Teresa, Tessa, Terttu

Matkat

Valikko

Näin pienennät veritulppariskiä lennolla - Uutuus tarjolla vain Oulusta lentäville

Oulun lentokentälle on rakennettu tiettävästi laatuaan ensimmäinen lentokentällä sijaitseva älykäs kuntosali.

Pieni kuntoprofiili, sen jälkeen älykortti kuntolaitteeseen ja noin kymmenen minuutin harjoittelu laitteiden vastukset juuri sinun lihaskunnollesi räätälöitynä.

Oulun lentoaseman matkustajat pääsevät tällä tavoin testaamaan älykästä liikuntaympäristöä, jossa jo lyhyt lihaskuntoponnistelu parantaa verenkiertoa ja vähentää varsinkin pitkillä lentomatkoilla vaanivaa veritulppariskiä.

– Laitteet on valittu siten, että niihin mennessään ei tarvitse ottaa kuin päällystakki pois päältä. Jos yhdessä laitteessa tekee kymmenen liikkeen sarjan, hiki ei kerkeä tulla mutta verenkierto vilkastuu aika hurjasti, liikuntaympäristön lentokentälle tuoneen tutkimushankkeen projektipäällikkö Kari Liukkunen Oulun yliopiston
tietojenkäsittelytieteiden laitokselta selvittää.

Tarkoituksena on, että laitteiden läpikäynti vie yhdeltä henkilöltä noin kahdeksan minuuttia. Laitteisiin voi istahtaa joko ennen lentoa tai sen jälkeen.

Älykäs liikuntaympäristö otettiin käyttöön matkustajaterminaalissa torstaina.

 

Luvassa myös oma kuntoprofiili

Älykäs liikuntaympäristö sijaitsee lähtöporttialueella, ja se on avoinna kaikille kentän kautta matkustaville ympäri vuorokauden. Käyttäjiä laitteille onkin luvassa, sillä Oulun lentokentän vuosittainen matkustajamäärä hipoo jo miljoonaa.

Alkuvaiheessa matkustajien käytössä on kolme hierontatuolia sekä neljä lihaskuntolaitetta. Niiden käyttö on ilmaista.

Kari Liukkunen kertoo, että vuoden aikana liikuntaympäristöön tuodaan testattavaksi uusia laitteita, tekniikoita ja palveluita. Mahdollisesti jo ensi kesänä on tarjolla palvelu, jossa kuntosalin käyttäjä saa halutessaan oman kuntoprofiilinsa sähköpostiinsa.

Liukkunen vakuuttaa, että älylaitteissa piipahtamisessa ei ole riskiä siitä, että omat tiedot joutuisivat väärään paikkaan.

–Ne tiedot, mitä siinä keräytyvät, eivät ole kuntoprofiilia lukuun ottamatta kovin henkilökohtaisia. Nimiä ei kysytä, ja kuntoprofiilinkin lähetät itse itsellesi sähköpostilla.

Tutkimushankkeessa on tutkittu ja kehitetty älykkäitä liikuntaympäristöjä kolmen vuoden ajan yhteistyössä yritysten kanssa.

Näin lennät mukavasti

  • Liiku ja tee voimisteluliikkeitä muun muassa jaloillasi ja käsilläsi.
  • Juo riittävästi vettä, jotta elimistösi ei kuivu.
  • Pukeudu väljiin ja kiristämättömiin vaatteisiin.
  • Voit käyttää tukisukkia lennon aikana.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Suomeen tuodusta kurkumasta, currysta ja chilistä löytyi maaliväriä – asiantuntija: ”Syöpävaarallista ainetta”

    2. 2

      Opiskelijanainen heitettiin ulos salilta ”liian paljastavan” asun vuoksi – somekohu syttyi: Kuntosalilta tökerö selitys

    3. 3

      Eurojackpot-voitolla on kolme jakajaa – Epäuskottava sopimus voisi lohkaista siitä jättiverot

    4. 4

      Poliisi avautuu harvinaisen järkyttävästä tehtävästä: nainen oli jo pilkullinen

    5. 5

      Tutkinnanjohtaja IS:lle Hirvensalmen perhesurmasta: kaikki uhrit löytyivät tilan päärakennuksesta

    6. 6

      Kommentti: Hallitus suojelee miljoonabisnestä – ja sinä maksat

    7. 7

      Juontaja Sami Kurosen upea Mirkka-rakas yllätti seksikkäillä kuvilla – pariskunnalla poikkeava suhderatkaisu

    8. 8

      Suomenhevosen siitosura toi tuhansia jälkeläisiä ja miljoonia euroja – 28-vuotias legenda pääsi ansaituille eläkepäiville

    9. 9

      Prinsessa Madeleinen miehen Chris O’Neillin verovelat paljastuivat – ”Minulla on mielessäni muitakin asioita”

    10. 10

      Liisa löysi rakkaan muiston nettikirpparilta – ostaja luopui arvolöydöstä, ja isän tuoli pääsi takaisin kotiin

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Minea Blomqvist purskahtaa itkuun tv:ssä – ehkäisy petti yllättäen matkalla

    2. 2

      Poliisi avautuu harvinaisen järkyttävästä tehtävästä: nainen oli jo pilkullinen

    3. 3

      Muistatko Salkkareiden Jennin? Anu Palevaara, 45, tahkoaa kahta työtä – tältä hän näyttää nyt!

