Lyydia, Lyyli

Maastohiihto

Valikko

Jauhojärveä huolestuttaa keuhkoputken ärtyminen

7 päivää Sotshiin
Sami Jauhojärvi päättää viime tingassa, kilpaileeko viikonloppuna.
Sami Jauhojärvi, mikä on tilanne, miehen ääni on ainakin painuksissa?

- Muuten hyvä, mutta keuhkoputki ärtyi tiistain tehotreenistä, mikä huolestuttaa jonkin verran. Tehotreeni Val di Dentrossa meni muuten todella hyvin, hienoa että valmentajani Reijo Jylhä tuli valvomaan sen.

Sinun pitäisi kilpailla lauantaina Toblachissa olympiakisojen päämatkallasi 15 kilometrillä (p), miltä tilanne näyttää nyt?

- Kilpailupäätös menee lauantaiaamuun. Jos olen perjantai-iltana oireeton, todennäköisesti kilpailen. En voi ottaa pienintäkään riskiä, sillä jos nyt sairastun, olen sairastumista edeltävässä kunnossa aikaisintaan kolmen viikon päästä. 15 kilometriä hiihdetään olympiakisoissa kahden viikon päästä.

Valmentajista puheen ollen päävalmentaja Magnar Dalen oli viimeistelyleiriltä Livignosta viikon poissa, mikä ärsytti kovasti osaa urheilijoista. Mitä mieltä olit hänen poissaolostaan?

- Reijo näki täällä kolme treeniäni, kolme enemmän kuin Magnar. Hänellä on erikoiset ajat lomailla, kolmannen kerran putkeen hän tarvitsee lepoa juuri arvokisojen viimeistelyleirin aikaan, mutta kauden jälkeen ja kesällä häneltä löytyy Duracell-pupun energia kiertää varaamassa majoituspaikkoja ja vierailemassa suksitehtailla. Miksei hän voisi lomailla olympiakisojen jälkeen, kun urheilijatkin jo ottavat vähän rennommin?

Jos hiihdät Toblachissa, mitä tavoittelet?

- Sijoitusta 10:n joukkoon. Kun vaihdetaan radikaalisti ilmanalaa, minä tarvitsen yhden avaavan harjoituksen ja pari päivää sopeutuakseni, kun taas jollekin Malvalehdon Monalle tämä ei ole mikään ongelma. Toblach sijaitsee noin 400 metriä alempana kuin leiripaikkamme Livigno. Olympiakisoissa tämä ei ole ongelma, siellä ehtii sopeutua.

Ilta-Sanomille olympiahiihtoja analysoivan Jari Isometsän mukaan sinun pitäisi ehdottomasti sijoittua kahdeksan kärkeen Krasnaja Poljanan 15 kilometrillä, mitä ajattelet arviosta?

- Arvioiko Jari kuntoni alakanttiin? No, ihan asiallinen arvio. Tavoitteeni on tuon arvion sisällä.

Hänen mukaansa huippuhiihtosi on taas kansainvälinen huippuhiihto, mitä se oli viime kaudella?

- Silloin se oli korkeintaan kansallinen huippuhiihto.

Huippukunnon ajoitus on kellosepän työtä, onko merkkejä sen liian aikaisesta puhkeamisesta?

- Ei ole, nyt on tehty vielä perustreeniä eikä tosissaan houkuteltu sitä esiin. Ensi viikolla se kiskaistaan sieltä.

Painija Marko Yli-Hannuksela kertoo elämäkerrassaan, että jos huippukunto uhkasi putkahtaa esiin etuajassa, hän joi pullon kossua ja siirsi kuntohuippua. Oletko käyttänyt samaa metodia?

- En näissä asioissa, mutta muuten aine on jossain määrin tuttu. Kun kausi keväällä loppuu, ei ole väliä, jos jonakin aamuna herää krapulassa.

Onko joukkueen lääkäri Jari Havela hoitanut kurkkuasi siellä?

- On, olen ottanut hoidoksi avaavaa ja hoitavaa astmalääkettä.

Onko astmalääkitykseen liittyvä dopingsäännösbyrokratia hellittänyt?

- On, sääntö muuttui ennen Vancouverin olympiakisoja 2010. Itse aloin käyttää lääkkeitä vasta astmadiagnoosin jälkeen viime keväänä.

Viimeistelyleirillä omaa terveyttä tutkailee kai joka hetki, meneekö se vainoharhaisuuden puolelle?

- Menee, ehdottomasti. Mitään muuta ei voi kuin hävitä, vuoden turhauttavimmat kaksi viikkoa. Odotat vain ja toivot parasta.

Seurakaverisi, olympiajoukkueeseen valittu Iivo Niskanen voitti nuorten MM-kultaa, millaisen reaktion se aiheutti?

