Jyrki, Jyri, Jori

Maastohiihto

Valikko

Pakkanen pelottaa Malvalehtoa

73 päivää Sotshiin
Mona-Liisa Malvalehto hiihtää ensi viikonloppuna maailmancupin avauskisassa Rukalla. Hänen päämatkansa on perinteisen sprintti perjantaina.
Olit viikonloppuna Suomen cupissa viides vapaan sprintissä ja kahdeksas perinteisen vitosella. Oletko tyytyväinen?
- Ihan ok-suoritukset oli. Ei hiihto vielä ole herkkää ja terävää, mutta paremmalta tuntui kuin viikko sitten. Toivottavasti viikonloppuna Rukalla menee vielä paremmin.

Aiotko hiihtää Rukalla maailmancupin avauksessa kaikki kolme matkaa?
- Aion hiihtää. Normaalimatkojen kisat ovat hyvää harjoitusta sprinttiä varten. Harmi vaan, että sinne on luvattu kovaa pakkasta. Onneksi Rovaniemellä sunnuntaina sai alle yhden pakkaskisan.

Miten kova pakkanen sopii sinulle?
- Ei se hirveän hyvin sovi. Viime vuonna ei Rukalla kulkenut oikein mitenkään, kun minulle puhkesi pakkasen takia rasitusastma. Siihen on onneksi löydetty lääkkeet.

Sinut valittiin maanantaina myös Davosin maailmancupin sprinttikisaan. Kumpi on sinulle tärkeämpi kisa, Ruka vai Davos?
- En ole niitä rankannut. Tärkeintä oli, että sain viikonloppuna paikan myös Davosiin. Rukassa sprintti on minulle tärkeä matka, muut menevät harjoituksen kannalta.

Yle tituleerasi sinua viikonloppuna puolisosi Ville Nousiaisen valmentajaksi. Oletko tehnyt uuden aluevaltauksen?
- Se oli varmaan heidän vitsinsä. En ole hänen valmentajansa, mitä nyt ehkä henkisesti yritän auttaa. Ei minulla hänen harjoitteluunsa ole sanavaltaa, hyvä kun omiin harjoituksiini pystyn vaikuttamaan!

Mitä sinulla on tänään ohjelmassa?
- Perinteistä hiihtoa vähän fiilispohjalta. Lisäksi pakkaamista, kun keskiviikkona siirrytään Rovaniemeltä Rukalle.

Mikä on ollut viikon kohokohta hiihdon ulkopuolella?
- Kävimme joulupukin pajalla tyttäreni Isabellan kanssa jättämässä lahjatoiveet. Toinen mahtava juttu oli, kun vanha lapsuudenystävä kävi kahvittelemassa. Näen häntä nykyisin vain kerran vuodessa.

Mitä oli omalla toivomuslistallasi?
- Toiveeni on vain pysyä terveenä. Toivottavasti myös hiihto kulkisi!

Mona-Liisa Malvalehto

Laji: Maastohiihto
Ikä: 30
Kotipaikka: Kouvola
Menestys
  • MM-kisat 2013 sprintin (p) seitsemäs
  • MM-kisat 2005 sprintin (p) seitsemäs
  • Kaksi maailmancupin osakilpailun voittoa kaudella 2012-13
  • Kolme nuorten maailmanmestaruutta

Lajiesittely: Malvalehdon päämatka on sprintti, joka hiihdetään Sotshissa vapaalla. Hän tavoittelee myös paikkaa Suomen joukkueessa pariviestissä, joka hiihdetään Sotshissa perinteisellä.
Kilpailupäivät Sotshissa: Sprintti 11.2, parviesti 19.2.
Kisapaikka: Krasnaja Polnaja

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Onnen päivät -näyttelijä kuoli 56-vuotiaana – aikoinaan tv:n suurimpiin tähtiin lukeutunut Erin Moran eli rankan elämän

    2. 2

      Poliisi: Mopoilukulttuuri karkaa käsistä Nivalassa – ”On vain ajan kysymys, milloin tapahtuu isompi vahinko”

    3. 3

      Kehä ja nainen pelastivat taposta tuomitun suomalaisnyrkkeilijän – noudatti vankilassa omaa selviytymisstrategiaa

    4. 4

      Kaksivuotias poika kuoli Lammin kolarissa

    5. 5

      Madeleine McCannin katoamisesta pian 10 vuotta – Scotland Yardin ex-tutkijan 5 teoriaa tapahtumien kulusta

    6. 6

      Tällä kysymyksellä Antti olisi voittanut historian suurimman Haluatko miljonääriksi? -potin – Olisitko uskaltanut ottaa riskin?

