Oliver, Olivia, Oiva

Maastohiihto

Valikko

Maajoukkuevalmentaja paljastaa lyhyiden hiihtomatkojen salat

Julkaistu:

maastohiihto
Maajoukkueen väliaika-analyysi auttaa hiihtäjiä ymmärtämään kilpailemistaan.
Hiihtokilpailun vauhdinjako saattaa ratkaista, kuka juhlii palkintopallilla voittajana ja kuka päästää harmistuneena höyryjä ulos verryttelylenkillä. Toisin kuin voisi kuvitella, vauhdinjako on ratkaiseva etenkin lyhyillä hiihtomatkoilla.

– Sprintin aika-ajo pitää hiihtää loppua kohden kiihdyttäen, vaikka matkaa on reilu kilometri, kertoo maajoukkuevalmentaja Teemu Pasanen Tour de Ski -kiertueella, joka jatkuu tiistaina sprintillä Sveitsissä.

Kesällä maajoukkueen valmennustiimiin liittynyt Pasanen on maailmancupeissa paneutunut kisojen väliaika-analyyseihin. Kellon kertomat faktat ja niiden analysoiminen ovat avanneet hiihtäjien silmiä siitä, missä reitin kohdassa he hävisivät tai voittivat kilpakumppaneihinsa nähden.

–Urheilija voi olla sitä mieltä, että on hiihtänyt jonkin reitin kohdan huonosti, mutta analyysi kertookin, että hän on hiihtänyt hyvin. Tai toisinpäin, Pasanen kertoo.

Faktat hiihtäjän ja valmentajan käyttöön

Pasanen pystyy väliaikojen avulla antamaan urheilijoille nopeaa palautetta heti kisan jälkeen. Illalla hän kerää vielä kilpailun tuottaman väliaikamateriaalin tietokoneellaan yhteen.

Kisajärjestäjien virallisten väliaikapaikkojen lisäksi maajoukkueella on ladun varressa omat väliaikapisteensä, ja Pasanen hyödyntää myös Kansainvälisen hiihtoliiton FIS:n live-seurannan tuottamia aikoja.

– Teen kisasta excel-taulukon, jossa on väliajat radan eri sektoreilta. Urheilijat ja heidän valmentajansa saavat materiaalin käyttöönsä pilvipalvelun kautta.

– Taulukosta näkee, miten kisa on kehittynyt. Siinä näkyvät ajat joka sektorilta ja prosentteina se, miten on pärjännyt keulaan nähden radan eri osuuksilla

–Lisäksi teen kaavion, josta hiihtäjät näkevät trendin omasta kisastaan. Eli missä vaiheessa eroa keulaan on alkanut tulla, Pasanen valottaa.

Väliajoista pystyy tarkistamaan, onnistuvatko hiihtäjät ennakkoon laaditun taktiikan noudattamisessa ja millainen on heidän vauhdinjakonsa. Analyysi tuottaa myös sektoriaikoja ylämäki- ja alamäkiosuuksista, joten joukkue ja sen suksihuolto voivat tarkistaa onnistumisensa.

–Huollon osalta analyysit kertovat, ettei alkukaudella ole ollut suuria ongelmia, Pasanen sanoo.

Suksihuoltoa analysoi eri menetelmin myös Teemu Lemmettylä. Kahden järjestelmän avulla suomalaiset saavat tietoa omien tuntemusten tueksi.

It-osaaminen yhdistyy hiihdon paloon

Espoolainen Pasanen on mies paikallaan setvimään kisojen teknistä tietoa. Hänellä on it-alan koulutus ja alan työkokemusta, mutta yhtä lailla valtaisa palo hiihtoon. Kilpahiihtäjän uran lisäksi hän on ollut vuosia tiiviisti mukana valmennustyössä.