- Innostuneen reaktion. Martti Jylhä on kai edellinen juniori-ikäinen mieshiihtäjä, joka on sijoittunut normimatkalla maailmancupin pisteille, kaudella 2006-07. Näitä Iivoja on toden totta odotettu meidän 30 vuotta täyttäneiden äijien joukkoon. Iivo on hyvällä tavalla luonnonlapsi, kuten siskonsa Kerttukin. Iivo oli ennakkosuosikki ja kesti paineet.

Olet lihaksistohiihtäjä, mikä on lihaksiston tila nyt?

- Lupaava, lantio on auki, ja se määrää pitkälti loppuajan. Lonkan koukistajat ovat optimaalisesti auki, samoin takareidet. Hieno olo.

Jos et voi hiihtää lauantaina Toblachissa, hiihdätkö olympiakisoissa jo yhdistelmäkilpailun?

- Hiihdän sen joka tapauksessa.

Mitä odotat tältä päivältä?

- Jos voin kilpailla, teen avaavan treenin ja testaan suksia. Jos en, teen peruskestävyystreenin ja suksitestejä. Se tarkoittaa sitä, että teen sitten yhden ylimääräisen avaavan treenin olympiamaisemissa.

Miltä tuleva viikko näyttää?

- Lennämme Milanosta Sotshiin, jonne saavumme myöhään maanantaina. Sitten kisapassi kaulaan ja kisakylään. Tiistaina suksille ja testaamaan. Suhtaudun kriittisesti siihen, miten onnistumme suksihuollossa kisoissa. Se on sekä suuri mahdollisuus että suuri epäonnistumisen mahdollisuus, kaikilla joukkueilla. Laiskasti suksia testannut urheilija saa katsoa peiliin jopa enemmän kuin huoltomiehet. En aio olla laiska sillä rintamalla.

Sotshin kisoihin on 7 päivää, miten valmistautumisesi edistyy?

- Mainiosti, lukuun ottamatta tätä kurkun ärtymistä.

Onko tullut takapakkeja?

- Lue edellä oleva.

Mikä on seuraava kilpailusi?

- Jos en hiihdä Toblachissa, se on olympiakisojen yhdistelmäkisa 9. helmikuuta.

Mistä olet innostunut urheilun ulkopuolella tällä viikolla?

- Sain lopetettua laadukkaan ruotsalaisen dekkarin.

Missä olet mennyt eteenpäin?

- Tekniikassa eli lihaksiston vireydessä.


Sami Jauhojärvi


Laji: Maastohiihto
Ikä: 32
Kotipaikka: Rovaniemi
Menestys
- Olympiakisat 2006: 15 km 10:s, olympiakisat 2010 viestissä 5:s
- MM-kisat 2009: Pronssia parisprintissä ja viestissä
- MM-kisat 2011: 15 km 5:s, parisprintissä 5:s, viestissä 4:s
- Yksi maailmancupin osakilpailuvoitto, neljästi palkintopallilla
Lajiesittely: Miehet hiihtävät yhdistelmäkilpailun (15 km (p)+15 km (v), 15 km (p), sprintin (v), parisprintin (p), 4x10 km (p+p+v+v) viestin ja 50 km yhteislähdön (v).
Kilpailupäivät Sotshissa: 9.-23.2.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Katsojat järkyttyivät: Domina kertoi hämmästyttäviä detaljeja työstään aamu-tv:ssä – härskejä palveluksia julkkiksille

    2. 2

      Sinkkuelämää-seksipommi Kim Cattrall, 60, katosi julkisuudesta – taustalla karmea työtilanne

    3. 3

      Video Israelista ihmetyttää: Kieltäytyikö Melania Trump pitämästä miestään kädestä valtiovierailulla?

    4. 4

      Missä on lauantaina kadonnut Tuomo? Poliisi julkaisi tuntomerkit

    5. 5

      Linnanmäen kupeeseen on kohonnut telttaleiri – ”Puissa roikkui vaatteita ja siellä oli kauheasti jätesäkkejä”

    6. 6

      Ainutlaatuinen jättipotti: Kirpputorilta 30 vuotta sitten löytynyt ”tekojalokivi” paljastui 26 karaatin timantiksi

    7. 7

      Anni-kilpikonna karkasi vuosi sitten pihalta – löytyi maanantaina nauttimassa auringosta

    8. 8

      Kulmat minttiin ja verkkarit pyllyyn – aikuinen nainen testasi teinityttöjen suosikkityylin

    9. 9

      Kiekkotähti Kasperi Kapanen vahvisti suhdehuhut – intiimi yhteiskuva Annikan, 18, kanssa

    10. 10

      Varo nopeasti leviävää Facebook-virusta! Tarkista tilisi, saatat jakaa huijauslinkkejä tietämättäsi

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Vain harva tajusi: prinsessa Dianan käsilaukulla oli salainen tarkoitus – hämäsi valokuvaajia ovelalla kikalla

    2. 2

      Varo nopeasti leviävää Facebook-virusta! Tarkista tilisi, saatat jakaa huijauslinkkejä tietämättäsi

