Onko sinullakin sama piilevä sairaus kuin 100 000 suomalaisella? Tämän takia laihdutus ei onnistu

Julkaistu:

Terveys
Jopa 100 000 suomalaisen lihavuuden taustalla voi olla alidiagnosoitu sairaus.
Ylipaino on ja pysyy, vaikka laihdutatkin jatkuvasti? Aloitat usein niukkaenergisiä dieettejä, mutta dieetit päättyvät ahmintaan ja paino nousee takaisin nopeasti? Syyllistät lihavuudestasi itseäsi, koet tilanteen masentavaksi ja ahdistavaksi?

Saatat olla yksi niistä, jotka ovat tietämättään sairastuneet syömishäiriöistä yleisimpään, ahmintahäiriöön (binge-eating disorder, BED). Ahmintahäiriö vaivaa noin kolmea prosenttia aikuisista. Duodecimin julkaisemassa

Irti ahminnasta -kirjassa arvioidaan sairastuneita olevan Suomessa jopa 100 000.

- Eri arvioiden mukaan ahmintahäiriötä sairastaa joka kolmas tai neljäs aikuinen ylipainoinen henkilö, kertoo useita ahmintahäiriötä sairastavien ryhmiä vetänyt Tanja Tiainen, Syömishäiriöliitto Syli ry:n aluepäällikkö.

Ahmintahäiriöisten suuresta määrästä kertoi tiistaina Kaleva.
Ahmintahäiriöinen syö poikkeuksellisen suuria määriä nopeaan tahtiin tilannetta hallitsematta. Ahminnasta seuraa raju painonnousu ja henkinen krapula, johon liittyy itseinhoa ja syyllisyyttä.

Toisaalta ahmintahäiriöinen käy läpi rajujakin painonpudotuksia, joita taas seuraa pakonomainen ahminta - ja painon nouseminen ehkä entistäkin suurempiin lukemiin.

 

Laihduttaminen ei auta, jokainen laihdutusyritys pahentaa sairautta.



Ahmintahäiriöön on vaikea saada hoitoa, sillä terveydenhuollossa ongelmaa ei tunneta hyvin. Usein häiriöön liittyy myös masennusta.

- Moni meille soittavista on ollut jo pidemmällä sairauslomalla masennuksen vuoksi, eikä missään vaiheessa ole huomattu, että se varsinainen sairaus on ahmintahäiriö, joka ei parane pelkästään masennusta hoitamalla, Tiainen havainnollistaa.

Ahmintahäiriössä ylipaino on seurausta sairaudesta. Ruoka ei olekaan ongelman syy vaan seuraus.

- Laihduttaminen ei auta, jokainen laihdutusyritys pahentaa sairautta. Ensimmäinen neuvo ahmintahäiriöstä kärsivälle on, että laihduttaminen pitää lopettaa, Tiainen kertoo.

- Sairaan aivot ovat nälkiintyneet, vaikka keho onkin ylipainoinen, Tiainen kuvailee.

Ahmintahäiriössä on tärkeintä saada ensin ahdistus hallintaan ja samalla opetella syömään normaalisti, viisi kertaa päivässä.

- Irti ahminnasta -kirjassa on itsehoito-ohjelma, joka toimii hyvänä tukena puoliammatilliseen syömishäiriöisten tukiryhmään liittymisen lisäksi. Missään nimessä kumpikaan ei riitä itsekseen. Lisäksi tarvitaan terapiaa, jonka kesto on yksilöllinen, sekä ravinto-, fysio-, ja toimintaterapiaa, Tiainen kertoo.

Kun pää on kunnossa, vasta sen jälkeen on luvallista laihduttaa jälleen. Jos sille on enää tarvetta.

Sairauden taustalla on samoja syitä kuin muidenkin syömishäiriöiden: erilaiset tunnepuolen ongelmat, perinnölliset tekijät tai kulttuurin vaatimukset. Sairauden laukaisevana tekijänä voi olla hämmennys, kaaos, määrittelemätön ahdistus - tai nuoremmalla vanhempien avioero tai koulukiusaaminen.

Toinen saattaa reagoida samoihin asioihin masentuneisuudella, toinen syömishäiriöllä.

- Syömishäiriöisten erityisenä persoonallisuuden piirteenä on herkkyys. Ahmintahäiriöitä voi olla myös lapsilla ja nuorilla. Siksi jokaisen ylipainoisen lapsen ja nuoren kohdalla tulisi sulkea pois syömishäiriön mahdollisuus.





