Plus-koon malli ei mahtunut enää lentokoneen penkkiin – laihdutti yli 90 kiloa

Julkaistu:

Kilot pois
Plus-koon malli, Rosie Mercado pudotti kahdessa vuodessa peräti 95 kiloa.
Rosie Mercadon kilot alkoivat kertyä kahdeksan vuotta sitten, kun hän kohtasi paljon vastoinkäymisiä lyhyessä ajassa. Hänen pojallaan diagnosoitiin lievä CP-vamma ja avioliitto hajosi.

– Minulla ei ollut terve suhde ruokaan, hän kertoo People-lehdelle.

Mercado tiesi olevansa ylipainoinen, mutta ei välittänyt siitä. Painavimmillaan hän painoi 185 kiloa ja oli jo liian suuri töihinsä. Hän oli hiljaa hyväksynyt, ettei voinut mennä kokonsa vuoksi elokuviin, Disneylandiin tai mahtunut kaikkiin ”looseihin” ravintolassa.



Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.



Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.

Mercano heräsi kiloihinsa, kun lentokenttävirkailijat kehottivat ostamaan lentokoneeseen kaksi paikkaa, jotta hän mahtuisi istumaan.

– He olivat todella töykeitä. He ilmoittivat kaikkien edessä, että tarvitsisin toisenkin lipun. Se oli minulle herätys, että voisin joko jatkaa nykyisellä tyylilläni tai tehdä fiksun päätöksen ja ottaa vastuun elämästäni.

Kilot lähtivät liikkumalla

Kilot Mercano pudotti perinteisellä tavalla. Hän alkoi kuntoilla säännöllisesti ja lopetti roskaruoan syömisen. Nyt hän painaa hieman päälle 90 kiloa.

– Eniten on kiinni siitä, mitä syö. Herkuttelen kerran viikossa, mutta muuten syön paljon proteiinia, vähän hiilihydraatteja enkä juo maitoa. Syön paljon vihanneksia ja juon paljon vettä.

Mercado mallinura sai uuden käänteen, kun kilot lähtivät. Hän pystyy nykyään myös viettämään enemmän aikaa lastensa kanssa. Pienet asiat tuntuvat mahtaville.



Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.

– On uskomatonta, että voin lähteä nyt lasteni kanssa ulos vaeltamaan ja pystyn ajamaan pyörällä.



Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.

Mallin tavoitteena ei ole olla koskaan langanlaiha, eikä hän haikaile pienimpiin vaatekokoihin mahtumista.

– Olen juuri nyt sellainen kuin haluan olla.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Mikko, 37, avautuu netissä kuohuttaneista tapahtumista – kertoo rynnänneensä verta vuotavan naisen avuksi, kun puukkohyökkääjä iski Turussa

    2. 2

      80-luvun seksisymboli palasi parrasvaloihin – vietti 24 vuotta erämaassa ilman tv:tä: ”Halusin kasvattaa vauvani poissa julkisuudesta”

    3. 3

      Poliisi: Barcelonan pääepäilty ammuttu

    4. 4

      Pukisitko tämän mekon häihin? Missikaunotar Sabina Särkkä juhli rakkaansa kainalossa – kiusallinen etikettivirhe varasti huomion

    5. 5

      Turvakameran video: Asiakas kävi poliisin kimppuun Salessa

    6. 6

      4-vuotias kertoi äidilleen nähneensä lenkillä ”isin vaimon” – ”Ilmeeni oli varmaan näkemisen arvoinen”

    7. 7

      Italialaisen puukotusuhrin sukulainen: ”Huono juttu, että puolivuotias vauva oli mukana”

    8. 8

      Vakava onnettomuus karhunmetsästyksessä Valtimolla: Miestä ammuttiin kiväärillä takapuoleen

    9. 9

      Terrorismirikoksesta epäillyn naapuri kertoo poliisioperaatiosta Kaarinassa – havahtui poliisin ääneen kesken puhelinkeskustelun

    10. 10

      Brittitoimittaja vaatii Räikköstä lopettamaan F1-uransa – ”Kimin olisi jo aika tajuta...”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      4-vuotias kertoi äidilleen nähneensä lenkillä ”isin vaimon” – ”Ilmeeni oli varmaan näkemisen arvoinen”

    2. 2

      Turun puukotuksista epäilty alkoi puhua – poliisi kertoo, miksi Turun puukotuksia tutkitaan terroritekoina

    3. 3

      Terroristit valitsevat uhreiksi nimenomaan naisia – tutkija selittää, mistä on kysymys

    4. 4

      Pukisitko tämän mekon häihin? Missikaunotar Sabina Särkkä juhli rakkaansa kainalossa – kiusallinen etikettivirhe varasti huomion