    3. 3

      Cher, 71, löi gaalavieraat ällikällä – rinnat vapaina äärimmäisessä asuviritelmässä

    4. 4

      Kaksi ruoka-ainetta karsimalla suoliston kunto voi parantua jo muutamassa viikossa

    5. 5

      Käry kävi kirjoituksissa: kolmen oppilaan ylioppilastulokset hylättiin vilpin takia

    6. 6

      Kiekkotähti Kasperi Kapanen vahvisti suhdehuhut – intiimi yhteiskuva Annikan, 18, kanssa

    7. 7

      Bestmanin törkeä puhe Pippan häistä vuoti julkisuuteen – vieraat vaivaantuivat: Rinnasti morsiamen koiraan

    8. 8

      Kanadan pelaajan MM-finaalin tökerölle tempulle tyrmäys myös suomalaisasiantuntijoilta: ”Karmivaa”

    9. 9

      Maailmanmestari Nicky Hayden, 35, on kuollut

    10. 10

      Äiti lähti kauppaan ja ”unohti” kolme lastaan tunniksi kampaajalle – kampaaja tyrmää: ”Emme ole lapsiparkki”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Tamperelainen isä lähti aamutossut jalassa ulos ja koki hirvittävän lopun – ”Yhdenkään ihmisen omatunto ei voi kestää tällaista...”

    2. 2

      Vain harva tajusi: prinsessa Dianan käsilaukulla oli salainen tarkoitus – hämäsi valokuvaajia ovelalla kikalla

    3. 3

      Sami Hedbergin fanit raivostuivat jäähallikeikan jälkeen – ”P**ka maku jäi tästä”

    4. 4

      Elastisen 220 neliön merenrantatalosta repesi oikeusriita – kovia syytöksiä Lauri Ylösen firmalta

    5. 5

      Kaksi ruoka-ainetta karsimalla suoliston kunto voi parantua jo muutamassa viikossa

    6. 6

      Yksinäinen 12-vuotias tyttö etsi ystävää Facebookista – ensitapaamisesta tuli kauhukokemus

    7. 7

      Kätilöt paljastavat hulluimmat synnytyksensä: ”Äiti yritti saada orgasmin joka supistuksella”

    8. 8

      Juontaja Katja Ståhl avautui yllättäen sairaudestaan – ”Kohtalotovereita Suomi pullollaan”

    9. 9

      Tämä on suurin virhe, jonka voi tehdä lentokentän turvatarkastuksessa: ”Siihen ei kannata ryhtyä, edes leikillä”

    10. 10

      Nikke Ankaran härskien puheiden kohteena oleva Petra iski tv:ssä takaisin – ”Rupes ärsyttää se ylimielisyys”

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Katsojat järkyttyivät: Domina kertoi hämmästyttäviä detaljeja työstään aamu-tv:ssä – härskejä palveluksia julkkiksille

    2. 2

      Sinkkuelämää-seksipommi Kim Cattrall, 60, katosi julkisuudesta – taustalla karmea työtilanne

    3. 3

      Video Israelista ihmetyttää: Kieltäytyikö Melania Trump pitämästä miestään kädestä valtiovierailulla?

    4. 4

      Missä on lauantaina kadonnut Tuomo? Poliisi julkaisi tuntomerkit

    5. 5

      Linnanmäen kupeeseen on kohonnut telttaleiri – ”Puissa roikkui vaatteita ja siellä oli kauheasti jätesäkkejä”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Vain harva tajusi: prinsessa Dianan käsilaukulla oli salainen tarkoitus – hämäsi valokuvaajia ovelalla kikalla

    2. 2

      Varo nopeasti leviävää Facebook-virusta! Tarkista tilisi, saatat jakaa huijauslinkkejä tietämättäsi

    3. 3

      Cher, 71, löi gaalavieraat ällikällä – rinnat vapaina äärimmäisessä asuviritelmässä

    4. 4

      Kaksi ruoka-ainetta karsimalla suoliston kunto voi parantua jo muutamassa viikossa

    5. 5

      Käry kävi kirjoituksissa: kolmen oppilaan ylioppilastulokset hylättiin vilpin takia

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Tamperelainen isä lähti aamutossut jalassa ulos ja koki hirvittävän lopun – ”Yhdenkään ihmisen omatunto ei voi kestää tällaista...”

    2. 2

      Vain harva tajusi: prinsessa Dianan käsilaukulla oli salainen tarkoitus – hämäsi valokuvaajia ovelalla kikalla

    3. 3

      Sami Hedbergin fanit raivostuivat jäähallikeikan jälkeen – ”P**ka maku jäi tästä”

    4. 4

      Elastisen 220 neliön merenrantatalosta repesi oikeusriita – kovia syytöksiä Lauri Ylösen firmalta

    5. 5

      Kaksi ruoka-ainetta karsimalla suoliston kunto voi parantua jo muutamassa viikossa

    6. Näytä lisää