–Olen aina ollut urheilu- ja hiihtomies. It-alalta vaihdoin valmentajaksi siksi, että pitää tehdä sitä, mihin on suurin intohimo ja halu, Pasanen sanoo ja myöntää, että valmennuksessa hänelle on ollut hyötyä tietoteknisestä osaamisesta.

Pasasen rooli maajoukkueessa ei keskity pelkästään analyysien tekoon, vaan hän valmentaa maajoukkuetta päävalmentaja Reijo Jylhän rinnalla.

–On iso apu, että maajoukkueessa on kaksi valmentajaa, Jylhä korostaa.

Hiihtoliitto hyödyntää Pasasen osaamista myös niin, että it-alan asiantuntijana hän rakentaa kevääseen mennessä tietokonepohjaista harjoituspäiväkirjaa, joka tulee kaikkien hiihdon lisenssiurheilijoiden käyttöön.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Katy Perry, 32, vilautti herkkiä paikkojaan konsertissa – kamerat räpsähtivät: Paljastavat kuvat leviävät vauhdilla

    2. 2

      Kuva leviää: Miehen lahja tyttöystävälle meni aivan penkin alle – huomaatko nolon ongelman?

    3. 3

      Aviomies valitsi vaimolleen mekon: TTK-kaunotar varasti show’n tv:ssä – lateksiasu paljasti kookkaat rinnat

    4. 4

      Muiskis! Pysäyttävän kaunis ruhtinatar Charlene onnitteli Kimi Räikköstä – jäämiehen ilme kertoo kaiken

    5. 5

      Jyrki Järvilehdon voinnista lisätietoa – turvallisuuspäällikön mukaan rataa on pakko muuttaa onnettomuuspaikassa

    6. 6

      Eveliina on käyttänyt 12 000 euroa kauneusleikkauksiin: ”Itsekurini ei ole riittänyt laihduttamiseen”

    7. 7

      Asiantuntijat kertovat: Tällaiset mökit ovat nyt arvossaan – etäisyys voi ratkaista kiinnostuksen

    8. 8

      Mormoniäiti jätti työnsä pianonsoiton opettajana ja ryhtyi glamourmalliksi – jättimäinen povi estää sitomasta kengännauhoja

    9. 9

      Räikkönen seisoi naama peruslukemilla F1-kisan palkintopallilla – entisen F1-kuskin kekseliäs kuva leviää netissä

    10. 10

      Mies löytyi hukkuneena Tammelassa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Näin Sebastian Vettel vei Monacon voiton Kimi Räikköseltä – IS seurasi F1-kisaa

    2. 2

      Eveliina on käyttänyt 12 000 euroa kauneusleikkauksiin: ”Itsekurini ei ole riittänyt laihduttamiseen”

    3. 3

      Mormoniäiti jätti työnsä pianonsoiton opettajana ja ryhtyi glamourmalliksi – jättimäinen povi estää sitomasta kengännauhoja

    4. 4

      Täällä saunotaan ja puhutaan suomea kolmannessa polvessa – IS vieraili Amerikan Oulussa

    5. 5

      Yllätyssuhde! Cheyenne Järvinen julkaisi seksiä tihkuvan kuvan tosi-tv-komistuksen kanssa – ”Match made in heaven”

    6. 6

      Kimi Räikkösen käytös hämmästytti Niki Laudaa – ”Sellaista hän ei ole tehnyt koskaan ennen”

    7. 7

      Voiko yöllinen vessareissu rikkoa taloyhtiön yörauhaa? Näin vastaa lakiasiantuntija HS:ssa

    8. 8

      Aviomies valitsi vaimolleen mekon: TTK-kaunotar varasti show’n tv:ssä – lateksiasu paljasti kookkaat rinnat

    9. 9

      Omaa autoaan ei saa välttämättä pestä edes omakotitalon pihalla – ei, vaikka se olisi asfaltoitu

