Teresa laittaa miehet kuntoon

Julkaistu:

Tänäkin keväänä tuhannet suomalaiset yrittävät kesän kynnyksellä rantakuntoon. Ilta-Sanomat seuraa pääkaupunkiseudulla asuvien kaverusten viime hetken kuntoilupiikkiä ennen kesälomia ja heinäkuussa Lapissa koittavaa seikkailukilpailua.

Tarkoituksena on paitsi selviytyä vaativasta kisasta myös saada aikaan pysyvä elämänmuutos.

Rainer ja Teemu saapuivat torstaina toiveikkaana Kauniaisten Move-kuntokeskukseen.

Fiilis on hyvä, vaikka faktat ovat tiedossa: heinäkuu on pelottavan lähellä ja huhtikuisen kisailmoittautumisen jälkeen ei voida aivan ihmeistä puhua: Teemu on hankkinut kisaan tarvittavan pyörän, mutta itse pyöräily on jäänyt vähemmälle.

Rainer puolestaan on viihtynyt kaupungilla viikonloppuisin, kaverusten huhtikuussa alkaneesta tipattomasta huolimatta. Kaveripiirin antama Rillu-lisänimi ei ole aivan tuulesta temmattu. Melontakertoja on ohjatusti takana Rainerilla kaksi ja Teemulla yksi.

- Tässä tulee pojat kiire, tätä ei sitten ryssitä, eihän, kunto-ohjaaja Teresa De Rita-Cavlek toteaa painokkaasti ja pojat vaikuttavat varovaisen varmoilta.

Heti kättelyssä käydään läpi tiettyjä faktoja kisasta: Kisan kannalta on tärkeää hankkia kestävyyttä, johon eivät ainakaan auta Teemun 7 karkkipäivää viikossa, sekä päivittäinen puolentoista askin tupakka-annos.

- Kaikkea on tässä ajassa vaarallista lopettaa kerralla, mutta kyllä sä voisit sen tupakan koittaa edes askiin laskea. Homman nimi on se, että treenikertoja tulee olla viikossa ainakin kuusi, Teresa täräyttää.

Alkupunnitukset suoritetaan ja pojat siirtyvät salille. Maanantaina kolmikko kokoontuu uudelleen ja silloin Teresalle kiikutetaan ruokapäiväkirjat ja takana on jo monen monta treenikerta lisää - vai onko?

Ketkä?

29-vuotiaat Rainer ja Teemu ovat yläasteaikaiset ystävät, jotka ovat vaihtaneet hektisessä työelämässä pyykkilautavatsat perussuomalaisiin huvikumpuihin. Hetken mielijohteesta pojat ilmoittautuivat mukaan heinäkuussa Lapissa järjestettävään ArcticCircle24-seikkailukisaan.

Vuorokauden kisassa pojat osallistuvat harrastelijasarjaan, jossa melotaan, suunnistetaan ja pyöräillään yhteensä 12 tuntia. Onko haaste liian suuri ja saavatko pojat itsensä kuosiin tai parannettua elämäntapansa pysyvästi?

Kaksikon mentorina toimii televisiostakin tuttu Move-kuntokeskuksen toimitusjohtaja, tanssija sekä fysioterapeutti Teresa De Rita-Cavlek.

Näitä luetaan!
  1. 1

    ”Pelkäsin että lapseni ihonväri olisi eri kuin miehelläni” – Vauva.fi:ssä paljastetaan nyt salaisuudet, joita kukaan ei tiedä

  2. 2

    Eevi Teittisen bikinikuva nostatti raivon – seuraajat ärähtivät tähden tökerölle lausunnolle: ”Niin kaukana totuudesta kuin voi olla”

  3. 3

    Millennium-trilogiasta tunnettu ruotsalaisnäyttelijä Michael Nyqvist on kuollut

  4. 4

    Kyösti Pietiläinen on kuollut – palveli muukalaislegioonassa yli 28 vuotta

  5. 5

    Suomeenkin iskeneellä kiristysohjelmalla venäläiset juuret – ”Tosiaan on syytä huoleen”

  6. 6

    Posti perustelee jakelumuutosta – ”Suo siellä, vetelä täällä”

  7. 7

    Lähtisitkö tässä mekossa juhlimaan? Susanna Penttilän todella rohkea asuvalinta hämmentää: ”Eikö tuohon kuulu pikkupöksyjä lainkaan?”

  8. 8

    Mitä mieskomeutta – tässä ovat Mr Gay Finland -ehdokkaat, äänestä suosikkiasi!

  9. 9

    Raskaana oleva Serena Williams lähes alasti lehden kannessa – rohkeassa kuvasarjassa vain kädet rintojen peittona

  10. 10

    Brittilaulajattaren sydäntä särkevä suru-uutinen Twitterissä: menetti lapsensa

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Eevi Teittisen bikinikuva nostatti raivon – seuraajat ärähtivät tähden tökerölle lausunnolle: ”Niin kaukana totuudesta kuin voi olla”

  2. 2

    Lähtisitkö tässä mekossa juhlimaan? Susanna Penttilän todella rohkea asuvalinta hämmentää: ”Eikö tuohon kuulu pikkupöksyjä lainkaan?”

  3. 3

    Joka neljäs suomalainen on nautiskellut maksansa sairaaksi – kuulutko sinä tietämättäsi heihin?

