Kysy seksistä

Miten pääsen eroon mustasukkaisuudestani?

Julkaistu:

Olen seurustellut jonkin aikaa yhden tytön kanssa. Meillä menee hyvin yhtä asiaa lukuun ottamatta. En voi olla ajattelematta, että tyttöystäväni on ollut muiden poikien kanssa, ennen kuin tapasimme.
Mietin, milloin hän lähtee seuraavan jätkän mukaan. En pidä siitä, että hän on jossain ilman minua. Minulle tulee siitä inhottava tunne. Tiedän, että tämä on omituista, mutta ajatukset vain pyörivät päässäni. En ymmärrä miksi. Mitä voin tehdä?

RFSU:n asiantuntija vastaa:
Mustasukkaisuus voi aiheuttaa suhteessa ongelmia sekä mustasukkaiselle henkilölle että tämän kumppanille. On hienoa, että olet ottanut asian puheeksi, ennen kuin se ehtii vaikuttaa kielteisesti sinuun, tyttöystävääsi ja suhteeseenne.

Mustasukkaisuuteen voi olla monta syytä, joten sinun kannattaa pohtia, mistä ja miksi nämä ajatukset nousevat esiin. Syynä voi olla esimerkiksi pelko tyttöystävän menettämisestä ja siitä, ettei tunne olevansa "tarpeeksi hyvä".

Mustasukkaisuudessa on kyse myös hallinnasta. Voit helpottaa tilannettasi ehkä jonkin verran muistuttamalla aina mieleesi, että tyttöystäväsi on kanssasi omasta tahdostaan. Te molemmat olette päättäneet itsenäisesti, että haluatte olla yhdessä. Mitä enemmän liikkumavaraa ja vapautta suhteen osapuolilla on ja mitä vähemmän he pyrkivät hallitsemaan toisen tekemisiä (mustasukkaisuus johtaa usein hallitsevaan käyttäytymiseen), sitä selkeämmäksi käy, että molemmat haluavat jatkaa suhdetta yhteisestä halusta. Eivät siksi, ettei heillä olisi mahdollisuuksia muihin suhteisiin, vaan siksi, että molemmat haluavat olla toistensa kanssa.

On vaikea muodostaa kokonaiskuvaa suhteestanne kirjoittamasi perusteella. Jos suhteenne perustuu hallinnan sijasta vapauteen, tiedät hänen tapaavan sinua siksi, että hän haluaa viettää aikaa kanssasi. Tiedät, ettei hän tapaa sinua pakosta tai siksi, ettei hänellä ole vaihtoehtoa, koska hän pelkää mitä sanot, jos hän päättää tehdä jotain muuta. Vaan yksinkertaisesti siksi, että hän haluaa olla kanssasi.

Uskon, että sinun olisi hyvä selvittää, miksi aloit ajatella näitä asioita – ihan omaksi parhaaksesi. Ehkä mustasukkaisuus ei ole vielä ehtinyt vaikuttaa kielteisesti tyttöystävääsi tai suhteeseenne. Se, että kirjoitit meille ja pyysit neuvoja, on kuitenkin selkeä osoitus siitä, että asia vaikuttaa kielteisesti sinuun. Joillekin ihmisille riittää avuksi asioiden miettiminen itsekseen. Jos kuitenkin olet pyöritellyt asioita mielessäsi jo pitkään tuloksetta, on ehkä hyvä puhua terapeutin tai muun ammattiauttajan kanssa.

RFSU - muutakin kuin kondomeja

RFSU on kondomeja ja muita tuotteita, seksuaalikasvatusta, mielipiteisiin vaikuttamista, seksuaalipolitiikkaa, klinikoita, koulutiedottajia ja paljon muuta. RFSU järjestö on puoluepoliittisesti, ammatillisesti ja uskonnollisesti sitoutumaton aatteellinen järjestö, jonka tavoitteena on avoimen ja positiivisen ilmapiirin luominen seksiä ja parisuhdetta koskevissa kysymyksissä.

Lähtökohtanamme on jokaisen vapaus olla juuri sitä mitä on, elää niin kuin haluaa elää ja nauttia juuri siten kuin haluaa.

Lue lisää: www.rfsu.com

Näitä luetaan!
  1. 1

    Eduskuntatalon edustalla puukotustilanne – poliisi selvittää asiaa

  2. 2

    Eduskunnan turvallisuusjohtaja: Kaksi miestä puukotti itseään Eduskuntatalon portailla

  3. 3

    Napakympin kadoksissa ollut herra A löytyi myöhään torstai-iltana – neiti X:lle tehdyt oharit voivat johtaa sanktioihin

  4. 4

    Kim Jong-un haukkui Trumpia ennen­kuulumattoman rajusti – lue sanasta sanaan: ”Taltutan höppänän tulella”

  5. 5

    Uniikki esitteli uuden tyttöystävänsä – ensimmäinen yhteiskuva julki

  6. 6

    Hyvinkään ABC:n räjähdysmäisen palon syy selvisi – tuhot niin suuret, että purkaminen voi olla realismia

  7. 7

    Testaa, miten sinä pärjäisit Haluatko miljonääriksi -visassa – 18-vuotias teekkari jäi vain kahden kysymyksen päähän jättipotista

  8. 8

    Ensitreffit alttarilla -Marilta palaa käpy sulhas-Petrin käytökseen – kiitää pois paikalta: riidan syynä kebab

  9. 9

    Mies vangittu epäiltynä molemmista Raahen henkirikoksista – uhrit entuudesta tuttuja

  10. 10

    Kommentti: Suomen kilpailukykyä ei tuhonnut Sari Sairaanhoitaja – näin syntyi myytti holtittomista palkankorotuksista

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Järkyttävä yllätys Napakympin kulisseissa: miesseuralainen katosi jäljettömiin – Neiti X lähti voittomatkalle yksin

  2. 2

    5 tosieksperttien siivouskikkaa – puhdista rumat laattojen saumat ja pinttyneet kattilat hetkessä

  3. 3

    Salaperäinen vinkki sai Nesteen varpailleen – kuka kuvasi säiliöautoja Kaakkois-Suomessa ja miksi?