Superdieetti-Katja: "Kuin minun elämästäni"


Jutta ja puolen vuoden superdieetit -televisiosarjassa hieman yli 40 kiloa pudottanut vantaalainen Katja Ferm havahtui pian kuvausten loppumisen jälkeen siihen, että pudotettu ylipaino alkoi pikkuhiljaa hiipiä takaisin.

- Nyt painoa on tullut takaisin noin 20 kiloa, Ferm harmittelee.

Peilikuva ahdistaa, sillä peilistä katsoo se vanha minä, josta Ferm on niin kovin yrittänyt päästä eroon. Hän on lukenut sekä Syömishäiriöliitto Sylin että Irti ahminnasta! -nettisivuilta myös ahmintahäiriöstä.

Taudinkuva suurine ahdistuksineen tuntuu tutulta.

- Kyllä se aika tavalla kertoo minun elämästäni. Silti on niin vaikea ajatella, että minulla olisi ahmintahäiriö, Ferm kuvailee.

Hän pitää itseään jatkuvana laihduttajana. Tai että laihduttaminen kestää yhden päivän, ja sitten "menee perseelleen koko homma".

- Sitten ahdistun siitä, että en onnistu laihduttamaan tai että lihon. Ja kierre on valmis.

Ahdistukseensa Ferm on hakenut apua paniikkihäiriölääkityksensä tarkistamisella. Lisäksi Ferm on varannut ajan myös psykiatriselle sairaanhoitajalle.

Miltä tuntuu ajatus siitä, että sitkeän ylipainon taustalla olisikin sairaus?

- Toisaalta tuntuu, että olisi helpotus, jos olisi joku järkevä selitys siihen, miksi minä olen tällainen. Toisaalta en haluaisi tuudittautua diagnoosiin. Syömishäiriössä on vaikea huomata se vaihe, milloin ei enää hallitsekaan syömishäiriötä vaan syömishäiriö hallitsee sinua, Katja pohtii.
  • Liv
  • Laihdutus
Näitä luetaan!
  1. 1

    Torimyyjä Arya, 24, ajoi Turun puukotuksista epäiltyä takaa pesäpallomailan kanssa

  2. 2

    Mies lähti viettämään railakasta viikonloppua uusien kavereiden kanssa – karu totuus paljastui maanantaina, kun poliisi soitti

  3. 3

    Atomipommeja kuljettanut sota-alus löytyi 72 vuoden jälkeen – USS Indianapolis upposi toisen maailmansodan viimeisinä päivänä

  4. 4

    Puukotuksista epäillyn erikoinen käytös pizzeriassa herätti ihmetystä – ”Hän näytti olevan sulkeutunut omaan kuoreensa”

  5. 5

    Yön uutiset: Katso mitä tapahtui, kun nukuit

  6. 6

    El Mundo: Barcelonan terrori-iskussa kadonnut Julian, 7, on löytynyt

  7. 7

    Turun iskusta pidätetyn pakettiautomiehen naapuri: ”He olivat yöeläjiä”

  8. 8

    Ruotsalaistutkija: Marokkolainen terroristiverkosto ulottuu Barcelonasta Turkuun

  9. 9

    ”Seksiä puuta vasten kesken lenkin” – tällaiset ovat suomalaisten unelmatreffit

  10. 10

    Tankotanssija Oona Kivelän käsittämätön taidonnäyte: venyttää jalkansa ääriäsentoon naisen avustamana – tämän täytyy tehdä kipeää!

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Larisa näki Turun julman hyökkäyksen vierestä – lohdutti puukotetun naisen pientä lasta

  2. 2

    Turun puukotuksia tutkitaan terroristisina murhina – epäilty 18-vuotias Marokon kansalainen

  3. 3

    Turkulainen Petsi näki puukkomiehen lyyhistyvän katuun – ammuttu epäilty vain hymyili ja tuijotti eteensä tyhjin silmin

  4. 4

    Mies lähti viettämään railakasta viikonloppua uusien kavereiden kanssa – karu totuus paljastui maanantaina, kun poliisi soitti

  5. 5

    Tämä kaikki tiedetään epäillystä puukottajasta nyt: 18-vuotias marokkolainen, tuli Suomeen viime vuonna, haki turvapaikkaa

  6. 6

    Supo: Tästä syystä Turun puukotuksia epäillään terroriteoksi

  7. 7

    Uudet tiedot kootusti: Tässä kaikki, mitä tiedämme nyt Turun sarjapuukotuksesta

  8. 8

    Presidentti Niinistö antoi lausunnon Turun iskusta – lue koko lausunto sanasta sanaan

