Reija

Maastohiihto

Aino-Kaisa Saarinen treenaa jo – vain kuusi päivää synnytyksen jälkeen

Julkaistu:

Maastohiihto
MM-Lahteen valmistautuva hiihtäjä ei jäänyt synnytyksen jälkeen tuleen makaamaan, harjoitukset jo täydessä käynnissä.
Viime viikon maanantaina tyttövauvan saanut Aino-Kaisa Saarinen sanoi tuoreeltaan synnytyksen jälkeen palaavansa harjoittelun pariin ”tuntemusten mukaan”. Tuntemukset olivat nopeasti sellaiset, että 14-kertaisen arvokisamitalistin harjoitukset ovat jo käynnistyneet.

– Puhutaan vielä mieluummin liikunnasta kuin huippu-urheilijan harjoittelusta, mutta tosi hienosti on kaikki lähtenyt käyntiin, Saarinen kommentoi tiistaina Ilta-Sanomille.

Ensimmäisenä äitienpäivänään hän sai mieheltään lahjaksi mahdollisuuden lähteä yksin lenkille rullasuksilla.

– Kauhealtahan se tuntui lähteä etääntymään kotoa. Ei siksi, että olisin epäillyt omaa kuntoani, vaan että jos siellä minua yhtäkkiä tarvitaan ja tulee soitto. Ihan lopussa tulikin hätäpuhelu, olin enää muutaman minuutin päässä kotoa.
MAINOS (TEKSTI JATKUU ALLA)
MAINOS PÄÄTTYY

Juoksemaan Saarinen ei ole vielä iskutuksen takia lähtenyt, vaan aikoo vielä jonkin aikaa harjoitella rullasuksilla vapaalla hiihtotavalla sekä kotinsa kuntosalilla.

– Sairaalasta lähdin jo synnytyksen jälkeisenä päivänä kävelylenkille, meinasin siellä mökkihöperöityä. Jouduin kuitenkin olemaan kokonaisen päivän paikoillani.


Saarinen harjoitteli määrällisesti paljon aivan synnytyksen kynnykselle saakka, jotta olisi valmis Lahden MM-kisoihin tähtäävään harjoitteluun mahdollisimman pian. Hän ei arastellut lähteä lenkille jo kuusi päivää synnytyksestä.

– Viimeisen treenin tein kaksi päivää ennen synnytystä: juoksin maastossa aika reipasta vauhtia ja treenasin voimaa salilla. Urheilugaalassa urheilulääkäri Katja Mjösund sanoi, että lähti lenkille vielä aiemmin oman synnytyksensä jälkeen.

Tavoitteellisemman harjoittelun pariin Saarinen aikoo siirtyä jo tämän kuun aikana, saatuaan itsensä ensin harjoituskuntoon.

– Ideapark-juoksu (10 km) olisi 28. päivä, se on mahdollisuuksien rajoissa, mutta siinä ja siinä. 6. kesäkuuta aion olla ilman muuta mukana A-maajoukkueen fysiikkatesteissä Jyväskylässä.

Hän harkitsi, että olisi lähtenyt lauantaina perheineen harjoitusleirille Kilpisjärvelle, jossa on vielä hiihtokelit.

– Vauvan kanssa riittää kuitenkin vielä opeteltavia asioita, ja ehkä ne on helpompi opetella kotioloissa.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Tanssii tähtien kanssa -tuomarin synkkä salaisuus paljastui – livahti tanssijoiden kanssa vehtaamaan: Petti miestään vuosia

    2. 2

      VM: Hallituksen budjetti leikkaa pienituloisilta 37 euroa ja antaa hyvätuloisille 400 lisää – näin se tapahtuu

    3. 3

      Säteilevä morsian! Juontaja Ellen Jokikunnas meni naimisiin – häät järjestettiin pikavauhtia

    4. 4

      Tällä aseella USA löisi takaisin, jos Pohjois-Korea hyökkäisi Souliin – tuttu Suomenkin armeijalle

    5. 5

      Tinder-treffit keskeytyivät, kun nainen poistui vessaan – pian mies joutui syyttä yöksi putkaan

    6. 6

      Teija osti vanhan hevosen 300 eurolla – sai pian superarvokkaan yllätysbonuksen

    7. 7

      Paljastava kuva: 24-vuotias hyvinmuodostunut malli vilautti epäkohtaa reisissään – reaktio oli valtava

    8. 8

      Trafi aloittaa kampanjoinnin ylihuomenna: Kärkenä dieselautoilijalle luvassa oleva 17000 euron verolasku

    9. 9

      Alkoholiuudistus eduskunnassa – mikä muutti vihreiden mielen?

    10. 10

      Kaisa jätti uskonnollisen yhteisön ja löysi seksuaalisuutensa lesbopiireistä: ”Oli pakko uskaltaa”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Tv-juontajalle kävi äärimmäisen kiusallinen moka minihameessa – suora lähetys yllätti katsojat: Kuvat leviävät

    2. 2

      Trafi aloittaa kampanjoinnin ylihuomenna: Kärkenä dieselautoilijalle luvassa oleva 17000 euron verolasku

    3. 3

      Tältä Krista Kosonen näytti teininä – sopimattomat vaatteet huvittavat jälkeenpäin: ”90% enkeli”

    4. 4

      Näitkö tämän pizzataksin? Soita hätänumeroon!

