo, 50, yllättää yläosattomissa – poseeraa sensuellissa uintikuvassa vain lumpeenlehti povensa peittona

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Marjanpoimijoiden touhut hillasuolla herättivät epäilyt – Matti kurkisti ämpäriin ja tyrmistyi

    2. 2

      Perheenäiti Laura, 31, joutui häipymään joogatunnilta kesken touhun – julkaisi rehellisen tilityksen: Nolo tarina leviää

    3. 3

      Kansainvälisen uintiliiton julkaisema kuva järkyttää – ”Todella nöyryyttävää, epäkunnioittavaa, skandaali”

    4. 4

      Teinityttö julkaisi tavalliselta näyttävän kuvan itsestään ja poikaystävästään – synnytti yllättäen silmittömän nettiraivon

    5. 5

      Putinin turvamieheltä yllättävä veto Punkaharjulla – Saimi Hoyer: ”Tarjoilijamme toimi, kuten oli kehotettu”

    6. Näytä lisää