  4. 4

    Yli sadan ammatin tulot julki – saatko näin paljon tuntipalkkaa?

  5. 5

    Jaakko aloitti aktiivisen työn välttelyn yli 15 vuotta sitten: ”En ole katunut hetkeäkään”

  6. 6

    Napakymppi palasi ruutuun: Kiivas some-keskustelu räjähti – Jaana Pelkosen kuittaus huvittaa

  7. 7

    Uuden Tomb Raider -elokuvan juliste aiheutti skandaalin – kaunottaren vartalolle nauretaan: Huomaatko miksi?

  8. 8

    Jokerit-huumaa! Amanda Harkimo julkaisi harvinaisen kuvan 90-luvulta äitinsä kanssa – ”Tietää, mistä kauneus on lähtöisin”

  9. 9

    Lentoemäntä Martina, 28, kohautti äärimmäisellä muodonmuutoksellaan – aiheutti kaaoksen tv-ruudussa: Juontaja järkyttyi puheista

  10. 10

    Yleisön reaktio NHL-pelissä sai Sauli Niinistön suun leveään hymyyn – presidentti IS:lle: ”Se oli aika yllättävää”

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Tv-juontajalle kävi äärimmäisen kiusallinen moka minihameessa – suora lähetys yllätti katsojat: Kuvat leviävät

  2. 2

    Ruotsalainen Natasha, 24, hämmästyttää äärimmäisellä muodonmuutoksellaan – vanhemmat eivät hyväksy tyttärensä kauneusleikkauksia

  3. 3

    Emma otti loukkaantuneen eläimen kiinni – ymmärsi vasta sitten: ”Herranjumala, eihän se olekaan mikään koira”

  4. 4

    Kaksi tavallista naista testasi kohutun Lidl-malliston kiinnostavimmat vaatteet – tältä ne oikeasti näyttävät

  5. 5

    Mervi Tapola sairastui syöpään – ei voida parantaa: ”Järkytys oli hirvittävä”

  6. 6

    Järkyttävä yllätys Napakympin kulisseissa: miesseuralainen katosi jäljettömiin – Neiti X lähti voittomatkalle yksin

  7. 7

    Trafi aloittaa kampanjoinnin ylihuomenna: Kärkenä dieselautoilijalle luvassa oleva 17000 euron verolasku

  8. 8

    Huutokauppakeisari myi 90-luvun muumimukin suurella summalla – löytyykö sinulta tämä harvinaisuus?

  9. 9

    Lähipiiri kertoo Sillanpään huumeidenkäytöstä: ”Jarille arki voi tuntua putoamiselta rotkoon”

  10. 10

    Entisen teinitähden tv-esiintyminen järkytti katsojia – luurangonlaiha laulaja kuin varjo entisestä: huumetesti paljasti karmivan totuuden

  11. Näytä lisää
Näitä luetaan!
  1. 1

    Eduskuntatalon edustalla puukotustilanne – poliisi selvittää asiaa

  2. 2

    Eduskunnan turvallisuusjohtaja: Kaksi miestä puukotti itseään Eduskuntatalon portailla

  3. 3

    Napakympin kadoksissa ollut herra A löytyi myöhään torstai-iltana – neiti X:lle tehdyt oharit voivat johtaa sanktioihin

  4. 4

    Kim Jong-un haukkui Trumpia ennen­kuulumattoman rajusti – lue sanasta sanaan: ”Taltutan höppänän tulella”

  5. 5

    Uniikki esitteli uuden tyttöystävänsä – ensimmäinen yhteiskuva julki

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Järkyttävä yllätys Napakympin kulisseissa: miesseuralainen katosi jäljettömiin – Neiti X lähti voittomatkalle yksin

  2. 2

    5 tosieksperttien siivouskikkaa – puhdista rumat laattojen saumat ja pinttyneet kattilat hetkessä

  3. 3

    Salaperäinen vinkki sai Nesteen varpailleen – kuka kuvasi säiliöautoja Kaakkois-Suomessa ja miksi?

  4. 4

    Yli sadan ammatin tulot julki – saatko näin paljon tuntipalkkaa?

  5. 5

    Jaakko aloitti aktiivisen työn välttelyn yli 15 vuotta sitten: ”En ole katunut hetkeäkään”

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Tv-juontajalle kävi äärimmäisen kiusallinen moka minihameessa – suora lähetys yllätti katsojat: Kuvat leviävät

  2. 2

    Ruotsalainen Natasha, 24, hämmästyttää äärimmäisellä muodonmuutoksellaan – vanhemmat eivät hyväksy tyttärensä kauneusleikkauksia

  3. 3

    Emma otti loukkaantuneen eläimen kiinni – ymmärsi vasta sitten: ”Herranjumala, eihän se olekaan mikään koira”

  4. 4

    Kaksi tavallista naista testasi kohutun Lidl-malliston kiinnostavimmat vaatteet – tältä ne oikeasti näyttävät

  5. 5

    Mervi Tapola sairastui syöpään – ei voida parantaa: ”Järkytys oli hirvittävä”

  6. Näytä lisää