    4. 4

      Onnistuuko sinulta tämä hankalaksi osoittautunut päässälasku? Insinööri-Pekka täräytti oikean vastauksen 2 sekunnissa

    5. 5

      Toinen kuolonuhri Hirvensalmen perhesurmassa – tutkinnanjohtaja: ”Yritämme selvittää, kuka teki ja mitä”

    6. 6

      Opiskelijanainen heitettiin ulos salilta ”liian paljastavan” asun vuoksi – somekohu syttyi: Kuntosalilta tökerö selitys

    7. 7

      Internet sekosi tv-juontajan pinkistä röyhelömekosta – hervottomia vertauksia sukupuolielimeen

    8. 8

      Näin Sipilän hallituksen uudet päätökset muuttavat arkeasi – asumistuki, päivähoitomaksut, työttömyys...

    9. 9

      Prinsessa Madeleinen miehen Chris O’Neillin verovelat paljastuivat – ”Minulla on mielessäni muitakin asioita”

    10. 10

      Järkyttävä perhesurma hiljensi Hirvensalmen: kuolleen pojan lakkiaisia juhlittiin viime vuonna

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Suihkuun aamulla vai illalla? Asiantuntijoilla on selkeä vastaus

    2. 2

      Hätkähdyttävä näky Padasjoen ABC:lla – sotilas asteli kahvilinjastolle rynnäkkökivääri mukanaan

    3. 3

      Äiti kosti poikansa röyhkeän tempun haudan takaa – vanhan äidin rahastaminen ei onnistunutkaan loppuun asti

    4. 4

      Nanna Karalahti ja Jere Karalahti: Ero!

    5. 5

      Nuori nainen julkaisi seksikkään takaapäin otetun kuvan – törkyinen detalji makuuhuoneessa varasti kaikkien huomion

    6. 6

      Samu Haber esitti kuohuttaneen Joutsenlaulu-version tv:ssä – katsojilta yksimielinen tuomio vedolle

    7. 7

      Kolarissa kuolleiden kaksospoikien äiti joutui käymään tragedian uudelleen läpi: ”Emme tule tästä selviämään koskaan”

    8. 8

      Poikaystävä jäi kiinni pettämisestä nololla tavalla kesken romanttisen illallisen – ravintolan Facebook-vastaus leviää vauhdilla

    9. 9

      Minea Blomqvist purskahtaa itkuun tv:ssä – ehkäisy petti yllättäen matkalla

    10. 10

      Kuvat: Temptation Islandiin uusi pariskunta – Pauliina, 21, rikkoo heti rajat poikaystävän selän takana

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Suomeen tuodusta kurkumasta, currysta ja chilistä löytyi maaliväriä – asiantuntija: ”Syöpävaarallista ainetta”

    2. 2

      Opiskelijanainen heitettiin ulos salilta ”liian paljastavan” asun vuoksi – somekohu syttyi: Kuntosalilta tökerö selitys

    3. 3

      Eurojackpot-voitolla on kolme jakajaa – Epäuskottava sopimus voisi lohkaista siitä jättiverot

    4. 4

      Poliisi avautuu harvinaisen järkyttävästä tehtävästä: nainen oli jo pilkullinen

    5. 5

      Tutkinnanjohtaja IS:lle Hirvensalmen perhesurmasta: kaikki uhrit löytyivät tilan päärakennuksesta

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Minea Blomqvist purskahtaa itkuun tv:ssä – ehkäisy petti yllättäen matkalla

    2. 2

      Poliisi avautuu harvinaisen järkyttävästä tehtävästä: nainen oli jo pilkullinen

    3. 3

      Muistatko Salkkareiden Jennin? Anu Palevaara, 45, tahkoaa kahta työtä – tältä hän näyttää nyt!

    4. 4

      Onnistuuko sinulta tämä hankalaksi osoittautunut päässälasku? Insinööri-Pekka täräytti oikean vastauksen 2 sekunnissa

    5. 5

      Toinen kuolonuhri Hirvensalmen perhesurmassa – tutkinnanjohtaja: ”Yritämme selvittää, kuka teki ja mitä”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Suihkuun aamulla vai illalla? Asiantuntijoilla on selkeä vastaus

    2. 2

      Hätkähdyttävä näky Padasjoen ABC:lla – sotilas asteli kahvilinjastolle rynnäkkökivääri mukanaan

    3. 3

      Äiti kosti poikansa röyhkeän tempun haudan takaa – vanhan äidin rahastaminen ei onnistunutkaan loppuun asti

    4. 4

      Nanna Karalahti ja Jere Karalahti: Ero!

    5. 5

      Nuori nainen julkaisi seksikkään takaapäin otetun kuvan – törkyinen detalji makuuhuoneessa varasti kaikkien huomion

    6. Näytä lisää