    10. 10

      JJ Lehto loukkaantui karting-onnettomuudessa Vantaalla – SM-kisat peruttu

    11. Näytä lisää
    1. 1

      IS seuraa hetki hetkeltä: Ainakin 22 kuoli Manchesterin iskussa – epäilty tallentui valvontakameraan

    2. 2

      Tietoa Michael Schumacherin tilasta varjellaan visusti – nyt perheen vaikenemiselle saatiin selitys

    3. 3

      Ratapölkyn haju paljasti omakotitalosta ikävän yllätyksen –myyjä joutuu palauttamaan 202000 euroa

    4. 4

      Vain harva tajusi: prinsessa Dianan käsilaukulla oli salainen tarkoitus – hämäsi valokuvaajia ovelalla kikalla

    5. 5

      Tunteikas kuva presidentti Koiviston hautajaisista: Assi Koivisto näytti hellän puolensa

    6. 6

      Varo nopeasti leviävää Facebook-virusta! Tarkista tilisi, saatat jakaa huijauslinkkejä tietämättäsi

    7. 7

      Kulmat minttiin ja verkkarit pyllyyn – aikuinen nainen testasi teinityttöjen suosikkityylin

    8. 8

      Roope Salminen haastatteli Cheyenne Järvistä – Sara Sieppi raivostui: ”Parempi reitti kuin reittä pitkin”

    9. 9

      Helmikuussa kadonnut Harry Karjalainen löytyi kuolleena

    10. 10

      Yle näyttää suomalaisen K18-elokuvan – Marianne Träskman esiintyi elokuvassa teini-ikäisenä ja kertoo nyt eroottisista kohukohtauksista

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Katy Perry, 32, vilautti herkkiä paikkojaan konsertissa – kamerat räpsähtivät: Paljastavat kuvat leviävät vauhdilla

    2. 2

      Kuva leviää: Miehen lahja tyttöystävälle meni aivan penkin alle – huomaatko nolon ongelman?

    3. 3

      Aviomies valitsi vaimolleen mekon: TTK-kaunotar varasti show’n tv:ssä – lateksiasu paljasti kookkaat rinnat

    4. 4

      Muiskis! Pysäyttävän kaunis ruhtinatar Charlene onnitteli Kimi Räikköstä – jäämiehen ilme kertoo kaiken

    5. 5

      Jyrki Järvilehdon voinnista lisätietoa – turvallisuuspäällikön mukaan rataa on pakko muuttaa onnettomuuspaikassa

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Näin Sebastian Vettel vei Monacon voiton Kimi Räikköseltä – IS seurasi F1-kisaa

    2. 2

      Eveliina on käyttänyt 12 000 euroa kauneusleikkauksiin: ”Itsekurini ei ole riittänyt laihduttamiseen”

    3. 3

      Mormoniäiti jätti työnsä pianonsoiton opettajana ja ryhtyi glamourmalliksi – jättimäinen povi estää sitomasta kengännauhoja

    4. 4

      Täällä saunotaan ja puhutaan suomea kolmannessa polvessa – IS vieraili Amerikan Oulussa

    5. 5

      Yllätyssuhde! Cheyenne Järvinen julkaisi seksiä tihkuvan kuvan tosi-tv-komistuksen kanssa – ”Match made in heaven”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      IS seuraa hetki hetkeltä: Ainakin 22 kuoli Manchesterin iskussa – epäilty tallentui valvontakameraan

    2. 2

      Tietoa Michael Schumacherin tilasta varjellaan visusti – nyt perheen vaikenemiselle saatiin selitys

    3. 3

      Ratapölkyn haju paljasti omakotitalosta ikävän yllätyksen –myyjä joutuu palauttamaan 202000 euroa

    4. 4

      Vain harva tajusi: prinsessa Dianan käsilaukulla oli salainen tarkoitus – hämäsi valokuvaajia ovelalla kikalla

    5. 5

      Tunteikas kuva presidentti Koiviston hautajaisista: Assi Koivisto näytti hellän puolensa

    6. Näytä lisää