    5. 5

      Vakava puukotus Järvenpäässä – uhri toimitettiin sairaalaan

    6. 6

      Kokenut poliisikaksikko taltutti Turun puukottajan – ”Ensimmäinen laukaus pysäytti”

    7. 7

      Työpari todisti vierestä Jehovan todistaja -naisen surman Turun puukkoiskussa

    8. 8

      Naapurusto huomasi outoja merkkejä Turun epäillyn puukottajan käytöksessä

    9. 9

      Poliisi vaatii Turun puukkoiskusta epäiltyä Abderrahman Mechkahia vangittavaksi

    10. 10

      Lehti: Lastenrattaita työntänyt Turun uhri oli juuri tullut Italiasta vauvansa kastejuhlasta

    11. Näytä lisää
    1. 1

      IS seurasi Turun tapahtumia hetki hetkeltä: Vaaratiedotetta ei ehditty lähettää, presidentti Niinistö otti osaa suruun

    2. 2

      Silminnäkijät kertovat: Veitsellä aseistautunut mies hyökkäsi silmittömästi Turussa – ”puukotti lastenvaunujen kanssa liikkunutta naista”

    3. 3

      Poliisin Turussa tekemä kiinniotto tallentui videolle – silminnäkijä: poliisit pitivät epäiltyä maassa

    4. 4

      Terroristit suunnittelivat vielä suurempaa iskua Barcelonassa – poliisi arvelee 17-vuotiaan päätekijän kuolleen

    5. 5

      Video: Torimyyjä Arya, 24, ajoi Turun puukotuksista epäiltyä takaa pesäpallomailan kanssa

    6. 6

      Vesa näki puukkomiehen raa’an hyökkäyksen Turussa – ”Huusin niin kovaa kuin jaksoin”

    7. 7

      Kuva: Tässä viedään Turun epäiltyä puukottajaa – tämä kaikki tapahtumista tiedetään nyt

    8. 8

      Mies lähti viettämään railakasta viikonloppua uusien kavereiden kanssa – karu totuus paljastui maanantaina, kun poliisi soitti

    9. 9

      Lehti: Lastenrattaita työntänyt Turun uhri oli juuri tullut Italiasta vauvansa kastejuhlasta

    10. 10

      Larisa näki Turun julman hyökkäyksen vierestä – lohdutti puukotetun naisen pientä lasta

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Mikko, 37, avautuu netissä kuohuttaneista tapahtumista – kertoo rynnänneensä verta vuotavan naisen avuksi, kun puukkohyökkääjä iski Turussa

    2. 2

      80-luvun seksisymboli palasi parrasvaloihin – vietti 24 vuotta erämaassa ilman tv:tä: ”Halusin kasvattaa vauvani poissa julkisuudesta”

    3. 3

      Poliisi: Barcelonan pääepäilty ammuttu

    4. 4

      Pukisitko tämän mekon häihin? Missikaunotar Sabina Särkkä juhli rakkaansa kainalossa – kiusallinen etikettivirhe varasti huomion

    5. 5

      Turvakameran video: Asiakas kävi poliisin kimppuun Salessa

    6. Näytä lisää
    1. 1

      4-vuotias kertoi äidilleen nähneensä lenkillä ”isin vaimon” – ”Ilmeeni oli varmaan näkemisen arvoinen”

    2. 2

      Turun puukotuksista epäilty alkoi puhua – poliisi kertoo, miksi Turun puukotuksia tutkitaan terroritekoina

    3. 3

      Terroristit valitsevat uhreiksi nimenomaan naisia – tutkija selittää, mistä on kysymys

    4. 4

      Pukisitko tämän mekon häihin? Missikaunotar Sabina Särkkä juhli rakkaansa kainalossa – kiusallinen etikettivirhe varasti huomion

    5. 5

      Vakava puukotus Järvenpäässä – uhri toimitettiin sairaalaan

    6. Näytä lisää
    1. 1

      IS seurasi Turun tapahtumia hetki hetkeltä: Vaaratiedotetta ei ehditty lähettää, presidentti Niinistö otti osaa suruun

    2. 2

      Silminnäkijät kertovat: Veitsellä aseistautunut mies hyökkäsi silmittömästi Turussa – ”puukotti lastenvaunujen kanssa liikkunutta naista”

    3. 3

      Poliisin Turussa tekemä kiinniotto tallentui videolle – silminnäkijä: poliisit pitivät epäiltyä maassa

    4. 4

      Terroristit suunnittelivat vielä suurempaa iskua Barcelonassa – poliisi arvelee 17-vuotiaan päätekijän kuolleen

    5. 5

      Video: Torimyyjä Arya, 24, ajoi Turun puukotuksista epäiltyä takaa pesäpallomailan kanssa

    6. Näytä lisää