MAINOS

Näin piristät seksielämääsi – viisi vinkkiä leiskuvaan lempeen [ILMOITUS]

Julkaistu:

ILMOITUS Jokaisessa parisuhteessa on kausia, jolloin tuntuu, että seksielämä kaipaa piristystä.
Haluttomuuskin kuuluu elämään, se on täysin luonnollista elämän eri vaiheissa. Haluttomuudestakin on hyvä uskaltaa puhua ja miettiä mistä se johtuu.

Jokainen meistä vastaa viime kädessä itse siitä, miten tyytyväinen on omaan seksielämäänsä. Tämä tarkoittaa sitä, että vain itse ilmaisemallaan omia toiveitaan ja panostamalla yhteiseen seksiin, voi saada toiveilleen myös täyttymyksen. Seksi on aikuisten yhteistä leikkiä, jossa tavoitellaan läheisyyttä, iloa ja nautintoa. Siinä on sallittua kaikki mihin kumpikin osapuoli ovat valmiita.

Onnistuneeseen seksielämään vaikuttaa koko parisuhteen tilanne. Se koostuu seksin lisäksi läheisyydestä, toisen huomioimisesta, vuorovaikutuksesta ja rakkaudesta. Kiinnittämällä huomiota kaikkiin suhteen osa-alueisiin, voit vaikuttaa myös omaan seksielämääsi positiivisesti.

Tässä viisi vinkkiä näiden osa-alueiden parantamiseen

1. Viettäkää parisuhteen inventaariopäivä

Anna kumppanillesi positiivista palautetta suhteestanne. Kerro mistä asioista olet tyytyväinen ja kiitollinen, ja mihin toivot hänen panostavan lisää. Anna myös kumppanisi kertoa samat asiat sinulle.

Käykää keskustelussa läpi parisuhteen eri osa-alueita: perhe-elämä, vuorovaikutus, läheisyys, seksi, arki jne. Miettikää yhdessä niitä osa-alueita, joissa koette suhteessanne olevan parannettavaa. Miettikää, mitä voitte tehdä näiden asioiden eteen.

Kumppani tarvitsee positiivista palautetta omasta toiminnastaan tai ulkonäöstä. Tämän palautteen avulla vahvistat kumppanisi itsetuntoa, mikä on äärettömän tärkeää myös seksin näkökulmasta.

2. Viettäkää yhteistä aikaa

Arjen haasteet saavat monet tuskailemaan, että mistä löytää aikaa suhteen hoitamiseen. Jokaisessa suhteessa on hyvä viettää perheaikaa ja parisuhteen aikaa. Älkää unohtako treffailua!

Kannattaa pitää mielessä se, että laatu korvaa määrän. Silloin kun on aikaa yhteisiin hetkiin, panostakaa niihin. Kantakaa yhteistä vastuuta parisuhdeajasta. Treffailun lisäksi miettikää, miten perhe voi viettää yhteistä aikaa tai miten voitte yhdessä harrastaa. Nipistäkää arjesta vaikka pieniä hetkiä, hyödyntäkää lastenhoitoapuna kummeja, isovanhempia ja ystäviä. Yhteinen hetki voi myös sijoittua lasten nukkumaanmenon jälkeiseen aikaan. Tärkeää on se, että kumppani huomaa sinun ajatelleen juuri häntä ja yhteistä aikaanne.

Jakakaa vastuuta arjen pyörittämisestä, antakaa kummallekin myös omaa aikaa.

3. Panostakaa läheisyyteen ja romantiikkaan

Romantiikka ja läheisyys kuuluvat suhteeseen. Ne tarkoittavat kuitenkin eri ihmisille eri asioita. Läheisyys ja koskettaminen saavat aikaan oksitosiini-hormonin eritystä, millä on seksuaaliseen haluun positiivinen vaikutus. Lisää läheisyyttä ja hellyyttä tarkoittaa yleensä parempaa seksielämää.

Luokaa yhteisiä romanttisia hetkiä. Kynttilät, takkatuli, yhteinen suihku tai kylpy, hyvä ruoka ja leffailta auttavat jaksamaan arjen kiireessä ja luovat yhteenkuuluvuuden tunteita.

4. Kertokaa tunteistanne ja osoittakaa niitä kumppanille

Tunteistaan voi kertoa sanoin ja teoin. Toisen arjesta kiinnostuminen kertoo siitä, että välität. Aina ei tarvita sanoja, vaan teot voivat puhua puolestaan. Hipaisu yleisellä paikalla, kädestä kiinni pitäminen, halaaminen, suuteleminen, hellä tekstiviesti tms. antaa tiedon siitä, että huomioit lähelläsi olevaa ihmistä. Koet hänet tärkeäksi, ja haluat myös näyttää sen hänelle.

