Alma

Matkat

Valikko

Huippuvuorilla testataan sarastuslamppua

Julkaistu: , Päivitetty:

Kylmät, pimeät ja lyhyet päivät ovat saapuneet ja tätä riittää kevääseen saakka. Huippuvuorilla testataan, toimiiko auringonnousua jäljittelevä laite kaamosmasennukseen.

Huippuvuorilla sijaitsevan Longyearbyenin asukkailla on edessään aika, jolloin aurinkoa ei nähdä kuukausiin. Philipsin Wake up the town -kampanja yrittää auttaa asukkaita nousemaan aamulla sarastusvalojen avulla.

- Kaamosongelma on kaikissa Pohjoismaissa, mutta haaste on erityisen suuri niille, jotka eivät näe aurinkoa lainkaan, Philips Consumer Lifestylen Nordic PR Manager Max Hellström tietää.

Lokakuusta joulukuuhun kestävän kampanjan aikana Longyearbyenista valitut lähes 200 koehenkilöä heräävät kotonaan aamuisin sarastusvaloon.

Heidän kokemuksensa dokumentoidaan sarjaksi lyhytelokuvia, jotka tekee dokumenttiohjaaja Doug Pray.

Toiveikkuutta pimeässä

Longyearbyenin asukkaille tehdyissä esitutkimuksissa peräti 72 prosenttia sanoo, että heillä on vaikeuksia päästä ylös vuoteesta vuoden pimeimpänä aikana.

Tutkimukseen vastanneista 94 prosenttia kuitenkin uskoo, että sarastusvalosta on apua.

Näin valo toimii

Wake-Up Light jäljittelee auringonnousun vaikutusta kesällä.

Valo vähentää kehon luonnollisen unihormonin melatoniinin tuotantoa. Vuoden pimeimpinä kausina keho tuottaa melatoniinia, joka vaikuttaa sekä ruokahaluun että energiatasoon ei-toivotulla tavalla.

Valon avulla melatoniin tuotantoa voidaan tasapainottaa ja näin ihminen saadaan voimaan entistä paremmin koko päivän.

Sarastus jäljittelee kesävalon vaikutusta valaisemalla makuuhuoneen puoli tuntia ennen heräämistä.

Valo lisääntyy vähitellen ja käynnistää kehon fyysisen heräämisen. Tällöin valo lähettää aivoille signaalin, joka alkaa tuottaa kortisoli-energiahormonia. Valittuun herätysaikaan sarastusvalo herättää myös äänellä, joista voi valita mieluisensa.

LONGYEARBYEN

- Longyearbyen sijaitsee Huippuvuorilla (78° N ja 16° E).

- Longyearbyenissa on 1 800 asukasta, ja se on maailman pohjoisin yli 1 000 asukkaan yhteisö. - Longyearbyenissa on maailman pohjoisin koulu, pankkiautomaatti, pubi, ruokakauppa, taidegalleria ja elokuvateatteri.

- Keskilämpötila on elokuussa 6 ºC ja tammikuussa -13 ºC.

-Aurinkotunteja on elokuussa keskimäärin 24 ja tammikuussa 0.

  • Huippuvuoret
Näitä luetaan!
  1. 1

    Kuva leviää: Miehen lahja tyttöystävälle meni aivan penkin alle – huomaatko nolon ongelman?

  2. 2

    Muiskis! Pysäyttävän kaunis ruhtinatar Charlene onnitteli Kimi Räikköstä – jäämiehen ilme kertoo kaiken

  3. 3

    Aviomies valitsi vaimolleen mekon: TTK-kaunotar varasti show’n tv:ssä – lateksiasu paljasti kookkaat rinnat

  4. 4

    Yllätyssuhde! Cheyenne Järvinen julkaisi seksiä tihkuvan kuvan tosi-tv-komistuksen kanssa – ”Match made in heaven”

  5. 5

    Räikkönen seisoi naama peruslukemilla F1-kisan palkintopallilla – entisen F1-kuskin kekseliäs kuva leviää netissä

  6. 6

    Asiantuntijat kertovat: Tällaiset mökit ovat nyt arvossaan – etäisyys voi ratkaista kiinnostuksen

  7. 7

    Jyrki Järvilehdon voinnista lisätietoa – turvallisuuspäällikön mukaan rataa on pakko muuttaa onnettomuuspaikassa

  8. 8

    Helsingissä nousi viikonloppuna ennätyskala – tiedätkö mikä tämä outo eväkäs on?

