Eivätkö vanhat farkut mahdu? Syynä saattaa olla puolison stressi

Stressi
Puolisosi krooninen stressi voi näkyä myös omalla vyötärölläsi, tuore tutkimus osoittaa.
Stressi lihottaa, mutta niin näyttää tekevän myös puolison stressi, vaikka itse ottaisit lunkisti. Tuoreen tutkimuksen mukaan puolison krooninen stressi voi kerryttää ylimääräisiä makkaroita vyötäröllesi, ainakin jos olette yli 50-vuotiaita.

Michiganin yliopiston tutkimuksessa oli mukana yli 2000 aviomiestä ja -vaimoa, joiden avioliitto oli kestänyt keskimäärin 34 vuotta. Osallistujien vyötärönympärys mitattiin, lisäksi he arvioivat avioliittonsa laatua ja stressitasoja vuosina 2006 ja 2010.

Tutkimuksessa keskityttiin krooniseen stressiin, joka on jatkunut yli vuoden. Pitkittynyt stressi tekee usein hallaa monelle elämän osa-alueelle työelämästä vapaa-ajan harrastuksiin, parisuhteesta puhumattakaan.

Puolison stressi näkyi sekä miesten että naisten vyötärönympäryksessä. Vaikutus myös kärjistyi ajan myötä. Tutkimuksen alussa 59 prosentilla aviomiehistä ja 64 prosentilla vaimoista oli suurempi riski tulla liikalihaviksi, kun tutkimuksen lopussa lukemat olivat 66 ja 70 prosenttia.

Joka kymmenennen vyötärö kasvoi peräti 10 prosentilla. Se tarkoittaa keskimäärin reilun 10 sentin kasvua neljän vuoden aikana.

Vaimon stressi vaikutti yllättävällä tavalla

Puolison stressin vaikutus vaikutus oli miehillä ja naisilla hiukan erilainen. Tulokset voi tiivistää kolmeen kohtaan, joista viimeinen on varsin yllättävä:

1. Vaimon krooninen stressi kasvatti miehen vyötärönympärystä, kun mies piti suhdetta huonona.

2. Miehen krooninen stressi kasvatti vaimon vyötärönympärystä, kun mies piti suhdetta huonona.

3. Vaimon krooninen stressi kasvatti miehen vyötärönympärystä, kun vaimo piti suhdetta hyvänä.

Kahteen ensimmäiseen kohtaan tutkijat pitävät selityksenä sitä, että aviomies ei niin helposti ilmaise sitä, että hän pitää suhdetta huonona. Eli kun mies lyttää suhteen huonoksi, hän on usein erittäin onneton, mikä taas kerryttää vaimolle kiloja.

Kolmanteen kohtaan tutkijoilla on kaksi selitystä. Ensinnäkin vaimot raportoivat miestä herkemmin, jos suhde on huono. Jos mies ei ole samaa mieltä, se ei tarkoita, että mies olisi onnellinen: hän ei ehkä vain panosta suhteeseen. Mies ei siis valita, koska hän ei enää välitä.

Toinen vaihtoehto on, että hyvissä suhteissa olevien, kroonisesti stressaantuneiden vaimojen aviomiehet ovat niin empaattisia, että he lihovat myötätunnosta.

Tutkijoiden mukaan tulokset ovat sovellettavissa nuorempiinkin pariskuntiin. Lisäksi aiemmat tutkimukset osoittavat, että avioliitto lihottaa ilman stressiäkin. Toisaalta avioliitolla on niin paljon muita terveyshyötyjä, että ne kumoavat helposti pari lisäkiloa.

Tutkijoiden loppukaneetti? Tehkää stressin hoitamisesta yhteinen asia ja puhukaa avoimesti.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Michael Jacksonin Paris-tytär poseeraa harvinaisessa yhteiskuvassa kuuluisan kummisetänsä kanssa – tältä Yksin kotona -tähti näyttää nyt

    2. 2

      Turvapaikanhakijoita puolustanut pastori harkitseekin jäämistä Suomeen: ”En tiedä mitä tehdä”

    3. 3

      Ovela Prinssi William pilaili Catherinen kustannuksella Lontoon maratonissa – herttuattaren ilme näkemisen arvoinen

    4. 4

      Poliisi tutkii: Tuntematon mies lukitsi kaksi pientä lasta kerrostalon varastoon Kuopiossa

    5. 5

      Pohjois-Korea uhkaa: ”Olemme valmiita upottamaan USA:n lentotukialuksen yhdellä iskulla”

    6. 6

      Nuori nainen päätti hurmata ihastuksensa: teki vaikuttavan esitelmän itsestään – mieheltä uskomattoman tyly vastaus

    7. 7

      Niin söpö, niin lähellä ja niin helposti unohdettu – muista tämä saari, kun mietit kesämatkakohdetta

    8. 8

      Vau, mitkä kurvit! Demi Lovato todistaa, että kokouimapuku voi olla bikinejä seksikkäämpi

    9. 9

      Näin Poika ja ilves -tähti Konsta Hietanen on muuttunut – ura laulajana ja kiireinen perhearki 4 lapsen isänä

