Laihdutus

Vaivaako outo huimaus? Tässä ovat neljä yleisintä syytä

Julkaistu:

Jos maailma pyörii ympärillä, alkaa helposti epäillä jotain vakavaa vaivaa - aivokasvainta tai vähintään verenkiertohäiriötä.
Useimmiten kyse on kuitenkin jostain paljon vaarattomammasta.

Huimausta ei yleensä tarvitse säikähtää. Joskus huimaus voi johtua vakavasta ongelmasta, kuten aivoverenkiertohäiriöistä, kasvaimesta tai kallonsisäisestä verenvuodosta. Sen yleisimmät syyt ovat kuitenkin vaarattomia, ja niitä voi kokeilla itse hoitaa.

1. Niskajumi


Ei tarkkaan tiedetä, miksi kipeät niskat voivat saada tasapainoaistin vippaamaan. Ilmeisesti aivot aistivat virheellisesti pään asennon.
Jos huimauksen jälkeen huomaa, että niskat ovat kipeät ja pään liikuttaminen tuntuu jäykältä, ei vielä tarvitse mennä lääkäriin. Voi kokeilla ottaa itse ibuprofeenia aamuin illoin muutaman päivän kuurin. Hierontaan ei kannata heti rynnätä, se voi nimittäin aluksi pahentaa oireita. Vasta kun ne ovat jo hieman helpottaneet, hieronnasta voi olla apua. Lääkäri voi määrätä lihaksia rentouttavaa lääkettä.

2. Asentohuimaus


Asentohuimaus kestää vain muutaman sekunnin eikä kaada takaisin petiin, vaan saa olon tuntumaan kuin olisi karusellissa. Ärsyttävä mutta vaaraton vaiva johtuu korvakäytävään kertyvästä sakasta, joka saa korvakäytävän solut aistimaan tasapainon väärin. Yleensä asentohuimaus paranee itsestään muutamassa viikossa, mutta se voi myös uusiutua. Sitä voi kokeilla hoitaa itse: makuullaan ollessa kallistella päätä ja taaksepäin, keinuttaa kehoa molemmille sivuille ja nousta sen jälkeen istumaan.

3. Tavallinen tulehdus

Ylähengitystieinfektiot, kuten flunssa tai poskiontelotulehdus, voivat olla myös huimauksen syy. Silloin huimaus on yleensä lievää ja tuntuu siltä kuin päässä hieman vippaisi.

Oireet yleensä rauhoittuvat tulehduksen parantumisen myötä.

4. Verenpaineen heilahdus

Huimaako sinua, kun nouset nopeasti istualta seisomaan?
Kyseessä voi olla ortostaattinen huimaus, joka johtuu verenpaineen äkillisestä laskusta. Huimaus menee nopeasti ohi, kun pääsee rauhalliseen asentoon. Äkkinäisiä asennonvaihdoksia kannattaa välttää. Ainoa ikävyys on, että ortostaattinen huimaus voi johtaa pyörtymiseen, mutta varsinaisesti vaarallista sekään ei ole.
Asiantuntija: Mehiläisen liikuntaklinikan lääkäri Pippa Laukka. Lähde: Duodecim.

Mene lääkäriin, jos...

  • ...olet saanut iskun päähän muutaman viikon sisällä.
  • ...huimaus on sellaista, ettei pysy enää pystyssä.
  • ...äkilliseen huimaukseen liittyy muita oireita kuten päänsärkyä, tajunnan häiriöitä, puhumisen vaikeutta, pahoinvointia tai oksentelua.
  • ...huimaus kestää yhtäjaksoisesti useita tunteja.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Nuorta helsinkiläismiestä epäillään 15 lapsen seksuaalisesta hyväksikäytöstä – nuorin uhreista 11-vuotias

    2. 2

      Länsimetron koeajoissa löytyi vakava sähkövika, jonka syytä ei tiedä kukaan

    3. 3

      Kaapista tulo romutti naiskeihäänheittäjän välit omaan perheeseen – paljasti veljen pahoinpidelleen toistuvasti

    4. 4

      Oletko miettinyt, miksi alumiinifoliossa on kaksi erilaista puolta?

    5. 5

      Tänne suomalaiset matkustavat syys­lomalla – häikäisevän kaunis kaupunki, oluttuoppi 1,25 €

    6. 6

      MTV:n teiniäiti palasi aikuisviihteen pariin: esitteli uutta vartaloaan bikineissä – äiti ja miesystävä järkyttyivät syvästi muutoksesta

    7. 7

      Amin Asikainen kauppasi tavaroitaan Aki Palsanmäelle – huutokauppakeisarin tyly vastaus yllätti

    8. 8

      Tuomaksen, 55, metallinpaljastin piippasi Lopella – maan alta paljastui huima viikinkilöytö

    9. 9

      Miten paljon housut oikein voivat paljastaa? Miley Cyrusin muutoin herttaisen asun alaosa ei peittänyt mitään

    10. 10

      Savukosken erämaahan kadonneen pariskunnan mysteeri ei ota selvitäkseen – opas ohjasi oikeaan suuntaan, matkailuauto löytyi tyhjänä

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Mirva ja Heka jättivät Suomen tammikuussa ja suunnittelevat jo muuttoa takaisin – tällainen on todellisuus Aurinkorannikolla

    2. 2

      Naisopiskelija jätti jälkeensä hävityksen: Vuokra-asunnosta paljastui jätteiden meri sekä lemmikkien surullinen kohtalo