Miten huomioit kumppaniasi erotessa tai kohdatessa? Halaus, suukko tai hellä katse kertovat paljon tunteitasi. Rakkauden tunnustaminen on myös tärkeää. Minä rakastan sinua, ovat tärkeitä sanoja, joiden ääneen lausuminen voi joskus tuntua vaikealle. Tätäkin taitoa voi harjoittaa ja opetella, tärkeää on, että tarkoittaa jokaista sanaa kun ne ääneen lausuu.

5. Olkaa kokeilunhaluisia seksissä ja kertokaa omasta halustanne

Jokaiselle on tärkeää tietää olevansa haluttava, kertokaa siitä toisillenne. Puhukaa toistenne toiveista ja olkaa valmiita kuulemaan kumppanin toiveet. Miettikää yhdessä keinoja toiveiden täyttämiseen.

Älkää olko liian yhdyntäkeskeisiä. Yhdyntä on vain pieni osa seksiä. Tutustukaa yhdessä toistenne vartaloihin hieronnan avulla ja luokaa uusi erotiikan vartalokartta, jossa haetaan yhdessä kummankin erogeeniset alueet. Olkaa valmiita kokeilemaan mahdollisimman monia keinoja nautinnon tuottamiseen. Käsin hyväily, suuseksi ja välineet voivat tuoda nautintoon sopivaa lisämaustetta ja lisätä kumppanin nautintoa huomattavasti. Hankkikaa seksivälineitä, joita kumpikin on valmis kokeilemaan. Kumppanin toiveiden täyttäminen lisää myös omaa seksuaalista nautintoa. Kokeilkaa intiimialueen hierontaa liukuvoiteella, tai kokeilkaa miten liukuvoide lisää sukuelinten tuntemuksia seksissä.

Kerro kumppanille miltä seksi tuntuu, ohjaa kumppaniasi toimimaan oikein ja näytä oma nautintosi. Piirtäkää paperille vartalon ääriviivat ja värittäkää alueet, joiden koskettaminen tuntuu erityisen hyvälle. Hankkikaa eroottista kirjallisuutta, elokuvia tai luokaa yhteinen fantasia jonka haluatte toteuttaa. Nauttikaa toisistanne, seksi on tarkoitettu teidän kummankin nautinnoksi.
MAINOS
Näitä luetaan!
  1. 1

    Venäjää epäillään operaatiosta Ahvenanmaalla – outo rauhanleiri kesken sotaharjoitusten

  2. 2

    Lääkärit ihmeissään nykynuorten menosta: Sairauslomalle pitää päästä ”kissan kuolemasta”

  3. 3

    Kuvat: Tämä nokkakolari oli tahallinen – 2 kuoli, tapoista tuomittu nuorukainen jäi eloon: ”Sori iskä”

  4. 4

    Harvinaisesta suunnasta tulevat vaaralliset tuulet iskevät Suomeen perjantaina: ”On todennäköistä, että puita kaatuu”

  5. 5

    Murhatun perheenäidin Facebook-profiilikuva vaihtui surmayönä hääkuvaksi

  6. 6

    Kovista kivuista kärsineelle Martina Aitolehdelle tyly tuomio – joutuu isoon leikkaukseen: ”Itkettää ja pelottaa”

  7. 7

    Pehkot rehottavat lupaavasti ja marjasormet syyhyävät: katso, paljonko mansikka maksaa nyt

  8. 8

    Kurvikokki Nigella Lawson hämmästyttää hoikistuneella olemuksellaan – osa faneista huolissaan: ”Älä pudota painoasi enää yhtään!”

  9. 9

    Suomen keihäslupaukset leiskauttivat upeita kaaria – kakkospaikalle maailmanlistalla

  10. 10

    Children of Bodomin ex-kitaristin katkera tilitys Ylelle: Paljastaa saaneensa potkut bändistä – kovia syytöksiä nokkamies Alexi Laiholle

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Mirkku ja tytär hieraisivat silmiään katsoessaan Pikku Kakkosta – ”Ensin ajattelin, että lapsi sekoilee”

  2. 2

    Kasa käpyjä, 5 € – Lauralla paloi pinna naurettaviin hintoihin: ”Köyhällä ei ole varaa kirppistellä”

  3. 3

    Mafioso Sonny Franzese, 100, vapautui 50 vuoden istumisen jälkeen – elämää kuorruttivat stripparit, porno ja maailmantähdet

  4. 4

    Kannabiskasvattaja luuli keksineensä nokkelan piilon Joensuussa – ”ratamestarin erikoinen”

  5. 5

    Naapuri alkoi itkeä, kun kuuli, mitä surmatalossa oli tapahtunut – vielä viime viikolla isä rakensi perheelle terassia

  6. 6

    Asunnosta löytyi mies ja nainen kuolleena ja pieni lapsi elossa Helsingissä

  7. 7

    Pariskunta harrasti seksiä muina miehinä käytävällä – mies lausui kommentin, joka jäi hotellin työntekijän mieleen