  9. 9

    Torimyyjä Arya, 24, ajoi Turun puukotuksista epäiltyä takaa pesäpallomailan kanssa

  10. 10

    Kommentti: On hyvä, jos Turun puukotuksesta epäilty jää henkiin

  11. Näytä lisää
  1. 1

    IS seurasi Turun tapahtumia hetki hetkeltä: Vaaratiedotetta ei ehditty lähettää, presidentti Niinistö otti osaa suruun

  2. 2

    Silminnäkijät kertovat: Veitsellä aseistautunut mies hyökkäsi silmittömästi Turussa – ”puukotti lastenvaunujen kanssa liikkunutta naista”

  3. 3

    Terroristit suunnittelivat vielä suurempaa iskua Barcelonassa – poliisi arvelee 17-vuotiaan päätekijän kuolleen

  4. 4

    Poliisin Turussa tekemä kiinniotto tallentui videolle – silminnäkijä: poliisit pitivät epäiltyä maassa

  5. 5

    Vesa näki puukkomiehen raa’an hyökkäyksen Turussa – ”Huusin niin kovaa kuin jaksoin”

  6. 6

    Kuva: Tässä viedään Turun epäiltyä puukottajaa – tämä kaikki tapahtumista tiedetään nyt

  7. 7

    Larisa näki Turun julman hyökkäyksen vierestä – lohdutti puukotetun naisen pientä lasta

  8. 8

    25 kuvaa: Rajuilman jäljet – tällaista tuhoa Suomessa riehunut ”Kiira” sai aikaan

  9. 9

    Vain 10 prosenttia osaa vastata oikein tähän tarkkuustestiin – kokeile!

  10. 10

    Viereinen matkustaja valitti Sara Forsbergin käytöksestä lentoemännälle – laulaja tilitti kohupäivityksessä: ”Hän haisee p**seeltä”

  11. Näytä lisää
Näitä luetaan!
  1. 1

    Torimyyjä Arya, 24, ajoi Turun puukotuksista epäiltyä takaa pesäpallomailan kanssa

  2. 2

    Mies lähti viettämään railakasta viikonloppua uusien kavereiden kanssa – karu totuus paljastui maanantaina, kun poliisi soitti

  3. 3

    Atomipommeja kuljettanut sota-alus löytyi 72 vuoden jälkeen – USS Indianapolis upposi toisen maailmansodan viimeisinä päivänä

  4. 4

    Puukotuksista epäillyn erikoinen käytös pizzeriassa herätti ihmetystä – ”Hän näytti olevan sulkeutunut omaan kuoreensa”

  5. 5

    Yön uutiset: Katso mitä tapahtui, kun nukuit

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Larisa näki Turun julman hyökkäyksen vierestä – lohdutti puukotetun naisen pientä lasta

  2. 2

    Turun puukotuksia tutkitaan terroristisina murhina – epäilty 18-vuotias Marokon kansalainen

  3. 3

    Turkulainen Petsi näki puukkomiehen lyyhistyvän katuun – ammuttu epäilty vain hymyili ja tuijotti eteensä tyhjin silmin

  4. 4

    Mies lähti viettämään railakasta viikonloppua uusien kavereiden kanssa – karu totuus paljastui maanantaina, kun poliisi soitti

  5. 5

    Tämä kaikki tiedetään epäillystä puukottajasta nyt: 18-vuotias marokkolainen, tuli Suomeen viime vuonna, haki turvapaikkaa

  6. Näytä lisää
  1. 1

    IS seurasi Turun tapahtumia hetki hetkeltä: Vaaratiedotetta ei ehditty lähettää, presidentti Niinistö otti osaa suruun

  2. 2

    Silminnäkijät kertovat: Veitsellä aseistautunut mies hyökkäsi silmittömästi Turussa – ”puukotti lastenvaunujen kanssa liikkunutta naista”

  3. 3

    Terroristit suunnittelivat vielä suurempaa iskua Barcelonassa – poliisi arvelee 17-vuotiaan päätekijän kuolleen

  4. 4

    Poliisin Turussa tekemä kiinniotto tallentui videolle – silminnäkijä: poliisit pitivät epäiltyä maassa

  5. 5

    Vesa näki puukkomiehen raa’an hyökkäyksen Turussa – ”Huusin niin kovaa kuin jaksoin”

  6. Näytä lisää