    7. 7

      Näitä ennen ihan normaaleja asioita nykylapset eivät enää saa tehdä

    8. 8

      Lotossa yksi täysosuma – tämä rivi on 7 miljoonan arvoinen

    9. 9

      Jopa 15 000 euron lisätulot vuodessa – näin mökillä voi tienata

    10. 10

      Pohjois-Korea uhkaa Australiaa ydinaseilla

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poikaystävä jäi kiinni pettämisestä nololla tavalla kesken romanttisen illallisen – ravintolan Facebook-vastaus leviää vauhdilla

    2. 2

      Välikohtaus Helsinki-Vantaalla – poliisi talutti kiljuvan irakilaismiehen ulos lentokoneesta

    3. 3

      Antti, 39, voitti historian toiseksi suurimman Haluatko miljonääriksi? -potin – ”Olin varma, että pääsen 5-numeroiseen summaan”

    4. 4

      Kuusi sairaalaan rytinästä Nelostiellä – erikoinen tapahtumasarja aiheutti kolarisuman

    5. 5

      Video: Lajissaan maailman suurimman purjeveneen kuljetus aiheutti hässäkkää seututiellä 749

    6. 6

      Yksi nousi Opelin kyytiin, toinen katosi kesken ahventen savustuksen – näissä 11 katoamisessa epäillään henkirikosta

    7. 7

      Muusikko Pekka Myllykoski on kuollut

    8. 8

      Matti Nykänen paljastaa takavuosien kohuliittonsa karun todellisuuden ”Pillereitä pussillinen päivittäin”

    9. 9

      Näitä ennen ihan normaaleja asioita nykylapset eivät enää saa tehdä

    10. 10

      Kaksivuotias poika kuoli Lammin kolarissa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Hätkähdyttävä näky Padasjoen ABC:lla – sotilas asteli kahvilinjastolle rynnäkkökivääri mukanaan

    2. 2

      Äiti kosti poikansa röyhkeän tempun haudan takaa – vanhan äidin rahastaminen ei onnistunutkaan loppuun asti

    3. 3

      Sanna osti lähes uuden asunnon – kahden vuoden jälkeen se osoittautui karmeaksi virheeksi

    4. 4

      Bottas päätyi paalupaikalta palkintopallille, Vettel voittoon – IS seurasi Bahrainin F1-kisaa

    5. 5

      Nanna Karalahti ja Jere Karalahti: Ero!

    6. 6

      Nuori nainen julkaisi seksikkään takaapäin otetun kuvan – törkyinen detalji makuuhuoneessa varasti kaikkien huomion

    7. 7

      Ulla Appelsinin kommentti: Tragedia, josta arkkipiispa ei twiitannut

    8. 8

      Noloimmat tilanteet seksin aikana – onko itsellesi käynyt näin?

    9. 9

      Samu Haber esitti kuohuttaneen Joutsenlaulu-version tv:ssä – katsojilta yksimielinen tuomio vedolle

    10. 10

      Synkkiä väitteitä: Michael Jacksonin unohdettu poika Blanket, 15, elää onnetonta elämää yksin miljoonakartanossa – ”Hän on itse kasvattanut itsensä”

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Onnen päivät -näyttelijä kuoli 56-vuotiaana – aikoinaan tv:n suurimpiin tähtiin lukeutunut Erin Moran eli rankan elämän

    2. 2

      Poliisi: Mopoilukulttuuri karkaa käsistä Nivalassa – ”On vain ajan kysymys, milloin tapahtuu isompi vahinko”

    3. 3

      Kehä ja nainen pelastivat taposta tuomitun suomalaisnyrkkeilijän – noudatti vankilassa omaa selviytymisstrategiaa

    4. 4

      Kaksivuotias poika kuoli Lammin kolarissa

    5. 5

      Madeleine McCannin katoamisesta pian 10 vuotta – Scotland Yardin ex-tutkijan 5 teoriaa tapahtumien kulusta

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Poikaystävä jäi kiinni pettämisestä nololla tavalla kesken romanttisen illallisen – ravintolan Facebook-vastaus leviää vauhdilla

    2. 2

      Välikohtaus Helsinki-Vantaalla – poliisi talutti kiljuvan irakilaismiehen ulos lentokoneesta

    3. 3

      Antti, 39, voitti historian toiseksi suurimman Haluatko miljonääriksi? -potin – ”Olin varma, että pääsen 5-numeroiseen summaan”

    4. 4

      Kuusi sairaalaan rytinästä Nelostiellä – erikoinen tapahtumasarja aiheutti kolarisuman

    5. 5

      Video: Lajissaan maailman suurimman purjeveneen kuljetus aiheutti hässäkkää seututiellä 749

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Hätkähdyttävä näky Padasjoen ABC:lla – sotilas asteli kahvilinjastolle rynnäkkökivääri mukanaan

    2. 2

      Äiti kosti poikansa röyhkeän tempun haudan takaa – vanhan äidin rahastaminen ei onnistunutkaan loppuun asti

    3. 3

      Sanna osti lähes uuden asunnon – kahden vuoden jälkeen se osoittautui karmeaksi virheeksi

    4. 4

      Bottas päätyi paalupaikalta palkintopallille, Vettel voittoon – IS seurasi Bahrainin F1-kisaa

    5. 5

      Nanna Karalahti ja Jere Karalahti: Ero!

    6. Näytä lisää