    10. 10

      Näin voit saavuttaa hyvän unirytmin kolmessa viikossa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Antti, 39, voitti historian toiseksi suurimman Haluatko miljonääriksi? -potin – ”Olin varma, että pääsen 5-numeroiseen summaan”

    2. 2

      Onnen päivät -näyttelijä kuoli 56-vuotiaana – aikoinaan tv:n suurimpiin tähtiin lukeutunut Erin Moran eli rankan elämän

    3. 3

      Kuusi sairaalaan rytinästä Nelostiellä – erikoinen tapahtumasarja aiheutti kolarisuman

    4. 4

      Kaksivuotias poika kuoli Lammin kolarissa

    5. 5

      Näitä ennen ihan normaaleja asioita nykylapset eivät enää saa tehdä

    6. 6

      Onko tässä maailman seksikkäin pilotti? 25-vuotias kaunotar villitsee somessa: ”En ole aivan tavallinen lentäjä”

    7. 7

      Poliisi: Mopoilukulttuuri karkaa käsistä Nivalassa – ”On vain ajan kysymys, milloin tapahtuu isompi vahinko”

    8. 8

      Fuengirola-lehti: Poliisi keskeytti Antero Mertarannan keikan Espanjassa – kahdesti

    9. 9

      15 kiloa pudottanut Mira Kasslin, 39, paljasti uskomattoman treeninsä – pystyisitkö sinä tähän kuuden tunnin rääkkiin?

    10. 10

      Eevi Teittinen avoimena rankasta erostaan – suunnitteli häitä parisuhteen päättyessä: ”Tosi kova paikka”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Hätkähdyttävä näky Padasjoen ABC:lla – sotilas asteli kahvilinjastolle rynnäkkökivääri mukanaan

    2. 2

      Äiti kosti poikansa röyhkeän tempun haudan takaa – vanhan äidin rahastaminen ei onnistunutkaan loppuun asti

    3. 3

      Sanna osti lähes uuden asunnon – kahden vuoden jälkeen se osoittautui karmeaksi virheeksi

    4. 4

      Bottas päätyi paalupaikalta palkintopallille, Vettel voittoon – IS seurasi Bahrainin F1-kisaa

    5. 5

      Nanna Karalahti ja Jere Karalahti: Ero!

    6. 6

      Nuori nainen julkaisi seksikkään takaapäin otetun kuvan – törkyinen detalji makuuhuoneessa varasti kaikkien huomion

    7. 7

      Samu Haber esitti kuohuttaneen Joutsenlaulu-version tv:ssä – katsojilta yksimielinen tuomio vedolle

    8. 8

      Ulla Appelsinin kommentti: Tragedia, josta arkkipiispa ei twiitannut

    9. 9

      Noloimmat tilanteet seksin aikana – onko itsellesi käynyt näin?

    10. 10

      Poikaystävä jäi kiinni pettämisestä nololla tavalla kesken romanttisen illallisen – ravintolan Facebook-vastaus leviää vauhdilla

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Michael Jacksonin Paris-tytär poseeraa harvinaisessa yhteiskuvassa kuuluisan kummisetänsä kanssa – tältä Yksin kotona -tähti näyttää nyt

    2. 2

      Turvapaikanhakijoita puolustanut pastori harkitseekin jäämistä Suomeen: ”En tiedä mitä tehdä”

    3. 3

      Ovela Prinssi William pilaili Catherinen kustannuksella Lontoon maratonissa – herttuattaren ilme näkemisen arvoinen

    4. 4

      Poliisi tutkii: Tuntematon mies lukitsi kaksi pientä lasta kerrostalon varastoon Kuopiossa

    5. 5

      Pohjois-Korea uhkaa: ”Olemme valmiita upottamaan USA:n lentotukialuksen yhdellä iskulla”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Antti, 39, voitti historian toiseksi suurimman Haluatko miljonääriksi? -potin – ”Olin varma, että pääsen 5-numeroiseen summaan”

    2. 2

      Onnen päivät -näyttelijä kuoli 56-vuotiaana – aikoinaan tv:n suurimpiin tähtiin lukeutunut Erin Moran eli rankan elämän

    3. 3

      Kuusi sairaalaan rytinästä Nelostiellä – erikoinen tapahtumasarja aiheutti kolarisuman

    4. 4

      Kaksivuotias poika kuoli Lammin kolarissa

    5. 5

      Näitä ennen ihan normaaleja asioita nykylapset eivät enää saa tehdä

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Hätkähdyttävä näky Padasjoen ABC:lla – sotilas asteli kahvilinjastolle rynnäkkökivääri mukanaan

    2. 2

      Äiti kosti poikansa röyhkeän tempun haudan takaa – vanhan äidin rahastaminen ei onnistunutkaan loppuun asti

    3. 3

      Sanna osti lähes uuden asunnon – kahden vuoden jälkeen se osoittautui karmeaksi virheeksi

    4. 4

      Bottas päätyi paalupaikalta palkintopallille, Vettel voittoon – IS seurasi Bahrainin F1-kisaa

    5. 5

      Nanna Karalahti ja Jere Karalahti: Ero!

    6. Näytä lisää