Alma

Matkat

Valikko

Tähän joogaparatiisiin suomalainen guru Petri Räisänen tuo oppilaitaan

Julkaistu:

Matkalla
Goalaiset tunnetaan Intian avoimimpina ja liberaaleimpina ihmisinä. Täällä länsituristin ei tarvitse miettiä pukukoodeja rannalla.
Goalla riittää rantaviivaa. Yli sata kilometriä pitkällä rannikolla sijaitsevat Intian kauneimmat hiekkarannat.

Purple Valley -joogaretriitti sijaitsee kuuluisan Anjuna-rannan ja pienen torikaupunki-Mapusan välissä.

Retriitin piha-alueen trooppinen puutarha ja uima-allas buddha-patsaineen luovat harmoniset puitteet joogalomalle.Purple Valleyn omistajatar Lucrecia Cortes on ylpeä miniparatiisistaan.

Espanjan Kanariansaarilta kotoisin oleva rouva tuntee Suomen ja suomalaiset. Maailmankuulu suomalainen astangajoogi Petri Räisänen opettaa täällä joka helmikuu ja tuo mukanaan paljon oppilaita Suomesta.

Räisänen oli ensimmäisten joukossa tuomassa astangajoogaa Skandinaviaan ja avasi oman studionsa Suomessa.

- On kunnia saada hänet opettamaan tänne kokonaiseksi kuukaudeksi. Hän matkustaa jatkuvasti ympäri maailmaa ja on kansainvälisesti erittäin arvostettu opettaja. Voi olla, että täältä hänet tavoittaa helmikuussa paremmin kuin Suomesta yleensä.

- Ja voin kertoa teille salaisuuden. Hän tapasi kauniin tyttöystävänsä
Wambuin täällä Purple Valleyssa muutama vuosi sitten, puolalainen Karolina Zakrzewska kertoo.


Tyypillisesti ihmiset viettävät täällä pari viikkoa. Cortesin mukaan uusi trendi on yhdistää joogaretriittiin myös viikon rantaloma.

Alkoholia Purple Valleyssa ei käytetä kurssien aikana, mutta kukaan ei estä asiakkaita käymästä vaikkapa Anjunan rannan upeissa rantaravintoloissa, joissa alkoholia voi vapaasti nauttia.

- Olen viihtynyt Goalla jo kymmenen vuotta. Aika on mennyt kuin siivillä. Olin jo muuttamassa takaisin Eurooppaan, mutta kun Lucresia pyysi minua jäämään retriittiinsä töihin, oli se unelmieni täyttymys, kertoo Zakrzewska.

Miksi joogasta on tullut niin suosittua Skandinaviassa?

- Itse asiassa jooga on nyt suosittua lähes joka puolella. Jooga lähti 60-luvulla Intiasta länsimaihin. Pikkuhiljaa se on levinnyt ja kehittynyt. Sitä ei harjoiteta ainoastaan jooga-saleilla, vaan erilaisissa jumppasaleissa ympäri maailman, Zakrzewska toteaa.

Hän jatkaa, että tulokset näkyvät nopeasti. Jo kahden viikon harjoittelun jälkeen, ihmisen joustavuus lisääntyy jopa 180 prosenttia. Jooga on myös siitä hieno laji, että sen harjoittelurutiineja voi muokata kunkin ihmisen kykyjen ja alkutason mukaan.


Purple Valleyssa opetetaan astangajoogaa, jonka perusta ovat astangat eli asennot ja erilaiset fyysiset liikesarjat.

Jooga ei kuitenkaan ole pelkästään fyysistä harjoittelua, vaan siihen kuuluu myös paljon muita elementtejä, kuten hengitysharjoitukset (ujjayi), keskittymisharjoitukset (drishti) sekä energialukkoharjoitukset (bandha).

Joogaa voisikin kutsua liikunnalliseksi meditaatioksi.

www.yogagoa.com

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      JJ Lehto loukkaantui karting-onnettomuudessa Vantaalla – SM-kisat peruttu

    2. 2

      Video paljastaa, kuinka Jäämeren kylmyys vyöryy jälleen Suomeen – luvassa hallaa ja yöpakkasia

    3. 3

      Eveliina on käyttänyt 12 000 euroa kauneusleikkauksiin: ”Itsekurini ei ole riittänyt laihduttamiseen”

    4. 4

      Täällä saunotaan ja puhutaan suomea kolmannessa polvessa – IS vieraili Amerikan Oulussa

    5. 5

      Uutta tietoa JJ Lehdon onnettomuudesta – samassa kohdassa kolaroitiin eilenkin

    6. 6

      Mormoniäiti jätti työnsä pianonsoiton opettajana ja ryhtyi glamourmalliksi – jättimäinen povi estää sitomasta kengännauhoja

    7. 7

      Espoossa kuollut moottoripyöräilijä oli pakenemassa poliisia

    8. 8

      Maailman vaarallisimmaksi nimetyllä lentokentällä tapahtui kuolonuhreja vaatinut turma

    9. 9

      Kuvat: Isä menetti liikuntakykynsä pojan yo-juhlien alla – urheiluseura riensi perheen avuksi Kuusamossa

    10. 10

      Nuori nainen löytyi kuolleena asunnosta – poliisi epäilee uhrin käyttäneen vaarallista huumetta