    5. 5

      Huutokauppakeisari myi 90-luvun muumimukin suurella summalla – löytyykö sinulta tämä harvinaisuus?

    6. 6

      Pitävätkö Touko Aallon kommentit turvapaikkapolitiikasta paikkansa? Viranomaiset vastaavat

    7. 7

      Lionel Messi myi autonsa Petteri Koposelle – futistähden viesti auton kunnosta huvitti suomalaista

    8. 8

      HS: Tuomittu lastenraiskaaja iski jälleen – uhri 12-vuotias tyttö

    9. 9

      Tolppakamera räpsähti – syyttäjä päätti olla nostamatta syytettä auton omistajaa vastaan

    10. 10

      Ruotsalainen Natasha, 24, hämmästyttää äärimmäisellä muodonmuutoksellaan – vanhemmat eivät hyväksy tyttärensä kauneusleikkauksia

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Tv-juontajalle kävi äärimmäisen kiusallinen moka minihameessa – suora lähetys yllätti katsojat: Kuvat leviävät

    2. 2

      Ruotsalainen Natasha, 24, hämmästyttää äärimmäisellä muodonmuutoksellaan – vanhemmat eivät hyväksy tyttärensä kauneusleikkauksia

    3. 3

      Emma otti loukkaantuneen eläimen kiinni – ymmärsi vasta sitten: ”Herranjumala, eihän se olekaan mikään koira”

    4. 4

      Kaksi tavallista naista testasi kohutun Lidl-malliston kiinnostavimmat vaatteet – tältä ne oikeasti näyttävät

    5. 5

      Mervi Tapola sairastui syöpään – ei voida parantaa: ”Järkytys oli hirvittävä”

    6. 6

      Jari Sillanpää kertoo nyt IS:lle tiistain tapahtumista – ”Olen todella pahoillani”

    7. 7

      Lähipiiri kertoo Sillanpään huumeidenkäytöstä: ”Jarille arki voi tuntua putoamiselta rotkoon”

    8. 8

      Huutokauppakeisari myi 90-luvun muumimukin suurella summalla – löytyykö sinulta tämä harvinaisuus?

    9. 9

      Entisen teinitähden tv-esiintyminen järkytti katsojia – luurangonlaiha laulaja kuin varjo entisestä: huumetesti paljasti karmivan totuuden

    10. 10

      Jari Sillanpään fanit järkyttyivät laulajan huume-epäilystä – rajua tilitystä Facebookissa: ”Nyt meni kuppi nurin”

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Tanssii tähtien kanssa -tuomarin synkkä salaisuus paljastui – livahti tanssijoiden kanssa vehtaamaan: Petti miestään vuosia

    2. 2

      VM: Hallituksen budjetti leikkaa pienituloisilta 37 euroa ja antaa hyvätuloisille 400 lisää – näin se tapahtuu

    3. 3

      Säteilevä morsian! Juontaja Ellen Jokikunnas meni naimisiin – häät järjestettiin pikavauhtia

    4. 4

      Tällä aseella USA löisi takaisin, jos Pohjois-Korea hyökkäisi Souliin – tuttu Suomenkin armeijalle

    5. 5

      Tinder-treffit keskeytyivät, kun nainen poistui vessaan – pian mies joutui syyttä yöksi putkaan

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Tv-juontajalle kävi äärimmäisen kiusallinen moka minihameessa – suora lähetys yllätti katsojat: Kuvat leviävät

    2. 2

      Trafi aloittaa kampanjoinnin ylihuomenna: Kärkenä dieselautoilijalle luvassa oleva 17000 euron verolasku

    3. 3

      Tältä Krista Kosonen näytti teininä – sopimattomat vaatteet huvittavat jälkeenpäin: ”90% enkeli”

    4. 4

      Näitkö tämän pizzataksin? Soita hätänumeroon!

    5. 5

      Huutokauppakeisari myi 90-luvun muumimukin suurella summalla – löytyykö sinulta tämä harvinaisuus?

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Tv-juontajalle kävi äärimmäisen kiusallinen moka minihameessa – suora lähetys yllätti katsojat: Kuvat leviävät

    2. 2

      Ruotsalainen Natasha, 24, hämmästyttää äärimmäisellä muodonmuutoksellaan – vanhemmat eivät hyväksy tyttärensä kauneusleikkauksia

    3. 3

      Emma otti loukkaantuneen eläimen kiinni – ymmärsi vasta sitten: ”Herranjumala, eihän se olekaan mikään koira”

    4. 4

      Kaksi tavallista naista testasi kohutun Lidl-malliston kiinnostavimmat vaatteet – tältä ne oikeasti näyttävät

    5. 5

      Mervi Tapola sairastui syöpään – ei voida parantaa: ”Järkytys oli hirvittävä”

    6. Näytä lisää