    3. 3

      Eija kertoo Ylen dokumentissa: Isä silppusi viimeisenä tekonaan 350 000 euroa perintörahoja liisteriveteen

    4. 4

      Miten paljon housut oikein voivat paljastaa? Miley Cyrusin muutoin herttaisen asun alaosa ei peittänyt mitään

    5. 5

      Mies makasi 15 vuotta tiedottomassa tilassa – sitten tutkijat osuivat oikeaan hermoon

    6. 6

      Venäläistä pariskuntaa epäillään 30 murhasta ja kannibalismista – kännykän kuvat paljastivat yhden historian karmeimmista tapauksista

    7. 7

      MTV:n teiniäiti palasi aikuisviihteen pariin: esitteli uutta vartaloaan bikineissä – äiti ja miesystävä järkyttyivät syvästi muutoksesta

    8. 8

      Kehonrakentaja ja Idols-kilpailija kohtasivat julkkisten thainyrkkeilyottelussa – lopputuloksena oli toisen kuolema

    9. 9

      Tänne suomalaiset matkustavat syys­lomalla – häikäisevän kaunis kaupunki, oluttuoppi 1,25 €

    10. 10

      Emmerdale-tähti kuoli – menehtyi kesken lomamatkan

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Naisopiskelija jätti jälkeensä hävityksen: Vuokra-asunnosta paljastui jätteiden meri sekä lemmikkien surullinen kohtalo

    2. 2

      Pohjois-Korea uhkasi testata vetypommia ilmakehässä Tyynellämerellä – tätä se tarkoittaisi maailmalle

    3. 3

      Järkyttävä yllätys Napakympin kulisseissa: miesseuralainen katosi jäljettömiin – Neiti X lähti voittomatkalle yksin

    4. 4

      Mirva ja Heka jättivät Suomen tammikuussa ja suunnittelevat jo muuttoa takaisin – tällainen on todellisuus Aurinkorannikolla

    5. 5

      Tylyt oharit Napakympissä – Joni, 26, kertoo nyt katoamisensa taustoista: Pyytää anteeksi neiti X:ltä

    6. 6

      Tv-juontajalle kävi äärimmäisen kiusallinen moka minihameessa – suora lähetys yllätti katsojat: Kuvat leviävät

    7. 7

      Nainen pudotti 160 kiloa ja suuntasi rannalle – rohkea kuva muuttuneesta kehosta on vahva viesti kiusaajille

    8. 8

      Kuva: Valtava alfakrokotiili ammuttiin Australiassa – kuolemalla voi olla vaarallinen seuraus alueen asukkaille

    9. 9

      Trafi aloittaa kampanjoinnin ylihuomenna: Kärkenä dieselautoilijalle luvassa oleva 17000 euron verolasku

    10. 10

      Onko tämä vaatetus ok? Tosi-tv-kaunotar Kylie Jenner ohitti K18-säännöt – lähes kaikki näkyy

    11. Näytä lisää
    Näitä luetaan!
    1. 1

      Nuorta helsinkiläismiestä epäillään 15 lapsen seksuaalisesta hyväksikäytöstä – nuorin uhreista 11-vuotias

    2. 2

      Länsimetron koeajoissa löytyi vakava sähkövika, jonka syytä ei tiedä kukaan

    3. 3

      Kaapista tulo romutti naiskeihäänheittäjän välit omaan perheeseen – paljasti veljen pahoinpidelleen toistuvasti

    4. 4

      Oletko miettinyt, miksi alumiinifoliossa on kaksi erilaista puolta?

    5. 5

      Tänne suomalaiset matkustavat syys­lomalla – häikäisevän kaunis kaupunki, oluttuoppi 1,25 €

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Mirva ja Heka jättivät Suomen tammikuussa ja suunnittelevat jo muuttoa takaisin – tällainen on todellisuus Aurinkorannikolla

    2. 2

      Naisopiskelija jätti jälkeensä hävityksen: Vuokra-asunnosta paljastui jätteiden meri sekä lemmikkien surullinen kohtalo

    3. 3

      Eija kertoo Ylen dokumentissa: Isä silppusi viimeisenä tekonaan 350 000 euroa perintörahoja liisteriveteen

    4. 4

      Miten paljon housut oikein voivat paljastaa? Miley Cyrusin muutoin herttaisen asun alaosa ei peittänyt mitään

    5. 5

      Mies makasi 15 vuotta tiedottomassa tilassa – sitten tutkijat osuivat oikeaan hermoon

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Naisopiskelija jätti jälkeensä hävityksen: Vuokra-asunnosta paljastui jätteiden meri sekä lemmikkien surullinen kohtalo

    2. 2

      Pohjois-Korea uhkasi testata vetypommia ilmakehässä Tyynellämerellä – tätä se tarkoittaisi maailmalle

    3. 3

      Järkyttävä yllätys Napakympin kulisseissa: miesseuralainen katosi jäljettömiin – Neiti X lähti voittomatkalle yksin

    4. 4

      Mirva ja Heka jättivät Suomen tammikuussa ja suunnittelevat jo muuttoa takaisin – tällainen on todellisuus Aurinkorannikolla

    5. 5

      Tylyt oharit Napakympissä – Joni, 26, kertoo nyt katoamisensa taustoista: Pyytää anteeksi neiti X:ltä

    6. Näytä lisää