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Kesän kaunein mekko on tässä – sopii vartalotyypistä riippumatta

    2. 2

      80-vuotias rouva ällistyi: Perinnönjaossa paljastui sisar, jonka isä oli salannut kaikilta

    3. 3

      Kimi Räikkösen käytös hämmästytti Niki Laudaa – ”Sellaista hän ei ole tehnyt koskaan ennen”

    4. 4

      10 kuvaa Kimi Räikkösen fantastisesta päivästä – tuttu pikkupoika varasti jälleen show’n

    5. 5

      Ohikulkija säikähti väkivaltaiselta näyttänyttä kohtausta Espoossa – Rinnekoti kertoo, mistä työntekijän ja teinipojan välisessä tilanteessa oli kyse

    6. 6

      Testaa kuinka hyvin tunnet tutut latinankieliset sanonnat!

    7. 7

      Hirvittävä veriteko tapahtui syrjäisen maalaistalon navetassa huhtikuisena iltana – Kaj Linnan kohtalo voi vielä muuttua vuosien jälkeen

    8. 8

      Täällä saunotaan ja puhutaan suomea kolmannessa polvessa – IS vieraili Amerikan Oulussa

    9. 9

      Omaa autoaan ei saa välttämättä pestä edes omakotitalon pihalla – ei, vaikka se olisi asfaltoitu

    10. 10

      Eveliina on käyttänyt 12 000 euroa kauneusleikkauksiin: ”Itsekurini ei ole riittänyt laihduttamiseen”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      IS seuraa hetki hetkeltä: Ainakin 22 kuoli Manchesterin iskussa – epäilty tallentui valvontakameraan

    2. 2

      Tietoa Michael Schumacherin tilasta varjellaan visusti – nyt perheen vaikenemiselle saatiin selitys

    3. 3

      Vain harva tajusi: prinsessa Dianan käsilaukulla oli salainen tarkoitus – hämäsi valokuvaajia ovelalla kikalla

    4. 4

      Sami Hedbergin fanit raivostuivat jäähallikeikan jälkeen – ”P**ka maku jäi tästä”

    5. 5

      Ratapölkyn haju paljasti omakotitalosta ikävän yllätyksen –myyjä joutuu palauttamaan 202000 euroa

    6. 6

      Kaksi ruoka-ainetta karsimalla suoliston kunto voi parantua jo muutamassa viikossa

    7. 7

      Kätilöt paljastavat hulluimmat synnytyksensä: ”Äiti yritti saada orgasmin joka supistuksella”

    8. 8

      Tunteikas kuva presidentti Koiviston hautajaisista: Assi Koivisto näytti hellän puolensa

    9. 9

      Varo nopeasti leviävää Facebook-virusta! Tarkista tilisi, saatat jakaa huijauslinkkejä tietämättäsi

    10. 10

      Kulmat minttiin ja verkkarit pyllyyn – aikuinen nainen testasi teinityttöjen suosikkityylin

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      JJ Lehto loukkaantui karting-onnettomuudessa Vantaalla – SM-kisat peruttu

    2. 2

      Video paljastaa, kuinka Jäämeren kylmyys vyöryy jälleen Suomeen – luvassa hallaa ja yöpakkasia

    3. 3

      Eveliina on käyttänyt 12 000 euroa kauneusleikkauksiin: ”Itsekurini ei ole riittänyt laihduttamiseen”

    4. 4

      Täällä saunotaan ja puhutaan suomea kolmannessa polvessa – IS vieraili Amerikan Oulussa

    5. 5

      Uutta tietoa JJ Lehdon onnettomuudesta – samassa kohdassa kolaroitiin eilenkin

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Kesän kaunein mekko on tässä – sopii vartalotyypistä riippumatta

    2. 2

      80-vuotias rouva ällistyi: Perinnönjaossa paljastui sisar, jonka isä oli salannut kaikilta

    3. 3

      Kimi Räikkösen käytös hämmästytti Niki Laudaa – ”Sellaista hän ei ole tehnyt koskaan ennen”

    4. 4

      10 kuvaa Kimi Räikkösen fantastisesta päivästä – tuttu pikkupoika varasti jälleen show’n

    5. 5

      Ohikulkija säikähti väkivaltaiselta näyttänyttä kohtausta Espoossa – Rinnekoti kertoo, mistä työntekijän ja teinipojan välisessä tilanteessa oli kyse

    6. Näytä lisää
    1. 1

      IS seuraa hetki hetkeltä: Ainakin 22 kuoli Manchesterin iskussa – epäilty tallentui valvontakameraan

    2. 2

      Tietoa Michael Schumacherin tilasta varjellaan visusti – nyt perheen vaikenemiselle saatiin selitys

    3. 3

      Vain harva tajusi: prinsessa Dianan käsilaukulla oli salainen tarkoitus – hämäsi valokuvaajia ovelalla kikalla

    4. 4

      Sami Hedbergin fanit raivostuivat jäähallikeikan jälkeen – ”P**ka maku jäi tästä”

    5. 5

      Ratapölkyn haju paljasti omakotitalosta ikävän yllätyksen –myyjä joutuu palauttamaan 202000 euroa

    6. Näytä lisää