  8. 8

    Harvinaisesta suunnasta tulevat vaaralliset tuulet iskevät Suomeen perjantaina: ”On todennäköistä, että puita kaatuu”

  9. 9

    Karu onnettomuus Oulussa – kaksi henkilöautoa romuna, osallisena myös soraa ajanut kuorma-auto

  10. 10

    Kuvat: Tämä nokkakolari oli tahallinen – 2 kuoli, tapoista tuomittu nuorukainen jäi eloon: ”Sori iskä”

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Naisen alastoman ruumiin vierestä löytyi kastikekauha, jonka hirvittävä tarkoitus selvisi pian poliisille – missä ovat heidän murhaajansa?

  2. 2

    Kesäyö innosti pariskunnan niin villiin seksiin, ettei tuhoilta vältytty – leirintäalueen johtaja kertoo näkymästä, joka ei unohdu

  3. 3

    Pariskunta harrasti seksiä muina miehinä käytävällä – mies lausui kommentin, joka jäi hotellin työntekijän mieleen

  4. 4

    Yksi tehtävä juhannusaatolta herätti kysymyksiä Hämeen poliisissa: ”Mitä ihmettä ihmisten mielessä liikkuu”

  5. 5

    Eevi Teittisen bikinikuva nostatti raivon – seuraajat ärähtivät tähden tökerölle lausunnolle: ”Niin kaukana totuudesta kuin voi olla”

  6. 6

    Suomalaisseurueen kotimatka Kroatiasta tyssäsi, kun kännykkään kilahti viesti – ”Loput 120 seisoivat kentällä tumput suorina ja ihmettelivät”

  7. 7

    Pirullisen vaikea tarkkuustesti testaa hoksottimesi

  8. 8

    Kris Jennerin paljastavasta salikuvasta löytyi nolo moka: kuvanmuokkaus meni pahasti pieleen – jopa fanit kritisoivat: ”Surullista!”

  9. 9

    Livelähetys Prisman kassahihnasta nousi megahitiksi – erityisesti eräs ostohetki synnytti villejäkin teorioita

  10. 10

    Onko sinullakin viinanaama? Vertaa tätä kuvaa peilikuvaasi

  11. Näytä lisää
Näitä luetaan!
  1. 1

    Venäjää epäillään operaatiosta Ahvenanmaalla – outo rauhanleiri kesken sotaharjoitusten

  2. 2

    Lääkärit ihmeissään nykynuorten menosta: Sairauslomalle pitää päästä ”kissan kuolemasta”

  3. 3

    Kuvat: Tämä nokkakolari oli tahallinen – 2 kuoli, tapoista tuomittu nuorukainen jäi eloon: ”Sori iskä”

  4. 4

    Harvinaisesta suunnasta tulevat vaaralliset tuulet iskevät Suomeen perjantaina: ”On todennäköistä, että puita kaatuu”

  5. 5

    Murhatun perheenäidin Facebook-profiilikuva vaihtui surmayönä hääkuvaksi

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Mirkku ja tytär hieraisivat silmiään katsoessaan Pikku Kakkosta – ”Ensin ajattelin, että lapsi sekoilee”

  2. 2

    Kasa käpyjä, 5 € – Lauralla paloi pinna naurettaviin hintoihin: ”Köyhällä ei ole varaa kirppistellä”

  3. 3

    Mafioso Sonny Franzese, 100, vapautui 50 vuoden istumisen jälkeen – elämää kuorruttivat stripparit, porno ja maailmantähdet

  4. 4

    Kannabiskasvattaja luuli keksineensä nokkelan piilon Joensuussa – ”ratamestarin erikoinen”

  5. 5

    Naapuri alkoi itkeä, kun kuuli, mitä surmatalossa oli tapahtunut – vielä viime viikolla isä rakensi perheelle terassia

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Naisen alastoman ruumiin vierestä löytyi kastikekauha, jonka hirvittävä tarkoitus selvisi pian poliisille – missä ovat heidän murhaajansa?

  2. 2

    Kesäyö innosti pariskunnan niin villiin seksiin, ettei tuhoilta vältytty – leirintäalueen johtaja kertoo näkymästä, joka ei unohdu

  3. 3

    Pariskunta harrasti seksiä muina miehinä käytävällä – mies lausui kommentin, joka jäi hotellin työntekijän mieleen

  4. 4

    Yksi tehtävä juhannusaatolta herätti kysymyksiä Hämeen poliisissa: ”Mitä ihmettä ihmisten mielessä liikkuu”

  5. 5

    Eevi Teittisen bikinikuva nostatti raivon – seuraajat ärähtivät tähden tökerölle lausunnolle: ”Niin kaukana totuudesta kuin voi olla”

  6. Näytä lisää