  9. 9

    Mormoniäiti jätti työnsä pianonsoiton opettajana ja ryhtyi glamourmalliksi – jättimäinen povi estää sitomasta kengännauhoja

  10. 10

    Trumpin ensimmäinen ulkomaanmatka oli onnenpotku netin vitsiniekoille – Nämä meemit syntyivät presidentin kiertueesta

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Näin Sebastian Vettel vei Monacon voiton Kimi Räikköseltä – IS seurasi F1-kisaa

  2. 2

    Eveliina on käyttänyt 12 000 euroa kauneusleikkauksiin: ”Itsekurini ei ole riittänyt laihduttamiseen”

  3. 3

    Täällä saunotaan ja puhutaan suomea kolmannessa polvessa – IS vieraili Amerikan Oulussa

  4. 4

    Mormoniäiti jätti työnsä pianonsoiton opettajana ja ryhtyi glamourmalliksi – jättimäinen povi estää sitomasta kengännauhoja

  5. 5

    Kimi Räikkösen käytös hämmästytti Niki Laudaa – ”Sellaista hän ei ole tehnyt koskaan ennen”

  6. 6

    Voiko yöllinen vessareissu rikkoa taloyhtiön yörauhaa? Näin vastaa lakiasiantuntija HS:ssa

  7. 7

    Yllätyssuhde! Cheyenne Järvinen julkaisi seksiä tihkuvan kuvan tosi-tv-komistuksen kanssa – ”Match made in heaven”

  8. 8

    Omaa autoaan ei saa välttämättä pestä edes omakotitalon pihalla – ei, vaikka se olisi asfaltoitu

  9. 9

    JJ Lehto loukkaantui karting-onnettomuudessa Vantaalla – SM-kisat peruttu

  10. 10

    Aviomies valitsi vaimolleen mekon: TTK-kaunotar varasti show’n tv:ssä – lateksiasu paljasti kookkaat rinnat

  11. Näytä lisää
  1. 1

    IS seuraa hetki hetkeltä: Ainakin 22 kuoli Manchesterin iskussa – epäilty tallentui valvontakameraan

  2. 2

    Tietoa Michael Schumacherin tilasta varjellaan visusti – nyt perheen vaikenemiselle saatiin selitys

  3. 3

    Vain harva tajusi: prinsessa Dianan käsilaukulla oli salainen tarkoitus – hämäsi valokuvaajia ovelalla kikalla

  4. 4

    Sami Hedbergin fanit raivostuivat jäähallikeikan jälkeen – ”P**ka maku jäi tästä”

  5. 5

    Ratapölkyn haju paljasti omakotitalosta ikävän yllätyksen –myyjä joutuu palauttamaan 202000 euroa

  6. 6

    Kaksi ruoka-ainetta karsimalla suoliston kunto voi parantua jo muutamassa viikossa

  7. 7

    Kätilöt paljastavat hulluimmat synnytyksensä: ”Äiti yritti saada orgasmin joka supistuksella”

  8. 8

    Tunteikas kuva presidentti Koiviston hautajaisista: Assi Koivisto näytti hellän puolensa

  9. 9

    Varo nopeasti leviävää Facebook-virusta! Tarkista tilisi, saatat jakaa huijauslinkkejä tietämättäsi

  10. 10

    Kulmat minttiin ja verkkarit pyllyyn – aikuinen nainen testasi teinityttöjen suosikkityylin

  11. Näytä lisää
Näitä luetaan!
  1. 1

    Kuva leviää: Miehen lahja tyttöystävälle meni aivan penkin alle – huomaatko nolon ongelman?

  2. 2

    Muiskis! Pysäyttävän kaunis ruhtinatar Charlene onnitteli Kimi Räikköstä – jäämiehen ilme kertoo kaiken

  3. 3

    Aviomies valitsi vaimolleen mekon: TTK-kaunotar varasti show’n tv:ssä – lateksiasu paljasti kookkaat rinnat

  4. 4

    Yllätyssuhde! Cheyenne Järvinen julkaisi seksiä tihkuvan kuvan tosi-tv-komistuksen kanssa – ”Match made in heaven”

  5. 5

    Räikkönen seisoi naama peruslukemilla F1-kisan palkintopallilla – entisen F1-kuskin kekseliäs kuva leviää netissä

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Näin Sebastian Vettel vei Monacon voiton Kimi Räikköseltä – IS seurasi F1-kisaa

  2. 2

    Eveliina on käyttänyt 12 000 euroa kauneusleikkauksiin: ”Itsekurini ei ole riittänyt laihduttamiseen”

  3. 3

    Täällä saunotaan ja puhutaan suomea kolmannessa polvessa – IS vieraili Amerikan Oulussa

  4. 4

    Mormoniäiti jätti työnsä pianonsoiton opettajana ja ryhtyi glamourmalliksi – jättimäinen povi estää sitomasta kengännauhoja

  5. 5

    Kimi Räikkösen käytös hämmästytti Niki Laudaa – ”Sellaista hän ei ole tehnyt koskaan ennen”

  6. Näytä lisää
  1. 1

    IS seuraa hetki hetkeltä: Ainakin 22 kuoli Manchesterin iskussa – epäilty tallentui valvontakameraan

  2. 2

    Tietoa Michael Schumacherin tilasta varjellaan visusti – nyt perheen vaikenemiselle saatiin selitys

  3. 3

    Vain harva tajusi: prinsessa Dianan käsilaukulla oli salainen tarkoitus – hämäsi valokuvaajia ovelalla kikalla

  4. 4

    Sami Hedbergin fanit raivostuivat jäähallikeikan jälkeen – ”P**ka maku jäi tästä”

  5. 5

    Ratapölkyn haju paljasti omakotitalosta ikävän yllätyksen –myyjä joutuu palauttamaan 202000 euroa

  6. Näytä lisää