  4. 4

    Vaikea synnytys päättyi vauvan kuolemaan Hyksin alueella – Valvira: Hoito ei kaikilta osin asianmukaista

  5. 5

    Hausjärveltä löytyi neljän vainajan metsähauta – KRP kaipaa tietoa kummulla vierailleista

  6. 6

    ”Pelkäsin että lapseni ihonväri olisi eri kuin miehelläni” – Vauva.fi:ssä paljastetaan nyt salaisuudet, joita kukaan ei tiedä

  7. 7

    Poliisi yritti ampua kimppuun käyneen koiran – laukaukset päättyivät murhenäytelmään

  8. 8

    Hankintapaperit paljastavat: Peltipoliisien tekniikkaa muutetaan – satsaus miljoonia euroja

  9. 9

    Harvinainen yhteiskuva: Vappu Pimiä poseeraa upeana miehensä rinnalla hääjuhlissa – ”Pussailuloma”

  10. 10

    Povipommi esitteli astetta härskimpää alastonkuvaansa 2-vuotiaalle tyttärelleen – raju raivo syttyi

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Naisen alastoman ruumiin vierestä löytyi kastikekauha, jonka hirvittävä tarkoitus selvisi pian poliisille – missä ovat heidän murhaajansa?

  2. 2

    Kesäyö innosti pariskunnan niin villiin seksiin, ettei tuhoilta vältytty – leirintäalueen johtaja kertoo näkymästä, joka ei unohdu

  3. 3

    Yksi tehtävä juhannusaatolta herätti kysymyksiä Hämeen poliisissa: ”Mitä ihmettä ihmisten mielessä liikkuu”

  4. 4

    Suomalaisseurueen kotimatka Kroatiasta tyssäsi, kun kännykkään kilahti viesti – ”Loput 120 seisoivat kentällä tumput suorina ja ihmettelivät”

  5. 5

    Pirullisen vaikea tarkkuustesti testaa hoksottimesi

  6. 6

    Kris Jennerin paljastavasta salikuvasta löytyi nolo moka: kuvanmuokkaus meni pahasti pieleen – jopa fanit kritisoivat: ”Surullista!”

  7. 7

    Kotihälytyskeikalla odotti näky, joka riipaisi jopa vanhan sosiaalityöntekijän sydäntä – viranomaiset vetoavat juhannusjuhlijoihin

  8. 8

    Livelähetys Prisman kassahihnasta nousi megahitiksi – erityisesti eräs ostohetki synnytti villejäkin teorioita

  9. 9

    Onko sinullakin viinanaama? Vertaa tätä kuvaa peilikuvaasi

  10. 10

    Lentoemäntä Martinalla on Euroopan suurimmat rinnat – haaveilee nyt yhtä äärimmäisestä pepusta: kirurgeilta täystyrmäys

  11. Näytä lisää
Näitä luetaan!
  1. 1

    ”Pelkäsin että lapseni ihonväri olisi eri kuin miehelläni” – Vauva.fi:ssä paljastetaan nyt salaisuudet, joita kukaan ei tiedä

  2. 2

    Eevi Teittisen bikinikuva nostatti raivon – seuraajat ärähtivät tähden tökerölle lausunnolle: ”Niin kaukana totuudesta kuin voi olla”

  3. 3

    Millennium-trilogiasta tunnettu ruotsalaisnäyttelijä Michael Nyqvist on kuollut

  4. 4

    Kyösti Pietiläinen on kuollut – palveli muukalaislegioonassa yli 28 vuotta

  5. 5

    Suomeenkin iskeneellä kiristysohjelmalla venäläiset juuret – ”Tosiaan on syytä huoleen”

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Eevi Teittisen bikinikuva nostatti raivon – seuraajat ärähtivät tähden tökerölle lausunnolle: ”Niin kaukana totuudesta kuin voi olla”

  2. 2

    Lähtisitkö tässä mekossa juhlimaan? Susanna Penttilän todella rohkea asuvalinta hämmentää: ”Eikö tuohon kuulu pikkupöksyjä lainkaan?”

  3. 3

    Joka neljäs suomalainen on nautiskellut maksansa sairaaksi – kuulutko sinä tietämättäsi heihin?

  4. 4

    Vaikea synnytys päättyi vauvan kuolemaan Hyksin alueella – Valvira: Hoito ei kaikilta osin asianmukaista

  5. 5

    Hausjärveltä löytyi neljän vainajan metsähauta – KRP kaipaa tietoa kummulla vierailleista

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Naisen alastoman ruumiin vierestä löytyi kastikekauha, jonka hirvittävä tarkoitus selvisi pian poliisille – missä ovat heidän murhaajansa?

  2. 2

    Kesäyö innosti pariskunnan niin villiin seksiin, ettei tuhoilta vältytty – leirintäalueen johtaja kertoo näkymästä, joka ei unohdu

  3. 3

    Yksi tehtävä juhannusaatolta herätti kysymyksiä Hämeen poliisissa: ”Mitä ihmettä ihmisten mielessä liikkuu”

  4. 4

    Suomalaisseurueen kotimatka Kroatiasta tyssäsi, kun kännykkään kilahti viesti – ”Loput 120 seisoivat kentällä tumput suorina ja ihmettelivät”

  5. 5

    Pirullisen vaikea tarkkuustesti testaa hoksottimesi

  6. Näytä lisää